Rękawiczki jednorazowe – jak je bezpiecznie zdjąć. To musisz wiedzieć!

Wirus powodujący COVID-19 należy do rodziny koronawirusów, którą łączą pewne cechy. Warto je poznać, aby móc skutecznie się przed nim zabezpieczać. Dlatego, czerpiąc z naukowych źródeł, informujemy, gdzie i jak długo może przetrwać nowy, tak dla nas groźny, wirus. Koronawirus w lodówce Choć badań na tym konkretnym wirusie jeszcze nie przeprowadzono, to biorąc pod uwagę inne koronawirusy, np. SARS-CoV i MERS Co-V, trzeba liczyć się z tym, że nowy koronawirus, potrafi, jak i jego "bracia", przetrwać w niskich temperaturach. W lodówce (w 4 st. C) pozostanie aktywny do 72 godzin, a w zamrażalniku (-20 st. C) – do 2 lat! To znaczy, że nawet długo po ogłoszeniu zwycięstwa nad pandemią, miliardy kopii wirusa mogą czaić się w naszych zamrażalnikach i nadal nam zagrażać. Sprawdź: Kiedy skończy się pandemia koronawirusa Robiąc zakupy pamiętaj, że możesz przynieść do domu koronawirusa na opakowaniach żywności . Jeśli zamrozisz np. pieczywo w opakowaniu foliowym, wirus może na nim przeczekać, aż ponownie sięgniesz po chleb do zamrażalnika. W świetle tych informacji tym bardziej należy stosować się do zasady częstego mycia rąk i odkażania powierzchni , z którymi mamy częsty kontakt, np. blatów kuchennych, na których mogą lądować zakupy i produkty wyjęte z lodówki czy zamrażalnika. Im cieplej i wilgotniej, tym gorzej dla koronawirusa Wszystko wskazuje na to, że nowy koronawirus lepiej czuje się w niższych temperaturach niż w wyższych. Świadczą o tym obserwacje rozwoju epidemii w krajach o różnym klimacie – liczba zakażonych gwałtowniej rosła tam, gdzie jest chłodniej, a mniej dynamicznie tam, gdzie jest cieplej i bardziej wilgotno. Tropikalne strefy klimatyczne wydają się obecnie najbezpieczniejsze dla ludzi. Sprawdź: Nowe objawy koronawirusa – nie lekceważ ich! Nasuwa się też pytanie, czy wysoka temperatura zabija koronawirusa?...

Wiadomym jest, że podczas trwania pandemii należy zachować szczególną ostrożność, ponieważ z dnia na dzień zakażonych przybywa. Warto przypomnieć, że koronawirus przedostaje się do organizmu drogą kropelkową, a także poprzez kontakt z powierzchniami, na których może się utrzymywać. Warto jednak wiedzieć, że wszelkie spacery rodziców z dziećmi wcale nie są zakazane. Jak zatem postępować, aby mimo opuszczenia domu, nie zakazić koronawirusem siebie i dziecka? Spacery tak, ale nie wszędzie Spacery nie tylko nie są zakazane, lecz wręcz wskazane. Pod warunkiem, że wybierzecie się z dziećmi do miejsc, w których nie ma tłumów. Pediatrzy zalecają, aby unikać również dotykania klamek czy poręczy. Dziecko ma tendencje do odruchowego wkładania rączek do buzi, a to może przyspieszyć, przedostanie się wirusa do organizmu. Dobrym pomysłem na spacer według pediatrów  są lasy, łąki czy mniej uczęszczane przestrzenie w twojej okolicy. Pamiętaj także, aby dziecko spacerowało w jak najmniejszych grupach — np. z mamą lub tatą. Przejażdżka rowerowa Zarówno spacer, jak i przejażdżka rowerowa jest dobrym rozwiązaniem na spędzenie czasu na świeżym powietrzu. Warto, aby przejażdżki odbywały się w miejscach, gdzie nie ma ludzi. Pamiętaj, aby nie wypożyczać rowerów z wypożyczalni miejskiej, ponieważ nie wiadomo czy sprzęt jest tam dezynfekowany. Na klamkach mogą czyhać siedliska bakterii, dlatego na czas trwania koronawirusa, wypożyczalni rowerów należy unikać. Zakupy z dzieckiem Jeśli musisz zrobić podstawowe zakupy, lepiej, abyś nie zabierała na nie dziecka . W sklepach nie powinno przebywać w tym samym czasie wiele osób. Pamiętaj, by unikać tłoku, ale i by go nie tworzyć. Jak chronić się przed wirusem w sklepie? Zamiast wózka, weź swoją torbę lub koszyk, a zamiast gotówką zapłać kartą, ponieważ banknoty także mogą rozprzestrzeniać wirusa ....

Na kwarantannę trafia się wtedy, gdy doszło lub mogło dojść do kontaktu z osobą zakażoną. W przypadku COVID-19 kwarantanna trwa 14 dni od tego kontaktu (ostateczną decyzję podejmuje lekarz) i najczęściej odbywa się w domu, z którego nie wolno wychodzić. Problemu nie ma, gdy osoba poddana przymusowemu odizolowaniu mieszka sama. Co jednak zrobić, gdy w tym samym domu, czy mieszkaniu, przebywać musi cała rodzina? Specjaliści opracowali zbiór zasad. Oto one. Zasady uniwersalne kwarantanny Poniżej wymienione zalecenia obowiązują zarówno dla osób mieszkających z innymi, jak i dla ludzi, którzy są sami w swoim lokum. 1. Zostań w domu. Nie wychodź, nie korzystaj z transportu publicznego ani z taksówek. 2. Ogranicz liczbę osób , które cię odwiedzają. Nie kontaktuj się osobiście z nikim, z kim nie musisz, zwłaszcza z osobami starszymi i przewlekle chorymi m.in. na cukrzycę, nadciśnienie, tymi z osłabionym układem odpornościowym. Dodatkowe zasady kwarantanny dla mieszkających z innymi Sytuacja ta jest o wiele trudniejsza i wymaga większego wysiłku od wszystkich domowników. Poniżej zalecenia, które mogą pomóc zabezpieczyć przed zakażeniem osoby przebywające z tobą pod jednym dachem. 1. Jeśli to możliwe, w ciągu dnia i nocy pozostawaj w osobnym pokoju . 2. Jeśli współdzielisz pokój, wietrz go jak najczęściej. 3. Podczas przebywania z innymi w jednym pomieszczeniu, zachowuj dystans minimum 2. metrów . Jeśli masz maseczkę, używaj jej. Jeśli ty nie możesz używać maski, dobrze by było, aby używały ich osoby przebywające z tobą w jednym pomieszczeniu. 4. Gdy kichasz lub kaszlesz, zakrywaj twarz zgięciem łokcia lub jednorazową chusteczką (wyrzuć ją potem do szczelnie zamykanego worka). Umyj ręce. 5. Często myj ręce wodą z mydłem (przez 20-30 sekund). Wycieraj je papierowym ręcznikiem lub swoim ręcznikiem, którego z nikim nie dzielisz. 6....