jak zrobić grog na przeziębienie
Fotolia
Aktualności

Jak zrobić grog na przeziębienie? Hot toddy z alkoholem i bez

Grog na przeziębienie, zwany też hot toddy, to w oryginalnej wersji rozgrzewający napój alkoholowy z przyprawami o właściwościach bakteriobójczych i przeciwbólowych. W wersji dla dzieci pozbawiony jest alkoholu, ale nadal ma właściwości wspomagające walkę z przeziębieniem.

Gorąca mieszanka przypraw, miodu, wody i alkoholu lub herbaty to stary brytyjski sposób na przeziębienie. Dobrze jest go zastosować, jak tylko pojawią się pierwsze oznaki choroby u dziecka lub osoby dorosłej. Grog na przeziębienie najlepiej jest pić na noc. Jeśli nie pomoże, to na pewno nie zaszkodzi. Spróbować warto!

Spis treści:

Co to jest grog na przeziębienie

Grog, zgodnie z tradycją, to ciepły napój alkoholowy przygotowywany na bazie rumu i stosowany w przypadku przeziębienia i kataru. Brytyjczycy mówią też na niego hot toddy. Nie istnieje jeden oficjalny przepis na grog na przeziębienie. Początkowo była to mieszanka rumu i gorącej wody, którą stosowali angielscy żeglarze w XVIII wieku. Z czasem napój udoskonalono, dodając do niego miód, cytrynę i przyprawy. W Polsce grog też kiedyś był bardzo popularny, lecz potem o nim zapomniano. Teraz wraca do łask i odzyskuje dobre imię.

Jak działa grog na przeziębienie

Jego działanie jest wielowymiarowe, dzięki czemu naprawdę skutecznie ma szansę zwalczyć przeziębienie, zwłaszcza jeśli uchwyci się je na wczesnym etapie. Hot toddy działa następująco:

  • podnosi temperaturę ciała ułatwiając zwalczanie wirusów,
  • nasila pocenie się – stymuluje pozbywania się z toksyn z ciała,
  • zawarty w nim miód łagodzi kaszel i ułatwia zasypianie,
  • dodatek przypraw działa przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie i przeciwbólowo.


Hot toddy wywiera także pozytywny efekt psychologiczny: rozluźnia i odpręża. Wiele mówi się o tym, że dziecku podczas choroby dobry humor pomaga wrócić do zdrowia. Czasem zapominamy, że z nami jest tak samo.  

Przepis na grog na przeziębienie – wersja 18+ (ale nie dla ciężarnych!)

Składniki:

  • 25 ml alkoholu – tradycyjny hot toddy zawiera rum, chociaż są też wersje z tequilą albo koniakiem czy whisky,
  • 2-3 łyżeczki soku z cytryny albo limonki,
  • łyżeczka miodu,
  • szklanka wody,
  • łyżeczka rozgrzewających przypraw: goździki, cynamon, starty imbir.


Sposób przygotowania:
Zagotuj wodę z goździkami, cynamonem i startym imbirem. Pięć minut po zdjęciu z kuchenki dodaj do napoju alkohol, sok z cytryny i miód – najlepiej w takiej kolejności. Mocno wymieszaj i pij, póki gorące.

Przepis na hot toddy – bezalkoholowy

Już roczne dziecko może pić bezalkoholowy grog – warto mu go podawać np. po długim jesiennym lub zimowym spacerze. To też jeden z łatwych do przyrządzenia syropów na przeziębienie. Taki bezalkoholowy grog może wypić także kobieta spodziewająca się dziecka.

Składniki:


Sposób przygotowania:
Do mocno ciepłej wody dodaj sok z cytryny, miód i przyprawy. Podawaj dziecku do picia ciepłe, ale nie gorące. 

Czytaj także:

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA