GRY
 
 

10 zastosowań oleju kokosowego w ciąży (i później)

W ciąży docenisz go za przyjemny zapach i brak sztucznych składników, które mogłyby zaszkodzić dziecku. Przeczytaj, jak możesz używać oleju kokosowego!

pielęgnacja
fot. fotolia.com
Olej kokosowy ma mnóstwo zalet! Coraz częściej można go znaleźć na półkach zwykłych sklepów spożywczych. Bardzo dobrze sprawdzi się także jako kosmetyk i to o wielu zastosowaniach. Czytaj, jakich!

1.    Maseczka do twarzy

W ciąży na suchą skórę narzekają kobiety w 1., 2. i 3. trymestrze. Olej możesz nałożyć bezpośrednio na skórę twarzy. Możesz także przygotować maseczkę, np. zmieszać go z miodem, rozgniecionym bananem lub awokado. Wystarczy 10 minut, a skóra będzie bardziej nawilżona i elastyczna. 

Redakcja poleca: Jak zrobić girlandę z butelek
Szukasz taniego i efektownego pomysłu na dekorację przyjęcia dla dzieci? Mamy dla ciebie rozwiązanie - girlanda z butelek. Zobacz sama jak prosto ją zrobić.

2.    Suplement diety

Olej kokosowy obniża cholesterol i ma właściwości przeciwzapalne. Możesz zastąpić nim zwykły olej rzepakowy. Będzie pyszny np. do pieczonych warzyw! Niektórym smakuje nawet jedzony łyżeczką na surowo...

3.    Krem na rozstępy

Jest tłusty i pięknie pachnie. Zamiast płacić za krem na rozstępy z drogerii, kup sobie słoiczek czystego oleju kokosowego. Będzie taniej i bardziej ekologicznie. Nie zlikwiduje już istniejących rozstępów, ale uchroni skórę przed powstaniem nowych.

4.    Dodatek do koktajlu

Olej kokosowy cenimy za wspaniałe właściwości smakowe. Zmieszany z porcją warzyw i owoców dostarczy też niezbędnych w ciąży witamin. Wypróbuj np. taki przepis: 

zmiksuj pół szklanki wody kokosowej, 1 banana, 1 ogórka, 1 szklankę liści szpinaku i ćwierć szklanki jagód. Powoli dolej 2 łyżeczki ciepłego rozpuszczonego oleju kokosowego. Dodaj trochę lodu. Miksuj aż do uzyskania gładkiej masy. 

Zobacz promocje i kody rabatowe w Strefa Urody na olej kokosowy i inne kosmetyki!

5.    Olejek do kąpieli

Rozpuść w garnku kilka łyżek oleju kokosowego. Dodaj do letniej kąpieli. Olej wspaniale odżywi skórę i pomoże Ci się odprężyć.

6.    Krem pod oczy

Jeżeli w ciąży masz kłopoty ze spaniem, użyj kremu na opuchnięte powieki. Ale nie takiego z drogerii! Zastąp go olejem kokosowym. Wklep pod oczy tak, jak zrobiłabyś ze zwykłym kremem pod oczy. 

7.    Maseczka na włosy

W ciąży wiele kobiet narzeka na osłabione i przesuszone włosy. Oleju możesz użyć jako maseczki przed umyciem włosów - rozsmaruj 1-2 łyżki na całej długości i zostaw na 15 minut. Jeżeli włosy się puszą, rozetrzyj niewielką ilość oleju w opuszkach palców i przesuń nimi po włosach. Olej je wygładzi.

8.    Balsam do ust

Znakomity na spierzchnięte usta. Wygładza, pięknie pachnie i jest całkowicie naturalny!

9.    Środek łagodzący na skórę

U kobiet z egzemą hormony ciążowe mogą zadziałać dwojako.  Objawy mogą się wyciszyć lub nasilić. Jeżeli jesteś w tej drugiej sytuacji, sięgnij po olej kokosowy zamiast sterydowych maści. 

10.    Krem na brodawki

W trakcie laktacji wiele kobiet chętnie sięga po olej jako środek na popękane brodawki. Używają go zamiast lanoliny, bo jest bezpieczniejszy dla niemowlęcia.  


 
Doładuj
Przeładuj