Podczas wielkiego upału dzieci tracą dobry humor, marudzą i popłakują. Martwisz się, że wysoka temperatura może zaszkodzić niemowlęciu czy noworodkowi, który dopiero co przyszedł na świat? Spraw, by upał był dla niego mniej dokuczliwy. Większość naszych rad pomoże też tobie.
Jeśli dziecko pije podczas upałów za mało, może być zmęczone, mieć zawroty głowy i osłabioną koncentracją. Staraj się mieć zawsze przy sobie butelkę wody i często podsuwaj ją maluszkowi. Dla dzieci najlepszym napojem jest woda niegazowana, niskozmineralizowana (poniżej 500 mg składników mineralnych na litr). Dla urozmaicenia możesz również podawać herbatki ziołowe i niewielkie porcje soczków owocowych rozcieńczonych z wodą. Jeśli dziecko jest karmione wyłącznie piersią, patrz punkt 2.
Dotyczy to noworodka lub niemowlęcia, który pije tylko mleko mamy. Podczas upału nie musisz dopajać dziecka wodą. Pierwsze łyki twojego pokarmu są bardzo wodniste i znakomicie zaspokajają pragnienie. Niemowlęta karmione mlekiem modyfikowanym w upalne dni powinny między posiłkami dostawać także wodę.
Zamiast gęstych i ciepłych potraw przygotuj chłodnik lub rozrzedzoną zupkę jarzynową. Wypróbuj nasze przepisy na dania na upały dla starszego dziecka. Nie dziw się, że dziecko nie je z wielkim apetytem – upał sprawia, że tracimy łaknienie. Możesz zmienić godziny dziecięcych posiłków. Być może dziecko chętniej zje zupkę rano albo po południu, kiedy upał się zmniejszy.
Najlepsze są uszyte z naturalnych tkanin, np. z bawełny lub lnu, w których skóra oddycha. Maluch mniej się w nich poci i nie jest mu tak gorąco. Gdy wychodzicie na dwór, nie zapomnij o ochronie głowy. Czapeczka osłoni buzię przed słońcem, a uszy przed wiatrem. Jeśli dziecko śpi w wózku z postawioną budką, może mieć gołą główkę.
Pozwól dziecku poleżeć i pobiegać bez niej. Nawet najnowocześniejsze pieluchy w gorące dni grzeją pupę i mogą doprowadzić do odparzenia skóry na pośladkach. Dziecko, które nie skończyło jeszcze miesiąca może leżeć w niedopiętej pieluszce. Dlaczego nie z gołą pupą? Gdy się z siusia (noworodek robi to bardzo często) mokre pośladki mogą sprawić, że dziecko przeziębi się mimo największego upału.
Także szyję oraz karczek zwilżonym chłodną wodą ręcznikiem. Poza domem możesz używać również chusteczek nawilżanych do pielęgnacji.
Nawet kilka razy w ciągu dnia możesz posadzić dziecko w dmuchanym baseniku lub większej plastikowej misce wystawionej w zacienionym miejscu np. na balkonie lub w ogródku.
Latem szczególnej uwagi wymagają najmłodsze dzieci, które dopiero przyszły na świat. Choć zasady letniej pielęgnacji noworodka mogą spędzać sen z oczu niejednej mamie, warto pamiętać, że podczas ciepłych miesięcy zdecydowanie łatwiej opiekować się dzieckiem. W żadnej innej porze roku wyjście z dzieckiem na spacer nie będzie już tak proste.
Biegunka to sposób, w jaki organizm próbuje się pozbyć toksyn i drobnoustrojów. Może być groźna, bo robiąc rzadkie kupy dziecko traci także wodę i sole mineralne, co może prowadzić do niebezpiecznego, a czasem nawet zagrażającego życiu odwodnienia . Przyczyny biegunki Biegunka może mieć wiele przyczyn. Główne to: - Infekcja wirusowa lub bakteryjna. Przyczyną bardzo ciężkich biegunek są najczęściej rotawirusy . - Alergia pokarmowa . Mogą ją mmieć także niemowlęta karmione piersią. - Błędy dietetyczne . W przypadku niemowląt chodzi najczęściej o nadmiar soków owocowych. - Nietolerancja pokarmowa . Najczęściej chodzi o gluten lub laktozę. Rzadsze kupy mogą pojawić się także podczas kuracji antybiotykiem lub innymi lekami, zdarza się, że towarzyszą ząbkowaniu lub różnym chorobom (np. zapaleniu ucha albo zakażeniom układu moczowego ). Objawy biegunki Biegunkę diagnozuje się wówczas, gdy: Dziecko robi więcej niż trzy płynne kupy w ciągu dnia. Kupa dziecka (nawet tylko jedna) zawiera śluz albo krew. Kupa karmionego piersią dziecka jest bardziej obfita i wodnista niż zazwyczaj, ma wyjątkowo przykry, kwaśny zapach. Dziecko, które ma biegunkę, źle się czuje, nie ma apetytu, nie chce pić, jest apatyczne albo nienaturalnie pobudzone. Może także mieć podwyższoną temperaturę. Kiedy biegunka wymaga kontaktu z lekarzem? Skontaktuj się z pediatrą, jeśli: Dziecko ma mniej niż sześć miesięcy . W przypadku małych niemowląt bardzo szybko może dojść do odwodnienia, dlatego zrób to natychmiast. Objawy biegunki nie mijają w ciągu kilku godzin (nawet jeśli dziecko ma więcej niż sześć miesięcy). Biegunka się nasila , w kupie widać śluz lub krew albo podejrzewasz, że dziecko się czymś zatruło...
Upał z niemowlęciem czy z maleńkim noworodkiem może być stresującym przeżyciem dla młodej mamy. Nadmiar gorąca grozi dziecku nie tylko wysypem nieładnych potówek. Może sprawić, że dziecko zacznie się źle czuć, a nawet dojdzie u niego do przegrzania czy udaru cieplnego! Spróbuj je ochronić przed skutkami wysokiej temperatury. Zobacz, jak postępować w domu i poza nim. Jak chronić dziecko przed upałem w domu? Spędzaj w mieszkaniu czas między 11 a 15, wtedy na dworze jest najcieplej. Skoro mamy upały jak na południu Europy, warto brać przykład z Włochów czy Hiszpanów i znaleźć czas na sjestę. W południe zamykaj i zasłaniaj okna, aby odciąć się od gorącego powietrza. Nasze domy nie mają okiennic, tak jak np. włoskie mieszkania, ale rolety, żaluzje czy nawet zwykłe zasłony pomogą chronić pokoje przed nagrzaniem. Wietrz mieszkanie. Gdy tylko temperatura na dworze nieco się obniży, wpuść do domu świeże powietrze. Zostawiaj okna otwarte przez całą noc - nad ranem pojawia się zwykle przyjemny chłód. Nie gotuj i nie piecz w piekarniku, jeśli to nie jest konieczne (albo zrób to wcześnie rano, gdy nie jest jeszcze tak gorąco). Nie używaj lamp, które dodatkowo nagrzewają pomieszczenia i powstrzymaj się od prasowania. Raczej leniuchuj. Staraj się nie przemęczać, podczas upału łatwo stracić siły. Pobaw się z dzieckiem na dywanie, zamiast gotować, podaj mu na obiad zupkę ze słoiczka, gotową kaszkę i deserek. Gotowe dania dla dzieci mogą być równie zdrowe jak przygotowane w domu. Przenieś się z dzieckiem do najchłodniejszego pokoju, tam ustaw jego łóżeczko i zabawki. Jeśli przyjemna temperatura panuje w przedpokoju, nie ma przeszkód, by to właśnie tam maluch spał przez pewien czas. Jak chronić dziecko przed upałem poza domem? Spaceruj cienistą stroną ulicy, wybieraj na przechadzkę drogę...
Kąpiel dziecka wcale nie wymaga od rodzica wielkich umiejętności, choć początkowo rzeczywiście możesz się stresować. Warto jednak zachować spokój, a wszystko pójdzie jak z płatka. Zdarza się, że noworodek denerwuje się podczas rozbierania, ale w wodzie zwykle się uspokaja i rozluźnia. Czy wiesz, jaka jest idealna temperatura wody w wanience do kąpieli dla noworodka? Spis treści: Jaka jest odpowiednia temperatura wody dla noworodka? Jak sprawdzić temperaturę wody w wanience dla noworodka? Jak wykąpać noworodka? Krok po kroku Tata też może kąpać noworodka! Jaka jest odpowiednia temperatura wody dla noworodka? Idealna temperatura wody dla noworodka to około 37°C . To również odpowiednia temperatura wody dla starszego niemowlaka. Dlaczego akurat taka temperatura jest optymalna? Zanim dziecko zjawi się na świecie, przez 9 miesięcy przebywa w wodach płodowych w brzuchu matki, a taka jest właśnie fizjologiczna temperatura organów wewnętrznych człowieka. Podczas pierwszej kąpieli noworodka temperatura wody w wanience powinna być taka sama, jak podczas kolejnych kąpieli – powinna wynosić około 37°C . Jak sprawdzić temperaturę wody w wanience dla noworodka? Już wiesz, że podczas pierwszej, ale także kolejnej kąpieli noworodka warto zadbać o odpowiednią temperaturę wody. Aby maluszek czuł się komfortowo, temperatura wody w wanience dla noworodka podczas całej kąpieli powinna wynosić 36-37°C . Najprostszym, tradycyjnym sposobem na sprawdzenie, czy woda nie jest ani za ciepła, ani za zimna jest zamoczenie w wanience łokcia. Temperatura wody powinna być nieco cieplejsza niż twoja skóra. Możesz także skorzystać z termometru kąpielowego – po prostu wkładasz go do wanienki i odczytujesz pomiar. Możesz również kupić wanienkę z wbudowanym termometrem: osiągnięcie idealnej temperatury do kąpieli będzie wtedy...
