Brzuch po porodzie – jak wygląda, kiedy zniknie, czym smarować?
Brzuch po porodzie nie wygląda od razu tak, jak przed ciążą. W niektórych przypadkach już nigdy nie wraca do poprzedniego stanu. Wiele zależy od tego, jak kobieta o niego zadba – zarówno w czasie połogu, jak i po nim.
Brzuch po porodzie nie od razu robi się płaski. Ten fakt może mocno dziwić kobiety rodzące pierwszy raz. Owszem, brzuch staje się mniej wypukły, niż był przed narodzinami dziecka, ale nadal może wyglądać tak, jak w 5 lub 6. miesiącu ciąży . Na brzuchu mogą być widoczne rozstępy, które pojawiły się pod koniec ciąży, a teraz wyraźnie zmniejszają jędrność skóry. Sprawdź, co można zrobić, aby brzuch po porodzie wrócił do stanu sprzed ciąży. Dowiedz się, z jakimi zmianami w obrębie brzucha należy się pogodzić po przyjściu dziecka na świat.
Spis treści:
Brzuch po porodzie naturalnym – jak wygląda?
Brzuch po cesarskim cięciu
Jak dbać o brzuch po porodzie?
Ćwiczenia na brzuch po porodzie
Jak długo obkurcza się brzuch po porodzie?
Brzuch po porodzie naturalnym – jak wygląda?
Wygląd brzucha po porodzie naturalnym w pewnym stopniu zależy od tego, jak kobieta dbała o siebie w czasie ciąży – ile przybrała na wadze, jak pielęgnowała swoją skórę i w jakim stanie są jej mięśnie. Warto zdawać sobie sprawę, że nie na wszystkie czynniki można mieć wpływ. Na przykład o tym, czy na skórze pojawiają się rozstępy, decydują również hormony i czynniki dziedziczne. Nie bez znaczenia jest także wiek, w którym kobieta zaszła w ciążę.
Brzuch po porodzie zwykle jest:
bardziej wystający niż przed ciążą – brzuch bardziej wystaje, gdy mięśnie brzucha są mniej jędrne,
nieco obwisły – im gorsza jędrność skóry, tym większa tendencja do „zwisania” brzucha.
Skóra na brzuchu po porodzie jest
luźna – to zupełnie normalne zjawisko, bo skóra jest jeszcze rozciągnięta przez wcześniejsze rozmiary brzucha,
pomarszczona – jeśli pojawiły się na niej rozstępy. Ryzyko wystąpienia rozstępów zależy od predyspozycji dziedziczonych; czasami nawet najdroższe kosmetyki na rozstępy stosowane...