Rodzice alergika zwykle chcieliby umieć szybko nauczyć dziecko, że czegoś mu nie wolno. To zrozumiałe, chodzi przecież o zdrowie malucha. Wbrew pozorom łatwiej dopilnować diety u dwulatka niż u starszego malca, bo przed maluszkiem można zawsze trochę tych „zakazanych owoców” ukryć. Nieco łatwiej jest też rodzicom dziecka, które prawie od urodzenia jest na diecie. Starszy alergik zdążył już poznać i polubić wiele nowych smaków...
Kiedy okazuje się, że trzeba nauczyć dziecko, że nie wolno mu jeść orzechów, cytrusów czy zwykłych słodyczy, pojawia się kłopot. Dziecko musi nagle zmienić swoje przyzwyczajenia. A przecież 3- czy 4-latek ma w sobie naturalną chęć poznawania świata, a jednocześnie jest małym buntownikiem, któremu trudno akceptować zakazy i nakazy rodziców. Tyle tylko, że zakazy niewiele tu pomogą. Lepiej nauczyć dziecko, jak ma sobie radzić z tą sytuacją.
Odpowiadaj na pytania, wyjaśniaj wątpliwości i podkreślaj, że wiele osób na świecie ma podobne problemy. To, że dziecku czegoś nie wolno, nie powinno być tematem kłótni. Według opinii psychologów maluch, który ma dobre relacje z rodzicami, dość szybko powinien zaakceptować nowe reguły.
Małe dziecko nie umie jeszcze myśleć abstrakcyjnie i nie zrozumie twojego długiego wywodu na temat alergii pokarmowej. Tłumacz mu to, co się z nim dzieje, prostym, zrozumiałym dla niego językiem: „Jeśli nie będziesz jadał truskawek, nie będzie swędzieć cię skóra i nie będziesz musiał ciągle się drapać”. Tylko taka informacja ma szansę dotrzeć do małego dziecka.
Powiedz mu np., że jedząc czekoladę, ryzykuje, że znowu będzie bolał go brzuszek. Przez cały czas, a szczególnie na początku, chwal je, gdy odmówi, kiedy ktoś go częstuje czekoladowym cukierkiem. Twoje ciepła słowa sprawią, że dziecko będzie z siebie dumne i szybciej nauczy się w takich sytuacjach odmawiać.
Wyjaśnij, że ta lista zakazanych produktów obowiązuje wszędzie, gdzie będziecie – w domu, w przedszkolu, u babci czy u kolegi na urodzinach. Sama też musisz przestrzegać tych ustaleń. Jeśli pozwolisz dziecku od czasu do czasu zjeść coś, co mu szkodzi, nie oczekuj, że samo wzorowo zastosuje się do zakazów. W takiej sytuacji zacznie domagać się przysmaków, których nie może jeść.
„Jeśli nie będziesz pił mleka czy jadł chipsów, lepiej się poczujesz i będziesz mógł grać w piłkę i bawić się z kolegami”. Gdy po zjedzeniu uczulających pokarmów pojawia się na skórze dziecka wysypka, z której śmieją się koledzy, sięgnij po argument, że przestrzeganie diety zapobiegnie tym krostkom i „nikt już nie będzie cię pytał, dlaczego masz takie czerwone policzki, ani się z nich śmiał”.
Jeśli ktoś w waszej rodzinie jest alergikiem, warto, by porozmawiał z maluchem. Dorosły, który ma podobny problem z uczuleniem, to duże wsparcie.
Ogromnie ważne w takiej sytuacji jest to, by mały alergik w swoim otoczeniu nie słyszał, jaki jest biedny i nieszczęśliwy (a właśnie tak często robią babcie i ciocie). Sprawdź, w czym jest dobry, i rozwijaj jego talenty – czy to plastyczne, czy sportowe. Dzięki temu poczuje się bardziej pewny siebie.
„Ty nie możesz jeść czekolady, a Karol nie może mieć ani kotka, ani psa. Gdyby te zwierzaki zamieszkały u niego w domu, Karolek ciągle miałby katar”. W ten sposób maluch nie będzie myślał, że tylko on jeden ma jakiś problem.
Informacja o chorobie dziecka przyda się znajomym, by nie wystawiali go na pokusy, częstując różnymi pysznościami, których nie może jeść. Zdanie: „Przecież taka ilość na pewno nie zaszkodzi”, powinno zniknąć ze słownika rodziny i przyjaciół. No bo które dziecko ma w sobie tyle silnej woli, by nie ulec pokusie, gdy ciocia prosi? Wytłumacz też rodzinie i znajomym, by podczas waszych spotkań nie dawali malcowi odczuć, że jest gorszy.
Alergik powinien żyć normalnie, odwiedzać kolegów, bywać na imprezach urodzinowych. W najgorszym wypadku wyprawisz go z własnym prowiantem, który może jeść bez obaw. A może sama zorganizujesz kinderbal, na którym zaproszone maluchy będą raczyły się przysmakami, jakie jada twoje dziecko? Przygotuj dania atrakcyjnie. To podniesie prestiż diety w oczach małego alergika. Zadbaj, by nikt nigdy nie komentował smaku potraw, które musi jadać maluch. Takie zasłyszane opinie mogą sprawić, że nie będzie miał ochoty dłużej przestrzegać zaleceń lekarza. Jeśli to możliwe – dla całej rodziny przygotowuj potrawy ze składników, na które twoje dziecko nie jest uczulone.
Raczej nie powierzysz maluchowi zbyt odpowiedzialnych zadań w kuchni, ale z powodzeniem może podawać ci składniki czy mieszać je w misce. Każda własnoręcznie przygotowana potrawa będzie smakowała znacznie bardziej.
Zobacz też:
Co pyli we wrześniu? W tym miesiącu wielu alergików może odetchnąć z ulgą, bo większość roślin albo przestaje pylić, albo stężenie ich pyłków w powietrzu jest niewielkie. Powodów do radości nie mają jednak osoby uczulone na zarodniki grzybów pleśniowych, szczególnie z rodzaju Cladosporium. W pierwszej połowie września może też jeszcze mocno dokuczać bylica. Spis treści: Pylenie roślin we wrześniu Co pyli na początku września Co pyli pod koniec września Co pyli we wrześniu i październiku Objawy alergii wziewnej Jak pomóc dziecku z alergią Pylenie roślin we wrześniu W pierwszej połowie września stężenie pyłków bylicy może utrzymywać się na średnim poziomie. Bylica to popularny chwast, który rośnie m.in. w rowach i na nieużytkach. Na drugą połowę września przypada koniec jej pylenia. Co jeszcze pyli we wrześniu : babka lancetowata i zwyczajna – rośnie niemal wszędzie, kończy pylić w drugiej dekadzie września, a wcześniej stężenie jej pyłków w powietrzu jest niskie. pokrzywa – jest zdrowa, ale jej pyłki mogą uczulać. W ostatnim tygodniu września można już odetchnąć, bo stężenie pyłków pokrzywy jest niskie. trawa – uczulenie na pyłki traw to jedna z najczęstszych alergii wziewnych, ale we wrześniu trawa przestaje pylić, więc stężenie pyłków w powietrzu jest raczej niskie. grzyby pleśniowe (mikroskopowe) – we wrześniu alergikom dają się we znaki przede wszystkim zarodniki grzybów mikroskopowych z rodzaju Cladopsorium , które osiągają wysokie stężenie w powietrzu. Alternaria przestają dokuczać alergikom już w drugiej dekadzie września. Co pyli na początku września Na początku września pylą wszystkie wymienione wyżej rośliny . Stężenie ich pyłków słabnie z tygodnia na tydzień i w drugiej dekadzie września zwykle kończą pylenie: trawy,...
Kaszel alergiczny zwykle występuje bez innych objawów, np. gorączki. Może zdarzyć się katar sienny. Jeśli kaszel występuje łącznie z katarem, a dziecko ma też podwyższoną temperaturę lub inne objawy (np. ból gardła, głowy, biegunkę), można przypuszczać, że powodem kaszlu jest infekcja. Kiedy w takim razie podejrzewać, że przyczyną kaszlu jest alergia ? Spis treści: Czy kaszel może być objawem alergii u dziecka? Kiedy pojawia się kaszel alergiczny u dzieci? Przyczyny Jak rozpoznać kaszel alergiczny u dziecka? Kaszel alergiczny a astma Co robić, gdy dziecko ma kaszel alergiczny? Jakie badania zleci alergolog? Jak leczyć kaszel alergiczny u dziecka? Czy kaszel może być objawem alergii u dziecka? Tak, kaszel jest jednym z najczęściej pojawiających się objawów alergii. Kaszel alergiczny, w odróżnieniu od kaszlu wywołanego infekcją, najczęściej jest spowodowany przez podrażnienie dróg oddechowych alergenami wziewnymi, takimi jak: pyłki roślin, roztocza kurzu domowego, pleśnie, środki chemiczne np. zawarte w proszkach do prania, sierść psa, kota, świnki morskiej. Kiedy pojawia się kaszel alergiczny u dzieci? Przyczyny Przyczyny występowania alergii nie są do końca znane. Wiadomo jednak, że skłonność do wstępowania alergii ma podłoże genetyczne. Jeśli u jednego lub obojga rodziców występuje alergia istnieje duże prawdopodobieństwo, że pojawi się ona także u dziecka. Przyczyną pojawienia się kaszlu alergicznego jest nadmierna reakcja układu odpornościowego na określony alergen, czyli czynniki wywołujący reakcję uczuleniową. W zależności od tego, czym spowodowana jest alergia , kaszel alergiczny występuje w różnych okolicznościach: w przypadku uczulenia na pyłki roślin – kaszel alergiczny występuje w okresie silnego pylenia uczulającej rośliny. Zwykle nasila się po wyjściu...
Pyłki brzozy bardzo często powodują alergię, ich stężenie w Polsce wiosną jest wysokie. Jak wynika z badań ECAP (Epidemiologia Chorób Alergicznych w Polsce) niemal połowa Polaków uzyskuje dodatni wynik punktowych testów skórnych z alergenem brzozy. Aż 80 proc. z nich wykazuje objawy alergii krzyżowych z pokarmami. Spis treści: Kiedy pyli brzoza? Objawy alergii na pyłki brzozy Alergia krzyżowa przy alergii na pyłki brzozy 13 rad dla osób z alergią na pyłki brzozy Alergia na brzozę – leczenie Kiedy pyli brzoza? Brzoza może pylić od końca marca nawet do połowy maja, ale najczęściej jej pylenie rozpoczyna się w kwietniu. Największe stężenie notuje się w drugiej połowie kwietnia. W maju pylenie brzozy zanika. Pyłki brzozy są najbardziej niebezpieczne dla uczulonych na nie mieszkańców miast. Więcej pyłków wydzielają brzozy rosnące w miastach w pobliżu ulic. Dodatkowo osoby mieszkające w miastach często mają zniszczony nabłonek dróg oddechowych w wyniku wdychania zanieczyszczonego powietrza. Przez zniszczoną błonę śluzową łatwiej przenikają alergeny. Objawy alergii na pyłki brzozy Brzoza zaczyna pylić gwałtownie. Stężenie jej pyłków w powietrzu od razu jest wysokie, dlatego objawy uczulenia pojawiają nagle. Objawy uczulenia na pyłek brzozy to głównie: katar alergiczny , uczucie zatkanego nosa, kichanie, obfita wydzielina z nosa, swędzenie oczu, alergiczne zapalenie spojówek . Alergia na brzozę u dzieci może powodować duszność w klatce piersiowej, napadowy kaszel, świszczący oddech, czyli objawy astmy . Alergii na pyłki brzozy a alergia krzyżowa Pyłek brzozy jest jednym z alergenów, który często powoduje alergię krzyżową . Jej objawem może być tzw. zespół alergii jamy ustnej . Jest to reakcja natychmiastowa – rzadka u dzieci (u nich może pojawić się atopowe zapalenie skóry...
