Agnieszka Kaczorowska o ciele po ciąży
screen Instagram/Agnieszka Kaczorowska
Aktualności

Agnieszka Kaczorowska: „Czy moje ciało jest idealne? Jasne, że nie. Jest jednak wyjątkowe, bo jest moje”

Powrót do figury sprzed ciąży spędza sen z powiek wielu młodym mamom. Agnieszka Kaczorowska, która kilka miesięcy temu urodziła drugie dziecko, postanowiła poruszyć ten temat w mediach społecznościowych. Jej zdaniem najlepszy sposób na posiadanie wymarzonej sylwetki to po prostu… o tym za wiele nie myśleć.

Agnieszka Kaczorowska wzbudza skrajne emocje – sama nazywa siebie estetką, która ciągle dąży do samodoskonalenia, a piękno jest ważnym elementem jej życia. Taka postawa spotkała się z krytyką – wystarczy przypomnieć aferę z „modą na brzydotę”, kiedy zarzucono aktorce, że wpędza inne kobiety w kompleksy. W poście dotyczącym ciała po ciąży, który zamieściła na Instagramie, nie da się nie zauważyć jej miłości do piękna. Mimo to zwróciła uwagę na kilka istotnych aspektów.

Akceptuj, ale zmień?

„Jest wiele czynników, które mają wpływ na nasze ciało. Również na to jak ono się regeneruje po ciąży. Dlatego bardzo ważne jest, abyśmy się nie porównywały – ani do innych kobiet, ani do siebie z przeszłości” – trafnie zauważyła tancerka. Dalej poradziła młodym mamom, by przede wszystkim zwróciły uwagę na swoje emocje i zaakceptowały siebie. Akceptacja nie oznacza jednak „niedbalstwa”.

„Dla mnie najbardziej kluczowe są emocje. Spokój, radość, wdzięczność i akceptacja. Tylko ta prawdziwa, zadomowiona w sercu. Akceptacja to nie brak dbałości o siebie. Akceptacja to również nie tęsknota za ciałem sprzed ciąży. Akceptacja to podstawa zmiany” – pisze mama Emilki i Gabrysi. Czyli z jednej strony mamy się akceptować, ale jednak… nie do końca, bo zawsze można być lepszą wersję siebie? A może po prostu się zaakceptować, bez konieczności zmiany?

„Czy moje ciało jest idealne? Jasne, że nie. Jest jednak wyjątkowe, bo jest MOJE. Oczywiście, że po brzuszku widać, że jest pod dwóch ciążach, aczkolwiek kocham go BARDZO za wszystko, co przeszedł i na razie nie męczę go specjalnymi ćwiczeniami” – kontynuuje aktorka. Tutaj rzeczywiście ma rację: każda z nas powinna wracać do formy w swoim tempie Lub nie wracać, jeśli nie czuje takiej potrzeby – i nie ma w tym absolutnie nic złego!

Agnieszka Kaczorowska przypomina o badaniach

Agnieszka Kaczorowska poruszyła jeszcze dwie niezwykle ważne kwestie:

  • wdzięczności – w końcu właśnie to ciało (niezależnie od tego, jak dziś wygląda) pozwoliło jej urodzić dwoje dzieci. Warto o tym pomyśleć, zamiast nakładać na siebie presję błyskawicznego gubienia ciążowych kilogramów, których tak naprawdę gubić nie trzeba;
  • zdrowia – młode mamy często tak bardzo koncentrują się na dziecku, że całkowicie zapominają o sobie. Tancerka przypomniała o tym, jak ważne są regularne badania oraz wizyty kontrolne – nawet kiedy wydaje nam się, że jesteśmy zdrowe.

 
Warto pamiętać o jeszcze jednym: to, kiedy i czy w ogóle zaczniemy wracać do figury sprzed ciąży, powinno być naszą decyzją, skonsultowaną z lekarzem lub dietetykiem (jeśli jest taka potrzeba). Porównywanie się do innych – jak słusznie zauważyła Agnieszka Kaczorowska – nie ma sensu.
 


Zobacz także:

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA