ćwiczenia w ciąży, ciężarna kulturystka
Aktualności

Podnosiła kilkadziesiąt kilogramów w 9 miesiącu ciąży - hobby czy uzależnienie?

Ile może podnieść kobieta na 2 tygodnie przed terminem planowanego porodu? Czy to jest zdrowe dla dziecka?

Ćwiczenia w ciąży to metoda na szybki powrót do szczupłej sylwetki po porodzie. Zapewniają też solidne przygotowanie do porodu, który jest wysiłkiem porównywalnym do przebycia długiego maratonu. - tłumaczy Katarzyna Sempolska (www.aktywne9miesiecy.pl).

Popularny wśród przyszłych mam jest fitness dla kobiet w ciąży czy aqua-aerobik. Są to formy ćwiczeń lekkie, nieangażujące zbyt mocno mięśni brzucha. Zdecydowanie nie można zaliczyć do nich takich form aktywności fizycznej, jak podnoszenie ciężarów, które jest pasją 35-letniej Lea-Anne Ellison Los Angeles. Zamieszczone przez nią na Facebooku zdjęcia wywołały ogromne poruszenie. 16 000 komentarzy pojawiło się pod fotografią ciężarnej Ellison podnoszącej ciężary 2 tygodnie przed terminem porodu.

 

 

ćwiczenia w ciąży, ciężarna kulturystka


Podczas gdy jedni wyrażali uznanie i popierali Ellison, inni wyrażali swe przerażenie.

- Unoszenie takiego ciężaru nad głową jest bardzo niebezpieczne dla kobiety w ciąży. Ćwiczenia to hobby, a nie element niezbędny do życia. Takie nierozsądne podejście stanowi rzeczywiste zagrożenie!

 

 

 

 

ćwiczenia w ciąży, ciężarna kulturystka


Wśród komentarzy na Facebooku znaleźli się również obrońcy ciężarnej siłaczki. McNiff Nicholas napisał:
- Tak trzymaj dziewczyno! Wyglądasz wspaniale! Znacznie lepiej niż wiele otyłych ciężarnych z podwyższonym ciśnieniem i cukrzycą, które dostają zadyszki po wejściu po schodach.

Sama Ellison również wzięła udział w dyskusji:  - Chciałabym podziękować wszystkim za ich uprzejmość i wsparcie. Przeciwnicy nadal będą mnie nienawidzić i to jest ok. Moje życie dzięki Bogu nie jest ich życiem. Jeszcze raz dziękuje. To dla mnie wiele znaczy otrzymać tyle miłości od społeczności, którą uwielbiam.

W serwisie bodybuilders.com Ellison, która ma także syna w wieku 8 lat i córkę w wieku 12 lat, mówi:  - Zawsze uwielbiałem lekkoatletykę i fitness... Bardzo podobało mi się bycie mamo, ale chciałam być HOT mamą...

 

 

 

 

ćwiczenia w ciąży, ciężarna kulturystka
 
ćwiczenia w ciąży, ciężarna kulturystka


Ellison nie jest jedyną ciężarną podnoszącą ciężary. 4 lata temu na pierwsze strony amerykańskich gazet trafiła Sarah-Jane Cousins podnosząca 15 kg hantle zaledwie 11 dni przed terminem porodu.

Modelka Nell McAndrew po przebiegnięciu zeszłorocznego maratonu będąc w 20 tygodniu ciąży powiedziała:
 -Kiedy ludzie dowiadują się, że jestem w ciąży, reagują tak samo, jakbym powiedziała im, że piję  lub palę papierosy oczekując na dziecko.

Polscy lekarze alarmują – dźwiganie w ciąży jest niebezpieczne dla matki i dziecka! Przeciążanie organizmu, forsowne ćwiczenia i podnoszenie ciężarów mogą wywołać poronienie lub przedwczesny poród. Zgodnie z polskim ustawodawstwem przyszła mam nie może nosić (w pracy) ciężaru powyżej 5 kg.

Kobiety uprawiające sporty w ciąży (nawet te, wymagające ogromnego wysiłku) są przekonane, że dbając o swoje ciało gwarantują sobie łatwy i szybki poród, a ich aktywność może przynieść dziecku i mamie wyłącznie korzyści.

Czy te kobiety myślą o dziecku, czy wyłącznie o sobie? - czytaj i pisz na forum babyonline.pl
Zakładając, że na co dzień uprawiałabyś mocno wyczerpującą dyscyplinę sportu, czy w ciąży zrezygnowałabyś ze swojego hobby?

 

 

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA