GRY

7 porad jak rozpalić wasz związek, kiedy dziecko już śpi

Każda z nas łatwo popada w rutynę: dziecko, praca, dom, obowiązki. Partnerzy też mają dużo na głowie. Nadmiar zmartwień i wrażeń powoduje, że bardzo łatwo się od siebie oddalić. Mamy dla was rady jak pielęgnować swój związek, a czasem nawet podsycić żar waszego płomienia namiętności.

rodzice, skarbonka, ile kosztuje dziecko
fot. Fotolia

 Domowe spa

Zróbcie sobie wieczór dla siebie. Może wspólna kąpiel w wannie? Wspólny prysznic i mycie się też wchodzi w grę. Może twój kochany zrobi ci masaż pleców, a ty podarujesz mu rozcieranie dłoni? Pamiętajcie o spokojnej muzyce i świeczkach zapachowych. Nawet 30 minut takiego poświęcenia się sobie bardzo pomoże wam zrelaksować się i dopieści wasze relacje.

Zobacz też: Sprawdź opinie o żelu do masażu
Redakcja poleca: Osłabienie więzi emocjonalnych między partnerami zawsze odbije się w ich sypialni - mówi seksuolog [WIDEO]
Kobieta po porodzie potrzebuje wsparcia od partnera, aby powróciła między nimi bliskość seksualna -– mówi seksuolog dr Sylwia Jędrzejewska. Zobacz film, w którym seksuolog radzi jak po urodzeniu dziecka nie dopuścić do oddalenia się w związku, co może nawet doprowadzić do jego rozpadu.

Randka poza domem

Zorganizujcie opiekunkę, podrzućcie dzieci teściom albo wybłagajcie u znajomych rodziców, żeby wzięli pod swoje skrzydła też wasze latorośle. Zaopiekowanie maleństwa nie będą odwracały waszej uwagi od siebie. A kiedy dzieci w domu nie ma... kino, romantyczna kolacja, spacer w deszczu za rękę, a może niespodziewany wypad za miasto. Zróbcie to, na co macie ochotę. Pozwólcie sobie na spontaniczność. Daj mu się zaskoczyć. Może warto odświeżyć waszą pierwszą randkę? Odwiedzić miejsce waszego pierwszego pocałunku? Najważniejsze, żebyście mogli pobyć ze sobą poza waszymi czterema ścianami.

Podarunki codzienności

Nawet, jeśli milusińscy są na nogach i nie mamy co z nimi zrobić, poza kochaniem, zawsze możecie przez chwilę skupić się na sobie. On może kupić Ci kwiaty, ty możesz napisać mu miłą karteczkę, którą przykleisz do dokumentów do pracy. Na naleśnikach, które on tak uwielbia, narysuj serce syropem. On może zrobić ci kawę do łóżka. Drobne gesty, przyjemności, są ważnym elementem budowania związku. Bardzo łatwo o nie na początku relacji, kiedy jesteście zakochani, ale warto zadbać o nie również po wielu latach razem.

Zróbcie coś, co lubicie

Prawdopodobnie połączyła was wspólna pasja. Może lubicie grać w szachy, słuchacie podobnej muzyki albo pasjonują was obrazy Kossaków. Pora odświeżyć to, co was łączy, a pewnie na co nie mieliście czasu odkąd zostaliście rodzicami. Pielęgnowanie tego, co tworzy waszą więź jest bardzo ważne. Trochę egoistycznie spędźcie czas na tym, co jest dla was ważne i scementuje waszą miłość.

Wspólne gotowanie

Zwykle stanie przy garach nie brzmi ani romantycznie ani jak coś, co pomaga w związku, ale proponuję wam wspólne gotowanie. Nie chodzi o to co razem zrobicie, ale o sam proces. Możecie się ubrudzić, dobrze bawić, współpracować, a przede wszystkim być ze sobą. Lampka wina pomoże rozluźnić atmosferę, a afrodyzjaki, takie jak bazylia czy cynamon pomogą rozbudzić zmysły. Przygotujcie coś pikantnego, a wasze serca zabiją szybciej.

Taniec

Kiedy ostatni raz razem tańczyliście? Jak mawia klasyk taniec to pionowy wyraz poziomych pragnień. Erotyczne tango, wesoły jive czy stylowy walc, a może taniec współczesny albo po prostu taniec połamaniec. Niezależnie od tego, co i gdzie będziecie tańczyć liczy się bliskość i emocje, które się wytworzą podczas rytmicznego (lub mniej) ruszania się. Z braku laku możecie odpalić sobie muzykę w domu i po prostu się przytulić. Przecież nie potrzebujecie całej dyskoteki.

Sport to zdrowie

Pomaga również świetnie na związek. Nie tylko będziecie zdrowsi i sprawniejsi, ale możecie się pobudzić. Wysiłek fizyczny zwiększa bicie serca, przepływ krwi i zmusza nas do łapania powietrza - dla naszego organizmu to zakochanie podobne do zakochania. Wytwarzają się endorfiny, hormony szczęścia. Dodatkowo wspólnie spędzony czas, a może współpraca przy ćwiczeniach zadziałają bardzo dobrze na poczucie bezpieczeństwa i zaufanie.

Dziecko, owoc waszej miłości, może być obciążeniem dla związku. Warto jednak zawsze pamiętać, że wasza rodzina będzie szczęśliwa wtedy, kiedy każdy z jej członków poczuje się doceniony, zaopiekowany i ukochany. Warto więc dbać o wasz związek, bo miłość między wami to najlepszy podarunek dla waszych dzieci, jaki możecie im dać poza sobą i miłością do nich.
Doładuj
Przeładuj

Popularne tematy

To Cię zainteresuje

Narzędzia dla mam

Więcej

Rozwiąż Quiz

Witajcie, wakacje!