Na filmie, bijącym w sieci rekordy odtworzeń – ponad 4 miliony wyświetleń – widać jak fryzjerka czesze długie włosy klientce. W pewnym momencie zostaje jej jednak w ręce prawie 30 centymetrowy pukiel. Kiedy ponownie przeciąga dłońmi po włosach, kolejne kosmyki zostają w rękach.
Ciało kobiety w czasie ciąży bardzo się zmienia. Poród nie oznacza powrotu do normalności. Świeżo upieczone mamy muszą zmierzyć się z wieloma dolegliwościami – zaparciami, bólem pleców, ale i wypadaniem włosów. Ich utrata spowodowana jest spadkiem estrogenów, co skutkuje zaburzeniami drugiej fazy wzrostu włosów.
Ale nie należy popadać w panikę - to stan przejściowy, który minie. Przechodzi przez niego każda mama, około 3 miesiąca po porodzie. I raczej nie należy obawiać się, że zostaniesz łysa. Na głowie mamy średnio 100-150 tys. włosów i o dziwo nawet utrata jednej trzeciej z nich nie jest widoczna. Problem z reguły znika po 6-9 miesiącach po porodzie, bo wtedy cichnie też burza hormonalna naszego organizmu.
Potrwa to trochę dłużej, jeśli karmimy piersią, bo w naszym organizmie jest wtedy więcej prolaktyny, hormonu, który też sprzyja wypadaniu włosów. Niestety stres nie pomaga uporać się z tym problemem. Dlatego wypadanie włosów trwa dłużej u kobiet zmagających się z depresją poporodową. Dłużej cierpią na nie także kobiety po poronieniach.
Aby wzmocnić włosy warto wypróbować najprostszych, domowych sposobów, najlepiej poprzez zastosowanie odpowiedniej diety. Wzmocnij się mikroelementami z grupy B oraz jedz ryby, jaja i owoce morza – gdyż zawierają cynk, miedź i żelazo. Spożywaj gruboziarnisty chleb i kasze. Dobrze też kupić szampon i maski wzmacniające włosy.
Źródło: Wirtualna Polska
Zobacz też:
Każdy rodzic chce odpowiednio zadbać o włosy swojego niemowlaka, czasem jednak włosy nie chcą rosnąć, wcierają się lub są bardzo słabiutkie . Jedni czekają cierpliwie, aż da się z włosów wymodelować jakąś fryzurkę, a inni decydują się na podcinanie włosów, a nawet golenie głowy na łyso! Czy taka praktyka ma w ogóle sens? Golenie niemowlaka na łyso W wielu kulturach szczególnie w Azji golenie włosów maluszkom jest bardzo popularne. Jednak np. w przypadku Indii golenie główki jest związane z wiarą w reinkarnację. Uznaje się, że włosy, z którymi dziecko przychodzi na świat, nie przynoszą szczęścia i należy je zgolić na łyso . Zwyczaj ten jest także powszechny w Europie, choć z zupełnie innych powodów. Rodzice zakładają, że dzięki takim zabiegom włosy będą rosły szybciej i będą gęstsze. Szczególnie jeśli włoski są tak krótkie i nie da się ich podciąć nożyczkami, czy złapać strzyżarką. Jest i druga strona medalu, czyli nasze zabobony , które kategorycznie zakazują obcinania włosów niemowlakom . Na pewno słyszeliście o tym, że np. jeśli obetnie się dziecku włosy przed pierwszymi urodzinami to przestaną rosnąć lub się rozprostują, jeśli są kręcone. Nie ma jednak tak naprawdę żadnych medycznych wskazań co do momentu pierwszych postrzyżyn. Zarówno zapuszczanie, jak i podcinanie włosków nie ma wpływu ani na powodzenie życiowe, ani na gęstość fryzury. Nie zmienia też grubości i tempa wzrostu włosów. Dlaczego niektóre dzieci mają gęste włosy? Zanim sięgniesz po nożyczki, czy maszynkę do golenia warto wiedzieć, że struktura włosa zależy przede wszystkim od genów . Dziecko może odziedziczyć włosy po rodzicach , ale także i po dziadkach. Zanim dziecko będzie miało "dorosłe włosy", upłynie wiele lat. Zarówno grubość, jak i gęstość włosów kształtuje się aż do 5-6 roku życia. Co ciekawsze kolor włosów...
Po sześciu tygodniach po porodzie twoje ciało miało wrócić do formy. I rzeczywiście nie masz już takich problemów jak na początku. Ale są dolegliwości, do których nawet przyznać się jest ci trudno... Włosy wypadają garściami Martwisz się, że włosy wypadają ci garściami? Podobne problemy ma co piąta młoda mama, zwykle między trzecim a szóstym miesiącem po porodzie. To głównie sprawka hormonów. Podczas ciąży wysoki poziom estrogenów hamował wypadanie włosów. Ale teraz ich poziom spadł, stąd kłopoty. Na problemy z włosami najczęściej skarżą się kobiety, które karmią piersią. Ale nie trzeba przerywać karmienia. Co robić? Jedz dużo warzyw i owoców, kasz (szczególnie gryczaną i jaglaną), pieczywo z pełnego ziarna. Taka dieta jest bogata w witaminy oraz mikro- i makroelementy, które wzmocnią cebulki włosów. Wspomagaj się ziołami i odżywkami. Staraj się suszyć włosy naturalnie, bo gorące powietrze z suszarki spowoduje ich przesuszenie i osłabienie. Jeśli zauważysz, że włosy mocno się przerzedzają, a nawet pojawia się łysienie, idź do dermatologa. Przyczyną może być choroba skóry. Kłopoty z zębami Karmienie piersią to trudny okres dla zębów, bo twój organizm oddaje maluszkowi wapń, z którego dziecko buduje cały swój szkielet kostny. Jeśli nie pijesz mleka ani nie jesz produktów mlecznych, możesz mieć kłopoty. To znaczy, że w twoim pokarmie znajdzie się tyle wapnia, ile potrzebuje dziecko, ale stanie się to twoim kosztem. Właśnie dlatego u kobiet w czasie karmienia piersią tak często pojawiają się problemy z zębami (słabną również kości, stąd też początki osteoporozy!). Co robić? Jeśli dziecko nie ma alergii na mleko, to nie stosuj bezmlecznej diety. Gdy jest alergikiem, zapytaj lekarza o preparat wapnia, który możesz łykać. Dbaj o higienę zębów: myj je po każdym posiłku, używaj płynów do...
Rano na poduszce znajdujesz pełno włosów. W lustrze widzisz szopę albo na ramionach leży... śnieg. Włosy po porodzie mogą sprawiać różne problemy. Jak sobie z nimi poradzić, gdy... ...wypadają na potęgę Zdarza się, że po porodzie włosy wypadają garściami. To z czasem minie, ale już teraz możesz pomóc im odzyskać siłę i witalność. Używaj kosmetyków wzmacniających – wybierz cała linię produktów (szampon, odżywkę i maskę) do włosów osłabionych. Szampon wmasowuj przynajmniej przez kilka minut – wtedy składniki dotrą do każdego włosa. Maseczkę stosuj dwa razy w tygodniu. Wypróbuj domowe sposoby – podgrzej olej rycynowy, wetrzyj w skórę głowy i po dwóch godzinach umyj włosy. Możesz też zrobić kompres z czarnej rzodkwi (zetrzyj na tarce, wyciśnij sok i nałóż na głowę). Zawiń włosy ciepłym ręcznikiem i trzymaj przez dwie godziny lub całą noc. Pomocne mogą być także ziołowe płukanki, np. ze skrzypu polnego. ...przetłuszczają się Codziennie myjesz je, a i tak każdego wieczoru są przyklapnięte i tłuste. Do tego zauważyłaś, że na głowie pojawił się łupież. Odpowiednio pielęgnuj – używaj tylko kosmetyków do włosów przetłuszczających się lub przeciwłupieżowych. Myj włosy letnią wodą, nie masuj głowy intensywnie, bo to dodatkowo pobudza skórę do wydzielania łoju. Wypróbuj zioła – płukanki z rumianku, tataraku lub pokrzywy regulują pracę gruczołów łojowych i zapobiegają podrażnieniom. Łupież likwidują kompresy z czarnej rzodkwi. ...są suche jak wiór Takie włosy po umyciu wyglądają jak siano, często są matowe, jakby pozbawione życia. Myj z umiarem – włosy suche potrzebują wody, ale taka z mycia w ogóle nie zostanie przez nie przyswojona. Co więcej, może sprawić, że włosy przesuszą się jeszcze bardziej. Dlatego nie myj ich zbyt często. Stosuj kosmetyki...
