Ciało przed i po ciąży
Fb Mum on the Run
Aktualności

"To ciało, które powinno być celebrowane i podziwiane!" O którym mowa?

To nie jest jedna z popularnych metamorfoz odchudzających „przed” i „po”. To młoda mama, która przypomina nam, żebyśmy akceptowały swoje ciała po ciąży.

Ciało kobiety, które według społeczeństwa jest piękne, nie zawsze znaczy zdrowe! Przypomina o tym Laura Mazza, młoda mama, blogerka. Zamieszczając swoje zdjęcia w sieci, chciała nakłonić inne młode mamy do akceptowania i kochania siebie takimi, jakimi się stały po urodzeniu dziecka. Doskonale wiemy, że posiadanie dzieci jest wspaniałe, zdajemy sobie jednak sprawę, że dla wielu z nas wiąże się też na nadmiernymi kilogramami, rozstępami czy cellulitem. Są to zmiany, których często nie potrafimy zaakceptować.

Które z tych ciał wygląda zdrowiej?

Wygląd może was zmylić. Mimo że większość z nas chciałaby wyglądać, jak kobieta z lewej, to chuda sylwetka Laury, wcale nie oznaczała zdrowia. Blogerka wspomina wieczne diety, na których była, aby tak wyglądać i ciągłe odmawianie sobie jedzenia i dążenie do perfekcji.

Zdjęcie z lewej strony: „Brak rozstępów lub blizn po piercingu pępka. Pępek, który był wysoko. Płaski brzuch” – napisała.
Choć wiedziała, że podoba się innym, wciąż nie czuła się wystarczająco szczupła i atrakcyjna. Ludzie jej zazdrościli, a ona wiedziała, że sukces, który według innych osiąga, odbywa się kosztem jej zdrowia. „Zawsze byłam na diecie ... nie jadłam żadnych węglowodanów, prawie żadnych warzyw." Jej dieta była tak ścisła, że ​​ciągle odczuwała mdłości i zgagę.

Zdjęcie z prawej: „Po prawej to ja obecnie. Rozstępy. Opadający pępek. Grubsza, brak wystających kości, ale za to nie brakuje dołków, które reprezentują cellulit. - wyznaje i dodaje - Ludzie nie chcą oglądać tego typu zdjęć. To nie jest w porządku.

Laura choć wygląda inaczej niż przed ciążą, choć je więcej, to wiem, że jest to zdrowsze odżywianie:
„Jem więcej zdrowych potraw. Więcej się ruszam i daje z siebie więcej, czerpię więcej radości. Żyję!” - wyjaśnia. „To ciało, które powinno być celebrowane i podziwiane (...) Bez względu na to, jaki rozmiar nosisz, S czy XL – powinnaś się akceptować!”

Mimo że kilogramów znacznie przybyło, czuje się szczęśliwsza, dumna, bo teraz patrząc na siebie, kocha swe ciało za to, jak się poświęcało przez 9 miesięcy dla jej dziecka.
Choć przyznaje, że wciąż chciałaby wyglądać, jak na pierwszym zdjęciu, to tym razem zamierza osiągnąć wymarzoną sylwetkę w zdrowy sposób. Chce nauczyć się kochać swoje ciało i chce, aby wszystkie kobiety zrozumiały, że bez względu na rozmiar, jaki noszą, ich ciała zasługują na miłość.

„Chcę być dumna i żyć w zgodzie ze swoim ciałem. Chcę lubić siebie taką, jaką jestem”

A ty lubisz swoje ciał, czy ciągle dążysz do figury sprzed porodu? Napisz w komentarzu.

Zobacz też: Moje ciało nie jest idealne, co z tego?! Nadal będę nosić bikini!
 

Sposoby na jędrny brzuch po ciąży i porodzie - film

Zbyt mąły brzuch w ciąży
Ashy Bines/Instagram
Aktualności
Nie uwierzysz, z jaką falą krytyki spotkała się ta mama!
„Mówili, że nie zasługuję na to, by być matką...” - wspomina młoda mama. Wszystko dlatego, że tak wygląda.

To wstyd być fit mamą Młoda mama Ashy Bines, blogerka wywołała wojnę w sieci, gdy pochwaliła się swoimi zdjęciami z ciąży i połogu. Ciało młodej, wysportowane, zdrowo odżywiającej się kobiety oburzyło internautów, dlaczego? Uznali bowiem, że jest zbyt chuda! Nie przebierali w słowach krytyki. Blogerka wspomina: „Jeden z komentarzy szczególnie mnie zabolał. Przeczytałam w nim, że nie zasługuję na to, by być matką, bo zabijałam swoje dziecko, bo mój brzuch był zbyt mały i dziecko urodziło się niewielkie. W innym zaś autor wyraził wielką nadzieję na to, że moje dziecko będzie miało zespół Downa, inny miał nadzieję, że poronię , bo nie zasługuję na dziecko”.     I love throw backs of my pregnancy this was me at 34 weeks!!! Crazy Taj is nearly ONE in October !! 💙 . Snapchat : ashybines1 . For those saying - he must have been small - he was an 8.1 pound baby haha ;) X Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Snapchat : ashybines1 (@ashybines) 19 Sie, 2016 o 7:16 PDT   Blogerka nie wytrzymała i postanowiła włączyć się w falę krytyki. Tym razem to ona skrytykowała  matki, które ją zaatakowały. Zarzuciła im zazdrość o jej szczupłą sylwetkę: „Może niektóre mamy mają poczucie winy, że nie są zbyt aktywne lub niezdrowo się odżywiają. Ludzi zawsze znajdą sobie kogoś do obwiniania, zamiast brać odpowiedzialność”.   Za grube? Za chude? Odwieczna walka o poporodowe ciało wciąż trwa. Skąd w nas taka łatwość w ocenianiu innych? Dlaczego zamiast akceptować swoje ciała, skupiamy się na dyskusjach o tym, jak powinnyśmy wyglądać? Ciąża przynosi wiele zmian, również w naszych wyglądach. Często nie jest łatwo pogodzić się z większą ilością kilogramów czy rozstępami . Może spróbujmy spojrzeć na nie, jak na świadectwa naszego macierzyństwa. Nie oznacza to, że mamy...

Jak wygląda seks po narodzinach dziecka
Marie Crayon
Aktualności
Zabawne komiksy pokazują seks po narodzinach dziecka. Naprawdę tak wygląda? Oceń sama! ;)
Narodziny dziecka zmieniają wszystko, w tym życie intymne rodziców... Zobaczcie te zabawne komiksy – naprawdę jest tak źle? ;)

Dziecko zmienia wszystko! Po porodzie zmienia się kobiece ciało , mieszkanie zapełnia się tonami zabawek i pieluch, a w sypialni... Cóż, w sypialni bywa różnie. Czasem młodzi rodzice naprawdę się starają, ale zmęczenie i płaczące dziecko robią swoje.  Zobaczcie kilka komiksów, których autorami są młodzi rodzice. Znacie to? ;) Po lewej: Jak wyglądam w domu dla osoby, z którą chcę uprawiać seks. Po prawej: Jak wyglądam w miejscu publicznym, wśród osób, z którymi nie chcę uprawiać seksu. Po lewej: Przed pojawieniem się dziecka. Założyłam ten stanik, który mi kupiłeś! Po prawej: Po narodzinach dziecka. Myślę, że pozbyliśmy się grypy żołądkowej! Nastrój jest odpowiedni. Czas wykorzystać stare ruchy! Wysokie libido: jest! Mdłości: są! Dotknąłem dziecka!!! Powinieneś pożądać mnie cały czas, ale działać tylko wtedy, kiedy mam na to ochotę. Co wy na to? Polecamy:  Seks w ciąży. Czy wolno się kochać, kiedy rośnie brzuszek? Gdy dziecko przyłapie was na seksie Jak odzyskać bliskość po porodzie

Screen/ Facebook/Babyology
Aktualności
Instagram nie lubi pociążowych rozstępów mam?
Młoda mama bliźniaczek udostępniła zdjęcie swojego ciała z rozstępami na Instagramie. Chciała w ten sposób pokazać innych kobietom, że choć ciało po porodzie się zmienia, to nadal powinny zachować pewność siebie. Nie poparli jej działania administratorzy serwisu, którzy zablokowali konto kobiety. Zobacz zdjęcia za które usunięto jej profil.

Hannah Moore, mama 10-miesięcznych bliźniaczek na swoim koncie w serwisie społecznościowym Instagram pokazała zdjęcia swojego ciała od pasa w górę. W dwie minuty po ich opublikowaniu – jak twierdzi 20-latka – jej konto zostało zablokowane. Powodem miał być fakt, że kobieta swoimi publikacjami promuje „nagość i przemoc” .   Chciała wspomóc inne kobiety po porodzie Pochodząca z Broxburn w Wielkiej Brytanii Hannah Moore na swoim profilu opublikowała dwa zdjęcia. Pierwsze przedstawiało lustrzane odbicie jej ciała, na którym ubrana jest w spodnie i stanik.     (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "//connect.facebook.net/pl_PL/sdk.js#xfbml=1&version=v2.3"; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);}(document, 'script', 'facebook-jssdk')); earlier today i posted this on instagram, explaining that ive never felt comfortable with my size but im happy with the... Posted by Hannah Grace Johnstone Moore on 15 kwietnia 2015   Drugie, w zbliżeniu, pokazywało jej brzuch , na którym widoczne są, powstałe na skutek ciąży, rozstępy .     (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "//connect.facebook.net/pl_PL/sdk.js#xfbml=1&version=v2.3"; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);}(document, 'script', 'facebook-jssdk')); Posted by Edinburgh Evening News on 20 kwietnia 2015   Pod zdjęciami dodała opis: „Czułam się niepewnie i było mi ciężko, gdy nie mogłam znaleźć dla siebie ubrań , w których dobrze bym się czuła, ale nikt nie powinien być oceniany ze względu na rozmiar, ponieważ każdy jest piękny” . Czytaj też: 4 rzeczy, które pomogą na rozstępy   Pomyłka...

Nasze akcje
dziecko na szczepieniu
O szczepieniach
Szczególne znaczenie szczepień przeciw pneumokokom u niemowląt i dzieci w dobie pandemii COVID-19
Partner
mata na piknik
Pielęgnacja
Jedziecie na piknik? Oto 6 wskazówek, dzięki którym się uda
Partner
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Partner
Podróże z Marko BeSafe
Rozwój
Oto sposób na przewożenie dziecka 5 razy bezpieczniej niż dotąd!
Partner
Polecamy
Porady
jak ubierać noworodka latem
Noworodek
Jak ubierać noworodka latem, żeby go nie przegrzać?
Małgorzata Wódz
Nowe urlopy dla rodziców
Prawo i finanse
Nowe urlopy dla rodziców w 2022 roku: od kiedy więcej dni wolnych?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
Bon turystyczny: jak wykorzystać w 2022?
Aktualności
Gdzie można wykorzystać bon turystyczny – lista podmiotów + zmiany przepisów
Ewa Janczak-Cwil
Rabarbar w ciąży
Dieta w ciąży
Czy w ciąży można jeść rabarbar? Tak, ale trzeba pamiętać o jednej rzeczy
Luiza Słuszniak
imiona unisex
Imiona
Imiona unisex – jak nazwać dziecko bez wskazywania na płeć? 168 propozycji!
Ewa Janczak-Cwil
biegunka w ciąży
Zdrowie w ciąży
Biegunka w ciąży: przyczyny i leczenie rozwolnienia w ciąży i przed porodem
Ewa Janczak-Cwil
bon turystyczny do kiedy
Aktualności
Bon turystyczny 2022 – ważność bonu. Do kiedy można wykorzystać?
Małgorzata Wódz
zapłodnienie
Starania o dziecko
Zapłodnienie: przebieg, objawy, kiedy dochodzi do zapłodnienia
Magdalena Drab
Czop śluzowy
Przygotowania do porodu
Czop śluzowy – co to, jak wygląda, kiedy odchodzi?
Joanna Biegaj
wyprawka noworodka
Niemowlę
Wyprawka dla noworodka na lato: ubranka i rzeczy do szpitala [LISTA ZAKUPÓW]
Małgorzata Wódz
uczulenie na jad pszczeli / uczulenie na jad osy
Zdrowie
Uczulenie na jad pszczeli i jad osy: objawy, co robić i jak przebiega leczenie
Katarzyna Pinkosz
Szparagi w ciąży: czy można jeść, właściwości, przeciwwskazania
Dieta w ciąży
Szparagi w ciąży: czy można jeść, właściwości, przeciwwskazania 
Luiza Słuszniak
jak pobrać bon turystyczny
Prawo i finanse
Jak pobrać i aktywować bon turystyczny: instrukcja rejestracji na PUE ZUS (krok po kroku)
Milena Oszczepalińska
domowe sposoby na komary
Aktualności
Domowe sposoby na komary: co robić, żeby komary nie gryzły?
Joanna Biegaj
twardy brzuch w ciąży
Zdrowie w ciąży
Twardy brzuch w ciąży – kiedy napięty brzuch jest powodem do niepokoju?
Ewa Cwil
plan porodu
Lekcja 2
Plan porodu: jak go napisać, czy jest obowiązkowy? Wzór do druku
Małgorzata Wódz
pozytywny test ciążowy
Ciąża
Pozytywny test ciążowy – co dalej? Kiedy test ciążowy jest fałszywie pozytywny?
Joanna Biegaj
plamienie implantacyjne
Objawy ciąży
Plamienie implantacyjne: co to jest, jak wygląda, ile trwa? Czy zawsze występuje w ciąży?
Małgorzata Wódz