Gorąca mieszanka przypraw, miodu, wody i alkoholu lub herbaty to stary brytyjski sposób na przeziębienie. Dobrze jest go zastosować, jak tylko pojawią się pierwsze oznaki choroby u dziecka lub osoby dorosłej. Grog na przeziębienie najlepiej jest pić na noc. Jeśli nie pomoże, to na pewno nie zaszkodzi. Spróbować warto!
Spis treści:
Grog, zgodnie z tradycją, to ciepły napój alkoholowy przygotowywany na bazie rumu i stosowany w przypadku przeziębienia i kataru. Brytyjczycy mówią też na niego hot toddy. Nie istnieje jeden oficjalny przepis na grog na przeziębienie. Początkowo była to mieszanka rumu i gorącej wody, którą stosowali angielscy żeglarze w XVIII wieku. Z czasem napój udoskonalono, dodając do niego miód, cytrynę i przyprawy. W Polsce grog też kiedyś był bardzo popularny, lecz potem o nim zapomniano. Teraz wraca do łask i odzyskuje dobre imię.
Jego działanie jest wielowymiarowe, dzięki czemu naprawdę skutecznie ma szansę zwalczyć przeziębienie, zwłaszcza jeśli uchwyci się je na wczesnym etapie. Hot toddy działa następująco:
Hot toddy wywiera także pozytywny efekt psychologiczny: rozluźnia i odpręża. Wiele mówi się o tym, że dziecku podczas choroby dobry humor pomaga wrócić do zdrowia. Czasem zapominamy, że z nami jest tak samo.
Składniki:
Sposób przygotowania:
Zagotuj wodę z goździkami, cynamonem i startym imbirem. Pięć minut po zdjęciu z kuchenki dodaj do napoju alkohol, sok z cytryny i miód – najlepiej w takiej kolejności. Mocno wymieszaj i pij, póki gorące.
Już roczne dziecko może pić bezalkoholowy grog – warto mu go podawać np. po długim jesiennym lub zimowym spacerze. To też jeden z łatwych do przyrządzenia syropów na przeziębienie. Taki bezalkoholowy grog może wypić także kobieta spodziewająca się dziecka.
Składniki:
Sposób przygotowania:
Do mocno ciepłej wody dodaj sok z cytryny, miód i przyprawy. Podawaj dziecku do picia ciepłe, ale nie gorące.
Czytaj także:
p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px Helvetica} Złote mleko, czyli mleko z kurkumą, to napój, który ma działanie przeciwzapalne, więc doskonale sprawdza się w walce z infekcjami. Przepis na złote mleko został zaczerpnięty z Ajurwedy (tradycyjna medycyna indyjska), która znana jest z naturalnych sposobów leczenia dolegliwości. Takie złote mleko świetnie sprawdzi się więc także przy przeziębieniu u dziecka. Kobiety w ciąży powinny zachować umiar w stosowaniu kurkumy. Spis treści : Złote mleko - właściwości Złote mleko - przeciwwskazania Złote mleko - czy można je pić w ciąży? Złote mleko - przepis Złote mleko - właściwości Złote mleko zawdzięcza swoje zdrowotne działanie kurkumie, a dokładnie kurkuminie, która jest składnikiem czynnym kurkumy. Ta egzotyczna przyprawa zalicza się do ostrych, ale niewielkie jej ilości mogą jeść kilkuletnie dzieci. Do tego złotego napoju można dodawać też inne przyprawy. Mogą one wzmagać pozytywne efekty złotego mleka, np. imbir zadziała rozgrzewająco, miód złagodzi ból gardła. Jakie konkretnie działanie i właściwości ma złote mleko? Działa antybakteryjnie i przeciwbólowo. Wspomaga leczenie przeziębienia. Łagodzi ból gardła , chrypkę i uczucie drapania w gardle. Wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn. Ułatwia pracę układu pokarmowego, wspierając działanie wątroby. Zapobiega wzdęciom, odbijaniu, biegunkom, zaparciom. Wycisza i uspokaja, pomaga w zasypianiu . Złote mleko można stosować u dzieci od około 3. roku życia dwa lub trzy razy w tygodniu. Wzmocni to odporność dziecka i ułatwi mu zasypianie, dlatego warto podawać je maluchowi przed snem. Oczywiście napój ten wskazany jest także przy pierwszych objawach przeziębienia i podczas leczenia infekcji. Złote mleko -...
Receptura napoju z kurkumy dotarła do nas z Indii, gdzie kurkuma powszechnie wykorzystywana jest w kuchni, a jej dobroczynne działanie jest znane od stuleci. Napój z kurkumy swoje właściwości zawdzięcza jednak nie tylko kurkumie, ale też wodzie, cytrynie i miodowi. Dodatek pieprzu zwiększa zaś przyswajanie kurkumy. Napój z kurkumy – właściwości i działanie Kurkumę jako przyprawę pozyskuje się z korzenia ostryżu długiego, rośliny z rodziny imbirowatych, do której należy też imbir, bardziej popularny u nas niż kurkuma. Ma ona nieco gorzkawy smak i intensywny zapach , ale sok z cytryny nieco je łagodzi. Napój z kurkumy swoje działanie zawdzięcza głównie kurkumie (choć reszta składników je uzupełnia). Jak działa kurkuma? przeciwzapalnie, pomaga zapobiegać infekcjom wirusowym , bakteryjnym i grzybiczym, ale też wspiera ich leczenie (podobnie jak złote mleko ) antyoksydacyjnie, czyli m.in. antynowotworowo wspiera pracę mózgu i może przeciwdziałać (badania nadal są prowadzone) takim chorobom jak choroba Alzheimera poprawia pracę przewodu pokarmowego, w tym m.in. łagodzi zgagę , podrażnienia żołądka, zatrucia oraz oczyszcza wątroby stymuluje przemianę materii (ułatwia więc odchudzanie) hamuje rozwój cukrzycy korzystnie wpływa na cerę z problemami (np. trądzikiem) Działanie napoju z kurkumy wzmacnia reszta jego składników. Cytryna to bogate źródło witaminy C, która m.in. poprawia odporność, ułatwia oczyszczanie organizmu i spowalnia procesy starzenia. Podobnie miód : ma działanie przeciwzapalne i antyutleniające, poprawia samopoczucie, ale też ma działanie przeciwgorączkowe i wykrztuśne. Natomiast pieprz poprawia działanie kurkumy. Jak zrobić napój z kurkumy? Najlepiej pić go na ciepło z samego rana , na czczo – wtedy jego działanie będzie najpełniejsze. Jednak nie jest to...
