Spanie z dzieckiem, jego bliskość jest czymś całkowicie naturalnym, zwłaszcza dla mamy, która karmi piersią. Często jest to także bardziej komfortowa opcja dla rodziców – zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym.
Zdaniem pediatry z RPA, podczas wspólnego spania rodzi się więź z dzieckiem, która pomoże w rozwiązywaniu problemów wychowawczych, jakie pojawiają się w późniejszym wieku.
– Spanie z mamą pozwala stworzyć więź i poprawić zachowanie dziecka, gdy będzie rosło – mówi pediatra, który opiera się na badaniu, jakiemu poddano 16 dzieci. Dowiodło ono, że dzieci śpiące w kojcach były trzy razy bardziej narażone na stres. Ich sen był niespokojny i przerywany.
Bergman uważa, że noworodki przez kilka pierwszych tygodni życia powinny spać na klatkach piersiowych rodziców. Następnie powinnyśmy kontynuować wspólne spanie przez co najmniej 3 lata. Pediatra podkreśla też, że wiek kilku miesięcy to bardzo ważny moment w rozwoju niemowlęcia. To wtedy, około 6. miesiąca niemowlę rozwija koordynację wzrokowo-ruchową, doskonali chwytanie rączką, a także wzrok. Maluchy z fascynacją odkrywają twarze najbliższych i swoją.
W 2016 r. Amerykańska Akademia Pediatrii opublikowała zalecenia dotyczące profilaktyki SIDS (śmierci łóżeczkowej). Według badaczy z AAP spanie z dzieckiem nie jest zalecane, ponieważ zwiększa ryzyko jej wystąpienia. Amerykańska Akademia Pediatrii rekomenduje, by niemowlęta do 6. miesiąca życia spały w oddzielnym łóżeczku, jednak blisko łóżka rodziców.
Opinia doktora Bergmana stoi w kontrze do tych ekspertów, którzy obawiają się, że wspólne spanie może zwiększyć ryzyko śmierci łóżeczkowej. Bergman obala te opinie. – Gdy dzieci się duszą i doświadczają śmierci łóżeczkowej, to nie jest to dlatego, że jest przy nich mama – mówi.
Dzieje się tak – według niego – przez toksyczne opary, dym papierosowy, alkohol, duże poduszki oraz niebezpieczne zabawki.
Na wszelki wypadek warto stosować pewne zasady bezpieczeństwa. Najważniejsze z nich, to:
Wiele rodziców decyduje się na spanie z dzieckiem, póki karmione jest piersią (lub budzi się w nocy na mleczko z butelki). Jeśli chodzi o starsze dzieci, psychologowie bardzo ostrożnie podchodzą do kwestii tego, do kiedy powinny one spać z rodzicami. Według Clary Mas Massas i Judi Abbat autorek książki Zasypiamy bez mamy – idealny moment na spanie w pojedynkę nie istnieje. Czas ten wyznaczają indywidualne potrzeby dziecka oraz rodziców, którzy z różnych względów chcieliby, by ich maluch wreszcie spał sam.
Jak można oduczyć dziecko spania z rodzicami? Warto wziąć pod uwagę poniższe wskazówki:
Źródło: The Telegraph, C. M. Bassas, J. Abbot: Zasypiamy bez mamy. Warszawa 2022
Zobacz też:
Niemowlę śpi razem z rodzicami - we Francji jest to trudne do zaakceptowania. Tam nowo narodzone maluchy po powrocie ze szpitala zostają oddelegowane do własnych kołysek, które rzadko kiedy stoją w sypialniach rodziców. Nie bez powodu francuski model wychowania bywa nazywany "zimnym wychowem". Ale czy rzeczywiście jest tylko francuski? Dobrze znają go przecież obecni młodzi polscy rodzice, którzy w dzieciństwie od urodzenia sypiali w oddzielnych łóżeczkach. Dziś jednak dzięki modzie na rodzicielstwo bliskości, ale też ze względu na wygodę, normą staje się wspólne spanie z dzieckiem. Nadal nie brakuje jednak wątpliwości, czy to dobre rozwiązanie. Oto te najczęstsze. Czy dziecko w łóżku rodziców jest bezpieczne? Kilka lat temu Departament Zdrowia w amerykańskim mieście Milwaukee ostrzegał rodziców, że dzieci śpiące w ich łóżkach są w śmiertelnym niebezpieczeństwie. Kampanii społecznej towarzyszyły szokujące zdjęcia maluchów leżących obok dużych ostrych noży. Jej autorzy przywoływali dane, z których wynikało, że 25 proc. niemowląt zmarłych w mieście na przestrzeni dwóch lat zostało przypadkowo uduszonych podczas snu przez rodziców. Kampania spotkała się z wielką falą krytyki głównie dlatego, że rodziców porównano w niej do morderców. Jednak podobne stanowisko jak wspomniany Departament Zdrowia prezentuje Amerykańska Akademia Pediatrii, której eksperci nie zalecają spania z noworodkiem ze względu na większe ryzyko SIDS ( zespołu nagłej śmierci łóżeczkowej ). Jak pogodzić te stanowiska z najnowszą wiedzą psychologiczną, z której wynika, że nowo narodzone dziecko do dobrego rozwoju potrzebuje bliskości? Na pewno warto pamiętać o tym, że młodzi rodzice stają się bardziej wrażliwi na potrzeby dziecka i bardziej czujni. Mamy, które przed ciążą spały twardym snem, bez problemu budzą się, gdy dziecko głośniej oddycha lub...
W minionym roku kobieta przeżyła tragedię – jej dziecko zmarło podczas snu, śpiąc z mamą w jednym łóżku. Matka nie została oskarżona, tylko uświadomiona na temat ryzyka związanego ze wspólnym spaniem z dzieckiem. Niestety, rok później sytuacja się powtórzyła – jej 6-tygodniowe dziecko zmarło na skutek wspólnego spania. Kobieta nie zastosowała się do wytycznych dotyczących bezpiecznego spania z dzieckiem. Postawiono zarzuty zabójstwa „To z powodu tego pierwszego incydentu śmierć została uznana za zabójstwo i postawiono te zarzuty” – tłumaczy asystentka prokuratora. Jak przyznały władze, nieumyślne spowodowanie śmierci uznawane jest za zabójstwo pierwszego stopnia i grozi za nie 11 lat więzienia. Amerykańskie Centrum Kontroli i Prewencji Chorób donosi, że w Ameryce przyczyną aż 3400 zgonów dzieci poniżej pierwszego roku życia jest przypadkowe uduszenie lub przypadkowe uduszenie w łóżku (SUDI). SUDI to termin szerszy niż syndrom nagłej śmierci łóżeczkowej (SIDS). Odnosi się on do niespodziewanej śmierci dziecka w trakcie snu, nie tylko w łóżeczku, w odróżnieniu od SIDS. W miarę możliwości dziecko od narodzin powinno spać w łóżeczku, na twardym materacu, w kaftaniku (zminimalizuje on ryzyko nakrycia się przez dziecko kołdrą), w otoczeniu pozbawionym ochraniaczy, pluszaków, poduszek itd. Źródło: today.com Piszemy także o: Rodzice boją się dotknąć swojego dziecka, bo nawet najdelikatniejszy dotyk może sprawić mu ból 38-godzinny poród, vaccum, znieczulica: cała prawda o polskich porodówkach Zdemolował matce dom, gdy zabrała mu telefon. Widok przeraża! (film)
Prawdą jest, że niemowlę nie powinno spać na poduszce. Nie należy jej wkładać do łóżeczka niemowlęcia, podobnie jak nie należy w nim zostawiać pluszaków. Niemowlę nie ma jeszcze pełnej kontroli nad ciałem i śpiąc, może wtulić twarz w poduszkę i się udusić. Pediatrzy radzą, aby z zakupem poduszki dla dziecka i włożeniem jej do dziecięcego łóżeczka poczekać, aż dziecko ukończy drugi rok życia , a jeszcze lepiej do czasu, aż zacznie spać w normalnym łóżku (nie takim ze szczebelkami). Od tej reguły są jednak wyjątki. Poduszka dla noworodka i niemowlaka Zarówno noworodek, jak i niemowlę do ukończenia 1 roku życia, nie powinny spać na poduszkach , nawet tych najcieńszych. Statystyki są nieubłagane – aż 25 procent przypadków nagłej śmierci łóżeczkowej (SIDS) stwierdza się u dzieci, które miały w łóżeczku poduszkę lub pluszaka. Wyjątkiem jest sytuacja, gdy mamy do czynienia ze zniekształconą główką u niemowlaka . Dziecko może się urodzić ze zniekształceniem lub się go nabawić w pierwszych miesiącach życia. Wtedy w ramach rehabilitacji, stosuje się specjalne poduszki , które pomagają kościom czaszki ustawić się i ukształtować prawidłowo. Poduszkę dla niemowlaka dobrać należy z fizjoterapeutą, gdyż nie każdy produkt opisany jako „poduszka ortopedyczna dla niemowląt” będzie odpowiedni dla każdego dziecka. Stosowanie poduszek ortopedycznych profilaktycznie nie jest wskazane, zwłaszcza jeśli niemowlę jest prawidłowo pielęgnowane (nie jest układane zawsze w jednej pozycji). Drugim wyjątkiem, w którym można zastosować poduszkę u noworodka i niemowlęcia, są wyjścia z domu. Odpowiednio wyprofilowana poduszka (tzw. poduszka-motylek ) sprawdzi się podczas spacerów – potrafi zamortyzować część wstrząsów i zapobiec zbyt obszernym ruchom głowy dziecka, gdy wózek jedzie po nierównym podłożu....
