6 pytań o witaminę D
Czy podawać ją dziecku i jeśli tak, to w jakich ilościach? Na własną rękę czy tylko na zalecenie lekarza? Odpowiadamy na najczęstsze pytania o tę ważną witaminę.
1. Czy witaminę D trzeba suplementować?
Tak, jeśli dziecko tego potrzebuje i takie są zalecenia lekarza. Należy pamiętać, że to witamina rozpuszczalna w tłuszczach, nie jest wydalana z moczem i zarówno jej niedobór, jak i nadmiar jest szkodliwy. Dlatego trzeba trzymać się ściśle zaleceń lekarza i nie zmieniać dawek na własną rękę.
Czytaj też: Jaka woda dla niemowlaka?
Tak, jeśli dziecko tego potrzebuje i takie są zalecenia lekarza. Należy pamiętać, że to witamina rozpuszczalna w tłuszczach, nie jest wydalana z moczem i zarówno jej niedobór, jak i nadmiar jest szkodliwy. Dlatego trzeba trzymać się ściśle zaleceń lekarza i nie zmieniać dawek na własną rękę.
Czytaj też: Jaka woda dla niemowlaka?
Prof. Paweł Płudowski o witaminie D wie wszystko. Nam opowiedział o tym, jakie dawki wit. D3 podawać niemowlętom i dzieciom, czy latem wystarczy słońce i ile witaminy powinni przyjmować rodzice.
