Wyniki
Wyniki
Laureaci
Wyniki
Wyniki
Wyniki
ziajka krr
Wyniki
Nivea Klub Rodzica Recenzenta
Wyniki
nivea baby 2w1 krr
Wyniki
Pampers KRR
Wyniki
Wyniki
Wyniki
Wyniki
Przeziębienie i kontakt z zarazkami wzmacniają odporność dziecka
Fotolia
Aktualności

Ta wiadomość cię zaskoczy: chorowanie jest... zdrowe

Katar, kaszel i zatkany nos – te słowa wywołują u rodziców dreszcze. Uspokajamy: przeziębienie jest... zdrowe!

Sezon na jesienno-zimowe przeziębienia uznajemy za otwarty! Dzieci wracają do przedszkoli, jedzą mniej świeżych warzyw i owoców, nie spędzają na dworze tyle czasu, ile latem. Nic dziwnego, że bakterie i wirusy tylko czekają, żeby zaatakować.

Jak często chorują dzieci?

Dr Leigh Grossman z Uniwersytet Virginia uspokaja rodziców, których martwią częste przeziębienia pociech: chorowanie jest nie tylko całkowicie normalne, ale także... potrzebne. Okazuje się, że dzieci w klubach malucha, przedszkolach czy w pierwszych klasach szkoły podstawowej chorują średnio 5-7 razy w ciągu roku. Przeziębienia, kaszel i katar występują głównie od września do maja, kiedy dzieci spędzają mniej czasu na świeżym powietrzu, a więcej w pomieszczeniach pośród innych dzieci.

Układ odpornościowy dziecka

Drobne infekcje i zachorowania są wśród dzieci zupełnie normalne – dziecięcy organizm nie umie bronić się przed wszystkimi zarazkami. My, dorośli, chorujemy rzadziej od dzieci, bo nasze układy odpornościowe są w pełni rozwinięte. Należy jednak pamiętać, że chociaż większość przeziębień i infekcji nie zagraża życiu dziecka, czasem wizyta u lekarza i antybiotykoterapia to konieczność.

Jak wspomóc odporność dziecka?

  • Dbaj o higienę. Pamiętaj o myciu rąk po przyjściu do domu, przed i po posiłku, po skorzystaniu z toalety i zabawie z domowym pupilem.
  • Pamiętaj o aktywności fizycznej i spędzaniu czasu na świeżym powietrzu. Jeśli dziecko nie będzie miało kontaktu z zarazkami, organizm nie będzie wiedział, kim są jego wrogowie, z którymi musi walczyć. Nie trzymaj dziecka pod kloszem!
  • Zadbaj o odpowiednią dietę. Jeśli karmisz piersią, dobrze wiesz, że w twoim pokarmie są przeciwciała chroniące dzieci przed infekcjami. Jeśli karmisz mlekiem modyfikowanym, wybierz mieszankę wzbogaconą o probiotyki i prebiotyki. W diecie starszaka powinny się znaleźć produkty ze wszystkich grup pokarmowych – pamiętaj o dużych ilościach świeżych warzyw i owoców.

Nie bój się dziecięcego kataru – kontakt z zarazkami wzmacnia układ odpornościowy, dzięki czemu w następnym starciu organizm będzie silniejszy!

Czytaj także: Te produkty wydają się zdrowe... Nic bardziej mylnego!

źródło: parent.co

Te sposoby mogą pomóc ci zwiększyć odporność dziecka

odporność
Fotolia
Zdrowie
Alfabet odporności małego dziecka
Co zrobić, by twoje dziecko rzadko chorowało? Trzeba wzmocnić jego odporność. Co to znaczy w praktyce? O tym właśnie jest nasz alfabet. Wyjaśniamy wszystko od A do Z.

A jak artyleria na zarazki O co chodzi? O broń, która wzmocni malca i da mu siłę do walki z zarazkami . Świetną artylerią są przeciwciała znajdujące się w mleku mamy . Powlekają one błonę śluzową w gardle oraz przewodzie pokarmowym maluszka i tam zapobiegają rozwojowi zarazków . Najwięcej cennych składników ma siara – pokarm, który pojawia się wkrótce po porodzie. Ale uwaga: przeciw wielu chorobom trzeba podać dziecku silniejszą broń – szczepionki (patrz: litera S). B jak babcine sposoby Polegają na stosowaniu ziół, czosnku, miodu, soku z malin, czarnej porzeczki i dzikiej róży – wszystkie znane ze swoich leczniczych właściwości. Domowe sposoby leczenia wykorzystują składniki, które pobudzają siły odpornościowe organizmu , a w razie choroby łagodzą jej objawy. C jak chorowanie Prawda – trochę szokująca dla rodziców – jest taka, że nic tak nie wzmacnia odporności malucha jak lekkie infekcje. Smyk poprzez kontakt z drobnoustrojami ćwiczy układ odpornościowy. Dlatego nie wychowuj dziecka w sterylnych warunkach. Naprawdę nie musisz dezynfekować zabawek – wystarczy, że umyjesz je ciepłą wodą z mydłem. Przesadą jest też szorowanie podłóg specjalnymi płynami. Sterylizowanie naczyń i butelek jest konieczne do szóstego miesiąca życia, później można je tylko myć i co jakiś czas wyparzać wrzątkiem. Zobacz też: Jak wzmocnić odporność dziecka? D jak dobre bakterie Takie też istnieją! Znajdują się w jelitach i tym samym sprawiają, że złe bakterie nie mogą się w nich namnażać, a potem przedostać w głąb organizmu. Podawaj dziecku produkty zawierające dobre kultury bakterii: mleka wzbogacone w probiotyki, kefir, jogurt , kiszone ogórki i preparaty z apteki (np. Acidolac, Lacidofil). E jak emocje w domu One także mają ogromny wpływ na odporność! Silny stres osłabia dziecko. Kłótnie...

niemowlę, uśmiech
M&M
Zdrowie
ABC odporności dziecka
Zastanawiasz się, co zrobić, by dziecko rzadko chorowało. a najlepiej – by nie chorowało w ogóle? Najprostsza odpowiedź brzmi: trzeba wzmocnić jego odporność. Sprawdź, co to znaczy w praktyce.

A jak artyleria na zarazki O co chodzi? O broń, która wzmocni malca i da mu siłę do walki z zarazkami. Świetną artylerią są przeciwciała znajdujące się w mleku mamy . Powlekają one błonę śluzową w gardle oraz przewodzie pokarmowym maluszka i tam zapobiegają rozwojowi zarazków. Najwięcej cennych składników ma siara – pokarm, który pojawia się wkrótce po porodzie. Ale uwaga: przeciw wielu chorobom trzeba podać dziecku silniejszą broń – szczepionki (patrz: litera S).   B jak babcine sposoby Polegają na stosowaniu ziół, czosnku, miodu, soku z malin, czarnej porzeczki i dzikiej róży – czyli darów natury znanych ze swoich leczniczych właściwości. Pobudzają siły odpornościowe organizmu, a w razie choroby łagodzą jej objawy.   C jak chorowanie Prawda – trochę szokująca dla rodziców – jest taka, że nic tak nie wzmacnia odporności malucha jak właśnie lekkie infekcje. Smyk poprzez kontakt z drobnoustrojami ćwiczy układ odpornościowy. Dlatego nie wychowuj dziecka w sterylnych warunkach. Naprawdę nie musisz dezynfekować zabawek – wystarczy, że umyjesz je ciepłą wodą z mydłem. Przesadą jest też szorowanie podłóg specjalnymi płynami. Sterylizacja naczyń i butelek potrzebna jest do szóstego miesiąca życia – później można je normalnie myć i co jakiś czas wyparzać wrzątkiem. Sprawdź: Czy twoje dziecko choruje zbyt często? D jak dobre bakterie Takie też istnieją! Znajdują się w jelitach i tym samym sprawiają, że złe bakterie nie mogą się w nich namnażać, a potem przedostać w głąb organizmu. Podawaj dziecku produkty zawierające dobre kultury bakterii: mleka wzbogacone w probiotyki , kefir, jogurt, kiszone ogórki i preparaty z apteki (np. Acidolac, Lacidofil). np. Lacidofil czy Lactoral.   E jak emocje One także mają ogromny wpływ na odporność! Silny stres osłabia dziecko....

dziecko, niemowlę, płacz
Panthermedia
Zdrowie
Mały chorowitek – o odporności u niemowląt
Dlaczego roczne niemowlę choruje częściej niż noworodek? To tylko jedna z zagadek układu odpornościowego małego dziecka. Przeczytaj, co trzeba wiedzieć o odporności małych dzieci.

Noworodek pod ochroną Niemowlę w pierwszych miesiącach życia zwykle choruje rzadko – bo chronią go przeciwciała otrzymane od mamy w okresie życia płodowego. Ich zapas wystarczy mniej więcej na pierwsze pół roku. Dodatkowe wzmacniające składniki (nie tylko przeciwciała, ale również np. składniki uszczelniające układ pokarmowy) dziecko otrzymuje z mlekiem mamy, dlatego postaraj się przynajmniej do 1. urodzin dziecka utrzymać karmienie naturalne. Luka odpornościowa  Mniej więcej między 6. a 9. miesiącem życia dziecka czeka tzw. luka odpornościowa. Przeciwciała otrzymane od mamy znikają, a tych wytworzonych przez jego organizm jest jeszcze za mało. Do tego skóra i błony śluzowe, które stanowią linię obrony przed wrogimi drobnoustrojami, nie działają jeszcze tak sprawnie jak u dorosłego. Do organizmu dziecka przenikają więc mikroby, z którymi niedojrzały układ odpornościowy nie jest w stanie sobie poradzić. Na koniec: maluch nie ma jeszcze dobrze opanowanych odruchów kaszlu i kichania, a to przecież najprostsze sposoby pozbycia się zarazków, które wnikają drogą wziewną, czyli nosem oraz ustami. Co szkodzi dziecku Na szczęście już roczny malec będzie odporniejszy – ale tylko pod warunkiem że zapewnisz mu zdrowe otoczenie. Nie trzymaj go pod kloszem: najczęściej chorują dzieci, które rzadko i na krótko wychodzą na powietrze, przebywają w przegrzanych, niedokładnie wietrzonych pomieszczeniach, mają monotonną, źle dobraną dietą i stykają się na co dzień wyłącznie z domownikami. Pamiętaj jednak, że mimo wszystko pierwsze miesiące w żłobku albo przedszkolu maluch najpewniej okupi ciągłymi chorobami. To normalne: wchodząc w nowe środowisko, styka się z nowymi zarazkami i zapoznaje z poszczególnymi rodzajami wirusów. Lekarze jednak uspokajają, że „przechorowanie” lekkich infekcji da dziecku uodpornienie na wirusy, które...

Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
1000 zł na wakacje
Prawo i finanse
Bon 1000 zł na wakacje: od kiedy bon turystyczny 2023? Nowe informacje
Magdalena Drab
świadectwo z paskiem
Wychowanie
Czerwony pasek na świadectwie — od jakiej średniej? Wymagania i kryteria 2023
Joanna Biegaj
początek roku szkolnego 2023
Newsy
Będą dłuższe wakacje: początek roku szkolnego 2023/2024 został przesunięty
Magdalena Drab
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki nad dzieckiem – czy urlop opiekuńczy 2023 jest płatny?
Joanna Biegaj
Życzenia na Dzień Ojca
Święta i uroczystości
Życzenia na Dzień Ojca 2023: od małego i dorosłego dziecka (krótkie, wzruszające, śmieszne)
Joanna Biegaj
ile dać na komunię
Święta i uroczystości
Ile dać na komunię w 2023: ile do koperty od gościa, dziadków, chrzestnej i chrzestnego?
Maria Nielsen
wniosek u urlop rodzicielski
Prawo i finanse
Wniosek o urlop rodzicielski 2023 – wzór do druku
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
gdzie nad morze z dzieckiem
Czas wolny
Gdzie nad morze z dzieckiem? TOP 10 sprawdzonych miejsc dla rodzin z maluchami
Ewa Janczak-Cwil
jak ubierać niemowlę na spacer wiosną
Pielęgnacja
Jak ubierać niemowlę wiosną: w kwietniu, w maju i przy 20 stopniach [LISTA UBRANEK]
Magdalena Drab
Szkarlatyna - co to oznacza
Zdrowie
Szkarlatyna u dzieci: co to za choroba? Przyczyny, objawy i leczenie płonicy
Beata Turska
larwy kleszczy
Edukacja
Larwy kleszczy – jak wygląda larwa kleszcza i czy jest niebezpieczna? [ZDJĘCIA]
Joanna Biegaj
czy można przykrywać wózek pieluchą
Pielęgnacja
Zakrywanie wózka pieluchą to nie sprytna ochrona przed słońcem. Dziecku grozi szpital!
Magdalena Drab
gęsty katar u dziecka
Zdrowie
Gęsty katar u dziecka – jak szybko się go pozbyć?
Ewa Janczak-Cwil
pas poporodowy
Połóg
Pas poporodowy: kiedy i ile godzin nosić pas brzuszny? [EFEKTY I OPINIE]
Agnieszka Majchrzak
latające kleszcze
Święta i uroczystości
Latające kleszcze – czy strzyżak sarni jest niebezpieczny?
Magdalena Drab
angielskie imiona
Imiona
Angielskie imiona żeńskie i męskie: popularne i ładne (+ ich polskie odpowiedniki)
Joanna Biegaj
uczulenie na słońce
Pielęgnacja
Uczulenie na słońce u dziecka: jak wygląda wysypka od słońca u dziecka? Leczenie, zapobieganie
Małgorzata Wódz