Po co dziecku inteligencja emocjonalna? Pytamy Dorotę Zawadzką [WIDEO]
– Inteligencja emocjonalna to znajomość swoich emocji, umiejętność radzenia sobie z nimi, odczytywanie ich u innych ludzi – tłumaczy psycholożka, Dorota Zawadzka, ekspertka akcji Widzę, Słyszę, Czuję, Wiem.
Dzięki inteligencji emocjonalnej (EQ) dziecko wie, co dzieje się z nim i jego emocjami w danej sytuacji. Wie też, jak sobie z tym radzić. Wysoka EQ bardzo pomaga również w relacjach z innymi. Dziecko z rozwiniętą inteligencją emocjonalną m.in. łatwiej odnajduje się w grupie.
Jak korzyści płyną z wysokiej inteligencji emocjonalnej?
Dziecko o wysokiej inteligencji emocjonalnej jest:
- asertywne
- empatyczne
- czulsze
- wrażliwsze
- bardziej lubiane przez rówieśników
Przedszkolak o wysokiej EQ nie boi się emocji ani u siebie, ani u innych. To właśnie dzięki emocjom świat wydaje mu się ciekawy i bogaty, a nie zagrażający. Brak lęku i umiejętność odnalezienia własnego, bezpiecznego miejsca w grupie to rzecz niezwykle cenna.
Inteligencja emocjonalna kształtuje relacje
Inteligencja emocjonalna dotyczy naszych relacji z innymi ludźmi i relacji z samym sobą. Praktyczna, racjonalna inteligencja (ta mierzona w punktach IQ) jest właściwie stała przez całe życie. Inteligencja emocjonalna może być niska albo wysoka, ale możemy rozwijać ją w każdym momencie. Warto to zrobić, ponieważ to dzięki EQ wiemy, kim jesteśmy, co czujemy, co wiemy i jak możemy wykorzystać swoje emocje i emocje drugiego człowieka w naszej wzajemnej relacji.
Artykuł powstał z udziałem marki KINDER Niespodzianka