Jak działa na zęby pasta z fluorem?
AdobeStock
Aktualności

Nie każda pasta z fluorem jest tak samo skuteczna na próchnicę!

Fluor w paście do zębów jest potrzebny, ale... Zobacz, jakie wnioski wysnuli naukowcy po zbadaniu zębów dzieci stosujących pasty z różnym stężeniem fluoru. Kupując pastę, zwracasz na to uwagę? Lepiej zacznij!

Czy pasta do zębów rzeczywiście powinna zawierać fluor? Naukowcy nie mają wątpliwości, że tak. Pytanie tylko, jakie stężenie tego pierwiastka powinna zawierać pasta, by skutecznie chroniła zęby przed próchnicą? Dowiedzcie się, co wybierać spośród wielu produktów ze sklepowych półek.

Rodzaj pasty do zębów ma znaczenie

Grupa naukowców postanowiła zanalizować to, jak szczotkowanie zębów pastą z fluorem lub bez wpływa na ryzyko pojawienia się próchnicy u dzieci. W badaniu wzięto pod uwagę pasty ze stężeniem fluoru 1 500 ppm oraz te niezawierające tego składnika. Okazało się, że u dzieci używających do mycia zębów pasty bez fluoru, powstało w jamie ustnej więcej nowych ognisk próchnicy.

Jakie stężenie fluoru zawierają pasty do zębów?

To, ile fluoru znajduje się w paście, zależy w dużej mierze od producenta danego produktu oraz od kraju. Brak standaryzacji w tym zakresie powoduje, że nie ma wyznaczonej dolnej granicy, ile tego pierwiastka powinna zawierać pasta, by była skuteczna. Jeśli chodzi o górną granicę stężenia fluoru w paście, jest ona różna w zależności od kraju produkcji. Według danych posiadanych przez specjalistów na rynku najwięcej jest past zawierających od 1000 do 1500 ppm fluoru. Pasty o wyższym stężeniu fluoru są do kupienia rzadziej i raczej tylko w aptekach.

Fluor kontra próchnica

Z badań naukowych wynika jednoznacznie, że stosowanie pasty do zębów zawierającej fluor znacznie zmniejsza ilość nowych ubytków próchniczych w uzębieniu. Specjaliści zanalizowali wyniki 96 różnych prac, w tym:

  • siedem badań wykonanych na grupie 11 356 dzieci z zębami mlecznymi, stosujących pasty do zębów o zawartości 1 500 ppm fluoru,
  • jedno badanie przeprowadzone na grupie 2 500 dzieci i nastolatków używających pasty do zębów o stężeniu 1 450 ppm fluoru,
  • 85 badań wykonanych na grupie 48 800 osób do 18 roku życia szczotkujących zęby pastą zawierającą do 2 400 ppm fluoru,
  • trzy badania z danymi od 2 675 osób dorosłych korzystających z pasty do zębów zawierającej do 1 100 ppm fluoru.

Wszystkie one potwierdziły, że fluor w paście jest niezbędny do zapobiegania próchnicy. Jednak ważne jest również to, by było go odpowiednio dużo. Pasty zawierające 1 500 ppm  fluoru okazały się skuteczniejsze niż te o niższym stężeniu pierwiastka. Natomiast w przypadku past o niskiej zawartości fluoru zauważono, że nie ma większego znaczenia, czy używa się pasty zawierającej 1 055 ppm czy 550 ppm fluoru. W obu przypadkach ilość nowych ognisk próchnicy była porównywalna.

Wnioski, jakie nasuwają się z tego badania, są takie, że jeśli chcemy chronić zęby naszych dzieci (i nasze!) przed próchnicą, powinniśmy wybierać pasty zawierające fluor. 


Zgodnie z wytycznymi Polskiego Towarzystwa Stomatologii Dziecięcej dzieci:

  • do 3 lat powinny szczotkować zęby pastą z fluorem o stężeniu 1000 ppm (śladowa ilość pasty na szczoteczce);
  • od 3 do 6 lat powinny szczotkować zęby pastą z fluorem o stężeniu 1000 ppm (pasta w ilości ziarnka groszku na szczoteczce);
  • powyżej 6 lat - 1450 ppm fluoru na szczoteczce (pasta wyciśnięta na ok. 1-2 cm na szczoteczkę).

U osób powyżej 16 roku życia można stosować pasty ze stężeniem fluoru 1450 ppm, aby profilaktyka przeciwpróchnicza była skuteczna.

A jak jest u was? Kupujecie dzieciom pasty z fluorem czy bez?

Źródło: infodent24.pl, PTSD

Zobacz także
Niemowlę z zębami

Niemowlę z pełnym uzębieniem? Jak to możliwe?

Minutniki do mycia zębów - przydatny gadżet

Szczotka, pasta,... zabawny MINUTNIK! Dzięki niemu twoje dziecko pokocha mycie zębów

dziecko, zdrowie, mycie zębów, szczoteczka, uśmiech

Piosenka do mycia zębów - zamiast zegarka, klepsydry albo minutnika

stop próchnicy

Dajesz dziecku słodkie napoje? Jego ząbki wkrótce mogą tak wyglądać!


Zobacz też:

Jakie błędy popełniają młodzi rodzice? Opowiada mama 1,5-rocznej Michaliny

41807715.jpg
Pielęgnacja
Mleczaki i próchnica? Można tego uniknąć!
Niby to całkiem proste: aby ząbki twojego dziecka były zdrowe, trzeba o nie dbać. Ale gdy zastanowisz się nad tym głębiej, zaczynasz zadawać pytania. Oto odpowiedzi na najczęstsze pytania troskliwych rodziców.

Bakterie próchnicze znajdują się w dziecięcej buzi, jeszcze zanim pojawią się w niej ząbki. Resztki pożywienia gromadzące się po posiłku powodują rozmnażanie się tych bakterii. Na szczęście jest mnóstwo sposobów na to, by dziecięce mleczaki rosły zdrowo. Jak czyścić dziąsła niemowlaka? Najpierw wystarczy przecieranie dziąsełek i języka gazą zamoczoną w przegotowanej wodzie. Trzeba to robić przynajmniej dwa razy dziennie. Kiedy kupić pierwszą szczoteczkę? Gdy pojawi się pierwszy ząbek . Na początek najlepsza będzie zakładana na palec, bo dzięki niej dotrzesz do wszystkich zakamarków dziecięcej buzi. Pod koniec 1. roku życia malca można już kupić „prawdziwą” szczoteczkę – koniecznie dostosowaną rozmiarem i miękkością włosia do wieku smyka. Jak namówić dziecko do mycia ząbków? Przede wszystkim trzeba dać dobry przykład. Jeśli myjesz zęby jedynie raz dziennie, trudno, by twój malec robił to częściej. Możesz również zachęcić dziecko poprzez zabawę, np. powiedzieć, że ulubiona lala od dziś także będzie myła ząbki. Poza tym warto pozwalać maluchowi na samodzielne szczotkowanie, ale poprawiać po nim niedociągnięcia. Zobacz też: Jak wygrać z próchnicą u dziecka? W jaki sposób szczotkować? Wykonuj ruchy pionowe i okrężne, docieraj do najmniejszych zakamarków także z tyłu. Gdy dziecko nauczy się myć zęby, może robić to samo. Ale do 7. roku życia malucha kontroluj, czy rzeczywiście ząbki zostały dobrze umyte. Poznaj: 5 zasad prawidłowego szczotkowania Maluch może używać pasty? Póki dziecko nie umie wypłukać buzi, lepiej nie dawać mu pasty do zębów. Dobrze jednak wprowadzić ją już w 2. roku życia i jak najszybciej nauczyć malca płukania. Pasta ułatwia wymycie zanieczyszczeń i zawiera substancje ochraniające szkliwo zęba. A zawarta w niej dawka fluoru jest tak dobrana, by nie zaszkodziła...

Pasta do zębów dla dziecka: z fluorem czy bez?
AdobeStock
Pielęgnacja
Pasta do zębów dla dzieci: jaką wybrać?
Pasta do zębów dla dzieci powinna różnić się od tej dla dorosłych. Nie chodzi tylko o to, by miała przyjemny, nieostry smak, lecz także o zawartość fluoru. Jaka będzie najlepsza?

Dbanie o higienę jamy ustnej jest niezwykle ważne. Próchnica może być przyczyną wielu problemów zdrowotnych u dziecka. Codzienne mycie zębów może skutecznie temu zapobiec. Jednak jak robić to prawidłowo i jaką pastę wybrać dla maluszka do 3 roku życia, a jaką dla przedszkolaka i dziecka w wieku szkolnym? Podpowiadamy! Pasta do zębów dla dzieci. Od kiedy zacząć ją stosować? Jak sama nazwa wskazuje, pastą szczotkujemy zęby dziecka. Zatem pierwszą pastę należy kupić w momencie, gdy pojawia się pierwszy ząbek. Na rynku dostępne są pasty z takim oznaczeniem. Jednak o jamę ustną maluszka trzeba dbać wcześniej. Już od narodzin powinno się codziennie przemywać dziecku dziąsła i język gazikiem namoczonym w wodzie przegotowanej. Ta codzienna pielęgnacja pozwala na pozbycie się resztek mleka z buzi malca i chroni go przed ewentualnymi późniejszymi problemami z uzębieniem. Pasta dla dzieci w różnym wieku Wybierając pastę dla dziecka, należy wziąć pod uwagę jego wiek. Jakiś czas temu pojawiały się głosy, że dzieci powinny używać past bez fluoru. Badania naukowe pokazują jednak, że jest on ważnym składnikiem chroniącym szkliwo i nie należy go unikać. Należy jednak przestrzegać zaleceń dotyczących bezpiecznej ilości fluoru w dziecięcej paście. Zobacz też: Czy fluoryzacja zębów jest bezpieczna dla dziecka? Bezpieczne stężenie fluoru w pastach dla dzieci Wytyczne Polskiego Towarzystwa Stomatologii Dziecięcej mówią, że dzieci w wieku: do 3 lat powinny używać pasty z fluorem o stężeniu nie wyższym niż 500 ppm (śladowa ilość pasty na szczoteczce); od 3 do 6 lat powinny szczotkować zęby pastą z fluorem o stężeniu 1000 ppm (pasta w ilości ziarnka groszku na szczoteczce); powyżej 6 lat – mogą mieć 1450 ppm fluoru na szczoteczce (pasta wyciśnięta na ok. 1-2 cm). U młodzieży powyżej 16 roku życia można stosować pasty ze...

Zdrowie
Skąd się biorą zdrowe zęby?
Próchnica u dzieci pojawia się bardzo wcześnie. Ponad 50 proc. trzylatków ma w buzi przynajmniej jeden chory ząb! Sprawdź, jak dbać o higienę mlecznych zębów i zapobiegać próchnicy.

Jeśli mówimy o zdrowych zębach, nie mamy się czym chwalić. Polska jest krajem, do którego przyjeżdżają stomatolodzy, aby na własne oczy oglądać próchnicę . Tymczasem trzeba niewiele, aby ten bolesny (bo o tym, jak dokuczliwy jest chory ząb, nikogo nie trzeba przekonywać) i kosztowny (leczenie próchnicy zajmuje czwarte miejsce na liście chorób najdroższych w leczeniu) problem zniknął zupełnie. Zobacz film: Jak zapobiegać próchnicy u dzieci? Próchnica u dziecka? Wszystko w twoich rękach Polskie dzieci mają utrudniony dostęp do stomatologów, zwłaszcza te, które mieszkają w małych miasteczkach i na wsi. Według danych Ministerstwa Zdrowia brakuje pedodontów, czyli dentystów, którzy specjalizują się w leczeniu zębów dzieciom. Poza tym na wizytę u dentysty w ramach NFZ trzeba długo czekać. Nie mamy na to wpływu. Ale jest kilka spraw, które bezpośrednio zależą od nas, rodziców. I na tym polu na pewno nie powinniśmy zawieść. Wystarczy właściwie zajmować się zębami naszych maluchów. Jeśli masz jakieś grzeszki na swoim sumieniu, postaraj się szybko zrehabilitować. Zobacz, co pomoże zapewnić twojemu dziecku piękny uśmiech na całe życie. Przeczytaj: Wizyta z dzieckiem u dentysty - 5 pytań Przypominaj dziecku o myciu zębów Idealna sytuacja to taka, w której dziecko ma myte zęby po każdym posiłku. Warto to egzekwować i w domu, i w przedszkolu. Jeśli w przedszkolu, do którego chodzi maluch, dzieci nie myją zębów, poproś na zebraniu, żeby wprowadzić taki zwyczaj. Inni rodzice na pewno cię poprą. Nawet maluszki w najmłodszej grupie powinny myć zęby w przedszkolu. Co prawda przedszkolne wychowawczynie mogą obawiać się, że dwu-, trzylatki nie są jeszcze na to dość samodzielne . Z drugiej strony jednak, jeśli ma być konsekwentnie, warto próbować. Zawsze dokończ czyszczenie zębów dziecka Przedszkolaka należy zachęcać do jak największej...

Nasze akcje
dziecko na szczepieniu
O szczepieniach
Szczególne znaczenie szczepień przeciw pneumokokom u niemowląt i dzieci w dobie pandemii COVID-19
Partner
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Partner
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Partner
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Partner
Polecamy
Porady
jak pobrać bon turystyczny
Prawo i finanse
Jak pobrać i aktywować bon turystyczny: instrukcja rejestracji na PUE ZUS (krok po kroku)
Milena Oszczepalińska
ukraińskie imiona
Imiona
Ukraińskie imiona: męskie i żeńskie + tłumaczenie imion ukraińskich
Joanna Biegaj
cytaty na urodziny
Cytaty i przysłowia
Mądre i piękne cytaty na urodziny –​ 22 sentencje urodzinowe
Joanna Biegaj
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile wypada dać na chrzciny w 2022 roku? – kwoty dla rodziny, chrzestnych i gości
Luiza Słuszniak
gdzie nad morze z dzieckiem
new badge ranking small
Niemowlę
Gdzie nad morze z dzieckiem? TOP 10 sprawdzonych miejsc dla rodzin z maluchami
Hanna Szczesiak
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki (urlop na dziecko) – wszystko, co trzeba wiedzieć o nowym urlopie
Joanna Biegaj
pesel po 2000
Prawo i finanse
PESEL po 2000 - zasady jego ustalania
Agnieszka Majchrzak
hiszpańskie imiona
Imiona
Najczęściej nadawane hiszpańskie imiona - ich znaczenie oraz polskie odpowiedniki
Joanna Biegaj
Bon turystyczny: jak wykorzystać w 2022?
Aktualności
Gdzie można wykorzystać bon turystyczny – lista podmiotów + zmiany przepisów
Ewa Janczak-Cwil
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2022: ile dni, ile płatny, wniosek, dokumenty
Magdalena Drab
przedmioty w 4 klasie
Aktualności
Jakie są przedmioty w 4 klasie szkoły podstawowej w roku szkolnym 2022/2023? [LISTA]
Ewa Janczak-Cwil
300 plus
Prawo i finanse
300 plus 2022 – dla kogo, kiedy składać wniosek?
Małgorzata Wódz
na komary dla niemowląt
Zdrowie
Co na komary dla niemowląt: co wolno stosować, czego unikać?
Ewa Janczak-Cwil
urwany kleszcz
Zdrowie
Urwany kleszcz: czy usuwać główkę kleszcza, gdy dojdzie do jej oderwania?
Ewa Janczak-Cwil
Bon turystyczn atrakcje dla dzieci
Czas wolny
Bon turystyczny – atrakcje dla dzieci, za które można płacić bonem
Ewa Janczak-Cwil
300 plus dla zerówki 2021
Aktualności
300 plus dla zerówki w 2022 roku – czy Dobry Start obejmuje sześciolatki?
Joanna Biegaj
rekrutacja do liceum
Wychowanie
Jak wygląda rekrutacja do liceum 2022/2023? Jak dostać się do dobrego liceum?
Joanna Biegaj