Jak udzielić pierwszej pomocy? Zobacz, jak robi to 3-letnie dziecko!

Bliźnięta przy piersi? Tak – karmienie naturalne dwójki maluchów jest możliwe! Co więcej – jest łatwiejsze, niż mogłoby się na początku wydawać. Jak je zorganizować – radzi dyplomowana konsultantka laktacyjna, dr Magdalena Nehring-Gugulska:  1. Mamo bliźniąt: wypróbuj równoczesne karmienie W pierwszych dniach po porodzie jednoczesne przystawianie bliźniąt do piersi jest bardzo trudne, dlatego w tym początkowym okresie zalecane jest karmienie po kolei: najpierw jedno dziecko, a potem drugie. Przygotuj się, że w pierwszych tygodniach po porodzie karmienie będzie zajmować ci praktycznie całe dnie, na szczęście jednak, kiedy już i ty, i dzieci, nabędziecie nieco doświadczenia, będziesz mogła karmić je w tym samym czasie: jedno z jednej piersi, a drugie z drugiej. Pamiętaj też, że im starsze dzieci, tym efektywniej ssą i szybciej się najadają, dlatego z miesiąca na miesiąc mleczne sesje będą coraz krótsze.  2. Znajdź wygodną pozycję do karmienia piersią: Tzw. pozycja spod pachy jest idealna przy karmieniu bliźniąt. Usiądź w fotelu lub na kanapie, pod plecy wsuń poduszkę. Z boku i na kolanach ułóż małe poduszki lub zrolowany koc, które będą podpierały dzieci i twoje ręce. Maluchy trzymaj tak, by ich główki znajdowały się na wysokości piersi, brzuszek zaś był przytulony do twojego boku, a nóżki leżały pod twoją pachą. Podtrzymuj dłonią główkę i kark, a przedramieniem ich plecy. Nie pochylaj się (szybko rozbolą cię plecy), raczej maluchy podnieś wyżej, tak abyś mogła siedzieć wyprostowana.  Pozycja spod pachy jest wygodna nie tylko dla mam bliźniąt, wskazana jest także w zastoju pokarmu i zapaleniu piersi (gdy ogniska zapalne znajdują się w bocznych segmentach piersi). Pozycja klasyczna: usiądź w wygodnym fotelu lub na miękkim krześle. Jeżeli jesteś tuż po porodzie i czujesz jeszcze ból...

Dr Narcyz Sadłoń specjalizuje się w medycynie ratunkowej i rehabilitacji medycznej. Pracuje w firmie NASAMED, świadczącej usługi medyczne w Polsce i za granicą, organizuje szkolenia z udzielania pierwszej pomocy dla dorosłych i dzieci. Gdy urodzi się dziecko, trzeba nauczyć się udzielania pierwszej pomocy? Zawsze trzeba je znać. Działania z zakresu pierwszej pomocy zawsze wykonuje osoba będąca najbliżej. W przypadku zagrożenia życia osoba, która udziela pomocy, decyduje o uratowaniu życia. Rodzic jest najbliżej dziecka, najszybciej dostrzeże zagrożenie i będzie miał najmniejsze opory, by skutecznie zadziałać. Dlatego wiedza na temat udzielania pomocy jest po prostu niezbędna. Jednak jest małe prawdopodobieństwo, że rodzic znajdzie się w sytuacji, gdy będzie musiał stosować u dziecka masaż serca. Zawsze mamy nadzieję, że nigdy tej wiedzy nie użyjemy, szczególnie w stosunku do naszego dziecka. Jednak szczęście sprzyja tylko dobrze przygotowanym . Sam byłem zszokowany, gdy przeczytałem statystyki: w 2010 roku w szkołach doszło do kilkudziesięciu tysięcy nagłych wypadków, z czego ok. 40 było związanych z zatrzymaniem krążenia i miało skutki śmiertelne. Owszem, możemy żyć nadzieją, że to nie będzie dotyczyło naszego dziecka. Ale co wtedy, jeśli się tak stanie? Zobacz film: Co robić, gdy niemowlę się zakrztusiło Zwykle potem rodzic zadaje sobie pytanie: czy zrobiłem wszystko? A może mogłem coś zrobić lepiej? Na każdym kursie, który prowadzę dla rodziców z zasad udzielania pierwszej pomocy, dostaję takie pytania. Dotyczy to nawet najprostszych spraw, typu otarcie, skręcenie, zranienie, po którym pozostała blizna: " Panie doktorze, a może można było wykonać to lepiej ?" Rodzice mają wielką satysfakcję, jeśli mówię, że wszystko zostało zrobione dobrze. Na kursy przychodzą rodzice, którzy mieli okazję udzielać swoim dzieciom...

var _gde_mcjpmpdudc = new Image(1,1); _gde_mcjpmpdudc.src='https://edipresse.hit.gemius.pl/redot.gif?l=8/tstamp='+(new Date()).getTime()+'/id=ciTg68_h29cE4SDQnGsAGbbuzZWY7E9lYpwTei4xoDX..7/stparam=mcjpmpdudc/fastid=mgyvzuqbgeszdccbvpacvasxzymx'; Udane karmienie piersią w dużym stopniu zależy również od pozycji, w jakiej karmisz. Zarówno Tobie, jak i maleństwu powinno być wtedy wygodnie. Jaka jest więc najwygodniejsza pozycja? To bardzo indywidualna kwestia i każda mama musi ją znaleźć wraz ze swoją pociechą. Oto kilka, które na pewno warto wypróbować. W jakiej pozycji karmić piersią? 1. Na boku. Połóż się na boku tak, aby Twoja pozycja była stabilna. Pod głowę możesz podłożyć poduszkę, a za plecy – wałek. Dziecko ułóż przodem do siebie, również na boczku, i otocz go ramieniem. Jego główkę umieść w zgięciu swojego łokcia, a plecki podeprzyj przedramieniem. Główka dziecka powinna znajdować się na wysokości Twojej piersi tak, aby maluszek nie musiał zginać szyi czy nadmiernie jej wyciągać do góry. 2. Na plecach. Połóż się wygodnie na wznak, pod głowę możesz położyć poduszkę lub wałek. Maluszka ułóż na swoim brzuchu, przodem do siebie tak, aby jego główka znajdowała się na wysokości Twojej piersi. Przytrzymuj dziecko ramieniem, by nie sturlało się z Twojego ciała. 3. Klasyczna. To chyba najbardziej popularna wśród mam pozycja do karmienia. Usiądź wygodnie w fotelu. Pod plecy możesz podłożyć miękkie poduszki – powinno być Ci wygodnie. Na kolanach możesz położyć miękki, zwinięty koc lub poduszkę – dzięki temu ręka, którą będziesz trzymała dziecko, nie zmęczy się zbyt szybko. Maluszka ułóż na swoim przedramieniu – główka powinna znajdować się w zgięciu Twojego łokcia, plecki – być podtrzymywane przez przedramię, a pupa – opierać się na dłoni. 4. Krzyżowa . Usiądź dokładnie w ten sam...