To najpiękniejsza polska kołysanka, a mało kto zna cały tekst. Jest cudny!
Czy znasz tekst najpopularniejszej w Polsce kołysanki dla dzieci? Tak, to właśnie „Ach śpij, kochanie”. Nie wszyscy wiedzą, że to właśnie w tekście tej kołysanki usłyszymy także „aaa, kotki dwa”. Oto cały tekst kołysanki dla maluszka oraz piękne wykonanie do posłuchania.
„Ach, śpij kochanie, jeśli gwiazdkę z nieba chcesz, dostaniesz” – kto z nas nie zna tej kołysanki? To nadal jedna z ukochanych piosenek dla wielu dzieci. Maluchy już od pokoleń uwielbiają słuchać o szaro-burych kotkach i gwiazdkach z nieba i śpiewać „aaa, kotki dwa”. Dzięki łagodnej melodii wyciszają się przed snem. „Ach, śpij kochanie”: poznaj pełny tekst kołysanki dla maluszka Autorem tekstu kołysanki „Ach, śpij kochanie (Dlaczego nie chcesz spać)” – bo tak brzmi jej pełny tytuł, jest Ludwik Starski, a muzykę do niej skomponował Henryk Wars. Po raz pierwszy piosenkę zaśpiewali Adolf Dymsza i Eugeniusz Bodo w przedwojennym polskim filmie „Paweł i Gaweł” w 1938 roku. Od tego czasu usypianka „Ach, śpij kochanie" zdobyła ogromną popularność i po dziś dzień jest jedną z najbardziej znanych kołysanek dla dzieci w Polsce. Cały tekst kołysanki „Ach, śpij kochanie” Czy znasz cały tekst tej pięknej kołysanki dla dzieci? Sprawdź. Tekst: Ludwik Starski Muzyka: Henryk Wars W górze tyle gwiazd, w dole tyle miast. Gwiazdy miastu dają znać, Że dzieci muszą spać. Ach, śpij kochanie, Jeśli gwiazdkę z nieba chcesz - dostaniesz. Czego pragniesz, daj mi znać, Ja ci wszystko mogę dać, Więc dlaczego nie chcesz spać? Ach, śpij, bo nocą, Kiedy gwiazdy się na niebie złocą, Wszystkie dzieci nawet złe, Pogrążone są we śnie, A ty jedna tylko nie... Aaa... aaa... Były sobie kotki dwa Aaa... aaa... Szarobure, szarobure obydwa. Ach, śpij, bo właśnie Księżyc ziewa i za chwilę zaśnie, A gdy rano przyjdzie świt, Księżycowi będzie wstyd, Że on zasnął, a nie ty. „Ach, śpij kochanie” – posłuchaj kołysanki! Posłuchaj kołysanki dla dzieci z tekstem „aaa ,kotki dwa”: „Ach, śpij kochanie” to jedna z najpopularniejszych polskich kołysanek, której tekst napisano w XX wieku. Jest często wykonywana przez rodziców, aby ukołysać dzieci do snu. Melodia tej kołysanki jest prosta i przyjemna dla ucha, co sprawia, że jest łatwo ją zapamiętać i śpiewać, także dzieciom. Tekst kołysanki jest pełen czułości i miłości. Kojarzy się z bezpieczeństwem i opieką, co sprawia, że jest bardzo emocjonalny i bliski rodzicom. „Ach, śpij kochanie” doczekało się wielu wersji i aranżacji, zarówno w wykonaniu profesjonalnych artystów, jak i w interpretacjach amatorskich. Kołysanka dla maluszka jest często wykorzystywana w filmach, bajkach i programach dla dzieci. Dla wielu osób „Ach, śpij kochanie” ma szczególne znaczenie, ponieważ przywołuje wspomnienia z dzieciństwa. Kołysankę warto wykonywać przy akompaniamencie fortepianu lub gitary, aby dodać jej intymnego charakteru. Zobacz także: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/rozwoj/sen-niemowlaka-ile-spi-niemowle-5986-r1/">Ile śpi niemowlę? Długość snu w zależności od wieku dziecka [tabela snu niemowląt] <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/rozwoj/kolysanki-teksty-najpopularniejszych-kolysanek-dla-dzieci-1445-r1/">Kołysanki dla dzieci – teksty najpiękniejszych kołysanek <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/rozwoj/ta-dorotka-ta-malusia-tekst-kolysanki-chwyty-31689-r1/">Ta Dorotka, ta malusia – tekst kołysanki dla dzieci
Jogurt naturalny dla niemowlaka: od kiedy i jaki? Kokosowy jest dobry, ale są lepsze
Jogurt naturalny w diecie niemowlaka to doskonałe źródło białka i wapnia, które wspiera rozwój maluszka, a do tego zapewnia mnóstwo zabawy przy jedzeniu – dzieci uwielbiają smarować nim buzię! Jednak nie każdy jogurt, kefir czy serek nadaje się dla dziecka poniżej 12. miesiąca życia. Wyjaśniamy, jak je wybierać i podawać.
Jogurt naturalny, twarożek, serek oraz fermentowane napoje mleczne, takie jak kefir i maślanka, świetnie nadają się dla niemowląt w drugim półroczu życia. Wartość odżywcza produktów mlecznych jest często większa niż samego mleka. Są dobrym źródłem wapnia (z wyjątkiem twarogu) i pełnowartościowego białka. Możesz wprowadzić je do diety dziecka, które poznało już smak warzyw, owoców i mięsa. Niestety nie wszystkie jogurty czy serki dostępne w sklepach nadają się dla niemowląt. Sprawdź, jak je wybierać i podawać. Spis treści: Jogurt dla niemowlaka: od kiedy? Jaki jogurt podać niemowlakowi? Przepisy z jogurtem naturalnym, kefirem i serkiem: także dla niemowląt Jogurt dla niemowlaka: od kiedy? Produkty mleczne, takie jak jogurt, kefir, twarożek, naturalny serek homogenizowany, możesz zacząć podawać niemowlakowi, gdy skończy 6 miesięcy. Oczywiście pod warunkiem, że dziecko nie ma alergii na białka mleka krowiego (dawniej tego typu produkty wprowadzano do diety dziecka dopiero od 11 miesiąca). Zacznij od małej ilości, np. 2–3 łyżeczek naturalnego jogurtu, i obserwuj reakcje malucha. Przez 2-3 dni nie podawaj innych nowości. Jeśli w tym czasie wystąpią niepokojące objawy, łatwo ustalisz, co je powoduje. Gdy dziecko dobrze toleruje jogurt, możesz podać mu twarożek np. z warzywami lub owocami. Jak często dziecko może jeść jogurt czy serek? Początkowo niemowlę może jeść produkty mleczne kilka razy w tygodniu. Jeśli nie ma reakcji niepożądanych, można oferować je częściej, np. raz dziennie. Do jogurtu naturalnego czy twarożku możesz dodawać owoce, np. w postaci musu lub surowe. Po pierwszym roku życia dziecko może też jeść inne rodzaje serów, np. ser żółty – warto go podawać, bo to cenne źródło wapnia, a także okazja do nauki nowych smaków. Jaki jogurt podać niemowlakowi? Dla niemowląt najlepsze są produkty naturalne, bez substancji dodatkowych i cukru (jogurt naturalny bez dodatku mleka w proszku, twarożek bez dodatku soli i innych składników, podobnie kefir). Możesz też korzystać z produktów przeznaczonych specjalnie dla niemowląt, ale czytaj ich skład, bo „jogurcik” to nie to samo co „jogurt”. Nie kupuj produktów 0 proc. – są zubożone w tłuszcz, a przez to pozbawione cennych witamin. Także produkty light nie nadają się dla dzieci. Zamiast cukru mogą zawierać syrop glukozowo-fruktozowy, słodziki (np. aspartam). Jogurt naturalny dla niemowlaka z powodzeniem można przygotować również w domu. Oto sprawdzony przepis na jogurt bez dodatków. Składniki: 1 szklanka mleka (2% tłuszczu), łyżka naturalnego jogurtu. Przygotowanie: Do płynnego mleka pasteryzowanego dodaj łyżkę jogurtu i wymieszaj. Kubek nakryj i pozostaw w temp. pokojowej na ok. 36 godzin. Smak jogurtu zależy od jakości mleka. Uwaga! Do ukwaszenia nie nadaje się mleko o przedłużonej trwałości (z kartonów), wybierz pakowane w folię lub butelki – przegotuj je. Jogurt kokosowy dla malucha to dobry pomysł? Tak. Jogurt kokosowy to dobra alternatywa dla malucha z nietolerancją laktozy lub alergią na białko mleka krowiego. Zawiera zdrowe tłuszcze i jest łagodniejszy dla układu pokarmowego. Wybieraj jogurt bez cukru i sztucznych dodatków. Czy każdy jogurt jest probiotyczny? Nie. Jogurt probiotyczny oprócz bakterii, pod wpływem których powstaje zwykły jogurt (Lactobacillus bulgaricus i Streptococcus termophilus), powinien zawierać także szczepy probiotyczne (np. Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidus, Lactobacillus casei). Bakterie ze zwykłego jogurtu nie są w stanie przetrwać w przewodzie pokarmowym człowieka, a szczepy probiotyczne tak. Na etykiecie takiego jogurtu powinna być informacja, jakie bakterie zawiera, m.in. nazwa, rodzaj, szczep. Dlaczego warto podawać niemowlakowi produkty mleczne? Ser, jogurt i inne fermentowane napoje mleczne, takie jak kefir czy maślanka, to ważne produkty w diecie dziecka. Zawierają niezbędne składniki odżywcze, które wspierają rozwój maluszka, a także wpływają na jego zdrowie. Oto najważniejsze korzyści, jakie daje nabiał: Wapń i białko – wspierają rozwój kości i mięśni. Witaminy A, D i B2 – pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu i wspierają układ odpornościowy. Fosfor i magnez – niezbędne dla zdrowych zębów i układu nerwowego. Dobre bakterie – jogurt i kefir zawierają probiotyki, które wspierają pracę jelit, zapobiegają wzdęciom i zaparciom oraz wzmacniają odporność. Jeśli maluch nie lubi jogurtu bez dodatków, spróbujcie kreatywnych przepisów! Przepisy z jogurtem naturalnym, kefirem i serkiem: dla niemowląt i starszych dzieci Wprowadzając nabiał do diety niemowlaka , warto pamiętać o odpowiednich przepisach, które będą lekkostrawne, a jednocześnie pełne wartości odżywczych. Oto kilka prostych i smacznych pomysłów na wykorzystanie różnych jogurtów, kefirów i serków. Mrożone kleksy jogurtowe: na upał i ząbkowanie Składniki: 150 g jogurtu naturalnego (bez cukru) 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla dzieci powyżej 12. miesiąca) ½ banana (rozgniecionego na puree) 1 garść jagód, malin lub innych owoców 1-2 łyżeczki nasion chia (opcjonalnie, dla starszych dzieci) Przygotowanie: W misce wymieszaj jogurt naturalny z miodem i rozgniecionym bananem. Dodaj owoce (mogą być świeże lub delikatnie rozmrożone) i delikatnie wmieszaj je do jogurtu. Przy pomocy łyżeczki nakładaj kleksy jogurtu na papier do pieczenia. Wstaw do zamrażarki na minimum 2 godziny. Podawaj pod czasu upałów i ząbkowania Do przygotowania jogurtowej przekąski możesz wykorzystać gotowe musy dla dzieci. Uważaj na skład – najlepiej wybierać te bez dodatku cukru. Wymieszaj mus z jogurtem i gotowe! Kleksy możecie zrobić także z samego jogurtu np. z mleka kokosowego. Uwaga: Jeśli maluszek nie potrafi jeszcze jeść całych owoców, rozgnieć je na puree lub użyj rozgniecionego banana. Zielony koktajl koksowy z niespodzianką Składniki: 100 g jogurtu kokosowego (bez cukru) ½ dojrzałego banana 1 garść szpinaku (sparzonego i dobrze odciśniętego) 1 plaster dojrzałego awokado 50 ml przegotowanej wody lub mleka roślinnego (np. owsianego) Przygotowanie: Jeśli szpinak jest już umyty, możesz go od razu dodać do koktajlu. Jeśli nie, dokładnie go opłucz pod bieżącą wodą. Wszystkie składniki zielonego koktajlu wrzuć do blendera. Miksuj na gładki koktajl. W razie potrzeby dolej odrobinę wody lub napoju. Podawaj od razu – ty też możesz się napić! Z pewnością doda ci energii. Chłodnik ogórkowy na kefirze Składniki: 500 ml kefiru 2 ogórki gruntowe 1 ząbek czosnku (dla starszych dzieci) ½ pęczka koperku sól i pieprz do smaku sok z cytryny Przygotowanie: Ogórki zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Czosnek przeciśnij przez praskę, a koperek drobno posiekaj. Wszystkie składniki wymieszaj z kefirem, dopraw do smaku i schłodź w lodówce. Przed podaniem możesz pokropić sokiem z cytryny. Do nabiału świetnie pasują owoce, które wzbogacają smak i dostarczają cennych witamin. Sprawdź, jak odpowiedzialnie wprowadzić truskawki do diety maluszka. Zobacz też: Bób dla niemowlaka: od kiedy i jak podawać? 5 przepisów lekkich dla brzuszka Od kiedy szparagi dla niemowlaka? Większość rodziców podaje je za późno + przepisy Tylko ci się zdaje, że dziecko tyje bez powodu. Oto zaskakujące przyczyny otyłości u dzieci
Porzeczki dla dziecka: które są najzdrowsze i dlaczego warto maksymalnie wykorzystać sezon na porzeczki
Czy wiesz, które z trzech rodzajów porzeczek są najzdrowsze i to nie tylko dla dzieci? Jedno jest pewne: bez względu na kolor, porzeczki są dobre dla każdego, nawet dla niemowląt. W dodatku pachną i smakują wakacjami za miastem. I można robić z nich przepyszne przetwory...
Czarne, czerwone i białe porzeczki to jedne z najwartościowszych polskich owoców. Sezon na nie trwa krótko, ale z łatwością można je mrozić. Porzeczki mają wiele składników cennych dla zdrowia, w tym mnóstwo witaminy C. Te bliskie krewniaczki agrestu łatwiej kupisz w małych warzywniakach niż w dużych supermarketach. Warto też poszukać ich na targu. Spis treści: Porzeczki: właściwości na zdrowie Czy niemowlęta mogą jeść porzeczki? Czy karmiące piersią mamy mogą jeść porzeczki? Jakie są rodzaje porzeczek? Kiedy jest sezon na porzeczki? Porzeczki: właściwości na zdrowie Największe bogactwo porzeczek to witamina C. Już 100 g zapewnia dorosłej osobie 260 proc. dziennego zapotrzebowania na witaminę C. Porzeczki zawierają też cenne składniki mineralne, m.in. żelazo, fosfor, wapń, magnez, bor i jod. A dzięki witaminie PP (rutynie) witamina C z porzeczek jest świetnie przyswajana. Porzeczki pomagają przy biegunkach, przeziębieniu i oczywiście znakomicie poprawiają odporność. Czy niemowlęta mogą jeść porzeczki? To świetne owoce nie tylko dla dorosłych – porzeczki są jednymi z najlepszych owoców dla dzieci. Porzeczki mogą jeść już niemowlęta od 6. miesiąca, ale uwaga: w postaci przetworzonej — w postaci soku porzeczkowego lub musu. Dla starszych dzieci dobre będą świeże porzeczki, najlepsze te białe, ponieważ nie są zbyt kwaśne. Czy kobiety karmiące piersią mogą jeść porzeczki? Porzeczki mogą także z powodzeniem jeść kobiety w ciąży, podobnie jak mamy karmiące piersią. Porzeczki dla kobiet karmiących naturalnie, są nieocenionym źródłem witamin. Przede wszystkim wzmacniają odporność organizmu na infekcje i stany zapalne. Jakie są rodzaje porzeczek? Te pyszne i zdrowe owoce występują w trzech odmianach: Czarna porzeczka - rekordzistka jeśli chodzi o zawartość witaminy C, w 100 g znajduje się aż 182 mg. To znacznie więcej niż w cytrusach! Są wyjątkowo bogate także witaminę PP (ważna dla skóry) oraz witamin z grupy B (poprawiają pracę układu nerwowego). Znajduje się w nich także dużo składników mineralnych, takich jak żelazo, cynk, jod. Cennym składnikiem są pektyny, które zmniejszają poziom cholesterolu, zapobiegają miażdżycy. Przetwory z czarnych porzeczek są po prostu pyszne! Czerwone porzeczki – są bogate w witaminę C, mają ok. 45 mg witaminy C w 100 g. Ze względu na dużą ilość pektyn, nadają się na przetwory. Porzeczki czerwone są też bogate w prowitaminę A, składniki mineralne. Są polecane przy przeziębieniach i grypie, wzmacniają odporność. Poprawiają apetyt, mają właściwości moczopędne, przeczyszczające. Czerwone porzeczki można polecić przy braku apetytu, niedokrwistości (anemii), niestrawności, kolkach, migrenach, miażdżycy. Są kwaskowate, dlatego mogą je jeść bez obaw osoby z cukrzycą. Sok z czerwonych porzeczek znakomicie gasi pragnienie. Białe porzeczki - zawierają podobną jak czerwone porzeczki ilość witamin, w tym witaminy C, i innych składników. Od czerwonych różnią się głównie zawartością barwnika — antocyjanów (działających przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie i antynowotworowo|) — ale nie ilością witamin i składników mineralnych. Kiedy jest sezon na porzeczki? Porzeczki to typowe owoce sezonowe, dojrzewają w lipcu, sierpniu, czasem można je jeszcze kupić na początku września. Sezon na porzeczki jest krótki, rzadko w supermarketach można także kupić je w ciągu roku. Jesienią i zimą warto korzystać z porzeczek mrożonych, a także z przetworów. Kupując przetwory z porzeczek — dżemy, soki, konfitury — warto zwrócić uwagę na zawartość owoców (powinno ich być maksymalnie dużo) oraz zawartość cukru (którego powinno być jak najmniej). Zobacz też przepisy na przetwory z porzeczek: dżem z czarnej porzeczki konfitura z porzeczek marmolada z porzeczek i agrestu
Dania na Wielkanoc 2023: tradycyjne i efektowne, dozwolone dla dzieci [PRZEPISY]
Dania na Wielkanoc 2023 mogą być zdrowe i smakować całej rodzinie. Małe dzieci mogą jeść nawet tradycyjne dania wielkanocne, warto jednak wiedzieć, jak odpowiednio przygotować potrawy, by nie były za tłuste. Zebraliśmy przepisy na proste i szybkie dania na Wielkanoc, jak babka drożdżowa, sernik i żurek w wersji dla całej rodziny.
Dania na Wielkanoc 2023 nie muszą ociekać tłuszczem i mieć miliona kalorii. A i tak będą efektowne i smaczne. I co najważniejsze, mogą zjeść je również dzieci. Choć nie wszystkie! Przygotowaliśmy przepisy na tradycyjne dania wielkanocne dla całej rodziny. Znajdziesz wśród nich także proste i szybkie w przygotowaniu potrawy. Dołączamy także listę dań, które nie są odpowiednie dla maluchów.
Prezent dla babci: 15 superpomysłów na święta lub Dzień Babci (także dla babć młodych duchem!)
Prezent dla babci powinien pasować do jej temperamentu. Czasem jednak trudno trafić w gust babci, która jest aktywną, energiczną kobietą. Co więc wybrać jako upominek na święta lub Dzień Babci? Mamy kilka pomysłów na prezent − ponadczasowy, oryginalny i fajny. W sam raz na podarunek dla babci od kochających wnuków.
Prezent dla babci warto dobrze przemyśleć, zarówno przed świętami, jak i przed Dniem Babci. Upominek, który chcemy podarować, może być miłym drobiazgiem lub kobiecym dodatkiem. Boże Narodzenie i Dzień Babci to wyjątkowe okazje, by uhonorować najstarsze kobiety w rodzinie (co wcale nie oznacza, że muszą to być sędziwe osoby!). Współczesne babcie z reguły wcale nie mają wiele lat, są wciąż aktywne zawodowo i fizycznie. Dlatego na prezent dla babci wybrałyśmy gadżety, które trafią w każdy gust − nowoczesnej kobiety w sile wieku oraz tradycjonalistki. Podpowiadamy, co kupić dla babci na prezent, by naprawdę się ucieszyła. Pomysł na prezent dla babci: Herbata w pudełku Trufle czekoladowe Kubek dla babci Kapcie dla babci Bluza dla babci Dyfuzor zapachu Książka kucharska Woda toaletowa dla babci Fotoksiążka/fotokalendarz Wspólne wyjście do... Szal lub chusta Stylowy moździerz Bransoletka lub wisiorek Personalizowany notes (na wspomnienia lub przepisy kulinarne) Bukiet ulubionych kwiatów lub mały ogródek Najlepsze prezenty dla babci Zastanów się przez chwilę, jaką osobą jest babcia, którą chcesz obdarować, ile ma lat, jaki tryb życia prowadzi. Najlepiej dopasować prezent do konkretnej osoby. Czasem jest to trudne. Wtedy przyda się jedna z naszych podpowiedzi. Według nas idealny prezent dla babci to: kosmetyki, np. woda toaletowa, dodatki do ubrania, np. apaszka, bluzka z nadrukiem, wykwintne słodkości, np. trufle, akcesoria do domu, np. dyfuzor zapachowy, świeczki zapachowe, <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/poduszka-na-dzien-babci-taki-prezent-na-pewno-przypadnie-do-serca-przeglad-28104-r1/">poduszka z dedykacją, książki, np. poezje, kucharska, biografia. O prezencie dla babci warto pomyśleć nieco wcześniej – wtedy można zamówić prezent personalizowany, czyli z wygrawerowanym, wyszytym czy nadrukowanym imieniem lub specjalną dedykacją. Taki oryginalny prezent dla babci z pewnością wywoła uśmiech na jej twarzy! Ale to nie jest jedyna opcja, bo prezent od serca zawsze sprawi obdarowanej osobie radość. Zresztą babcie z reguły nie są wybredne – nawet kwiatek i własnoręcznie wykonana <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/dzien-babci-i-dziadka-laurki-dla-babci-i-dziadka-do-druku-8034-r1/">laurka dla babci będzie superprezentem. Warto rozważyć też <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/praktyczny-prezent-dla-babci-4-pomysly-30679-r1/">praktyczny prezent dla babci – takie upominki przydają się każdemu! 1. Prezent dla babci: herbata w drewnianym pudełku Zestaw herbat w personalizowanej drewnianej skrzynce to fajny prezent dla każdej babci. Napis sprzedawca dopasowuje do potrzeb zamawiającego. Warto zamówić taki zestaw nieco wcześniej, bo czas realizacji to zazwyczaj kilka dni. View Burdaffi on the source website 2. Trufle czekoladowe na prezent dla babci Eleganckie pudełko z przepysznymi truflami, np. z dodatkiem naturalnego miodu, obsypanymi naturalnym kakao. To luksusowy przysmak dla wszystkich babć, miłośniczek wysokiej jakości słodkości. View Burdaffi on the source website 3. Kubek dla babci Kubek ze specjalnym nadrukiem dla babci. Taki o pojemności 300 ml idealnie pomieści ulubiony napój babci, np. herbatę albo kawę z dużą ilością mleka. View Burdaffi on the source website 4. Kapcie na prezent dla babci Polecamy np. pluszowe kapcie z okazjonalnym haftem. Dla babci kup parę od razu zapakowaną w ozdobne pudełko. To idealne uzupełnienie ciepłego koca i gorącej herbaty. View Burdaffi on the source website 5. Bluza dla babci Na prezent dla babci dobra będzie oryginalna luźna bluza, np. z rękawem 3/4 wykonana z wysokogatunkowej bawełny. Każda babcia pokocha taki codzienny strój za niepowtarzalny fason i wygodę. View Burdaffi on the source website 6. Ultradźwiękowy dyfuzor zapachu Dyfuzor to niebanalny prezent dla babci. Nie tylko rozpyla zapach, ale i nawilża powietrze. Pracuje cicho i wydajnie, a także delikatnie oświetla otoczenie − jest bardzo dekoracyjny. Fankom domowych dekoracji i świątecznego klimatu polecamy też świece zapachowe. View Burdaffi on the source website 7. Książka kucharska na prezent dla babci „Wielka ilustrowana książka kucharska” Heleny Mołochowiec to wznowienie oryginału wydanego w 1929 r. Obejmuje trzy kuchnie: polską, litewską i rosyjską. Zawiera też cenne porady, np. te dotyczące nakrywania do stołu. Która babcia nie doceni takiego prezentu? View Burdaffi on the source website 8. Woda toaletowa dla babci Każdej babci należy się odrobina luksusu. Delikatny kwiatowy zapach to świetny prezent dla eleganckiej pani. Lepiej jednak sprawdzić zawczasu, jakie zapachy najbardziej lubi babcia i perfumy dopasować do jej gustu. View Burdaffi on the source website 9. Fotoksiążka/fotokalendarz A gdyby tak podarować babci księgę zdjęć z ukochanymi wnukami w roli głównej? Można wybrać zdjęcia z ostatniego roku lub wybrać te, na których uśmiechają się w ramionach babuni. Równie dobrym pomysłem może okazać się kalendarz ścienny z fotografią wnuków. 10. Wspólne wyjście do... Wspaniałym pomysłem na prezent z okazji Dnia Babci może być wspólne wyjście. Do kina, ulubionej pizzerii, restauracji lub cukierni. A może do teatru lub koncert, na którym wszyscy będziecie się świetnie bawić? Babcia z pewnością będzie zachwycona takim zaproszeniem! 11. Szal lub chusta By pokazać babci, że troszczysz się o jej komfort i dobre samopoczucie, możesz postawić na prezent w postaci szala lub chusty. Jeśli masz większy budżet, wybierz szal kaszmirowy lub jedwabny, a jeśli okażą się zbyt drogie, wybierz tańszą tkaninę, zwracając uwagę, by jej wzory i kolory pasowały do babci. 12. Stylowy moździerz Jeśli babcia lubi dbać o to, by jej potrawy były zdrowe i pyszne a prócz tego uwielbia przebywać w kuchni – podaruj jej moździerz. Z mosiądzu, stali, marmuru, ceramiki... Dzięki niemu babcia będzie mogła sama przygotowywać i komponować własne przyprawy. Dodatkowo, stylowy moździerz może okazać się wspaniałą dekoracją kuchni. 13. Bransoletka lub wisiorek Jeśli babcia lubi biżuterię, podaruj jej w prezencie bransoletkę, wisiorek lub naszyjnik. Na przykład z literką B jak Babcia. Albo po prostu z jej ulubionego złota, srebra (stal chirurgiczna jest tańsza niż złoto czy srebro a potrafi prezentować się równie elegancko), kamieni naturalnych czy koralików. 14. Personalizowany notes (na wspomnienia lub przepisy kulinarne) Doskonałym prezentem dla babci może okazać się również personalizowany brulion, w którym będzie mogła prowadzić swoje notatki, zapisywać wspomnienia lub gromadzić przepisy kulinarne. Piękna oprawa i imię babci na okładce z pewnością będzie zachęcać do robienia kolejnych wpisów. 15. Bukiet ulubionych kwiatów lub mały ogródek Nie od dziś wiadomo, że kwiaty to prezent idealny. W Dzień Babci kwiaciarnie oferują wyjątkowo piękne wiązanki, jak i pojedyncze, świeże kwiaty. Nie brakuje również tzw. ogrodów w słojach lub stylowych doniczkach, których zawartość przypomina mały ogródek. Zobacz także: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/ciasto-na-dzien-babci-i-dzien-dziadka-przepisy-28073-r1/">Ciasto na Dzień Babci i Dzień Dziadka [przepisy] <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/dzien-babci-i-dziadka-wierszyki-zyczenia-laurki-i-prezenty-24512-r1/">Pomysły na prezent na Dzień Babci i Dziadka – co kupić, a co zrobić własnoręcznie? <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/prezenty-dla-babci-i-dziadka-diy-zrobcie-je-razem-z-dziecmi-27875-r1/">Własnoręczne upominki dla babci i dziadka – 6 dobrych pomysłów
Ciastka z masłem orzechowym – pyszny podwieczorek [ŁATWE PRZEPISY]
Ciastka z masłem orzechowym staną się ulubionym podwieczorkiem twojego dziecka. Zrobisz je w zaledwie 20 minut! Są bardzo smaczne, nie zawierają glutenu i znikają w zawrotnym tempie.
Ciastka z masłem orzechowym to sposób na zdrową podwieczorkową przekąskę dla dziecka. Nie są pracochłonne i łatwo je przechowywać w blaszanej puszce. Do przygotowania najprostszych ciastek z masłem orzechowym wystarczą jedynie 3 składniki – wtedy wychodzą bardzo orzechowe – ale można je też przygotować w wersji z większą ilością składników. Podajemy obydwa przepisy oraz przepis na owsiane ciasteczka z masłem orzechowym. Ciastka z masłem orzechowym będą świetnym składnikiem <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/zywienie/podwieczorek-dla-malego-dziecka-dlaczego-dziecko-powinno-jesc-podwieczorek-6202-r1/">podwieczorku dla malucha, jeśli podasz je razem ze szklanką mleka i owocem albo z przecierowym sokiem owocowym. Podwieczorek to jeden z pięciu posiłków, które dziecko powinno jeść codziennie, razem z drugim śniadaniem należy jednak do tych mniejszych. Jest mały, ale wcale nie znaczy to, że mniej ważny – dzięki niemu maluch spokojnie doczeka do bardziej sycącej kolacji. Pamiętaj, że już dziecko około 1. roku życia powinno jeść właśnie 5 posiłków dziennie – nie więcej. Nie przyzwyczajaj malucha do ciągłego pojadania – to grozi sporymi kłopotami m.in. z nadmiarem masy ciała w przyszłości. Spis treści: Przepis na ciastka z masłem orzechowym – tylko 3 składniki Przepis na ciastka z masłem orzechowym (z glutenem) Przepis na ciastka owsiane z masłem orzechowym Ciastka z masłem orzechowym – przepisy Możesz wybrać wersję najprostszą i najbardziej orzechową jedynie z trzema składnikami i bez mąki (bez glutenu), albo ciastka z <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/zywienie/maslo-orzechowe-czy-jest-zdrowe-dla-dzieci-kalorie-jak-jesc-28294-r1/">masłem orzechowym z większą ilością składników – ciastka w tej wersji przygotowuje się nieco dłużej, zawierają mąkę (a więc także gluten) i możesz dodać do nich migdały lub kawałki czekolady. Przepis na ciastka z masłem orzechowym – tylko 3 składniki Składniki: 250 g masła orzechowego (ze sklepu lub domowego) 150 g drobnego cukru duże jajko Przygotowanie: W misce połącz składniki przy użyciu miksera lub po prostu mieszając drewnianą łyżką. Blachę wyłóż papierem do pieczenia. Uformuj z masy nieduże kuleczki, połóż je na blasze, zachowując odpowiednie odstępy, i lekko dociśnij. Za pomocą widelca możesz zrobić na nich wzorek. Wstaw blachę do piekarnika nagrzanego do 180 st. C i piecz ok. 12 minut, aż lekko się zrumienią. Ostudź i podawaj. Właśnie w ten sposób, za pomocą widelca, możesz zrobić wzorek na ciastkach: Przepis na ciastka z masłem orzechowym (z glutenem) Składniki: 500 g masła orzechowego 400 g mąki pszennej 3 jajka 250 g cukru łyżka cukru waniliowego 2 łyżeczki proszku do pieczenia 2–3 łyżki zimnej wody (opcjonalnie) Przygotowanie: Do miski włóż masło orzechowe, cukier, cukier waniliowy, jajka. Zmiksuj do połączenia składników. Wsyp mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia i zagnieć ciasto. Ciasto będzie się kruszyć, ale nie szkodzi – jeśli da się z niego ulepić kulkę, która po spłaszczeniu się nie pokruszy, to jest OK. Jeśli się kruszy, dodaj 2–3 łyżki wody i ponownie zagnieć ciasto. Z ciasto formuj kulki, spłaszcz je palcami i kładź na wyłożonej papierem do pieczenia blasze, zachowując odstępy (ciastka urosną!). Na ciastkach możesz zrobić wzorki, dociskając je widelcem (albo np. tłuczkiem do mięsa). Wstaw ciastka do piekarnika nagrzanego do 180 st. C i piecz 12–15 minut. Są gotowe, gdy lekko się zrumienią (uważaj, by ich nie spalić!). Zanim przełożysz je na talerzyk lub do puszki na ciasteczka, powinny nieco ostygnąć. Przepis na ciastka owsiane z masłem orzechowym Składniki: pół kostki masła pół szklanki cukru jajko ¾ szklanki masła orzechowego łyżka ekstraktu waniliowego ¾ szklanki mąki orkiszowej szklanka płatków owsianych pół łyżeczki proszku do pieczenia pół łyżeczki sody 1/4 łyżeczki soli Przygotowanie: Utrzyj masło z cukrem na puszysta masę. Dodaj wybite jajo i zmiksuj. Do masy dodaj ekstrakt waniliowy i masło orzechowe, dokładnie wymieszaj. Płatki owsiane (można je wcześniej nieco zmiksować, aby były drobniejsze) wymieszaj razem z mąką, sodą, solą i proszkiem do pieczenia. Wsyp do masy i wymieszaj. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni. Blachę wyłóż papierem do pieczenia i nakładaj na niego masę, używając łyżki. Piecz 8-10 minut. View Burdaffi on the source website Zobacz też: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/zywienie/podwieczorek-dla-dziecka-6-latwych-dan-podpowiada-dietetyk-22768-r1/">Co na podwieczorek dla malucha? Podpowiedzi dietetyka <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/zywienie/przekaski-dla-dzieci-zdrowe-i-smaczne-28209-r1/">Przekąski dla dzieci – zdrowe i smaczne <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/zywienie/przekaski-dla-dziecka-6-najzdrowszych-przekasek-3384-r3/">6 najzdrowszych przekąsek dla malucha
Ciasteczka owsiane dla dzieci: proste, szybkie i pyszne przepisy
Ciasteczka owsiane dla dzieci według naszego przepisu upieczesz dosłownie w 20 minut. Można je przygotować nie tylko bez dodatku cukru, ale i bez mąki. To zdrowe słodkości, idealne dla dziecka na deser lub podwieczorek.
Pieczenie ciasteczek owsianych w domu ma jedną ważną zaletę: dokładnie wiesz, jakich składników użyjesz, więc masz pod kontrolą to, co podajesz swojemu dziecku. Wystarczy dobry przepis na ciasteczka owsiane. Kupując gotowe ciasteczka dla dziecka, zawsze możesz natknąć się w składzie na jakąś niespodziankę. Dlatego sprawdź, jak zrobić ciasteczka owsiane dla dziecka w domu. Ciasteczka owsiane dla dzieci – zdrowe, bez cukru i mąki Pieczone w domu ciasteczka owsiane będą dokładnie takie jak chcesz: bez dodatku białego cukru i bez mąki. Wykonane z naszym podstawowym przepisem będą też dobre dla niemowląt, które potrafią już gryźć. Przepis można jednak modyfikować. Możesz dodać syrop klonowy (jest zdrowy!) lub miód (dla dzieci po 1. roku życia). Choć w przepisie nie ma mąki, ciasteczka nie będą nadawały się dla dzieci z <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/zdrowie/objawy-uczulenia-na-gluten-u-dzieci-26598-r1/">alergią na gluten – płatki owsiane naturalnie zawierają to białko roślinne. Domowe ciasteczka owsiane mogą jeść dzieci, które już dobrze umieją gryźć, czyli okołoroczne maluchy. Zwróć uwagę, czy ciasteczka nie są zbyt suche, żeby dziecko się nimi nie zakrztusiło. A co takiego dobrego jest w ciasteczkach owsianych? Płatki owsiane zawierają mnóstwo błonnika, który świetnie reguluje pracę jelit, zapobiegając zaparciom. Są również bogate w witaminy, głównie z grupy B, a także składniki mineralne: selen, żelazo, fosfor i miedź. Ciasteczka owsiane dla dzieci – przepis Wystarczy dobry przepis i odrobina czasu, a będziesz mieć dla dziecka <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/zywienie/przekaski-dla-dzieci-zdrowe-i-smaczne-28209-r1/">zdrową przekąskę lub słodycz. Do przygotowania owsianych ciasteczek możesz użyć mocno dojrzałych bananów z brązowymi plamkami – takie są najsłodsze. Do masy na ciasteczka możesz też dodać suszonych owoców, np. rodzynek, suszonej żurawiny – niektóre maluchy nie lubią jednak takich dodatków, więc na początek spróbuj upiec ciastka z samym posiekanym słonecznikiem. A kilkuletnie maluchy z pewnością chętnie pomogą ci w pieczeniu ciasteczek owsianych – zaproś je do kuchni. Składniki: 2 dojrzałe banany 1,5 szklanki płatków owsianych szklanka wiórków kokosowych 6 łyżek pestek słonecznika 4 łyżki rozpuszczonego masła 5 łyżek syropu klonowego (można zastąpić płynnym miodem) Przygotowanie: Pokrojonego na kawałki banana zmiksuj z masłem oraz syropem klonowym i dokładnie połącz z pozostałymi składnikami. Jeśli szykujesz ciasteczka dla małego dziecka, pestki słonecznika możesz wcześniej nieco rozdrobnić w młynku lub malakserze. Blachę wyłóż papierem do pieczenia. Dziel masę na kulki i formuj ją okrągłe placuszki równomiernej grubości i wielkości, np. o średnicy 5 cm. Blachę wstaw do piekarnika nagrzanego do 175 st. C i piecz 15-20 minut, aż ciasteczka się zrumienią. Po wyjęciu z piekarnika odczekaj, aż wystygną – jeśli wcześniej zdejmiesz je z blachy, to się rozpadną, bo są bardzo miękkie. Zobacz też: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/zywienie/ciastka-z-maslem-orzechowym-pyszny-podwieczorek-latwe-przepisy-28312-r1/">Ciastka z masłem orzechowym – pyszny podwieczorek <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/zywienie/rozgrzewajace-zupy-na-zime-3-proste-pomysly-przepisy-28014-r1/">Rozgrzewające zupy na zimę – 3 proste pomysły <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/ciasteczka-dla-dzieci-jak-upiec-i-ozdobic-sprawdzone-przepisy-27873-r1/">Ciasteczka dla dzieci – jak upiec i ozdobić
Przepis na ciasteczka świąteczne dla dzieci – w tym także na wyśmienite pierniczki
Podajemy przepisy na ciasteczka świąteczne dla dzieci: kruche oraz piernikowe. Po upieczeniu warto je udekorować lukrem lub specjalnym pisakiem. Do ciasteczek świątecznych użyj foremek w kształcie gwiazdek, aniołków, bałwanków, aby podkreślić ich bożonarodzeniowy charakter.
Jeżeli jednym z twoich <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/postanowienia-adwentowe-dla-rodzicow-i-dla-dzieci-27827-r1/">postanowień adwentowych jest rodzinne pieczenie ciasteczek, przedstawiamy prosty przepis na ciasteczka świąteczne dla dzieci, a także drugi – na klasyczne, pachnące świętami pierniczki. Wypróbuj oba! Poniżej znajdziesz przepisy na ciasteczka świąteczne, którymi zachwyci się cała rodzina. Możecie też spróbować upiec <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/przepisy/ciasteczka-bezglutenowe-i-bezmleczne-z-cynamonem-przepis-bez-masla-i-jajek-36249-r1/">bezglutenowe ciasteczka, jeśli np. maluchy nie mogą zjeść tych z poniższych przepisów. Spis treści: Przepis na kruche ciasteczka świąteczne dla dzieci Przepis na ciasteczka piernikowe świąteczne Dekoracje ciasteczek świątecznych – akcesoria Przepis na kruche ciasteczka świąteczne dla dzieci Kruche ciasteczka świąteczne są pyszne, a w dodatku łatwe w przygotowaniu – wybierzcie je, jeśli macie ochotę na szybkie ciasteczka świąteczne. Składniki: 15 łyżek mąki pszennej 1/3 kostki masła 4 łyżki cukru pudru starty jednocentymetrowy kawałek wanilii żółtko łyżeczka śmietany kremówki Przygotowanie: Mąkę posiekaj razem z masłem. Dodaj cukier puder wymieszany ze startą wanilią, żółtko i kremówkę. Szybko zagnieć ciasto i włóż je do lodówki na godzinę. Rozwałkuj i wykrawaj ciasteczka. Wyłóż je na wysmarowaną masłem blachę, posmaruj białkiem, posyp cukrem. Piecz na złoto w piekarniku nagrzanym do 180°C. Wyjmij z piekarnika i poczekaj, aż wystygną. Proste ciasteczka świąteczne dla dzieci gotowe! Przepis na ciasteczka piernikowe świąteczne Pieczenie pierniczków i oczekiwanie, aż zmiękną, prawie tak samo dobrze odmierza czas do świąt jak <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/filmy/DIY/jak-zrobic-kalendarz-adwentowy-krasnoludki-785-r22/">kalendarz adwentowy. Możesz zrobić je wspólnie z dzieckiem! Składniki: 75 g masła 250 g miodu 125 g cukru opakowanie przyprawy do pierników 500 g mąki 2 łyżeczki proszku do pieczenia jajko Przygotowanie: W rondlu stop masło, miód i cukier. Gdy przestygnie, wlej masę do miski. Mąkę z proszkiem do pieczenia oraz przyprawę do pierników dodaj wraz z jajkiem do masy miodowej i wyrób ciasto. Zagniecione ciasto pozostaw pod przykryciem na 1-2 godziny. Z rozwałkowanego na grubość 1/2 cm ciasta wycinaj foremkami pierniczki. Piecz w rozgrzanym do 200 st. C piekarniku przez 15-20 minut. Po upieczeniu i ostudzeniu włóż pierniczki do metalowej puszki i odstaw na 2-3 tygodnie w suche i chłodne miejsce, żeby zmiękły. Dekoracje ciasteczek świątecznych – akcesoria Do przygotowania ciasteczek i pierniczków niezbędny będzie wałek (może być ozdobny, wtedy na ciastkach od razu zostanie wzorek), stolnica (wygodna jest silikonowa) oraz foremki do wykrawania ciasteczek w różnych kształtach. Do dekorowania wypieków przydadzą się: gotowy lukier (możesz sama zrobić <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/przepisy/lukier-bez-bialek-37212-r1/">lukier bez białek dla dziecka), kolorowe lub orzechowe posypki, pisak do dekorowania, pojemnik z końcówką do dekorowania. Zobacz także: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/ciasteczka-na-choinke-7883-r1/">Ciasteczka na choinkę: 3 proste przepisy na ozdobne ciastka <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/ciasteczka-swiateczne-aromatyczne-wypieki-na-kilka-sposobow-26480-r1/">Ciasteczka świąteczne dla dzieci: proste i sprawdzone przepisy <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/jak-zrobic-domek-z-piernika-przepis-krok-po-kroku-30410-r1/">Jak zrobić domek z piernika: przepis krok po kroku [plus SZABLON]
Ozdoby świąteczne dla dzieci na Boże Narodzenie [8 POMYSŁÓW DIY]
Ozdoby bożonarodzeniowe wcale nie muszą kosztować fortuny! Możesz je zrobić w domu razem ze swoim dzieckiem. Będzie nie tylko taniej – zyskacie też mnóstwo… satysfakcji. Zobacz, jak zrobić proste ozdoby świąteczne z papieru, masy solnej, papierowych słomek czy makaronu.
Ozdoby świąteczne dla dzieci na Boże Narodzenie to jeden ze znaków rozpoznawczych tych świąt. W końcu ubieranie choinki to bardzo wyczekiwany przez dzieci rytuał. Maluchy nie mogą się go doczekać – i to niezależnie od tego, czy zwykle ubieracie choinkę na początku grudnia, czy tuż przed Wigilią. Aby skrócić dzieciom oczekiwanie na przystrajanie drzewka, zachęć je, by w tym roku samodzielnie zrobiły ozdoby bożonarodzeniowe z papieru (i nie tylko). Takie ozdoby świąteczne robione przez dzieci są wyjątkowe! Pomysły na ozdoby świąteczne dla dzieci na Boże Narodzenie Jakie ozdoby najłatwiej zrobić w domu razem z dziećmi na Boże Narodzenie? Przedstawiamy nasze propozycje: Choinka z makaronu Choinka ze słomek Śnieżynki z papieru Papierowe aniołki na choinkę Gwiazda na choinkę z drutu Ozdoby z masy solnej Bombka ze styropianu Bombka z papieru Ozdoby świąteczne DIY– jakich materiałów potrzebujesz? Zanim przystąpicie do robienia świątecznych ozdób, zgromadźcie wszystkie potrzebne materiały – nie ma nic bardziej wkurzającego i demobilizującego, gdy już w czasie pracy okazuje się, że nie mamy kleju czy bibułki. Dlatego warto najpierw zaplanować, co będziemy robić (ułatwią ci to nasze listy), a potem pójść na zakupy: do sklepu papierniczego, ale także... spożywczego. Tak przygotowani będziecie mogli zasiąść do robienia świątecznych ozdób. Pamiętaj, by niebezpieczne narzędzia (nożyczki, cyrkiel) trzymać poza zasięgiem malucha. Jakie materiały są najczęściej potrzebne? To przede wszystkim: papier, papier kolorowy, brokat, cekiny, flamastry, wstążki, włóczka, nożyczki, sól (do masy solnej), makaron, farby. 1. Choinka z makaronu Klasyczna ozdoba świąteczna, idealna do zrobienia z dzieckiem. W dodatku z materiałów, które są łatwo dostępne. Zobacz też obrazkowy <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/choinka-z-makaronu-krok-po-kroku-2708-r3/">instruktaż wykonania choinki z makaronu. Czego potrzebujesz: zielony brystol cyrkiel nożyczki zszywacz makaron rurki zabarwiony na zielono (szpinakowy) i kilka muszelek klej Sposób wykonania: Na zielonym brystolu narysuj półkole za pomocą cyrkla i wytnij je (im większe półkole, tym większa choinka). Zwiń półkole w stożek i połącz boki zszywaczem (lub sklej je). Przyklej makaron dookoła stożka, zaczynając od dołu. Gdy skończysz jeden pas, zacznij następny wyżej. Z makaronu w kształcie muszelek zrób na czubku choinki gwiazdę. Choinkę możesz spryskać śniegiem w spreju lub brokatem. 2. Choinka ze słomek Ręcznie wykonane ozdoby na choinkę cieszą podwójnie. To nie tylko ładna i oryginalna ozdoba – przy ich tworzeniu dzieci mogą poczuć własny wkład w przygotowania do świąt. Ze zrobieniem choinki ze słomek poradzą sobie nawet kilkulatki. Oczywiście z twoją pomocą! Czego potrzebujesz: słomki nożyczki klej srebrny papier sznurek Sposób wykonania: Przygotuj słomki, tnąc je tak, by każda kolejna była o kilka milimetrów krótsza od poprzedniej. Gdy masz już wycięte rurki, musisz je ze sobą skleić. Gdy klej wyschnie, na najwyższej słomce należy zamontować sznurek, przewlekając przez rurkę. Z kolorowego papieru wytnij dwie gwiazdki. Sklej je ze sobą, umieszczając pomiędzy sznurek. View oEmbed on the source website 3. Śnieżynki z papieru Możesz ich użyć do dekoracji okna, zrobić z nich ozdobną girlandę lub po prostu powiesić na choince. Wzorów śnieżynek jest niemal nieskończona liczba – wszystko zależy od tego, jak wytniesz złożoną kartkę. Najbardziej skomplikowane jest odpowiednie złożenie kartki, wycinanie to już pestka. Daj się ponieść fantazji. Ale możesz też skorzystać z naszych <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/jak-zrobic-sniezynki-z-papieru-szablony-diy-16480-r1/">szablonów śnieżynek z papieru. Czego potrzebujesz: białe kartki A4 nożyczki klej z brokatem do ozdobienia śnieżynek (opcjonalnie) Sposób wykonania: Złóż kartkę tak, aby jej prawy górny róg spotkał się z jej lewym brzegiem. Pasek, który powstanie na dole, odetnij. Otrzymasz kwadrat. Kwadrat złóż na pół tak, by otrzymać trójkąt. Złóż trójkąt dwa razy na pół i rozłóż – powstałe zagięcia to linie pomocnicze. Boki trójkąta złóż do środka, a potem na pół (patrz rysunek poniżej). Powstałe na dole rogi odetnij. Trójkąt, który otrzymasz, jest gotowy do wycinania śnieżynek. Zrób w nim dowolne małe nacięcia. Po rozłożeniu papieru śnieżynka będzie gotowa. Możesz ozdobić ją brokatowym klejem. Szablon: Przykład wycinania otworów: 4. Papierowe aniołki na choinkę Są łatwe do wykonania, a dekorowanie sukienek aniołków to pole do popisu dla wyobraźni. Papierowe aniołki można powiesić na choince, mogą być też dekoracją świątecznego stołu. Zobacz, też instruktaż obrazkowy,<a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/jak-zrobic-aniolki-z-papieru-1399-r3/"> jak zrobić aniołka z papieru. Czego potrzebujesz: karton w dwóch kolorach, np. białym i niebieskim resztki włóczki kolorowe flamastry (także brokatowe) klej (lub zszywacz) dość duże koraliki nożyczki cyrkiel Sposób wykonania: Narysuj cyrklem półkole na brzegu kartki i wytnij je. Naszkicuj na papierze skrzydła aniołka i też je wytnij. Półkole, które będzie sukienką aniołka, ozdób za pomocą flamastrów i brokatu. Na środku prostej krawędzi narysuj oczka i buźkę aniołka. Zwiń półkole w stożek i sklej (lub zszyj zszywaczem). Doklej aniołkowi skrzydła wycięte z papieru oraz czuprynkę z włóczki. Na kawałki włóczki nawlecz po jednym koraliku, zrób supeł z jednej strony i doklej nóżki do sukienki aniołka. Możesz też zrobić takie aniołki: 5. Gwiazda na choinkę z drutu Okazuje się, że nawet z kawałka drutu można wyczarować niezwykle piękne ozdoby choinkowe. Taka dekoracja będzie wyglądała bardzo efektownie, a w dodatku jest prosta w wykonaniu. To zadanie należy jednak powierzyć nastolatkowi, nie maluszkowi. Przygotuj: drut deskę śrubki śrubokręt nożyczki wstążkę Sposób wykonania: Na drewienku (może być stara deska do krojenia) narysuj wzór gwiazdy. Następnie we wszystkie rogi więc śrubki (na jedną gwiazdkę potrzebujesz 10 śrubek). Gdy masz wkręcone śrubki, odkręć gwiazdkę drutem. Na początku po krawędziach zewnętrznych (ok. 3 razy). Następnie drut przewlekaj po skosie – raz nad, a raz pod uzyskanym kształtem gwiazdy. Początek i koniec drutu skręć ze sobą. Następnie odkręć śrubki, by wyjąć gwiazdkę. Do gotowej gwiazdki przywiąż wstążkę, tworząc zawieszkę, dzięki której powiesisz gwiazdkę na choince. View oEmbed on the source website 6. Ozdoby z masy solnej Masa solna to świetny wynalazek! Lepią z niej przedszkolaki, ale w domu można się nią bawić równie dobrze, zwłaszcza przed świętami. Dobrze nadaje się do robienia świątecznych ozdób. Można z niej lepić figurki, ale najłatwiej posłużyć się foremkami do pierniczków. <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/gry-i-zabawy/masa-solna-przepis-i-nie-tylko-18795-r1/">Przepis na masę solną można modyfikować w zależności od tego, co chcemy z niej zrobić. Czego potrzebujesz: szklanka drobnoziarnistej soli szklanka mąki ok. 1/2 szklanki wody foremki do wycinania ciastek farby akrylowe lub plakatowe Sposób wykonania: Zmieszaj dokładnie sól z mąką. Bardzo powoli dolewaj wodę i wyrabiaj jak ciasto na posypanej mąką stolnicy tak długo, aż będzie gładkie. Rozwałkuj masę solną i razem z dzieckiem wycinaj kształty foremkami. W każdej ozdobie zrób dziurkę (np. słomką do napojów) do przewleczenia wstążeczki, by można ją było zawiesić. Gotowe ozdoby susz w piekarniku w temperaturze 80-100°C, aż staną się twarde. Teraz można je pomalować farbami i ozdobić wedle uznania. 7. Bombka ze styropianu Kulkę/bombkę ze styropianu kupisz w sklepie papierniczym lub w sklepie dla plastyków. Dziecko może ją po prostu pomalować farbami (tak jest najłatwiej), a ty możesz ją przystroić cekinami. Można też zrobić <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/jak-zrobic-bombki-styropianowe-film-340-r22/">styropianową bombkę ze wstążką. Czego potrzebujesz: bombka styropianowa opakowanie kolorowych cekinów wstążka krótkie szpilki nożyczki metalowa końcówka od bombki Sposób wykonania: Ze wstążki zrób podłużne paski na bombce, dzieląc jej powierzchnię na cztery równe części. Końcówki wstążki przyczep szpilkami. Za pomocą szpilek przyczepiaj do bombki cekiny (każdy cekin oddzielną szpilką). Na koniec na czubku przymocuj metalową końcówkę, czyli zaczep bombki. Przykład ozdobienia bombki: View Burdaffi on the source website 8. Bombka z papieru <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/zrob-to-z-dzieckiem-bombka-z-papieru-3865-r3/">Bombka z papieru jest efektowna, ale też bardzo prosta w przygotowaniu. Idealni sprawdzi się jako ozdoba na choinkę wykonana wspólnie z dzieckiem. Do stworzenia bombki z papieru będziecie potrzebować następujących rzeczy: kolorowe papiery nożyczki igłę i nitkę klej sznurek koraliki. Sposób wykonania: Z kolorowego papieru wytnij dużo paseczków (wystarczy ciąć arkusze wzdłuż lub wszerz). Z co najmniej 10 paseczków papieru ułóż na stole gwiazdkę – paski powinny się krzyżować w połowie swojej długości. Następnie nawlecz nitkę na igłę, zawiąż supełek i przewlecz przez nitkę koralik tak, aby zatrzymał się na supełku Od spodu przebij igłą miejsce krzyżowania się pasków papieru i przeciągnij przez nie nitkę. Koralik powinien znaleźć się od spodu Wolne końce pasków papieru nabij na igłę i opuszczaj delikatnie po nitce tak, aby wyginając się, tworzyły kulę. Po nawleczeniu na nitkę wszystkich końców papierowych pasków, nawlecz na nią drugi koralik w taki sposób, by opadł na bombkę. Zamocuj go tam supełkiem lub klejem, aby końce pasków nie przemieszczały się w górę nitki. Na koniec zrób pętelkę z nitki Dlaczego ozdoby świąteczne robione przez dzieci mają dużą wartość? Przygotowywanie świątecznych ozdób to nie tylko okazja, by spędzić czas z dzieckiem i pomóc mu w spokojnym oczekiwaniu na Wigilię. Wspólnie siedzenie przy stole podczas lepienia, klejenia, malowania lub robienia <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/lancuch-na-choinke-11-najlepszych-pomyslow-filmy-27500-r1/">świątecznych łańcuchów na choinkę to świetna okazja, by porozmawiać z maluchem o <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/tradycje-bozonarodzeniowe-na-swiecie-nietypowe-zwyczaje-swiateczne-27782-r1/">świątecznych zwyczajach i tradycjach. Przy takiej zabawie masz również szansę dowiedzieć się, co dziecko chciałoby dostać od Mikołaja. Spróbujcie wykonać jedną, a nawet kilka ozdób z naszej listy – nie będziecie żałować. Nawet jeśli nie czujecie się mistrzami prac ręcznych, to pamiętajcie, że końcowy efekt nie jest tak ważny, jak wspólnie spędzony czas. Te doświadczenia są cenniejsze od waszych zdolności manualnych! Zobacz też: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/zyczenia-na-boze-narodzenie-43-propozycje-30322-r1/">Życzenia na Boże Narodzenie – staropolskie, religijne, krótkie, piękne i śmieszne życzenia świąteczne <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/gry-i-zabawy/swiateczne-kolorowanki-dla-dzieci-do-druku-7878-r1/">Kolorowanki świąteczne – 18 obrazków do druku <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/wierszyki-na-boze-narodzenie-wyjatkowe-zyczenia-i-wierszyki-swiateczne-26360-r1/">Wierszyki z życzeniami na Boże Narodzenie
Jakie krzesełko do karmienia? - najlepsze modele [RANKING]
Krzesełko do karmienia umożliwia dziecku uczestniczenie we wspólnych posiłkach z całą rodziną. Najlepsze krzesełka do karmienia mają regulowany podnóżek, oparcie i podłokietniki oraz łatwy w czyszczeniu blat. Krzesełka do karmienia można używać najwcześniej od 6. miesiąca, a jeśli wybierzesz regulowany model, fotelik posłuży wam przez długi czas. Odpowiadamy na pytanie rodziców, jakie krzesełko do karmienia wybrać.
Kupując krzesełko do karmienia, przeglądaj funkcjonalne modele, które starczą dziecku co najmniej na kilka lat. Regulowane wysokie krzesełko do karmienia powinno być dobrze wyposażone, mieć przyjemny design i przystępną cenę. Ale to nie wszystko! W foteliku do karmienia niemowlę musi być bezpieczne, dlatego przed zakupem sprawdź działanie obowiązkowych pięciopunktowych pasów bezpieczeństwa i nie sadzaj dziecka w krzesełku zbyt wcześnie. Krzesełka do karmienia nie nadają się dla dzieci od 4. miesiąca życia! Obejrzyj najlepsze krzesełka dla starszych niemowląt, z regulowanym podnóżkiem i oparciem, i sprawdź nasz ranking. Jakie krzesełko do karmienia wybrać? Najlepsze krzesełka do karmienia: ranking Krzesełko do karmienia z tacką Antilop, IKEA Krzesełko do karmienia Pini 2w1, Kinderkraft​ Miękkie krzesełko do karmienia Baby Design Regulowane krzesełko do karmienia na kółkach Polly Easy 2w1, Chicco Drewniane krzesełko do karmienia Lambda 2, Childhome Regulowane krzesełko do karmienia Evolu 2 Tanie krzesełko do karmienia TIXI Jakie krzesełko do karmienia wybrać? Krzesełko do karmienia to dobry i potrzebny zakup, jeśli właśnie zaczynasz rozszerzać dietę niemowlaka. Jeśli szukasz dobrego, bezpiecznego i funkcjonalnego krzesełka, podczas zakupów warto zwrócić uwagę na rodzaj siedziska, podnóżek i dodatkowe zabezpieczenia. Obejrzyj więc dokładnie krzesełko do karmienia i oceń: blat – powinien być duży, łatwy do czyszczenia i najlepiej zdejmowany, żeby można go było umyć albo przystawić dziecko do dużego stołu. Warto, by miał podwyższane brzegi, dzięki czemu jedzenie nie będzie tak często lądować na podłodze; siedzisko – nie musi być miękkie, ale powinno być wygodne i szerokie, najlepiej z regulowanym oparciem. Zwróć uwagę na materiał, z jakiego jest wykonane, ważne, by dało się je łatwo wyczyścić; podnóżek – dzięki niemu nogi dziecka nie będą bezwiednie zwisać. Dobrze, by podnóżek był regulowany, wtedy można go dopasować do wzrostu dziecka; kółka – dzięki nim mebel jest mobilny. Ważne, by dało się je zablokować dla bezpieczeństwa dziecka siedzącego w środku; zabezpieczenia – pasy bezpieczeństwa są obowiązkowe, najlepiej, by były pięciopunktowe, bo wtedy nie pozwolą na samodzielne wyswobodzenie się dziecka i zabezpieczą przed wypadnięciem; możliwość składania – składane krzesełko do karmienia nie zajmuje niepotrzebnie miejsca, gdy jest nieużywane (to ważne zwłaszcza w małych przestrzeniach); materiał – do wyboru są krzesełka drewniane, plastikowe i z innych tworzyw sztucznych. O wyborze nie powinny jednak decydować wyłącznie względy estetyczne, lecz także praktyczne. Krzesełko powinno być łatwe w utrzymaniu czystości (zostawione w zakamarkach resztki jedzenia to siedliska bakterii!). Regulowane krzesełko do karmienia? Krzesełko do karmienia może mieć liczne udogodnienia – przydatne są wszelkie regulacje. Najlepiej kupić krzesełko z regulowanym oparciem i podnóżkiem: można wtedy decydować nie tylko o wysokości samego fotelika, lecz także odchylenia oparcia, odległości tacki od siedziska oraz o wysokości podnóżka i podłokietników. Dzięki temu regulowane krzesełko będzie chętniej używane i dłużej posłuży dziecku. Od kiedy krzesełko do karmienia? Pierwsze krzesełko do karmienia można kupić, gdy zaczynamy dziecku rozszerzać dietę, czyli ok. 6. miesiąca jego życia. Dlaczego nie sadzać dziecka w krzesełku od 4. miesiąca? Fizjoterapeuci stanowczo odradzają sadzanie dziecka i uczenie go siadania, kiedy jest na to zbyt wcześnie! Aby niemowlę było bezpieczne w foteliku, powinno <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/rozwoj/kiedy-dziecko-zaczyna-siadac-85-r22/">umieć samodzielnie przyjmować pozycję siedzącą. Dzieje się to zazwyczaj dopiero ok. 8.-9. miesiąca życia. Koniecznie kup dobry fotelik do karmienia dla 6-miesięcznego dziecka, zapewniając mu jednocześnie odpowiednie wsparcie, bo: ze względu na ryzyko zakrztuszenia się pozycja siedząca jest najbardziej bezpieczna podczas jedzenia, zwłaszcza pokarmów o stałej konsystencji, czyli takich, które zaczyna przyjmować dziecko w wieku 6 miesięcy praca żuchwy i języka jest najbardziej efektywna, gdy głowa znajduje się w pozycji pionowej Uwaga, nigdy nie sadzaj 6-miesięcznego dziecka w krzesełku do karmienia na dłużej niż to konieczne. W tym wieku dziecko nie kontroluje jeszcze swojej postawy w odpowiedni sposób, dlatego w krzesełku, w pozycji siedzącej, powinno jedynie jeść krótkie posiłki uzupełniające. Najlepsze krzesełka do karmienia - ranking Ranking krzesełek do karmienia dla niemowląt to najlepsze modele fotelików w dobrych cenach i z dodatkowymi udogodnieniami. Wśród nich są także regulowane krzesełka do karmienia dzieci od 6. miesiąca. Dopasuj wybrane krzesełko do wielkości mieszkania i potrzeb swojego dziecka. 1. Pierwsze krzesełko do karmienia z tacką Antilop, IKEA View Burdaffi on the source website Krzesełko do karmienia Antilop cieszy się ogromną popularnością dzięki jego zaletom, do których należy: funkcjonalność, prostota i niska cena. Siedzisko wykonane jest z tworzywa polipropylenowego, a nogi z metalu. Dodatkowo można dokupić miękki ochraniacz-oparcie, co zapewni większy komfort maluchowi. Do krzesełka Antilop można dokupić różne akcesoria: podnóżek, tackę, poduszkę-podpórkę. Zalety: cena, łatwo zmywalny plastikowy blat, wyjątkowa prostota. Wady: brak regulacji wysokości. 2. Krzesełko do karmienia Pini 2w1, Kinderkraft View Burdaffi on the source website Krzesełko wyposażone w siedzisko z tworzywa i metalu, które można dodatkowo ozdobić naklejkami dołączonymi w zestawie. Ma wygodne podłokietniki. Bardzo łatwo można przerobić je później na niskie krzesełko dla przedszkolaka. Do wyboru są dwie wersje kolorystyczne: różowo-biała i biało-czarna. Zalety: posłuży także starszemu dziecku, łatwe do złożenia i przechowywania, korzystna cena. Wady: dość twarde siedzisko z tworzywa. 3. Miękkie krzesełko do karmienia, Baby Design View Burdaffi on the source website Klasyczne krzesełko do karmienia i samodzielnego jedzenia. Dzięki temu, że tacka jest przysunięta do siedziska naprawdę blisko, maluchowi łatwo sięgać po produkty, które się na niej znajdują. Fotelik polecany do większych wnętrz z uwagi na to, że zajmuje sporo miejsca. Zalety: regulowana wysokość i kąt oparcia, kółka z hamulcami, pięciopunktowe pasy bezpieczeństwa, tapicerka łatwa do utrzymania w czystości, korzystna cena. Wady: dość żywa kolorystyka, nie zawsze pasująca do wystroju mieszkania, brak możliwości dostawienia mebla do zwykłego stołu. 4. Regulowane krzesełko do karmienia na kółkach Polly Start 3w1, Chicco View Burdaffi on the source website Krzesełko do karmienia marki Chicco jest tak zaprojektowane, by rosło wraz z dzieckiem (aż do 3. roku życia). Można samodzielnie regulować wysokość siedziska, wysokość podnóżka, stopień odchylenia oparcia, a także odległość tacki od siedziska. Dzięki czterem kółkom krzesełko da się z łatwością przestawiać w dowolne miejsca. Zalety: wygodne siedzisko z łatwo zmywalną tapicerką, zmywalny odpinany blat z tworzywa sztucznego, pięciopunktowe pasy zabezpieczające, regulowane oparcie oraz podnóżek. Wady: zajmuje sporo miejsca nawet po złożeniu. 5. Drewniane krzesełko do karmienia Lambda 2, Childhome View Burdaffi on the source website To krzesełko do karmienia to mebel, który posłuży naprawdę długie lata. Wytrzymuje ciężar aż do 80 kg! Fotelik dostępny jest w wielu modnych kolorach: odcieniach drewna lub pastelach. Posiada zdejmowaną tackę, dzięki czemu można go dostawiać do zwykłego stołu. Zalety: wygodne, szerokie siedzisko, łatwa do czyszczenia plastikowa nakładka na tackę, oryginalny design, regulowana wysokość podnóżka i siedziska, pięciopunktowe pasy bezpieczeństwa. Wady: brak kółek (nieco trudniejsze przesuwanie), brak możliwości złożenia, gdy jest nieużywane. 6. Regulowane krzesełko do karmienia, Evolu 2 View Burdaffi on the source website Krzesełko do karmienia, które posłuży nawet kilka lat, bo można je regulować aż do 3 poziomów. Jego nowoczesny design sprawia, że ładnie prezentuje się w większości wnętrz. Posiada szerokie siedzisko, dzięki czemu wkładanie i wyjmowanie niemowlaka nie stanowi żadnego problemu. Zalety: pięciopunktowe pasy bezpieczeństwa, łatwe do czyszczenia tacka oraz siedzisko z tworzywa sztucznego, regulowana wysokość siedziska, wygodny podnóżek. Wady: wysoka cena, ochraniacz-poduszka nie są w zestawie podstawowym (można dokupić). 7. Tanie krzesełko do karmienia Tixi, Kinderkraft View Burdaffi on the source website Dwufunkcyjne krzesełko – do karmienia, a na krótszych nóżkach fotelik do pokoju nieco starszego dziecka. Jest łatwe do utrzymania w czystości, ma regulowaną podwójną tackę, z wodoodporną wyjmowaną wkładką. W funkcji krzesełka do karmienia ma podnóżek i pasy bezpieczeństwa. Zalety: prosta konstrukcja, blat pełni jednocześnie rolę barierki zabezpieczającej, wygodne siedzisko, bardzo stabilne, niska cena. Wady: brak regulacji wysokości podnóżka, brak funkcji składania. Zobacz też: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/dieta/schemat-zywienia-niemowlat-na-2015-rok-16738-r1/">Schemat żywienia niemowląt: aktualne SUROWE zalecenia 2021 Twoje dziecko to niejadek? Nie lekceważ tego! Gotowy jadłospis dla 6-miesięcznego dziecka (z przepisami)
Chodzik dla dziecka – dlaczego lepiej go nie używać?
Chodziki dla dzieci nie są dobrym rozwiązaniem. Choć ułatwiają życie rodzicom, to samym maluchom mogą poważnie zaszkodzić. Chodzi zarówno o bezpieczeństwo, jak i rozwój dziecka. Pchacze są tylko nieco lepsze. Sprawdź, dlaczego te sprzęty nie cieszą się dobrą opinią specjalistów.
Chodziki dla dzieci jeszcze do niedawna były sprzętem często kupowanym przez rodziców. Kiedy dziecko uczyło się chodzić, dorośli wkładali je do chodzika i przez chwilę mogli odpocząć od ciągłego prowadzenia malucha za rękę. Wierzono, że chodzik pomaga dziecku w nauce chodzenia. Fakty okazały się zupełnie inne. Klasyczne chodziki nie tylko nie pomagają w stawianiu pierwszych kroków, ale również są przyczyną wielu kontuzji i urazów, mogą zaburzyć prawidłowy rozwój fizyczny dziecka. Czy zatem dziecko w ogóle nie powinno z nich korzystać? Czy istnieje bezpieczny chodzik dla dziecka? Spis treści: Chodzik dla dziecka a nauka chodzenia Dlaczego chodziki dla dzieci są niebezpieczne Co zamiast chodzika? Bezpieczny chodzik dla dziecka nie istnieje, ale... Chodzik dla dziecka a nauka chodzenia Zwykły chodzik nie tylko nie ułatwia nauki chodzenia, ale ją utrudnia. I nie chodzi tylko o to, że chodziki dość często przyczyniają się do wypadków i kontuzji. Specjaliści od lat odradzają rodzicom zakup chodzików ze względu na to, że zamiast stymulować rozwój dziecka, działają dokładnie na odwrót. Dziecko umieszczone w chodziku: nieprawidłowo obciąża stopy, bo uczy się odpychać od podłoża palcami, nieprawidłowo ustawia miednicę, a przez to również kręgosłup, nie uczy się samodzielnego utrzymywania równowagi, bo nie musi o to dbać (chodzik robi to za nie), źle ocenia odległości, nie trenuje odpowiednich mięśni potrzebnych do chodzenia, przez co samodzielne chodzenie, a wcześniej także raczkowanie, ulega opóźnieniu, nie wie, jak radzić sobie w razie upadku. – Odradzam używanie chodzików, bo nie stymulują rozwoju dziecka – mówi Bożena Cieślak-Osik, położna, psycholog ze Szpitala Klinicznego WUM w Warszawie. – Chodzik nie jest potrzebny i zbyt wcześnie wymusza pionową postawę, co może być niekorzystne dla kręgosłupa. <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/rozwoj-dziecka/nauka-chodzenia-9-rad-na-problemy-gdy-dziecko-zaczyna-chodzic-5867-r1/">Kiedy dziecko zaczyna chodzić, cały jego ciężar ciała spoczywa na stopach. Tymczasem w chodziku ciężar ciała opiera się na pośladkach malucha. To sprawia, że cały aparat ruchu malucha nie pracuje tak, jak powinien w czasie chodu. To może sprzyjać powstawaniu wad postawy i nieprawidłowego wzorca chodu. Dlaczego chodziki dla dzieci są niebezpieczne? Używanie chodzika to częsta przyczyna domowych wypadków. Badania prowadzone nad chodzikami w latach 1990-2014 wykazały ponad 230 tys. przypadków urazów u dzieci poniżej 15. miesiąca życia. Do wypadków dochodziło mimo wyraźnych ostrzeżeń na opakowaniach oraz materiałów wyjaśniających niebezpieczeństwa związane z nieprawidłowym używaniem chodzików. Przez 24 lata do lekarzy trafiło 230 676 dzieci z urazami, wśród których aż 90 procent dotyczyło głowy i szyi. Najczęściej były to zadrapania tkanki miękkiej, wstrząśnienia i uszkodzenia głowy. Większość wypadków w statystykach stanowiły upadki ze schodów. Badania wykazały też, że 59 proc. rodzin, w których dzieci doznały urazów dzieci w wyniku stosowania chodzików, wiedziało o zagrożeniach przed wypadkiem. Jednak około 32 proc. rodziców stwierdzało, że po wydarzeniu nie pozbyło się urządzenia i dziecko dalej z niego korzystało. Te fatalne statystyki doprowadziły do modyfikacji w konstrukcji chodzików, tak aby zwiększyć bezpieczeństwo ich użytkowania. Już w 1997 roku wprowadzono standard bezpieczeństwa, nakazujący projektowanie chodzików tak, aby były szersze niż ościeżnice drzwi lub aby posiadały mechanizmy zatrzymujące, gdy jedno z kółek spadnie z jakiejkolwiek krawędzi. Zmiany te przyniosły efekty, liczba wypadków spadła w USA z ponad 20 tysięcy w 1990 roku do około 2 tysięcy w 2014 roku. Najbardziej, bo aż o 91 proc. spadła liczba obrażeń związanych z upadkiem ze schodów. W 2010 roku wprowadzono dodatkowo obowiązkowe spowalniacze. Dzięki temu zanotowano kolejny spadek wszystkich urazów związanych z chodzikami o 22 proc. Ale nawet mimo tego, ze konstrukcja chodzików została zmieniona, by stały się bardziej bezpieczne, musimy pamiętać, że nadal negatywnie wpływają na rozwój dzieci, opóźniając wykształcanie przez nie odpowiednich zdolności motorycznych. Stanowisko Unii Europejskiej w sprawie chodzików dla dzieci Urazów spowodowanych użytkowaniem przez dziecko chodzików nie brakuje również w Europie. Najczęściej są to upadki ze schodów lub przewrócenie się dziecka po zahaczeniu o dywan. W 2009 roku Unia Europejska opublikowała normę bezpieczeństwa dla tego sprzętu. Każdy chodzik powinien mieć dołączoną do opakowania informację, że: nie jest przeznaczony do nauki chodzenia, może zaburzać naturalny rozwój, nie jest przeznaczony dla niemowląt, które nie potrafią samodzielnie siedzieć, o wadze dziecka, od której może z niego korzystać. Co zamiast chodzika? Zdaniem specjalistów: nic! Najlepszym rozwiązaniem w nauce chodzenia jest cierpliwość rodziców i zapewnienie dziecku bezpieczeństwa bez podsuwania mu „ułatwiaczy” chodzenia. A co z pchaczem? Pchacz to zabawka na kółkach, którą maluch popycha przed sobą. Najważniejsze, że z chodzika pchacza dziecko korzysta z własnej woli (nie jest do niego wkładane) i dopiero wtedy, gdy naprawdę jest do tego rozwojowo gotowe. Maluch może się na niej nieco wesprzeć, jednak musi także odpowiednio napiąć mięśnie i utrzymać równowagę. Jednak niektóre dzieci przy pchaczu zaczynają nieprawidłowo stawiać stopy, co może utrudnić im wykształcenie prawidłowego wzorca chodu. Nauka chodzenia z pomocą pchacza wymaga jednak od rodziców sporo uwagi, bo pchacze nie mają zabezpieczeń przed upadkiem, ale za to dzięki temu dziecko uczy się prawidłowo upadać i samodzielnie się podnosić. View Burdaffi on the source website Bezpieczny chodzik dla dziecka nie istnieje, ale... Bezpieczny chodzik dla dziecka nie istnieje. Kropka. Trudno bowiem uznać, że coś, co utrudnia rozwój ruchowy dziecka, jest dla niego bezpieczne. Jeśli mimo wszystko zdecydujesz się na używanie klasycznego chodzika, pamiętaj: ograniczaj czas przebywania dziecka w chodziku do minimum – maluch musi bawić się na podłodze, odkrywać otoczenie, ćwiczyć nowe umiejętności, odstaw chodzik zaraz po tym, gdy dziecko nauczy się samodzielnie poruszać – raczkować, czołgać się, nigdy nie zostawiaj dziecka w chodziku samego. Przeczytaj też: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/rozwoj-dziecka/nauka-chodzenia-jak-wspomoc-rozwoj-dziecka-4297-r1/">Pierwsze kroki dziecka: jak wyglądają i kiedy dziecko samodzielnie stawia pierwsze kroki? <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/zakupy/dlaczego-nie-warto-oszczedzac-na-butach-dla-dziecka-18610-r1/">Pierwsze buty dla dziecka – jakie powinny być, żeby nie deformowały stóp? <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/rozwoj/kiedy-dziecko-siada-raczkuje-chodzi-38423-r1/">Kiedy dziecko siada, raczkuje, chodzi? Kamienie milowe rozwoju ruchowego
Obiad dla dziecka: pomysły na szybki obiad dla niejadka i rocznego dziecka (przepisy)
Obiad dla dziecka wcale nie musi być trudny: nie trzeba stać w kuchni godzinami, nawet wtedy, gdy masz w domu niejadka. Wypróbuj nasze przepisy na szybki obiad i… witaj w klubie mam gotujących w niewiele ponad kwadrans.
Zastanawiasz się, co zrobić na obiad dla dziecka? Najłatwiej ugotować zupę. Z mięs zaś najszybciej przygotowuje się piersi z kurczaka, indyka, polędwiczki wieprzowe. Z takich składników przyrządzisz pyszny i zdrowy obiad, także dla małego dziecka oraz niejadka. Pomysły na obiad dla dziecka: przepisy Szybki obiad dla dziecka to może być np. mięso w połączeniu z warzywami – świeżymi (ogórkiem, pomidorem) lub gotowanymi (brokuły, fasolka szparagowa) – i kuskusem czy ziemniakami. Taki miks da pełnowartościowy posiłek. I pamiętaj, dziecko nie musi jeść mięsa lub ryb codziennie – odżywcze są też jajka, rośliny strączkowe czy tofu. Przepisy na obiad dla rocznego dziecka Na obiad dla rocznego dziecka proponujemy przede wszystkim kremowe zupy – możesz eksperymentować i miksować ze sobą różne warzywa według upodobań maluszka. Dołączamy też szybkie przepisy na obiad, który z powodzeniem możesz zaserwować całej rodzinie. 1. Brokułowy krem 4 różyczki brokułów kawałek selera kawałek pietruszki 2 ziemniaki marchewka 2 szklanki wody łyżeczka masła Warzywa (oprócz brokułów) pokrój w kostkę i wrzuć do wrzątku. Po chwili dodaj brokuły. Gotuj do miękkości (ok. 15 minut). Zmiksuj. Dodaj masło. Możesz dodać łyżkę jogurtu. Podawaj z groszkiem ptysiowym lub opieczoną bułką. 2. Kładzione leniwce opakowanie serka homogenizowanego (naturalny, niesłodki) jajko 3 łyżki mąki pszennej sól Wymieszaj serek, mąkę i jajko na gładką masę. Niewielką łyżką kładź kluseczki na wrzącą, lekko osoloną wodę. Gotuj, aż wypłyną. Podawaj z masłem lub polane jogurtem (śmietaną) i odrobiną cukru. 3. Krem jarzynowy z chlebem 6 kromek chleba bawarskiego 1 litr bulionu warzywnego 2 korzenie pietruszki ½ średniego selera 2 cebule 2 ziemniaki 4 ząbki czosnku 1 marchewka 1 por (biała część) 1,5 łyżki masła sól, pieprz ½ łyżeczki imbiru sos balsamiczny i natka pietruszki (do dekoracji) Warzywa pokrój w kostkę. W garnku roztop masło i zeszklij cebulę, 2 pokrojone ząbki czosnku i pora. Dodaj pokrojoną pietruszkę, seler, kalafior, ziemniaki i marchewkę. Warzywa lekko podsmaż, zalej wcześniej przygotowanym bulionem. Całość gotuj na średnim ogniu ok. 30 minut. Dopraw solą, pieprzem i imbirem. Warzywa ugotowane w bulionie zmiksuj. Pozostałe dwa ząbki czosnku drobno pokrój. Kromki chleba posmaruj masłem i na każdą połóż odrobinę czosnku. Wyłóż kromki na blachę i lekko podpiecz. Gotową zupę udekoruj kleksem sosu balsamicznego i pietruszką. 4. Pomidorowe świderki makaron świderki dobrej jakości passata pomidorowa albo domowy przecier pomidorowy cebula ser żółty sól, pieprz Do garnka wlej wodę i zagotuj ją. Po zagotowaniu wsyp do wody makaron i gotuj tak długo, jak wskazuje producent. W międzyczasie pokrój cebulę w drobną kostkę, rozgrzej na patelni łyżkę oleju i podsmaż cebulkę, do momentu aż stanie się złocista. Kiedy cebula będzie już miękka, dodaj do niej passatę pomidorową, szczyptę soli i szczyptę pieprzu. Ugotowany makaron odsącz z wody na durszlaku i wsyp go do miseczki. Makaron polej niewielką ilością sosu pomidorowego, posyp go drobno pokrojonym serem. Na koniec, zamieszaj całość, aby ser dobrze się rozpuścił. 5. Drobiowo-groszkowe pulpety mielone mięso z piersi kurczaka, najlepiej zagrodowego jajko kasza manna groszek konserwowy sól, pieprz ziołowy Mięso przełóż do głębokiego naczynia. Wsyp do niego kopiastą łyżkę kaszy manny, trzy kopiaste łyżki groszku, szczyptę soli i szczyptę pieprzu. Na koniec dodaj jajko. Wymieszaj dokładnie całość i ulep z masy niewielkiej wielkości kulki. Zagotuj wodę w garnku. Kiedy zacznie wrzeć, wrzuć do niej pulpety. Gotuj przez ok. 10-15 minut. 6. Szpinakowe ślimaki ciasto na naleśniki (z naszego przepisu na idealne naleśniki) mrożony albo świeży szpinak czosnek śmietana 18% albo jogurt naturalny masło/olej Zrób ciasto na naleśniki. Odstaw je na minimum 15 minut. W międzyczasie przygotuj szpinak. Rozgrzej patelnię, wlej na nią łyżkę oleju albo masła. Wrzuć szpinak, świeży albo mrożony. Kiedy już całkowicie zmięknie, dodaj do niego przepuszczony przez praskę albo posiekany ząbek czosnku, dodaj też szczyptę pieprzu i soli. Duś do momentu, w którym to szpinak będzie miękki, ale zwarty. Na koniec, dodaj dwie kopiaste łyżki śmietany albo jogurtu naturalnego. Umyj patelnię i usmaż naleśniki. Kiedy naleśniki będą gotowe, rozsmaruj na nich gotowy szpinak. Zrolowanego naleśnika natnij pokrój wszerz, zachowując niewielkie odstępy. 7. Łosoś w warzywach filet z łososia pochodzącego z certyfikowanej hodowli marchewka cebula papryka sól, pieprz cytryna dwie łyżeczki masła albo oleju Marchewkę, cebulę i paprykę (możesz wymienić je też na inne, sezonowe warzywa, np. dynię) umyj i obierz ze skórki. Cebulę pokrój w tzw. pióra, marchewkę i paprykę w słupki. Wyłóż blachę papierem do pieczenia i ułóż pokrojone warzywa. Filet umyj, posól i popieprz (użyj niewielkiej ilości przypraw). Skrop rybę niewielką ilością soku z cytryny. Połóż ją na blachę z warzywami. Całość polej dwoma łyżeczkami rozpuszczonego masła albo oleju. Warzywa wraz z rybą wstaw do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni Celsjusza (grzanie góra-dół). Piecz około 40 minut. Przepisy na obiad dla niejadka Nie każde dziecko chętnie próbuje nowych smaków i zjada całe porcje wszystkich dań. Obiad dla niejadka urozmaicaj kolorowymi warzywami i podawaj w prostych do zjedzenia formach, np. w postaci zapiekanki. 1. Frittata groszkowo-szpinakowa 3 jajka 2 łyżki mrożonego szpinaku (lub posiekanego świeżego, ale blanszowanego) garść mrożonego groszku ziemniak ugotowany w mundurku cebulka dymka pół małej cukinii kawałek pora szczypta soli Groszek wrzuć do wrzącej wody na 2 minuty (podobnie szpinak, jeśli jest świeży) i odsącz. Wymieszaj szpinak, groszek, pociętą dymkę, cukinię pokrojoną w kostkę, pokrojonego pora i odrobinę soli. Wbij jajka i wymieszaj. Do żaroodpornego naczynia wkrój ugotowanego ziemniaka i zalej mieszaniną warzyw i jajek. Zapiecz w piekarniku w 200°C przez blisko 20 minut. Przed podaniem pokrój w małe trójkąty. 2. Ryba z warzywami świeży filet z ryby morskiej oliwa marchewka kalarepka ziemniak kilka różyczek kalafiora łyżka serka mascarpone łyżka posiekanego koperku sól pieprz sok z cytryny Rybę lekko dopraw solą, pieprzem i cytryną, skrop oliwą i piecz w piekarniku ok. 20 minut. Rozgrzej w garnku oliwę, wrzuć pokrojoną marchewkę, kalarepkę, kalafiora, ziemniaka. Obsmaż krótko, wlej trochę wody, by warzywa się poddusiły, dopraw odrobiną pieprzu. Gdy warzywa są al dente, dodaj serek mascarpone i posiekany koperek, zagrzej. Podawaj z pieczoną rybą. 3. Zapiekanka makaronowa 25 dag makaronu świderki 4 jajka zielona papryka kiełbasa 25 dag pomidorków koktajlowych puszka czerwonej fasoli 10 dag startego żółtego sera 100 ml śmietanki 30 proc. olej do smażenia masło bułka tarta sól gałka muszkatołowa Makaron ugotuj na półtwardo w osolonym wrzątku. Kiełbasę pokrój w plasterki i podsmaż na oleju. Paprykę pokrój w kostkę i podsmaż na tym samym tłuszczu co kiełbasę. Jajka roztrzep widelcem, dodaj śmietankę, sól, pieprz i gałkę muszkatołową. Wymieszaj z tartym serem. Fasolę wyjmij z puszki i opłucz. W misce wymieszaj makaron, paprykę, podsmażoną kiełbasę i fasolę. Wszystko przełóż do wysmarowanej masłem i posypanej bułką tartą żaroodpornej formy. Na makaronie połóż małe pomidorki. Całość zalej masą jajeczno-serową. Zapiekankę wstaw do piekarnika nagrzanego do temp. 180°C i piecz ok. 30 minut. Przepisy na szybki obiad dla dziecka Przepisy na szybkie obiady dla dzieci to wybawienie dla zapracowanych mam. A czasem naprawdę wystarczy tylko posiekać warzywa, zmieszać z kaszą czy makaronem, dopełnić pasującym dodatkiem i zdrowy obiad gotowy. 1. Zupa z soczewicy 2 marchewki mała pietruszka pół pora kawałek selera szklanka czerwonej soczewicy szczypta cynamonu łyżka octu jabłkowego szczypta kurkumy 2 łyżki oliwy Warzywa umyj, obierz, pokrój w kostkę. Wsyp do garnka i zalej wodą. Gotuj ok. 10 minut. Dodaj soczewicę i gotuj kolejne 10 minut. Dodaj oliwę i przyprawy. Zupę możesz również zmiksować na krem. 2. Gulasz z kurczaka pierś z kurczaka 3 łyżki mrożonej kukurydzy pół papryki 4 łyżki wody sól pieprz olej Mięso umyj, pokrój w małą kostkę. Na patelni rozgrzej olej i szybko obsmaż. Przełóż do rondelka, dodaj wodę, pokrojoną w kostkę paprykę (możesz obrać ją ze skórki), sól i odrobinę pieprzu. Duś wszystko pod przykryciem ok. 10 minut, uważając, by woda się nie wygotowała. Pod koniec dodaj kukurydzę i lekko przypraw. Podawaj z kuskusem (zrób według opisu na opakowaniu). 3. Gryczana z serem szklanka kaszy gryczanej 1,5 szklanki wody pęczek natki pietruszki serek wiejski ziarnisty Kaszę ugotuj na sypko. Posiekaj natkę. Wymieszaj ciepłą kaszę z natką i serkiem wiejskim. Podawaj na ciepło. Zobacz też: Czego nie może jeść roczne dziecko – produkty i potrawy niewskazane dla małych dzieci Śniadanie dla dziecka: pyszne, zdrowe i proste pomysły (także na ciepło) Kolacje dla dzieci: 16 przepisów na fajne, szybkie i zdrowe kolacje (także na słodko)
Jak spać w ciąży – bezpieczne pozycje na 1, 2 i 3 trymestr
Jak spać w ciąży, aby dobrze wypocząć i nie zaszkodzić dziecku? Poznaj pozycje, która są bezpieczne dla ciebie i dziecka na poszczególnych etapach ciąży. Pozycja, w której wygodnie zasypiałaś na początku ciąży, może okazać się niekomfortowa w 2 czy 3 trymestrze. Podpowiadamy, do kiedy można spać na brzuchu w ciąży, na którym boku powinna spać ciężarna i czy spanie na plecach to dobry pomysł.
Wokół tematu spania w ciąży narosło wiele mitów. Przyszłe mamy zastanawiają się, jak powinny układać się do snu, aby było to dla nich bezpieczne. Najwięcej wątpliwości budzi spanie na brzuchu. Nie wszystkie ciężarne wiedzą, że nie trzeba z tej pozycji rezygnować na początku ciąży. Część ciężarnych zastanawia się, na którym boku można spać w ciąży: wiele mówi się tez o spaniu na prawym boku w ciąży. Wyjaśniamy, jak należy układać się do snu w ciąży i jakie pozycje stają się potencjalnie niebezpieczne w zaawansowanej ciąży. Spis treści: Bezpieczna pozycja do spania w ciąży Na którym boku spać w ciąży? Spanie na plecach w ciąży W jakiej pozycji spać w ciąży w każdym z trymestrów? Jak spać w ciąży, żeby było wygodnie? Bezpieczna pozycja do spania w ciąży To, w jakiej pozycji powinnaś spać, zależy przede wszystkim od tego, na jakim etapie ciąży się znajdujesz. Kobieta, która nosi w sobie dziecko dopiero od kilku tygodni, może pozwolić sobie na więcej niż ciężarna, która czeka na rozwiązanie. Pod koniec ciąży niektóre pozycje będą zwyczajnie niemożliwe, warto więc zacząć przyzwyczajać się do tych bezpiecznych już wcześniej. Leżenie czy spanie na brzuchu w ciąży nie jest zakazane w pierwszym trymestrze. Jeśli jednak lubisz spać na brzuchu, nie mamy dla ciebie dobrych wiadomości – gdy brzuszek zaczyna się powiększać, lepiej unikać tej pozycji. Trudno przecież zdrzemnąć się na piłce, ale i dziecku nie byłoby dobrze, gdy mama tak się ułoży. Na którym boku spać w ciąży? Jeśli lubisz spać na brzuchu lub plecach, w ciąży musisz przyzwyczajać się do spania na boku. Czy spanie na prawym boku w ciąży jest najlepsze, czy raczej wybrać drugi bok? Okazuje się, że wcale nie jest to bez znaczenia! Najbezpieczniejsza pozycja do spania w ciąży, rekomendowana przez specjalistów, to spanie na lewym boku. Spanie na lewym boku jest niezwykle ważne zwłaszcza po 30. tygodniu ciąży, gdy zwiększa się ryzyko zaburzeń krążenia. W tej pozycji dobrze będzie ci się też oddychać. Poza tym pozycja leżąca na lewym boku sprawia, że wątroba i żyła główna dolna nie są uciskane przez powiększoną macicę, a dziecko jest zaopatrywane w tlen i substancje odżywcze. Co jest więc nie tak ze spaniem na prawym boku w ciąży? Niestety, nie powinno się na nim nawet zbyt długo leżeć. Specjaliści w wielu badaniach naukowych zaobserwowali, że spanie na plecach i na prawym boku wiążą się z wyższym ryzykiem urodzenia martwego dziecka, zmniejszonym wzrostem płodu, niską masą urodzeniową i stanem przedrzucawkowym, zagrażającym życiu matki. Dlatego też, jeśli lubisz spać na prawym boku, a jesteś w ciąży, najlepiej jak najszybciej zmienić swoje dotychczasowe przyzwyczajenia. Spanie na plecach w ciąży Spanie na plecach w ciąży jest bezpieczne do 28 tygodnia ciąży. Po tym czasie zbyt długie leżenie na plecach aż dwukrotnie zwiększa ryzyko obumarcia płodu według niektórych badań. Specjaliści podejrzewają, że może to wynikać z pogorszonego dopływu krwi do łożyska i niewystarczającej ilości tlenu i składników odżywczych docierających do płodu. Nie wszyscy naukowcy bezkrytycznie przyjmują wyniki tych badań i twierdzą, że pozycja leżąca na plecach nie jest aż tak groźna, jak zwykło się o niej mówić. W jakiej pozycji spać w ciąży w każdym z trymestrów? Poniżej podpowiedzi, jak próbować się układać w każdym z trzech trymestrów ciąży. Pierwszy jest pod tym względem najłatwiejszy, bo i bez problemu można kłaść się w różnych pozycjach i nie niosą one ryzyka dla dziecka. Niestety z upływem czasu możliwości się kurczą. Jak spać w ciąży w 1 trymestrze? W pierwszym trymestrze ciąży prawdopodobnie będziesz bardzo senna. Pozwól sobie na odpoczynek. W twoim organizmie zachodzi teraz mnóstwo zmian hormonalnych i potrzebuje on czasu na regenerację. We wczesnym okresie ciąży nadal możesz spać na brzuchu. Na razie ta pozycja jest wygodna i bezpieczna dla dziecka, podobnie jak spanie na plecach i obu bokach. Jak spać w ciąży w 2 trymestrze? W drugim trymestrze będziesz musiała zrezygnować już ze spania na brzuchu i spania na plecach. Lekarze odradzają nawet odpoczywanie czy krótkie drzemki w tej pozycji. Zacznij spać na lewym boku. Najlepiej będzie, jeśli pomiędzy nogi dasz poduszkę – dzięki temu poprawisz krążenie krwi w kończynach i zapobiegniesz obrzękom kostek. Jeśli trudno będzie ci samej przyzwyczaić się do nowych pozycji, zaopatrz się w poduszki ciążowe, które to ułatwiają. Połóż się na boku i ułóż brzuch na poduszce. Jak spać w ciąży w 3 trymestrze? W trzecim trymestrze specjalna poduszka dla kobiet w ciąży może okazać się zbawienna. Jeśli jeszcze jej nie kupiłaś, to najlepszy moment! By było ci wygodniej, pod głowę możesz włożyć poduszkę ortopedyczną lub wałek, który odciąży kręgosłup. W dalszym ciągu śpij na lewym boku. Spanie na brzuchu czy na plecach w 3 trymestrze jest niewskazane (leżenie na plecach może spowodować bóle kręgosłupa i pogarszać krążenie, a tym samym powodować niedotlenienie dziecka; spanie na brzuchu na tym etapie jest po prostu niemożliwe). Jak spać w ciąży, żeby było najwygodniej? Połóż się na lewym boku. Pod ugiętą prawą nogę (tę na górze) podłóż poduszkę lub dwie, żeby noga była wyżej. Drugą poduszkę możesz podłożyć pod brzuch. Jeśli obudzisz się na plecach, nie denerwuj się, na pewno nie zaszkodziłaś dziecku. Z powrotem ułóż się na lewym boku – w tej pozycji łożysko jest dobrze ukrwione, lepiej pracują nerki, więc usuwane są szkodliwe produkty przemiany materii i nadmiar płynów, a to zapobiega obrzękom nóg i rąk. Możesz też użyć specjalnej poduszki-węża. Postaraj się przesypiać 9 godzin w ciągu nocy. W ciągu dnia dużo odpoczywaj z nogami lekko uniesionymi do góry. Oszczędzaj siły! UWAGA: Jeśli w nocy obudzisz się na plecach lub brzuchu, nie martw się, tylko wróć do pozycji na boku. Zobacz także: Sny w ciąży: dlaczego są intensywne, a często nawet nieprzyjemne? Bezsenność w ciąży: przyczyny problemów ze snem i sprawdzone sposoby na zaśnięcie Dieta w ciąży: co i ile jeść, aby urodzić zdrowe dziecko
Ciąża biochemiczna – przyczyny, objawy, czas trwania
Ciąża biochemiczna często mija niezauważona. Dochodzi do niej, gdy komórka jajowa zostanie zapłodniona, ale nie zagnieździ się w macicy. Czasem też zdarza się, że martwy zarodek jest szybko wydalany. Zwykle przebycie ciąży biochemicznej nie wymaga ingerencji lekarza, a płodność błyskawicznie wraca. Wyjaśniamy, jakie są objawy ciąży biochemicznej.
Ciąże biochemiczne zdarzają się często – to nawet 50-60 proc. wszystkich ciąż. Większość kobiet nawet nie wie, że doszło do zapłodnienia i że były na najlepszej drodze do macierzyństwa. Pojawia się u nich spóźniona miesiączka oraz nieco większe niż zwykle bóle w podbrzuszu – to często jedyne objawy ciąży biochemicznej. Ciąża biochemiczna zwykle nie jest rozpoznawana również przez lekarza. Nawet jeśli domowy test ciążowy wykazał ciążę, podczas USG lekarz jej nie potwierdza. Dzieje się tak, bo zarodek nie jest widoczny. We krwi obecny jest jednak <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/zdrowie/jaki-poziom-hcg-w-ciazy-normy-beta-hcg-23981-r1/">hormon betaHCG, który jest dowodem na to, że doszło do zapłodnienia. Hormon ten jest wytwarzany tylko w ciąży. Spis treści: Co to jest ciąża biochemiczna Przyczyny ciąży biochemicznej Objawy ciąży biochemicznej Ciąża biochemiczna po in vitro Ciąża biochemiczna – co dalej Kolejna ciąża po ciąży biochemicznej Co to jest ciąża biochemiczna? Ciąża biochemiczna to taka ciąża, która kończy się, gdy zarodek zagnieżdża się w macicy lub krótko po tym momencie. Ciążę biochemiczną można też wyjaśnić jako obumieranie jaja płodowego i wydalanie go. To bardzo wczesne, samoistne poronienie, do którego dochodzi często bez wiedzy kobiety. Ciąża biochemiczna kończy się, kiedy od zapłodnienia nie minęło więcej niż 6 tygodni. Czasem może trwać zaledwie kilka dni. Często trudno jest nawet określić przyczyny ciąży biochemicznej. Ciąża biochemiczna – przyczyny Badania pokazują, że ciąże biochemiczne stanowią około 50 proc. wszystkich ciąż. Jedna trzecia przypadków ciąż biochemicznych dotyczy błędów w procesie <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/objawy-ciazy/zagniezdzenie-zarodka-to-poczatek-ciazy-29869-r1/">zagnieżdżania się zarodka. Lekarze wskazują, że źródłem takich nieprawidłowości mogą być: ciężkie wady zarodka, które powodują jego obumarcie, infekcje i choroby przebyte tuż po zapłodnieniu, np. grypa, <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/zdrowie/swinka-objawy-i-leczenie-4511-r1/">świnka, <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/zdrowie/rozyczka-w-ciazy-w-i-trymestrze-jest-bardzo-niebezpieczne-dla-dziecka-28175-r1/">różyczka, <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/zdrowie/toksoplazmoza-w-ciazy-skad-sie-bierze-i-jakie-moze-miec-skutki-23325-r1/">toksoplazmoza, blizny po przebytych zabiegach chirurgicznych, zbyt niski poziom progesteronu, niedobory witamin i minerałów, silny stres, ostre <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/zdrowie/zapalenie-pecherza-w-ciazy-objawy-i-leczenie-24398-r1/">zapalenie pęcherza moczowego, <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/infekcje-intymne-pochwy-leczenie-film-z-ginekologiem-1116-r22/">infekcje narządów płciowych, nieprawidłowa budowa narządów rodnych kobiety, niski poziom żelaza we krwi, niehigieniczny styl życia (alkohol, palenie papierosów, narkotyki), intensywny wysiłek fizyczny. Natura tak zaprojektowała organizm kobiety, by uszkodzone zarodki były samoczynnie usuwane – zwykle nie dopuszcza do rozwoju uszkodzonej ciąży. Dotyczy to np. zagnieżdżenia się pustego pęcherzyka płodowego, <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/przebieg-ciazy/ciaza-pozamaciczna-objawy-ciazy-pozamacicznej-test-12933-r1/">ciąży pozamacicznej lub właśnie ciąży biochemicznej. Podobnie jest w przypadku niektórych <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/przebieg-ciazy/czym-sa-wady-letalne-plodow-29027-r1/">wad genetycznych lub ciężkich defektów rozwojowych. Nawet 15–20 proc. rozpoznanych już przez lekarza ciąż ulega samoistnemu poronieniu właśnie ze względu na ciężkie wady zarodka. Ciąża biochemiczna – objawy Zakończenie ciąży biochemicznej daje zwykle niejednoznaczne objawy – to kilkudniowe krwawienie lub plamienie, które można pomylić z miesiączką, a także nasilone bóle podbrzusza. Wiele kobiet, nie mając nawet świadomości, że są w ciąży, uznaje takie krwawienie za spóźniony okres, a do lekarza zgłaszają się już po poronieniu ze względu na ból brzucha. Jeżeli przed wystąpieniem krwawienia test ciążowy nie został wykonany, prawdopodobnie ciąża nie zostanie już wykryta. Zwykle w przypadku takich samoistnych poronień organizm oczyszcza się sam, więc nie jest nawet wymagany zabieg abrazji czy pobyt w szpitalu – zawsze jednak warto, by ginekolog zbadał kobietę i sprawdził, czy wszystko jest w porządku. Objawy ciąży biochemicznej: spóźniający się okres, obfite krwawienie miesiączkowe, silne bóle brzucha podczas okresu, pozytywny wynik testu ciążowego wykonanego przed krwawieniem. Ciąża biochemiczna po in vitro Nieprawdą jest, że po zabiegu <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/problemy-z-zajsciem-w-ciaze/in-vitro-co-jest-legalne-jaka-cena-jak-wyglada-procedura-23949-r1/">in vitro częściej dochodzi do ciąży biochemicznej niż po zapłodnieniu naturalnym – odsetek biochemicznych poronień jest w obu przypadkach podobny. Jednak kobieta poddająca się procedurze sztucznego zapłodnienia jest pod szczególną opieką lekarską, dlatego w jej przypadku udaje się zaobserwować, że nie doszło do zagnieżdżenia zarodka. Objawy ciąży biochemicznej łatwiej wtedy zauważyć. Przy naturalnym zapłodnieniu brak takiego monitorowania sprawia, że większości ciąż biochemicznych się nie odnotowuje. Ciąża biochemiczna – co dalej? Jeśli ciąża biochemiczna zakończyła się krwawieniem miesiączkowym w krótkim czasie po uzyskaniu pozytywnego <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/objawy-ciazy/jaki-test-ciazowy-wybrac-23402-r1/">testu ciążowego, organizm prawdopodobnie oczyścił się sam i nie ma konieczności odbycia wizyty u ginekologa. Ale jeżeli do krwawienia doszło np. po kilku tygodniach od uzyskania pozytywnego wyniku testu ciążowego, ginekolog musi sprawdzić, czy konieczne jest łyżeczkowanie macicy, które oczyści ją z pozostałych tam tkanek. Jeśli ciąża biochemiczna zdarzyła się raz czy dwa razy, nie jest konieczne wykonywanie specjalistycznych badań. Warto się jednak zastanowić nad ustaleniem przyczyn, jeśli kilka razy zaszłaś w ciążę, której nie możesz utrzymać. W poszukiwaniu <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/jakie-sa-przyczyny-poronienia-21820-r1/">przyczyn poronienia, nie tylko związanego z ciążą biochemiczną, może pomóc lekarz genetyk. Jego pomoc jest niezbędna, jeśli udało się wykluczyć przyczyny ciąż biochemicznych inne niż genetyczne wady zarodka. Wskaże on nie tylko badania, które w takim przypadku trzeba wykonać, ale przede wszystkim doradzi w kwestii <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/ciaza-po-poronieniu-porady-ginekologa-i-psychologa-18200-r1/">kolejnych ciąż po poronieniach. Ciąża biochemiczna a kolejna ciąża Po poronieniu ciąży biochemicznej można starać się o dziecko już w kolejnym cyklu. Wcześniej jednak warto sprawdzić poziom hormonów i zrobić morfologię krwi lub wyleczyć toczące się infekcje. Jeśli przyjmujesz antykoncepcję, nie przerywaj jej stosowania, gdyż do zapłodnienia może dojść już w kolejnym cyklu. Zobacz też: Czynniki utrudniające zajście w ciążę Ciąża czy nie ciąża, czyli co oznacza blada kreska na teście ciążowym <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/zdrowie/ciaza-zasniadowa-objawy-zasniadu-groniastego-22257-r1/">Czym jest ciąża zaśniadowa
Kawa a karmienie piersią: czy można pić kawę podczas laktacji? Jaką wybrać?
W temacie „kawa a karmienie piersią” mamy dwie informacje: zła brzmi – karmiąca mama powinna unikać kofeiny, dobra – naukowcy dopuszczają picie kawy podczas laktacji pod warunkiem, że dawka kofeiny będzie ograniczona. Nadmiar kofeiny wpływa na samopoczucie dziecka i może zakłócać jego sen. Jaka dawka kofeiny jest w takim razie optymalna dla mamy karmiącej?
Kawa pita z umiarem ma korzystne skutki dla zdrowia. Spożywana w rozsądnych ilościach poprawia koncentrację i pamięć. Pozytywnie oddziałuje na układ nerwowy, stymulując wytwarzanie dopaminy, czyli hormonu, który nakręca i pobudza do działania. Ponadto kawa zawiera sporo antyoksydantów neutralizujących wolne rodniki, które w nadmiarze powodują wiele poważnych chorób (m.in. raka). A co w przypadku, kiedy kawa pita jest w trakcie laktacji? Czy w ogóle można ją pić, karmiąc piersią? Jak oddziałuje na dziecko? Rozwiewamy wszelkie wątpliwości. Spis treści: Czy karmiąc piersią, można pić kawę? Czy kawa przenika do mleka? Kawa rozpuszczalna a karmienie piersią Kawa bezkofeinowa a karmienie piersią Kawa a karmienie piersią – kawa zbożowa Kawa zielona a karmienie piersią Wpływ kawy na dziecko Czy karmiąc piersią, można pić kawę? Picie kawy w nieograniczonej ilości nie jest wskazane w przypadku karmiących mam. Jeśli nie możesz żyć bez kawy, a karmisz piersią, jedna, maksymalnie dwie filiżanki niezbyt mocnej kawy dziennie (najlepiej z mlekiem) muszą wystarczyć. Dopuszczalna ilość kofeiny w diecie karmiącej mamy, podobnie jak w przypadku kobiet ciężarnych to maksymalnie 300 mg na dzień. Jedna filiżanka zwykłej kawy w uśrednieniu zawiera ok. 130 mg kofeiny. Idąc tym tropem, w trakcie karmienia piersią powinnaś ograniczyć się do dwóch kaw dziennie. Kofeina wypita w kawie przez mamę najmocniej wpływa na dzieci do ukończenia przez nie trzeciego miesiąca życia. W przypadku noworodków i młodszych niemowląt dopuszczalne 300 mg kofeiny może okazać się zbyt dużą ilością. W tym momencie życia dziecka warto ograniczyć kawę do minimum lub całkowicie z niej zrezygnować. Niemowlęta powyżej trzeciego miesiąca życia są już mniej wrażliwe na kofeinę. Dlaczego w czasie laktacji należy ograniczyć kawę? Kawa nie jest najlepszym napojem dla karmiącej nie tylko z uwagi na zawartość kofeiny. W okresie laktacji kobieta jest narażona na niedobory niektórych składników mineralnych. Kawa, pomimo swoich prozdrowotnych właściwości, ma także swoje ciemne strony. Jakie są wady nadmiernego picia kawy? Nadmiar kawy: wypłukuje z organizmu witaminy z grupy B i witaminę C, utrudnia przyswajanie wapnia, potasu, cynku, podnosi ciśnienie krwi. Pamiętaj też o tym, że kofeina jest też w herbacie (zwłaszcza w białej, czarnej, czerwonej i zielonej). Szklanka czarnej herbaty to aż 45 mg kofeiny! Jeśli pijasz herbatę, należy wliczyć ją do dziennego spożycia kofeiny. Czy kawa przenika do mleka mamy? Kawa jako taka nie przenika do matczynego pokarmu, ale kofeina zawarta w kawie przenika do krwi matki, z niej dostaje się do pokarmu, a wraz z nim do organizmu dziecka. Do pokarmu kobiecego przedostaje się ok. 1 proc. kofeiny, którą ma we krwi karmiąca mama. Kofeina działa pobudzająco, dlatego też może wpływać na dziecko. Niektóre niemowlęta są na nią szczególnie wrażliwe, dlatego też, pijąc kawę, należy przede wszystkim obserwować zachowanie i samopoczucie dziecka. Jeśli zauważysz, że po karmieniu poprzedzonym wypiciem kawy dziecko zachowuje się nieswojo i jest niespokojne, to znak, że powinnaś odstawić kofeinę. Poniżej w tabeli ściągawka z informacją, ile kofeiny mogą zawierać różne rodzaje kawy: Orientacyjna ilość kofeiny w różnych rodzajach kawy Nie ma znaczenia, czy pijesz kawę parzoną, czy rozpuszczalną. Kluczowa jest właśnie ilość kofeiny, jaką przyjmujesz w ciągu dnia. Działanie kofeiny potęguje nikotyna obecna w dymie tytoniowym i teobromina, która jest zawarta np. w czekoladzie. Zatem kawa z papierosem czy czekoladowym ciasteczkiem wpływa na organizm jeszcze mocniej. Kawa rozpuszczalna a karmienie piersią W czasie karmienia piersią można pić kawę rozpuszczalną. Trzeba jednak pamiętać, że lepiej wybierać jej bezkofeinową wersję lub pilnować, aby nie przekroczyć dobowej dawki kofeiny zalecanej przez ekspertów kobietom karmiącym. Kawa bezkofeinowa a karmienie piersią Karmiące mamy powinny pamiętać, że wbrew temu, co sugeruje nazwa, kawa bezkofeinowa nie jest całkowicie pozbawiona kofeiny. Ilość kofeiny jest jednak dużo mniejsza i ściśle uregulowana przez przepisy prawne. Prawo Unii Europejskiej stanowi, że ilość kofeiny w kawie bezkofeinowej nie może przekroczyć 0,1 proc. (zielone ziarna) i 0,3 proc. (kawa rozpuszczalna). Oznacza to, że w jednej filiżance kawy bezkofeinowej znajduje się od 1 mg do 5 mg kofeiny. Ponieważ do mleka matki przenika tylko niewielka część kofeiny, kawa bezkofeinowa (choć nie jest jej całkiem pozbawiona tego związku) nie powinna wpływać na dziecko. Kawa a karmienie piersią – kawa zbożowa <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/karmienie/dieta-karmiacej-jadlospis-karmiacej-mamy-1175-r1/">Dieta matki karmiącej może zawierać dowolną ilość kawy zbożowej. Jeśli dziecko jest zdrowe, można pić kawę zbożową bez ograniczeń, nawet kilka razy dziennie. Jeżeli jednak niemowlę jest alergikiem i lekarz zaleci specjalną dietę, kawę należy wprowadzać do swojego menu ostrożnie i najlepiej po konsultacji z pediatrą. Kawę zbożową (wciąż popularnie nazywaną „inką”, choć na rynku dostępne są inne kawy tego typu) produkuje się z palonych ziaren żyta, pszenicy (także z orkiszu) lub jęczmienia, a niekiedy również z korzenia mniszka, buraka cukrowego lub cykorii. Ma mnóstwo wartości odżywczych. Kawa zbożowa zawiera: błonnik pokarmowy, witaminy z grupy B, magnez, potas, fosfor, inulinę (​prebiotyk). Kawa zbożowa korzystnie wpływa na mikroflorę jelitową, a dodatkowo, jeśli pije się ją z mlekiem, poprawia wchłanianie wapnia. Warto wiedzieć również, że ma wysoki indeks glikemiczny, dlatego nie jest zalecana w diecie chorych na cukrzycę. Kawa zbożowa zazwyczaj zawiera gluten, stąd muszą jej unikać osoby cierpiące na celiakię lub nadwrażliwość na gluten. Rodzaje kaw zbożowych Na rynku dostępnych jest wiele kaw zbożowych, np.: rozpuszczalne instant (np. Inka, Caro, Grande, Celinka); granulowane (np. Poranna); ekspresowe w torebkach (np. Anatol); sypane (np. Kujawianka, Żołędziówka). Skład poszczególnych kaw zbożowych Kawy zbożowe produkuje się z różnych rodzajów zbóż: Kawa Anatol i Poranna zawierają cykorię i żyto; Breakfast zawiera jęczmień i żyto; Kawa Caro zawiera jęczmień, słód jęczmienny, cykorię i żyto; Kawa zbożowa Celinka zawiera jęczmień, żyto i pszenicę; Cykoria zawiera prażoną cykorię, żyto i buraki cukrowe; Kawa Inka i Kujawianka zawierają jęczmień, żyto, cykorię i buraki cukrowe; Kawa Żołędziówka zawiera prażone żołędzie (98 proc.), kardamon, imbir, cynamon i goździki. Jak przyrządzić kawę zbożową? Możesz przygotować kawę zbożową na wiele sposobów: z dodatkiem cynamonu, imbiru, wanilii lub anyżku, na ciepło lub zimno, samą lub z mlekiem. W przypadku kawy rozpuszczalnej sprawdź skład – może mieć dodatek cukru lub innych substancji słodzących. Kawa zielona a karmienie piersią Kawa zielona, podobnie jak klasyczna czarna kawa, nie powinna być spożywana w nadmiarze w czasie karmienia piersią. Miłośniczki zielonej odmiany kawy mogą pozwolić sobie na maksymalnie dwie filiżanki dziennie (jedna filiżanka zielonej kawy parzonej dostarcza ok. 64-133 mg kofeiny). Zielona kawa swój nietypowy kolor i smak zawdzięcza temu, że nie jest prażona. Im dłuższemu procesowi wypalania poddawane są ziarna kawy, tym stają się one ciemniejsze. Dodatkowo w procesie tym dochodzi do zmniejszania ilości kofeiny. To oznacza, że im ciemniejsze ziarna, tym kawa zawiera mniej kofeiny, a im są jaśniejsze, tym jest jej więcej (choć te różnice nie są bardzo duże). Wpływ kawy na dziecko Warto wiedzieć, że kofeinę zawiera nie tylko kawa, ale także herbata (w tym przypadku substancja ta nazywa się teiną) oraz napoje gazowane typu cola, pepsi. Nieco kofeiny jest też w czekoladzie, a całkiem sporo w napojach energetyzujących (ale z nich powinnaś całkiem zrezygnować). Warto użyć kalkulatora kofeiny, który podpowie, ile jej przyjmujesz. Jeśli pijesz zbyt dużo mocnej kawy, u dziecka mogą pojawić się: pobudzenie, niepokój, kolki, problemy ze snem niemowlaka. Jeśli jesteś kawoszką, w czasie laktacji nie tylko powinnaś przestrzegać zalecanych norm, ale także obserwować, jak picie kawy wpływa na dziecko. Niektóre młodsze niemowlęta mogą reagować nawet na jedną filiżankę kawy. Zobacz także: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/zdrowie/czy-wolno-pic-herbate-w-ciazy-26525-r1/">Herbata w ciąży – jaka jest bezpieczna, a jakiej nie należy pić <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/karmienie/alkohol-zakazany-w-czasie-karmienia-piersia-17901-r1/">Alkohol a karmienie piersią – czy jest dawka bezpieczna? <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/karmienie/dieta-mamy-karmiacej-piersia-alergika-1718-r1/">Dieta eliminacyjna matki karmiącej: co można jeść zamiast nabiału, jajek i glutenu?
Placuszki z dyni dla dziecka – najlepsze przepisy także dla niemowlaka i roczniaka
Placuszki z dyni dla dziecka to doskonała propozycja na sezon dyniowy. Pyszne dyniowe placuszki mogą jeść nawet niemowlęta. Oto najlepsze przepisy nie tylko na tradycyjne placki smażone, ale również pieczone.
Placki z dyni mogą jeść małe dzieci i niemowlęta. I warto podawać je jesienią i zimą. Sezon na dynię trwa nawet do stycznia. Dzieci powinny jeść dynię w różnej postaci, bo jest bogata w prowitaminę A (beta-karoten), która w organizmie zamienia się w ważną między innymi dla wzroku i odporności witaminę A. W naszym serwisie znajdziesz wiele przepisów na dania z dyni. W tym tekście polecamy kilka najlepszych przepisów na dyniowe placki, które zdobędą podniebienia maluchów. Jakie placuszki z dyni dla dziecka? Choć dynia jest smaczna i zdrowa, najlepiej aby najmłodszym dzieciom nie podawać placków smażonych, tylko pieczone. Takie są po prostu bardziej lekkostrawne. W diecie dzieci w pierwszym roku życia nie powinno pojawiać się nic smażonego. Placki z dyni dla dzieci można podawać z różnymi dodatkami – twarożkiem, jogurtem, owocami lub posypane szczypiorkiem lub koperkiem. Ponieważ dynia ma dość mdły smak, warto dobrze doprawiać ją ziołami lub aromatycznymi przyprawami, np. imbirem, cynamonem, czosnkiem. Wypróbuj nasze przepisy opracowane specjalnie dla dzieci!
5 przepisów na pierwsze zupki dla niemowlaka
Pierwszą zupkę możesz podać niemowlakowi na początku rozszerzania diety, które może się rozpocząć między 17 a 26 tygodniem życia dziecka (ale pamiętaj, że możesz wyłącznie karmić piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia dziecka). Zupka powinna być zmiksowana i niezbyt gęsta. Zobacz, jak ugotować pierwszą prostą zupkę dla niemowlaka.
Chcesz ugotować pierwszą zupkę dla niemowlaka? To dobry pomysł! Na początku rozszerzania diety spróbuj podać maluszkowi prostą zupkę, którą sama ugotujesz. Maluszek na tym etapie je naprawdę niewiele. Ważne jest, by jedzenie było naprawdę świeże. Oto 5 przepisów, które ułatwią ci gotowanie dla dziecka na samym początku rozszerzania diety, a także najważniejsze zasady w kwestii przygotowania pierwszej zupki dla niemowlaka. Zacznij od warzyw Eksperci polecają, aby rozszerzanie diety niemowlęcia zacząć właśnie od warzyw, bo ze względu na wyrazisty smak i aromat niemowlęta akceptują je trudniej niż owoce. Jeśli zaczniesz od owoców, dziecku może być później trudno polubić smak warzyw. Pamiętaj też, że warzywa mają różne smaki. Dlatego zmieniając ich ilość w zupce, możesz wpływać na smak dania. Dodaj odrobinę tłuszczu Do pierwszych zupek trzeba dodać łyżeczkę tłuszczu – najlepiej, by był to olej rzepakowy, oliwa z oliwek lub świeże masło. To ważne, bo tłuszcz to nie tylko źródło energii tak potrzebnej malutkiemu dziecku, ale także składnik, który ułatwia przyswajanie niektórych witamin, czyli A, D, E, K, które są rozpuszczalne w tłuszczach. Wzbogać smak zupki Po pewnym czasie do zupek dla niemowlaka możesz też dodawać kleik ryżowy lub kaszkę mannę, żeby nieco je zagęścić i by były bardziej sycące. A gdy dziecko nauczy się już jeść zupki z samych warzyw, zacznij dodawać mięso i rybę. Początkowo trzeba je miksować z zupką, potem, gdy dziecko nauczy się już jeść zupełnie gładkie papki, możesz je drobniutko siekać nożem i mieszać z zupką. Nie dodawaj soli! Zupki dla niemowląt można przyprawiać, ale nie solą! Nie używaj też pieprzu czy cukru. Te dwie najbardziej popularne w naszym kraju przyprawy zupełnie nie nadają się dla malutkich dzieci. Nie przejmuj się, że dla ciebie zupka bez soli jest niesmaczna – maluch zupełnie inaczej odbiera jej smak i wcale jej za taką nie uważa. Może się krzywić, ale tylko dlatego, że na początku rozszerzania diety smak warzyw jest dla niego po prostu dziwny – do tej pory znał przecież tylko smak mleka. Zamiast soli czy pieprzu możesz dodać do zupek dla niemowlaka naturalne przyprawy, np. koperek, natkę pietruszki, szczypiorek, a potem także odrobinę ziół, np.: bazylia majeranek tymianek oregano słodka papryka Uwaga! Na początku rozszerzania diety maluszek je naprawdę niedużo – jedynie 2-3 łyżeczki. Jednak z każdym dniem możesz proponować mu większa porcje. Nigdy nie zmuszaj dziecka do jedzenia – to może przynieść skutek odwrotny do zamierzonego i maluch na długo może zniechęcić się do nowych dań.
Kaszka dla niemowlaka: jaka będzie najlepsza, kiedy ją podać i jak przyrządzić?
Jedną z pierwszych potraw podczas rozszerzania diety dziecka jest kaszka. Podpowiadamy, jaka kaszka dla niemowlaka jest najlepsza i kiedy należy ją podać zgodnie z zaleceniami ekspertów od żywienia dzieci. Podajemy przepis na pierwszą kaszkę dla niemowlaka, wyjaśniamy, czy powinna to być kaszka bezglutenowa, czy z glutenem i w jakiej ilości dziecko powinno ją jeść.
Kaszka to (obok warzyw) jeden z pierwszych produktów, które podaje się dziecku na początku rozszerzania diety. Na ogół smak kaszki niemowlę poznaje po żywieniu się wyłącznie mlekiem matki (albo mlekiem modyfikowanym). Kaszkę można podać jako osobne danie, dodać do puree z warzyw lub zagęścić nią pierwszą zupkę dla dla dziecka. Tak jak inne produkty, kaszki do diety niemowlaka powinny być wprowadzane stopniowo, zaczynając od najbardziej lekkostrawnych. Spis treści: Kaszka dla niemowlaka: dlaczego warto ją podawać? Kaszka dla niemowlaka – od kiedy? Jaka kaszka dla niemowlaka? Kaszka bezglutenowa czy z glutenem? Pierwsza kaszka dla niemowlaka – jak przygotować? Ile kaszki dla niemowlaka? Kaszka dla niemowlaka czy kleik? Kaszka dla niemowlaka: dlaczego warto ją podawać? Kaszki (jako produkty zbożowe) dostarczają dziecku sporej ilości kalorii – to ważne, bo energia, jaką niemowlę czerpie z mleka (mamy lub modyfikowanego), około 6 miesiąca życia przestaje już wystarczać. Kasze zawierają także ważne składniki mineralne: żelazo, fosfor, wapń, potas, magnez oraz witaminy, szczególnie z grupy B, które ułatwiają między innymi prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Witamina PP (niacyna), której szczególnie dużo jest w kaszy jęczmiennej, ma np. spore znaczenie w zapobieganiu anemii. Produkty zbożowe (w tym kasze) dostarczają także sporych ilości błonnika, który reguluje pracę przewodu pokarmowego. Kaszka dla niemowlaka – od kiedy? Kaszkę możesz wprowadzić do diety niemowlęcia pomiędzy 17. a 26. tygodniem życia dziecka – zgodnie z zaleceniami ekspertów na ten moment przypada początek rozszerzania diety. Jeśli karmisz piersią, możesz podać kaszkę, gdy niemowlę skończy sześć miesięcy. Jeśli karmisz mlekiem modyfikowanym, możesz wprowadzić ją wcześniej – gdy niemowlę skończy cztery miesiące. Kaszka może być pierwszym daniem w diecie niemowlaka. Zalecenia żywieniowe dla niemowląt są obecnie dość elastyczne. To rodzic decyduje, co dziecko zje (a dziecko decyduje, jak duża to będzie porcja). Specjaliści zwracają jednak uwagę, że warto najpierw podać dziecku warzywa, żeby dziecko nauczyło się akceptować ich smak, a potem wprowadzać produkty łatwo akceptowalne, jak np. owoce. Kaszka może pojawić się u niemowlęcia w podobnym czasie co warzywa, można zagęszczać nią mleko z piersi albo dodać do puree z warzyw. Jeśli wprowadzasz kaszkę do diety dziecka, wprowadzaj ją, tak jak każdy inny produkt, pojedynczo. W razie nietolerancji pokarmowej lub alergii łatwiej będzie wychwycić, co nie służy dziecku. Jaka kaszka dla niemowlaka? Pierwsza kaszka, którą podasz niemowlakowi, powinna być lekkostrawna, drobno mielona. Doskonałym rozwiązaniem będzie kaszka kukurydziana lub jaglana. Kolejną kaszką, jaką warto podać maluszkowi, jest kasza manna. Jest drobna i można wyczarować z niej wiele potraw, które sprawdzą się przy metodzie BLW – dzięki zwartej konsystencji kaszkę można pokroić w paski, które dziecko z łatwością weźmie do rączki. Kiedyś jako pierwsze danie zbożowe polecano kleik ryżowy. Obecnie kaszki ryżowe najlepiej zacząć podawać dopiero w 4. roku życia ze względu na ryzyko skażenia ryżu arsenem. Jakie produkty zbożowe dla niemowlaka? Wybieraj dla dziecka kaszki jak najmniej przetworzone, naturalne, bez dodatków smakowych i cukru. Kaszki, które może jeść dziecko w 1 roku życia: Kasza kukurydziana – bogata w węglowodany, prowitaminę A, potas, magnez i fosfor. Naturalnie bezglutenowa. Kasza gryczana – zawiera sporo lecytyny oraz witaminy E. Naturalnie bezglutenowa. Kasza jaglana – bogata m.in. w fosfor, żelazo i witaminę A. Naturalnie bezglutenowe. Kasza manna – (też kuskus) Jest bogata w składniki mineralne (sód, wapń, magnez, żelazo), a także witaminy B1, B2, B12, D, E, K, PP. Zawiera gluten. Kasza jęczmienna – (pęczak i perłowa). Kasza perłowa jest łatwiej strawna niż pęczak, ale ma mniejszą zawartość składników mineralnych i witamin z grupy B. Zawiera gluten. Płatki owsiane – płatki owsiane Są bogate w wapń, żelazo, fosfor, jod oraz witaminę E i z grupy B, a także w błonnik. Może zawierać gluten, jednak tylko w postaci zanieczyszczeń. Kaszka bezglutenowa czy z glutenem? Włączając kaszkę do diety niemowlaka, możesz wybrać zarówno kaszę bezglutenową, jak i zawierającą gluten. Zgodnie z aktualnymi zaleceniami nie należy unikać glutenu w diecie niemowlaka. Na podanie glutenu masz czas do końca pierwszego roku życia. Początkowa ilość glutenu w diecie niemowlaka odpowiada 1 płaskiej łyżeczce kaszy manny (około 3 g suchej kaszy). Z czasem, stopniowo, należy zwiększać jego ilość w diecie dziecka. Pierwsza kaszka dla niemowlaka – jak przygotować? Pierwszą kaszkę możesz przygotować samodzielnie w domu lub skorzystać z gotowych produktów. Pamiętaj, aby kaszka pochodziła ze zweryfikowanego źródła. Ekologiczna i co równie ważne, świeża, będzie najlepsza. W składzie kaszki dla małych dzieci nie powinno być nic poza kaszą (w produkcie nie powinien pojawić się cukier czy barwniki). Kaszka bezglutenowa dla niemowlaka – przepis Składniki: 2,5 łyżeczki kaszki jaglanej Szklanka wody (ok. 200-250 ml) Wykonanie: Do garnka wlej wodę i zagotuj ją. Do wrzącej wody dodaj kaszkę. Mieszaj energicznie aż do wchłonięcia się wody. Podawaj po całkowitym wystudzeniu. Kaszka glutenowa dla niemowlaka – przepis Składniki: 2,5 łyżeczki suchej kaszki orkiszowej albo manny Szklanka wody (ok. 200-250 ml) Wykonanie: Do garnka wlej wodę i zagotuj. Do wrzącej wody dodaj kaszkę. Mieszaj energicznie, aż do wchłonięcia wody. Podawaj po całkowitym wystudzeniu. Poznaj inne nasze przepisy: Kaszka kukurydziana dla niemowlaka Kasza manna dla niemowlaka Kasza jaglana Ile kaszki dla niemowlaka? Wprowadzaj kaszkę do diety niemowlaka w małych ilościach, po łyżeczce – dzięki temu jeśli u dziecka pojawi się reakcja alergiczna, szybciej wyeliminujesz produkt, który ją wywołuje. Z czasem dojdziesz do porcji odpowiadającej ok. 150 g (taka porcja kaszki może być zaliczona jako osobny posiłek). Kaszka dla niemowlaka czy kleik? Rodzice często zastanawiają się, który z tych produktów podać dziecku jako pierwszy. Nie ma większej różnicy między kaszką a kleikiem. Jako pierwszy możesz podać zarówno kleik, jak i drobną kaszkę – oba te produkty są lekkostrawne. Ważne jednak, by na początku podawać je w niewielkiej ilości. Zobacz też: Po co rozszerzać dietę niemowlakowi? Kiedy podać niemowlakowi owoce? Od kiedy podawać niemowlakowi mięso? Kiedy i jaką rybę podać niemowlakowi? Konsultacja merytoryczna dr hab. inż. Anna Harton Dietetyczka, pracuje w Zakładzie Dietetyki Instytutu Nauk o Żywieniu Człowieka Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie
Warzywa dla niemowlaka: od kiedy je podawać i jak je przygotować?
Warzywa w jadłospisie niemowlaka powinny pojawić się już na początku rozszerzania diety – dzięki temu wyrobisz u dziecka zdrowe nawyki żywieniowe. Podpowiadamy, kiedy i jakie warzywa podać niemowlakowi, a także, w jaki sposób je przygotować.
Warzywa są ważnym elementem niemowlęcej diety. Ich brak to ryzyko, że małemu organizmowi zabraknie cennych dla prawidłowej pracy organizmu składników. I nawet jeśli okaże się, że dziecko nie od razu polubi ich smak, nie poddawaj się. Duża ilość warzyw w diecie to zdrowe nawyki żywieniowe w przyszłości, co zminimalizuje ryzyko otyłości, osteoporozy czy cukrzycy. Warzywa dla niemowlaka: kiedy można je podać? Warzywa można podać niemowlęciu od początku rozszerzania diety. Zgodnie z aktualnym schematem żywienia niemowląt rozszerzanie diety można zacząć nie wcześniej niż od 17. tygodnia, ale nie później niż w 26. tygodniu życia. Pierwszym pokarmem wprowadzanym do diety niemowlaka, zaraz po mleku matki lub mleku modyfikowanym, powinny być właśnie warzywa, najlepiej zielone. Dlaczego warzywa powinny być podane na początku rozszerzania diety? Ze względu na wyrazisty smak i aromat niemowlęta akceptują je trudniej niż owoce. Maluchom przyzwyczajonym na początku do słodkiego smaku owoców (gdybyś to je podała jako pierwsze) może być dużo trudniej polubić warzywa. Jakie warzywa dla niemowlaka? Nie ma już ścisłych zaleceń, w jakiej kolejności wprowadzać warzywa do diety niemowlaka. Warto jednak zacząć od warzyw sezonowych, najlepiej z naszej strefy klimatycznej. Dlatego najlepsze pierwsze warzywa w diecie niemowlaka to: ziemniak, marchewka, dynia, brokuł, burak, cukinia. Każde warzywo to źródło cennych witamin, składników mineralnych i błonnika, dlatego dziecko powinno jeść różne warzywa. Są w nich składniki ważne m.in. dla odporności, np. witamina C, beta-karoten, żelazo, cynk, miedź, a także błonnik pokarmowy regulujący pracę jelit. Niemowlę powinno jeść warzywa co najmniej 2-3 razy dziennie. Przy wyborze warzyw dla niemowlaka kieruj się kilkoma zasadami: Wybieraj warzywa świeże, twarde, nieuszkodzone. Wskaźnikiem ich świeżości jest też jasny kolor, specyficzny dla danego gatunku. Kupuj te z naszej strefy klimatycznej, zwłaszcza w sezonie – są wtedy najzdrowsze. ​Nie kupuj dużych ilości – lepiej codziennie kupić świeże warzywa, niż wyrzucać nadpsute. Przechowuj je na dole lodówki – tam temperatura jest nieco niższa, a wilgotność większa niż na wyższych półkach. I niezbyt długo – do 2–4 dni. Cienko obieraj – pod skórką jest najwięcej składników odżywczych. Do obierania i tarcia używaj tarki i noży ze stali nierdzewnej. Gotuj krótko – na parze lub w jak najmniejszej ilości wody – i krótko – tylko do miękkości. Zwykle wystarczy 15–20 minut. Myj krótko – nie mocz ich, do mycia używaj chłodnej wody. Jak przygotować warzywa dla niemowlaka? Na początku rozszerzania diety warzywa dla niemowlaka powinny mieć gładką konsystencję, potem możesz już tylko rozgniatać je widelcem. Ugotowane na miękko warzywa można też podawać dziecku do samodzielnego jedzenia rączką – zwłaszcza jeśli rozszerzasz dietę metodą BLW (Bobas Lubi Wybór). Pierwszy przecier warzywny (a potem także kilkuskładnikową zupkę) podaje się dziecku codziennie, zaczynając od kilku łyżeczek i stopniowo zwiększając ilość, do momentu aż niemowlę będzie zjadało miseczkę przecieru lub zupki, czyli 150-180 ml, później – 190-220 ml. Pamiętaj jednak, że to tylko ilości orientacyjne. Podstawą diety nadal jest mleko. Około 10. miesiąca, gdy niemowlę będzie już umiało lepiej gryźć mniej rozdrobnione jedzenie, przygotuj mu jarzynkę na ciepło, np. grubiej startą gotowaną marchewkę z oliwą i jabłkiem, a potem jarzynkę z czerwonych buraków, purée z zielonego groszku czy fasolki szparagowej. Surowe czy pieczone warzywa dla niemowlaka? W pierwszej kolejności podawaj niemowlęciu warzywa gotowane, później pieczone, a dopiero w następnych miesiącach surowe. Od kiedy więc podawać niemowlakowi surowe warzywa? Możesz wprowadzić je do diety ok. 10-11. miesiąca życia dziecka. Ważne, by dziecko samodzielnie siedziało i dobrze radziło sobie z samodzielnym jedzeniem. Zacznij od podania mu do rączki np. surowego obranego ogórka lub marchewki w słupkach. Prawdziwe odkrywanie smaków zacznie się dopiero po ukończeniu przez dziecko roku – wtedy możesz zacząć serwować maluchowi surówki, np. z marchewki z jabłkiem, z selera i jabłka z jogurtem naturalnym, kapusty i ogórka kiszonego startego na tarce. W sezonie podawaj maluchowi rzodkiewki czy pomidory. Surówki i sałatki przygotowuj tuż przed spożyciem. Warzywa są też dobrym dodatkiem do kanapek, gdy wprowadzisz je do diety malucha. Wykorzystuj początkowo obrane (a potem już ze skórką) pomidory, ogórki, paprykę, rzodkiewki, sałatę. Czy soki warzywne to dobry pomysł dla niemowlaka? Nie. Zgodnie z aktualnymi zaleceniami soki dla niemowląt są niewskazane. Można podawać je po ukończeniu przez dziecko pierwszego roku życia. Soki możesz wyciskać samodzielnie w domu ze świeżych warzyw lub podawać gotowe soczki przeznaczone dla maluchów. Jako pierwszy można podać sok jednoskładnikowy, np. marchwiowy. Potem soki dwuskładnikowe, np. z jabłek i marchwi lub dyni i winogron. Obserwuj, jak reaguje organizm dziecka. Soki przecierowe z miąższem z owoców i warzyw oprócz witamin i składników mineralnych, dostarczają pektyn i błonnika, które m.in. zapobiegają zaparciom. Dziecko nie powinno jednak dostawać zbyt dużo soków – mogą powodować biegunki i zmniejszać apetyt. Zobacz też: Rozszerzanie diety – NOWE ZALECENIA dla niemowląt Owoce dla niemowlaka dopiero po warzywach – ważne zasady rozszerzania diety Ryba dla dziecka: jaka ryba dla niemowlaka i rocznego dziecka? (jak ją przygotować?) Konsultacja merytoryczna dr hab. inż. Anna Harton Dietetyczka, pracuje w Zakładzie Dietetyki Instytutu Nauk o Żywieniu Człowieka Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie
21 września to Światowy Dzień Orderu Uśmiechu – to odznaczenie zostało wymyślone w Polsce!
Światowy Dzień Orderu Uśmiechu obchodzimy 21 września. Już od 55 lat dzieci wręczają Order Uśmiechu dorosłym przyjaciołom. Liczba uhonorowanych przekroczyła 1000 osób!
Światowy Dzień Orderu Uśmiechu to jedno z najpiękniejszych świąt dla dorosłych i dzieci. Co to jest Order Uśmiechu? Order Uśmiechu to międzynarodowe odznaczenie nadawane za działania przynoszące dzieciom radość. Przyznawany jest dwa razy w roku. Kawalerem Orderu Uśmiechu może zostać dorosły, którego działalność jest wyjątkowa, nietuzinkowa i przynosi dzieciom radość, często ratuje ich życie. Projekt Orderu Uśmiechu stworzyła Ewa Chrobak, dziewięciolatka z Głuchołaz. Od talerzyka i szklanki odrysowała słońce, do którego ręcznie dorysowała promienie. Następnie do znanej nam dziś formy dopracował go Szymon Kobyliński, znany polski grafik. Znak i nazwa „Order Uśmiechu” są zastrzeżone, a wyłączne prawa autorskie posiada Międzynarodowa Kapituła Orderu Uśmiechu. Podczas ceremonii pasowania na Kawalera Orderu Uśmiechu kandydat musi z uśmiechem wypić puchar soku z cytryny, a następnie pasowany jest różą. Kto wymyślił Order Uśmiechu? Nie byłoby Orderu Uśmiechu bez Wandy Chotomskiej, autorki wielu książek dla dzieci oraz telewizyjnych przygód Jacka i Agatki. Chotomska spotkała się z chorymi dziećmi w szpitalu w Konstancinie pod Warszawą, gdzie usłyszała od jednego chłopca, że Jacuś powinien dostać jakiś medal za przynoszenie dzieciom radości. I tak narodził się pomysł stworzenia Orderu Uśmiechu. Historia Światowego Dnia Orderu Uśmiechu Tradycja przyznawania Orderu Uśmiechu sięga lat 60. XX wieku. To przypadkowe spotkanie Wandy Chotomskiej z chorym chłopcem zapoczątkowało serię wydarzeń, które doprowadziły do stworzenia jedynego na świecie orderu przyznawanego wyłącznie przez dzieci. Jesienią 1968 roku odbyło się pierwsze posiedzenie Kapituły, na którym w imieniu dzieci przyznano po raz pierwszy tytuł Kawalera Orderu Uśmiechu. W 1979 roku Sekretarz Generalny ONZ nadał Orderowi Uśmiechu rangę międzynarodową. 16 listopada 1992 roku powstało Stowarzyszenie Kapituła Orderu Uśmiechu i od tej pory przyznawanie Orderów Uśmiechu jest całkowicie niezależne od wahań politycznych. Od 2007 roku Kanclerzem Międzynarodowej Kapituły Orderu Uśmiechu jest Marek Michalak. Jak zgłosić kandydata do Orderu Uśmiechu? Mogą to zrobić tylko dzieci! Order Uśmiechu to jedyne i niepowtarzalne na świecie odznaczenie przyznawane tylko na wniosek dzieci ich dorosłym przyjaciołom. Każde dziecko (osoba, która nie ukończyła 18. roku życia) może być wnioskodawcą. Należy tylko znaleźć wyjątkowego dla dzieci kandydata, sporządzić swoje zgłoszenie (więcej na <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="http://orderusmiechu.pl/informacje-dla-wnioskodawcow/" rel="nofollow noopener" target="_blank">stronie Orderu Uśmiechu) i wysłać pod adresem: Międzynarodowa Kapituła Orderu Uśmiechu ul. Konopnickiej 6 00-491 Warszawa Najsłynniejsi Kawalerowie Orderu Uśmiechu Wśród ponad 1000 Kawalerów Orderu Uśmiechu są m.in.: Papież Franciszek Jakub Błaszczykowski, piłkarz reprezentacji Polski Dalajlama, zwierzchnik Kościoła Buddyjskiego w Tybecie Jerzy Owsiak, założyciel i prezes Fundacji Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy Tove Janson, pisarka, autorka książek o Muminkach Astrid Lindgren, pisarka, autorka powieści o Pippi Langstrumpf Jolanta Kwaśniewska, Pierwsza Dama RP Ewa Szelburg-Zarembina, pisarka Majka Jeżowska, piosenkarka Marek Kotański, twórca Monaru i Markotu Steven Spielberg, reżyser Joanne Rowling, pisarka, autorka „Harry’ego Pottera” Irena Sendlerowa, która uratowała podczas wojny 2500 żydowskich dzieci. W tym gronie jest też wiele innych osób wielkiego serca. Zobacz także: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/aktualnosci/to-ile-zebrala-wosp-w-2022-r-przechodzi-ludzkie-pojecie-znowu-rekord-34335-r1/">Rekordowy Finał WOŚP: to, ile zebrała Orkiestra w 2022 roku, przechodzi ludzkie pojęcie! I znów graliśmy razem! <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/aktualnosci/kelnerka-uratowala-dziecko-stanela-za-plecami-rodzicow-i-pokazala-mu-taka-kartke-z-pytaniem-czy-potrzebuje-pomocy-37706-r1/">Kelnerka uratowała dziecko. Stanęła za plecami rodziców i pokazała mu kartkę z pytaniem, czy potrzebuje pomocy <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/cytaty-i-przyslowia/madre-przyslowia-ktore-pomoga-ci-w-problemach-34478-r1/">Mądre przysłowia, które pomogą ci w problemach
23 tydzień ciąży – co się dzieje u mamy i dziecka?
W 23 tygodniu ciąży waga dziecka osiąga pół kilo, a niebawem będzie dwukrotnie większa. Płód wielkością przypomina grejpfruta, a niebawem będzie miał rozmiary małej dyni. Możesz odczuwać niebolesne i nieregularne skurcze przepowiadające. To całkiem normalne w 23 tygodniu ciąży. Na skutek działania ciążowych hormonów u niektórych ciężarnych pojawia się ciążowa amnezja.
Spis treści: 23 tydzień ciąży – który to miesiąc? Rozwój dziecka w 23 tygodniu ciąży? Brzuch w 23 tygodniu ciąży Badania w 23 tygodniu ciąży 23 tydzień ciąży – USG, płeć dziecka 23 tydzień ciąży – objawy i odczucia Poród w 23 tygodniu ciąży Rady na ten tydzień ciąży 23 tydzień ciąży mnogiej 23 tydzień ciąży – który to miesiąc? 23 tydzień ciąży to początek szóstego miesiąca oczekiwania na dziecko. Ten miesiąc kończy też drugi trymestr ciąży (trzeci trymestr rozpocznie się w 28 tygodniu). To oznacza, że już niemal dwie trzecie drogi do porodu masz za sobą. Choć wiele dokuczliwych ciążowych dolegliwości minęło, mogą wystąpić nowe dolegliwości, takie jak bóle pleców i brzucha oraz mimowolne skurcze mięśni nóg. Mogą też pojawić się problemy z pamięcią i refleksem. Rozwój dziecka w 23 tygodniu ciąży 23 tydzień ciąży to czas intensywnego rozwoju i szybkiego przyrostu masy ciała płodu. Dziecko ma ok. 28-30 cm długości i waży ponad pół kilograma (tyle, co pół torebki cukru). Jest mniej więcej wielkości sporego grejpfruta. Zaczyna szybko rosnąć, na razie waży niewiele w porównaniu z masą, jaką osiągnie za miesiąc czy dwa. Pod koniec tego miesiąca może wręcz podwoić swoją wagę. Gdybyś mogła teraz zobaczyć swoje dziecko, zdziwienie wzbudziłaby luźna skóra na jego ciele. Skóra płodu rośnie szybciej niż tkanka tłuszczowa, która ją wypełnia. Wkrótce tłuszczyku będzie na tyle dużo, że skóra zacznie się napinać. Przez skórę widać kości i narządy wewnętrzne dziecka – to dlatego, że jest ona przejrzysta, choć ma lekko czerwonawy odcień (tuż pod nią biegną naczynia krwionośne. Dziecko w brzuchu może mieć czkawkę – poczujesz ją, jako rytmiczne drgania pochodzące z wewnątrz brzucha. Płód z kolei czuje, gdy ty uprawiasz seks. Jego serce zwalnia lub przyspiesza pracę, gdy mama ma orgazm. Spowodowane może to być twoimi ruchami podczas stosunku, skurczami macicy, a także endorfinami wydzielanymi przez twój organizm (pamiętaj, że przy prawidłowo przebiegającej ciąży, można kochać się w ciąży, wystarczy tylko zadbać o pozycje, w których brzuch nie jest uciskany). Ruchy dziecka w 23 tygodniu ciąży Na tym etapie ciąży doskonale można wyczuć aktywność płodu, tym bardziej że ułożenie dziecka jeszcze się zmienia. Ruchy ołodu mogą być wręcz bolesne (zwłaszcza gdy maluch trafi w pęcherz moczowy mamy). Aktywność ruchowa wzmacnia mięśnie i stawy płodu. Dziecko ruszając się, poznaje swoje ciało. Już na tym etapie ciąży warto obserwować ruchy płodu. Co powinno niepokoić? Zgłoś się do lekarza jeśli: ruchy dziecka zmienią się gwałtownie – staną się słabsze lub silniejsze. ruchy dziecka ustaną i nie będą odczuwalne przez kolejnych 12 godzin. Lekarz sprawdzi na USG lub KTG, czy z dzieckiem nie dzieje się nic złego, Brzuch w 23 tygodniu ciąży W 23 tygodniu ciąży dno macicy znajduje się mniej więcej 3,8 cm nad pępkiem. Macica ma teraz wielkość piłki do koszykówki (i właśnie takie skojarzenie może się nasunąć, gdy patrzysz na swój brzuch). Na początku 6 miesiąca większość kobiet odczuwa skurcze przepowiadające (Braxtona-Hicksa). Powodują dyskomfort, ale są niebolesne. Mogłaś też poczuć je wcześniej, bo zwykle pojawiają się od 20 tygodnia ciąży. Tak macica przygotowuje się do porodu. Z czasem skurcze staną się silniejsze. Co ważne – dla dziecka są zupełnie nieszkodliwe. Nie powinny cię martwić tak długo, dopóki nie staną się bolesne i regularne (tak objawiają się skurcze porodowe). Ból i twardnienie brzucha w 23 tygodniu ciąży Bóle podbrzusza i boków brzucha to w 23 tygodniu ciąży efekt rozciągania więzadeł podtrzymujących macicę. Okresowe twardnienie brzucha także ma swoje wytłumaczenie: przyczyną mogą być zarówno ruchy rosnącego maluszka, podrażnienie szyjki macicy (np. w czasie stosunku seksualnego), jak i problemy żołądkowe. 23 tydzień ciąży - badania Między 21 a 26 tygodniem ciąży należy wykonać kilka badań laboratoryjnych. Badanie moczu możesz zrobić w dowolnym momencie. Badanie poziomu glukozy we krwi (po podaniu 75 g glukozy) powinno się odbyć między 24 a 26 tygodniem ciąży. To ważne badanie, które pozwala wykluczyć lub potwierdzić cukrzycę ciążową. Jeśli uzyskałaś ujemny wynik testu w kierunku toksoplazmozy w I trymestrze ciąży, teraz powinnaś zrobić kolejne badanie w kierunku toksoplazmozy. W 23 tygodniu ciąży może odbyć się czwarta wizyta ciążowa u lekarza. Zgodnie z zaleceniami masz na nią czas do 26 tygodnia ciąży. 23 tydzień ciąży – USG i płeć dziecka W 23 tygodniu ciąży warto wykonać okresowe USG dziecka (nie jest to badanie obowiązkowe), jeśli nie zostało wykonane po 21 tygodniu ciąży. Większość narządów dziecka podejmuje już pracę, badanie pozwoli więc określić, czy funkcjonują one prawidłowo. Przyszłych rodziców na pewno ucieszy też wiadomość, że w tym momencie na USG może być już wyraźnie widać mimikę płodu. Co ważne, w 23 tygodniu ciąży płeć dziecka na USG powinna już być widoczna (najwcześniej udaje się ją określić w 16 tygodniu). Uda się to, o ile dziecko będzie dobrze ułożone podczas badania. Jeśli nie, trzeba będzie jeszcze chwilę uzbroić się w cierpliwość do czasu kolejnego USG. View Ediplayer on the source website 23 tydzień ciąży – objawy i odczucia Możesz odczuwać teraz wiele różnych objawów związanych z rosnącym dzieckiem i powiększającym się brzuchem. Każda ciąża jest inna, nie ma więc nic dziwnego w tym, że zauważysz u siebie wszystkie z niżej wymienionych objawów albo... żadnego. Na tym etapie ciąży mogą ci dokuczać: białawe upławy z pochwy, zaparcia, zgaga, niestrawność, wzdęcia, okresowe bóle głowy, omdlenia lub zawroty głowy, bóle pleców, krwawienia podczas mycia zębów spowodowane większą wrażliwością dziąseł, skurcze mięśni nóg, rozstępy, obrzęki kostek i stóp oraz czasem obrzęki twarzy i rąk, powiększenie piersi. View Burdaffi on the source website Przebarwienia skóry w 23 tygodniu ciąży Twoja skóra może gdzieniegdzie zmienić kolor, mogą pojawić się na niej piegi i przebarwienia. To efekt działania hormonów ciążowych. Oto, jakich zmian skórnych możesz się spodziewać: Ciemna linia na brzuchu. Pod wpływem hormonów pasek skóry położony nad kresą białą zmienia kolor na ciemniejszy. U kobiet w ciąży nazywa się to kresą czarną. Może być bardziej wyraźna u kobiet o ciemnej skórze niż u tych z jasną karnacją. Plamy na twarzy. To tzw. maska ciążowa (ostuda), czyli przebarwienia na czole, nosie i policzkach, które układają się w symetryczne plamy lub wyglądają jak konfetti. Kobiety o ciemnej karnacji zwykle mają jasne przebarwienia, a ciężarne z jasną karnacją – ciemne. Piegi i pieprzyki. W ciąży mogą się pojawiać nowe. Bywa też, że skóra ciemnieje w miejscach, które często są pocierane, np. po wewnętrznej stronie ud. Większość plam i przebarwień zniknie w ciągu kilku miesięcy po porodzie. Jeśli nie ustąpią, dermatolog może przepisać krem wybielający (nie można go stosować w trakcie karmienia piersią) lub zaleci odpowiednie zabiegi medycyny estetycznej, np. laser, peelingi. Przebarwienia mogą też pojawiać się pod wpływem promieni słonecznych, dlatego w ciąży należy używać kremów z filtrem i nie opalać się. Rady na ten tydzień ciąży Jeśli lubisz nosić szpilki, naciesz się nimi teraz. Niebawem rosnący brzuch sprawi, że chodzenie na wysokim obcasie stanie się właściwie niemożliwe. Najlepsza dla stóp i kręgosłupa wysokość obcasa to 3-4 cm. Nie rezygnuj z regularnych ćwiczeń fizycznych. Dla odmiany możesz spróbować np. gimnastyki w wodzie. Systematyczne ćwiczenia to lepsze krążenie krwi u mamy i dziecka, lepsze dotlenienie płodu i dobra kondycja na cały okres ciąży. Dbanie o aktywność fizyczną zapewni ci także łatwiejszy poród i połóg. Pamiętaj, że nie wszystkie sporty nadają się dla kobiety w ciąży. Poród w 23 tygodniu ciąży Poród w 23 tygodniu określany jest jako poród przedwczesny. Na szczęście dzięki współczesnej medycynie doświadczonym lekarzom i personelowi medycznemu często udaje się uratować wcześniaka, który przyjdzie na świat na tym etapie ciąży. Poród przed ukończeniem 22 tygodnia ciąży traktowany jest jako poronienie (dziecka raczej nie ratuje się ze względu na bardzo niskie szanse przeżycia). Czas pomiędzy 22 a 23 tygodniem ciąży jest więc okresem granicznym. Wcześniaki, które mają bardzo niską masę urodzeniową (poniżej 1000 g), narażone są na wiele powikłań. Dlatego wymagają obserwacji i leczenia w specjalnych ośrodkach medycznych. Leżą w inkubatorze i są podłączone do respiratora. 23 tydzień ciąży mnogiej Spodziewając się bliźniąt, pamiętać należy o regularnych wizytach u lekarza prowadzącego ciążę – są częstsze niż w przypadku ciąży pojedynczej. Do lekarza trzeba zgłaszać się co 2-3 tygodnie i wykonywać wszystkie zlecone badania. Pomagają one monitorować stan zdrowia dzieci i przyszłej mamy. Jeśli przyszłej mamie bliźniąt na tym etapie ciąży jest już ciężko, a do tej pory tego nie zrobiła, powinna poprosić lekarza o zwolnienie z pracy. Ciąża to nie choroba, ale ciąża mnoga niesie ze sobą większe obciążenie. Zobacz także: Mam już tak duży brzuch, że nie mogę znaleźć wygodnej pozycji do spania. Jaką wybrać? Wydaje mi się, że dziecko kopie wszędzie. Czy to może bliźnięta? Zdrowa dieta w ciąży: co jeść, a czego unikać? Jakie badania trzeba zrobić w ciąży? [LISTA] 22 tydzień ciąży 24 tydzień ciąży
22 tydzień ciąży – co się dzieje u mamy i dziecka?
W 22 tygodniu ciąży dziecko ma około 25 cm długości i waży mniej więcej 400 g. Brzuch znajduje się wysoko. Na tym etapie ciąży może zacząć wystawać ci pępek. Wiele ciężarnych czuje teraz przypływ energii i wzmożony apetyt. Niestety mogą pojawić się też bóle i zawroty głowy.
Spis treści: 22 tydzień ciąży – który to miesiąc? Rozwój dziecka w 22 tygodniu ciąży 22 tydzień ciąży – USG i płeć dziecka Brzuch w 22 tygodniu ciąży Badania w 22 tygodniu ciąży 22 tydzień ciąży – objawy i odczucia Rady na najbliższy czas Poród w 22 tygodniu ciąży 22 tydzień ciąży bliźniaczej 22 tydzień ciąży – który to miesiąc? 22 tydzień ciąży to już końcówka piątego miesiąca ciąży. Brzuch jest już dobrze widoczny i nikt nie ma wątpliwości, że jesteś w ciąży. Warto z tego korzystać np. w kolejce do kasy w sklepie. Nawet jeśli czujesz się świetnie, już teraz naucz się przyjmować pomoc od innych. Ta umiejętność przyda się na kolejnych etapach ciąży, a zwłaszcza po porodzie. Rozwój dziecka w 22 tygodniu ciąży W 22 tygodniu ciąży dziecko osiąga około 25 cm długości – tyle wynosi długość całkowita płodu, długość ciemieniowo-siedzeniowa to około 19 cm. Płód waży mniej więcej 400 g. Wielkością przypomina teraz dorodnego buraka. Dziecko ma już brwi, rzęsy i włosy, ale na tym etapie rozwoju płodu nie mają one jeszcze pigmentu, co oznacza, że są... absolutnie białe. Poniżej wyrenderowane zdjęcie dziecka (USG w 22 tygodniu ciąży), pokazujące wygląd dziecka. Dziecko w 22 tygodniu ciąży, fot. SciePro/AdobeStock W 22 tygodniu życia płodowego dziecko odróżnia światło od mroku – choć ma przymknięte powieki, a w macicy panuje ciemność. Można się o tym przekonać, przykładając do brzucha włączoną latarkę. Być może da się wyczuć reakcję dziecka, które odwróci główkę od jasnego światła. Dziecko dobrze słyszy – dociera do niego głos, bicie twojego serca, szum matczynej krwi oraz dźwięki pochodzące z żołądka i jelit ciężarnej. Oprócz tego płód słyszy też szczekanie psa, głośny telewizor i syrenę przejeżdżającej w pobliżu karetki. Nadal intensywnie rozwija się zmysł dotyku. Płód jest już w stanie złapać pępowinę i ją ścisnąć (bo przecież na razie nie ma nic innego pod ręką). Ruchy dziecka i położenie w macicy Dziecko nadal ma dużo miejsca w macicy. W związku z tym ma dużą swobodę ruchów, więc jego ułożenie może być dowolne. Dziecko z tego korzysta i raz jest ustawione głową w dół, a raz do góry. Może też układać się poprzecznie. Dziecko w brzuchu może być położone wyżej lub niżej – jest to uzależnione od wzrostu i typu budowy ciała przyszłej mamy, a także od przyrostu jej wagi podczas ciąży i od ułożenia macicy. Ruchy dziecka są dość energiczne. Większość ciężarnych już je odczuwa na tym etapie ciąży. Kobiety, które już rodziły, odczuwają pierwsze ruchy dziecka wcześniej – nawet już w 16-18 tygodniu. 22 tydzień ciąży – USG i płeć dziecka 22 tydzień ciąży to ostatni moment na USG połówkowe (najlepiej jednak, żeby było wykonane między 20. a 22. tygodniem ciąży). Podczas tego badania lekarz ogląda kości czaszki dziecka, sprawdza jej uwapnienie, ocenia środkowy układ nerwowy i móżdżek, sprawdza parametry karku. Mierzy także kość nosową, ocenia, czy rozstaw oczodołów jest prawidłowy. USG połówkowe to również badanie serca, nerek, żołądka, pęcherza moczowego i kręgosłupa dziecka. Niezbędne jest też badanie ilości płynu owodniowego, szyjki macicy i umiejscowienia łożyska. Zdjęcie USG w 22 tygodniu ciąży, fot. AdobeStock W 22 tygodniu ciąży można zobaczyć płeć dziecka – widać ją już niekiedy nawet w 16 tygodniu. Lekarz może sprawdzić, czy urodzi się chłopiec czy dziewczynka, jeśli płód podczas badania jest dobrze ułożony. Czasami dziecko nie odkrywa wszystkich kart, więc na poznanie jego płci trzeba czekać do kolejnego USG. Zdjęcie 22-tygodniowego dziecka na USG, fot. AdobeStock Brzuch w 22 tygodniu ciąży Brzuch u każdej ciężarnej może wyglądać nieco inaczej. Może być większy, mniejszy, szerszy lub węższy. Tak naprawdę tyle jest kształtów brzucha, ile kobiet oczekujących dziecka. Również wielkość brzucha jest kwestią indywidualną. Jedno jest pewne – brzuch w 22 tygodniu ciąży jest widoczny, uwypukla się w przód i do góry. To zmienia położenie środka ciężkości twojego ciała, możesz mieć trudności z utrzymaniem równowagi, mocniej też jest obciążony kręgosłup. Jak zmienia się waga w 22 tygodniu ciąży? W całym drugim trymestrze ciężarna powinna przytyć zaledwie 5-6 kg. To sporo w porównaniu z pierwszym czy trzecim trymestrem – właśnie między 20 a 30 tygodniem ciąży następuje zwykle największy przyrost masy ciała. Warto pamiętać, że nadwaga, podobnie jak niedowaga w ciąży, mogą niekorzystnie wpłynąć na zdrowie dziecka, przebieg ciąży i poród. Badania w 22 tygodniu ciąży Okres między 21 a 26 tygodniem ciąży to czas na czwartą ciążową wizytę u ginekologa. Lekarz wykona podstawowe badanie ginekologiczne, zważy cię, zbada ciśnienie krwi i pH pochwy. Sprawdzi też czynność serca płodu. Z badaniami laboratoryjnymi lepiej wstrzymać się do 24 tygodnia ciąży, gdyż obowiązkowe badanie stężenia glukozy we krwi powinno się robić między 24 a 26 tygodniem ciąży. Przy tej okazji warto też oddać mocz do analizy, bo i to badanie jest obowiązkowe na tym etapie ciąży. Jeśli lekarz zaleci, trzeba również wykonać badanie w kierunku tokspolazmozy. Zwykle skierowanie na to badanie otrzymują kobiety, które w I trymestrze uzyskały ujemny wynik tego badania. View Ediplayer on the source website 22 tydzień ciąży – objawy i odczucia Jeśli odczuwałaś wcześniej takie dolegliwości, jak wzdęcia, niestrawność czy zgaga, teraz powinny stać się mniej uciążliwe. Na tym etapie ciąży wiele kobiet odczuwa przypływ energii i większy apetyt. Objawy, które możesz zaobserwować w 22 tygodniu ciąży: zwiększona ilość białawych upławów, zaparcia, okresowe bóle głowy, omdlenia lub zawroty głowy, bóle pleców, bóle krocza i bóle podbrzusza (wywołane powiększającą się macicą), obrzęki kostek i stóp oraz czasem obrzęki twarzy i rąk, większa wrażliwość dziąseł, które mogą krwawić podczas mycia zębów, skurcze mięśni nóg. Ból podbrzusza i boków brzucha pojawiający się w 22 tygodniu ciąży to najczęściej wynik rozciągania się więzadeł podtrzymujących macicę. Możesz odczuwać teraz również niebolesne skurcze przepowiadające (Braxtona-Hicksa). Takie skurcze na tym etapie ciąży nie są groźne, o ile nie stają się regularne i coraz silniejsze. Jeśli tak się dzieje, natychmiast powinnaś kontaktować się z lekarzem (taki objaw może sugerować przedwczesne rozpoczęcie akcji porodowej). W II trymestrze mogą pojawić się bóle i zawroty głowy. Czasem zdarzają się też omdlenia. O wszystkich tych objawach powinnaś powiedzieć lekarzowi. W przypadku omdlenia, najlepiej skontaktować się z lekarzem natychmiast, gdy się ockniesz. Na szczęście omdlenie matki nie ma wpływu na zdrowie dziecka. Bóle i zawroty głowy mogą być spowodowane przez: Ucisk rosnącej macicy na naczynia krwionośne. To zmniejsza to dopływ krwi do mózgu. Wysokie stężenie progesteronu. Hormon ten powoduje rozszerzenie i rozluźnienie naczyń krwionośnych. Dzięki temu więcej krwi dopływa do płodu, lecz wolniej wraca ona do twojego organizmu (stąd obniżenie ciśnienia i przejściowe niedotlenienie, które może powodować zawroty głowy). Niskie stężenie glukozy we krwi. Aby nie doprowadzać do dużego spadku poziomu glukozy, trzeba tak komponować posiłki, by w każdym było i białko, i węglowodany złożone (takie połączenie pomaga w utrzymaniu odpowiedniego stężenia glukozy we krwi. Na wszelki wypadek dobrze jest mieć w torebce pożywną przekąskę, np. batonika z musli lub orzechy. Odwodnienie. W ciąży trzeba wypijać przynajmniej osiem szklanek wody dziennie. Brak świeżego powietrza. Przebywanie w dusznym pomieszczeniu (sklepie, biurze, autobusie) może powodować zawroty głowy. Gdy poczujesz, że kręci ci się w głowie, w związku z ryzykiem omdlenia połóż się na lewym boku z uniesionymi stopami (wystarczy oprzeć je np. na poduszce) albo usiądź i pochyl się do przodu, aby głowa znalazła się między kolanami. Rozluźnij ubranie i weź w tej pozycji kilka głębokich wdechów. Rady na najbliższy czas: Jeśli rzeczywiście masz teraz większą ochotę na jedzenie, pamiętaj, że dziecko w brzuchu czuje te same smaki, co jego mama. Dlatego warto skusić się na zdrową sałatkę zamiast na słodkości. Nie zapominaj, że w ciąży powinnaś ograniczać ilość soli w diecie (ale nie możesz jej całkowicie wykluczyć). Pamiętaj, że w ciąży możesz z powodzeniem uprawiać seks − nie jest to niebezpieczne dla dziecka (o ile ciąża przebiega prawidłowo). U większości kobiet rośnie wtedy – choć nie zawsze – zainteresowanie współżyciem. Znikają dolegliwości pierwszych miesięcy, a zmiany hormonalne powodują przekrwienie i nadwrażliwość narządów płciowych. Także piersi są teraz większe i pełniejsze. Na tym etapie ciąży duże znaczenie mają pozycje seksualne. W trakcie stosunku nie powinnaś leżeć na plecach, a brzuch nie może być uciskany. Poniżej znajdziesz najbezpieczniejsze pozycje seksualne dla ciężarnych. Poród w 22 tygodniu ciąży 22 tydzień ciąży to bardzo ważny moment – można powiedzieć, że dla dziecka to granica między życiem a śmiercią. Poród przed 22 tygodniem ciąży uznaje się za poronienie. Najczęściej urodzone do tego czasu dzieci są niezdolne do życia poza organizmem matki. Jeśli dziecko przyjdzie na świat w 22 tygodniu ciąży, uważane jest za skrajnego wcześniaka. Jego szanse na przeżycie szacowane są na ok. 5 proc. Uratowanie życia tak malutkiego noworodka nie musi oznaczać, że już wszystko będzie z dzieckiem dobrze. Skrajne wcześniaki są bowiem zagrożone szeregiem powikłań: mózgowym porażeniem dziecięcym, uszkodzeniem wzroku czy niepełnosprawnością intelektualną. Do objawów przedwczesnego porodu należą: regularne skurcze, twardnienie brzucha, sączenie się wód płodowych, różowa bądź brązowa wydzielina z pochwy. Szybkie wychwycenie niepokojących objawów i rozpoczęcie leczenia mogą pomóc w opóźnieniu narodzin dziecka. 22 tydzień ciąży bliźniaczej W drugim trymestrze ciąży bliźniaczej kobieta może przytyć 8,5-10 kg. Na etapie 22 tygodnia ciąży przyrostu wagi nie jest jednak duży. W ciąży z trojaczkami można przytyć nawet 13,5 kg (lub więcej). Drugi trymestr to dobry czas na cieszenie się ciążą. Nie pojawiają się mdłości, więc można dobrze się odżywiać, by dać dzieciom wszystkie potrzebne im do rozwoju substancje. Dzieci są też jeszcze na tyle małe, że nie uciskają żołądka i innych narządów trawiennych (potem być może sytość zapewni zaledwie... szklanka soku pomidorowego). Zobacz też: Czuję taki dziwny ból po bokach brzucha. Co to może być? Mam większe stopy niż przed ciążą. Czy to możliwe, że w ciąży urosły mi stopy? Czy warto zapisywać się do szkoły rodzenia? 21 tydzień ciąży 23 tydzień ciąży
Jak zachęcić dziecko do mówienia - 7 łatwych sposobów
Nad tym, jak zachęcić dziecko do mówienia najczęściej zastanawiają się rodzice maluchów, które w porównaniu z rówieśnikami spóźniają się z rozwojem mowy. Jednak motywować dziecko do mówienia można także wtedy, gdy dopiero zaczyna się czas wypowiadania przez malucha pierwszych słów i zdań. Sprawdź, co zrobić, żeby dziecko zaczęło mówić.
Kiedy dziecko zaczyna mówić, nic nie jest w stanie powstrzymać go od komunikowania się w ten sposób. Niektóre maluchy potrzebują jednak zachęty, aby zacząć mówić. Rozwój mowy u każdego dziecka przebiega we własnym tempie. Przedziały czasowe, w jakich dziecko powinno osiągnąć poszczególne etapy rozwoju mowy, są dość szerokie. Mimo to, można od samego początku wspierać dziecko w nauce mówienia. Opisujemy, jak zrobić to skutecznie. Kiedy dziecko zaczyna mówić? Dziecko zaczyna mówić wtedy, gdy jest do tego gotowe. Aby nadszedł ten moment, maluch musi rozumieć znaczenie różnych słów i chcieć zacząć się za ich pomocą komunikować. W tym dużą rolę mogą odegrać osoby z otoczenia dziecka, rodzice, dziadkowie, rodzeństwo. Jeśli zastanawiasz się, co zrobić, żeby dziecko zaczęło mówić, musisz wiedzieć, że choć dziecko wypowiada pierwsze słowa między 10. a 18. miesiącem życia, to nauka mówienia trwa od okresu prenatalnego i przyspiesza po narodzinach. Dziecko uczy się melodii języka, brzmienia i znaczenia słów, słuchając, jak mówią do niego rodzice i jak rozmawiają między sobą. Około pierwszych urodzin dziecko wie, co oznacza około 50 różnych słów. I jak tylko zacznie chcieć komunikować się za pomocą mowy, zacznie to robić. Można mu w tym pomóc. Sprawdź, jak zmotywować dziecko do mówienia. Jak zachęcić dziecko do mówienia? Bezpośredni kontakt z drugim człowiekiem jest dla dziecka najsilniejszym bodźcem do kształtowania mowy. 1. Bardzo dużo mów do dziecka. Nawet o tym, co w danym momencie robisz. Gdy przewijasz niemowlę, mów: teraz zdejmę ci pieluszkę, teraz się ubieramy, założę ci ubranko. Gdy Przyrządzasz obiad, tłumacz dziecku: „Teraz obieram ziemniaki, a potem je ugotuję”. Dziecko nie jest za małe, aby można było z nim rozmawiać. Takie pierwsze „rozmowy” z dzieckiem są doskonałym wstępem do nauki mówienia. Dzieci, które są w ten sposób oswajane z mową, ze znaczeniem słów, które padają w konkretnych sytuacjach zwykle szybciej zaczynają mówić. 2. Zwracaj się do dziecka w normalny sposób. Kiedy rozmawiasz z dzieckiem, mów do niego podobnie jak do dorosłych – niech maluch słyszy różne nowe słowa. O bajkowym bohaterze mów np. uczynny, miły, uprzejmy, a nie tylko – dobry. Nie zdrabniaj cały czas słów, nie przekręcaj ich na dziecięcą modłę. Twoja mowa jest wzorcem dla twojego dziecka. Tak będzie potem próbowało wypowiadać pierwsze słowa i zdania. 3. Często czytaj dziecku książeczki. Rób to nawet wtedy, gdy dziecko jest niemowlakiem. Weź je na kolana i opowiadaj, co przedstawia ilustracja (to jest kot, to piesek, piesek robi hau-hau). Potem staraj się włączać dziecko w te opowieści, gdy ponownie oglądacie książeczkę, pytaj, co to jest? jak robi piesek? Na początku to ty udzielisz odpowiedzi, ale lada moment włączy się do tego dziecko. 4. Nie spełniaj od razu życzeń dziecka. Jeśli maluch chce jakąś rzecz i ciągnie cię w jej stronę, zachęć, by powiedział, o co mu chodzi. Poproś dziecko spokojnie: „Powiedz, kochanie, co ci dać?” Zawsze gdy dziecko wypowie słowo, powtarzaj je po nim i okazuj radość, aby wiedziało, że mówienie jest fajne. 5. Rozwijaj wypowiedzi dziecka. Jeśli dziecko powie tylko jedno słowo, np.: „Kotek”, dodaj: „Tak, zobacz, jaki ładny kotek. Koty lubią mleko”. To bardzo ważne, bo powtarzanie słów wypowiedzianych przez dziecko wywołuje u niego tzw. pobudzenie słuchowe i stanowi pozytywną stymulację dalszego rozwoju mowy. 6. Wykorzystuj zabawy paluszkowe, np. „Sroczka kaszkę ważyła”, „Idzie kominiarz po drabinie”. Rymy sprawiają, że dziecko szybko zapamiętuje treść i potem zaczyna ją powtarzać. Taka atrakcyjna zabawa zachęca i ośmiela dziecko do mówienia. 7. Nie wyolbrzymiaj problemu, ale uważnie obserwuj dziecko. Przyczyna kłopotów z mówieniem może być błaha. Dwulatek może być tak zafascynowany zdobywaniem nowych umiejętności (np. bieganiem), że po prostu „nie ma czasu” na mówienie. Konsultacji z lekarzem wymaga dziecko, które nie wypowiedziało ani słowa do ukończenia 2 roku życia. Z lekarzem warto też skonsultować się, jeśli słownictwo dziecka jest bardzo ubogie. Opóźnienia w rozwoju mowy i nauce mówienia mogą być spowodowane problemami ze słuchem. To, że dziecko przy narodzinach miało zbadany słuch i wszystko z nim było wtedy w porządku nie oznacza, że np. wskutek infekcji nie doszło do pogorszenia słuchu. Przywrócenie prawidłowego słyszenia przyspieszy rozwój mowy dziecka. Zapamiętaj: Pierwsze słowa dziecko zwykle wypowiada około pierwszego roku życia. Później przekazuje komunikaty złożone z dwóch słów. Nauka konstruowania prostych zdań trwa zwykle około roku i przypada na okres między 2 a 3 rokiem życia dziecka. Przeczytaj także: Pierwsze słowa dziecka – kiedy powie mama, tata? Opóźniony rozwój mowy – wywiad z ekspertem Jak rozwija się mowa dziecka i jak ją wspierać na każdym etapie
Jak nauczyć dziecko korzystać z nocnika? – szybko i bez stresu
Na pytanie, jak nauczyć dziecko korzystać z nocnika, nie ma jednej odpowiedzi. Każdy maluch w końcu opanuje te umiejętność, choć jeden zrobi to wcześniej, inny później. Jeśli jednak odpowiednio przygotujesz dziecko do nauki korzystania z nocnika i będziesz je w tym czasie wspierać, odpieluchowanie z pewnością pójdzie łatwiej.
Wielu rodziców zastanawia się, jak nauczyć dziecko korzystać z nocnika. Kluczem do sukcesu jest atmosfera – dziecko nie może czuć nerwowości czy irytacji z twojej strony, ale zachętę i aprobatę. Nie zapominaj, że w nauce siusiania do nocnika nie chodzi o twoją wygodę, ale o wspieranie dziecka w samodzielności. Dobrym czasem do oswajania dziecka z nocnikiem jest lato. W ciepłe dni maluch ma na sobie mało ubranek i łatwo może się sam rozebrać. Pamiętaj, że twoje dziecko może absolutnie odmówić współpracy i nie chcieć nawet spojrzeć na nocnik. Trudno. Widocznie jeszcze nie dojrzało do takiej zmiany. Nie nalegaj i na pewien czas po prostu schowaj nocnik. Poczekaj, aż dziecko samo zdecyduje, gdzie chce się załatwiać. A w międzyczasie go nie zawstydzaj i nie pozwalaj, by robili to inni. Spis treści: Jak szybko nauczyć dziecko korzystania z nocnika? Kiedy uczyć dziecko korzystania z nocnika Jak poznać, że dziecko jest gotowe na naukę korzystania z nocnika? Najgorszy błąd przy nauce korzystania z nocnika Jak szybko nauczyć dziecko korzystania z nocnika? Nauka korzystania z nocnika może trwać tydzień lub dłużej. Wszystko zależy od tego, czy dziecko jest gotowe do nocnikowania oraz od atmosfery, w jakiej nauka korzystania z nocnika się odbywa. Najszybciej korzystania z nocnika uczą się dzieci: dobrze przygotowane do tej nauki, w wieku minimum 18 miesięcy, rozumiejące i wykonujące proste polecenia, potrafiące skupić się na zabawie przez 5-10 minut, świadome tego, kiedy robią kupę (cichną, skupiają się, nieruchomieją) potrafiące pokazać, gdzie mają różne części ciała. Krok 1: Przygotowanie do nauki korzystania z nocnika Zabieraj ze sobą dziecko do toalety i pokaż, jak z niej korzystasz. Niektóre dzieci tak bardzo chcą naśladować dorosłych, że od razu zaczynają siusiać do sedesu (kup wtedy specjalną nakładkę na deskę, by maluch mógł stabilnie siedzieć). Na początku nocnik jest jednak wygodniejszy niż sedes, bo dziecko samo może z niego korzystać. Na nocniku możesz też usiąść sama, pokazując, do czego służy i jak go używać. Wspólnie wysadzajcie też misie czy lalki. Zachęcaj dziecko do korzystania z nocnika, tłumacząc, że duże dzieci i dorośli już nie noszą pieluch. Powiedz, że w majtkach jest po prostu wygodniej niż w pieluszce. Sprawdź, czy dziecko radzi sobie już samo z zakładaniem i zdejmowaniem majtek. Naucz też dziecko różnicy miedzy suchym a mokrym (pokazuj np. tu trawa jest mokra, a tu sucha, to są mokre rączki, a to suche rączki, to jest suchy ręcznik papierowy, a to mokry itp.) Krok 2: Wybierz odpowiedni nocnik i akcesoria Pierwszy nocnik dla dziecka powinien być zwykły, tradycyjny, ale dość wygodny. Ma przecież służyć do siusiania, a nie do zabawy. Możesz zabrać dziecko na zakupy. Jest szansa, że nocnik, który samo wybierze, łatwiej będzie mu zaakceptować. Istnieje też ryzyko, że spodoba mu się model grający lub o dziwnym kształcie. Wtedy trudno będzie ci odwieść je od takiego zakupu. Od razu oswajaj dziecko z nocnikiem. Początkowo można je na nim sadzać w pieluszce, aby zobaczyło, że da się na tym siedzieć. Później sadzaj malca bez pieluszki, np. bezpośrednio przed kąpielą. Przygotuj odpowiednie wygodne ubranko: kilka par majteczek i łatwe do ściągnięcia spodenki na gumce (bez suwaków, guzików, szelek). W czasie nauki, gdy jest ciepło, maluch może biegać po domu z gołą pupą. Kup książeczki, których bohaterowie opanowują trudną sztukę siusiania do nocnika – może dziecko zechce ich naśladować? Krok 3: Postaw na cierpliwość, uwagę i wyrozumiałość Nie pytaj co pięć minut, czy dziecko chce siusiu. Obserwuj malucha i proponuj korzystanie z nocnika, gdy widzisz, że za chwilę będzie taka potrzeba. Chwal dziecko. Gdy zobaczy, jak wielką radość ci sprawiło, robiąc siusiu do nocnika, następnym razem też się postara. Koniecznie powstrzymaj się od robienia min lub komentarzy na temat zapachu kupki. Nagradzaj za sukces. Każda kropla, która znalazła się w nocniku, powinna wzbudzić twój zachwyt. Możesz nawet bić brawo. Ważne, by dziecko zrozumiało, że o to właśnie chodzi. Prawdziwy sukces, gdy dziecko po raz pierwszy samo usiądzie na nocniku i zrobi siusiu, nagródź specjalnie, np. upominkiem. Wybaczaj błędy. To, że dziecko kilka razy skorzystało z nocnika, nie oznacza, że tę trudną sztukę opanowało do perfekcji. Nieraz jeszcze może mu się zdarzyć zrobienie siusiu w majtki. Nie reaguj złością, nie krzycz, nie wzdychaj. Dziecku i tak jest ciężko, że mu się nie udało. Po prostu uśmiechnij się i je pociesz. Bywa, że trudne przeżycia (np. powrót mamy do pracy, pojawienie się rodzeństwa) lub choroba powodują regres. Wtedy dziecko może ponownie przestać kontrolować potrzeby fizjologiczne. Czekaj cierpliwie. Nawet jeśli dziecko w dzień nie nosi już pieluchy, nocą może jej potrzebować. Dopiero gdy maluch na sucho prześpi kilka nocy z rzędu, spróbuj położyć go bez pieluszki. A i to wcale nie oznacza, że nie będzie czasem moczyć łóżka (to może się zdarzać nawet do 5. roku życia). W dzień wkładaj dziecku pieluchę, gdy wiesz, że z szybkim wysadzeniem mogą być problemy, np. w czasie długiej jazdy autem czy podczas zakupów w sklepie. Ale jej nie nadużywaj! Co robić, gdy nauka korzystania z nocnika nie idzie dobrze? Twoje dziecko może odmówić współpracy i nie chcieć nawet spojrzeć na nocnik. Widocznie jeszcze nie dojrzało do takiej zmiany. Nie nalegaj i na pewien czas po prostu schowaj nocnik. Wróć do niego za jakiś czas i zacznij wszystko od początku, z nową energią i nowymi pokładami cierpliwości. A w międzyczasie nie zawstydzaj dziecka i nie pozwalaj, by robili to inni. Kiedy uczyć dziecko korzystania z nocnika? Najwcześniej naukę korzystania z nocnika można rozpocząć po 18. miesiącu życia. Kontrolowanie swojej fizjologii nie jest jednak łatwe dla dwulatka – dziecko musi zauważyć, że chce się załatwić, przypomnieć sobie, co to oznacza (że zaraz zacznie siusiać), i wiedzieć, że musi dotrzeć do nocnika. Do tego potrzebna jest świadomość ciała i zdolność koncentracji. To dlatego większość dzieci zaczyna załatwiać się do nocnika dopiero w połowie 3. roku życia. To czas, gdy naturalnie dojrzewają do pożegnania z pieluchą. Co ciekawe: dziewczynki z reguły wcześniej rezygnują z pieluch niż chłopcy. Wieści o niemowlakach świadomie siusiających do nocnika włóż między bajki. Zwykle to przypadek okupiony przez dziecko długim siedzeniem na nocniku. Najszybciej korzystania z nocnika uczą się dzieci, które są na to gotowe. Jak poznać, że dziecko jest gotowe na naukę korzystania z nocnika? Zanim kupisz nocnik i rozpoczniesz naukę, sprawdź, czy dziecko już na pewno może przejść etap odpieluchowania. Sygnały gotowości dziecka do korzystania z nocnika: Dziecko ma suchą pieluszkę przez dłuższy czas (np. dwie godziny). Chętnie naśladuje dorosłych (mycie zębów, zmywanie). Umie spokojnie usiedzieć w miejscu. Rozumie proste polecenia i umie jasno powiedzieć, co chce zrobić. Sygnalizuje miną albo gestami, że chce, by zmienić mu pieluchę. Nie jest w trakcie tzw. buntu dwulatka. Zanim zrobi siusiu, zachowuje się inaczej niż zwykle, np. chowa się za firankę lub nieruchomieje. Najgorszy błąd przy nauce korzystania z nocnika Nauka siusiania na nocnik nie może oznaczać, że ograniczasz dziecku napoje! Zbyt mała ilość płynów może tylko spowodować kłopoty ze zdrowiem. Niech zawsze dziecko ma w zasięgu ręki niegazowaną wodę mineralną w plastikowych butelkach z ustnikiem czy kubeczek lekkiej herbatki owocowej. Pełny pęcherz może ułatwić dziecku naukę rozpoznawania, kiedy chce mu się siusiu. Nie ograniczaj picia przed snem i nie wysadzaj dziecka w nocy. To na niewiele się zda, bo dziecko przestanie siusiać w nocy dopiero wtedy, gdy naturalnie do tego dojrzeje. View Burdaffi on the source website Zobacz także: 5 książek pomocnych przy odpieluchowaniu dziecka. Są świetne! Nocnik grający może wyglądać jak prawdziwa toaleta! Jaki przyspieszy trening czystości? [RANKING] ​Twój synek ma problemy z siusianiem do nocnika? Ten gadżet ułatwi mu naukę na 100%! Konsultacja merytoryczna dr hab. Aleksandra Jasielska Psycholożka, adiunkt w Instytucie Psychologii Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu
20 tydzień ciąży – co się dzieje u mamy i dziecka?
20 tydzień ciąży to dokładnie połowa ciąży. Dziecko waży już około 280 gramów i mierzy 16 cm. W 20 tygodniu ciąży często wykonuje się USG połówkowe, na którym z dużym prawdopodobieństwem można poznać płeć dziecka. Przyszła mama może teraz poczuć pierwsze ruchy dziecka.
Spis treści: 20 tydzień ciąży – który to miesiąc? 20 tydzień ciąży – wielkość dziecka Rozwój dziecka w 20 tygodniu ciąży 20 tydzień ciąży – USG połówkowe 20 tydzień ciąży – badania 20 tydzień ciąży – ruchy dziecka 20 tydzień ciąży – objawy i dolegliwości Brzuch w 20 tygodniu ciąży 20 tydzień ciąży bliźniaczej 20 tydzień ciąży – który to miesiąc? 20 tydzień ciąży to 5 miesiąc ciąży i środek drugiego trymestru ciąży. Dokładnie półmetek oczekiwania na dziecko. Brzuch już się powiększył i ciąża stała się widoczna dla osób postronnych. Do porodu zostało jeszcze 20 tygodni. 20 tydzień ciąży – wielkość dziecka i wygląd Dziecko w 20 tygodniu ciąży jest już całkiem spore: od czubka głowy do pośladków mierzy około 16 cm, a jego waga osiągnęła 280 g. Rozmiarem przypomina małego melona kantalupa. Jak wygląda dziecko w 20 tygodniu ciąży? W 20 tygodniu ciąży dziecko znowu bardzo zyskuje na urodzie – jest z każdym dniem ładniejsze i coraz bardziej upodabnia się do noworodka. Dziecko ma już dobrze wykształcone ręce i nogi. Na tym etapie życia płodowego skórę dziecka pokrywa maź płodowa (vernix caseosa), którą jest barierą ochronną odzielającą dziecko od wód płodowych. Noworodek będzie nią pokryty w chwili przyjścia na świat. Poniżej wyrenderowane zdjęcie z USG płodu w 20 tygodniu ciąży: Rozwój dziecka w 20 tygodniu ciąży 20 tydzień ciąży to czas intensywnego rozwoju i dużej aktywności dziecka. U płodu właśnie teraz w dziąsłach rozwijają się zęby. Dziecko może już reagować na bodźce zewnętrzne (hałasy). Poza tym: płód żeński w 20 tygodniu ciąży ma już w pełni ukształtowaną macicę, a w jajnikach znajdują się prymitywne komórki jajowe. u płodu męskiego jądra zaczynają zstępować z jamy brzusznej. View Ediplayer on the source website 20 tydzień ciąży – USG połówkowe W 20 tygodniu ciąży (lub 21. tygodniu ciąży) wykonuje się jedno z obowiązkowych badań prenatalnych w ciąży, tzw. USG połówkowe. To badanie, zwane też USG genetycznym, ma ogromną wartość: pozwala dokładnie obejrzeć już dosyć duże i niemal w pełni wykształcone narządy wewnętrzne dziecka. Dzięki temu badaniu można też określić wielkość dziecka, ocenić jego budowę i ilość płynu owodniowego, a także lokalizację oraz budowę łożyska. USG genetyczne umożliwia wykrycie wad serca, płuc, nerek. Pozwala także z dużą dokładnością zdiagnozować ewentualne wystąpienie wad genetycznych, takich jak: zespół Downa, zespół Edwardsa, zespół Turnera. Podczas tego badania można też rozpoznać płeć dziecka. Zdjęcie USG w 20 tygodniu ciąży, fot. AdobeStock 20 tydzień ciąży – badania W okolicach 20. tygodnia ciąży odbywa się kolejna ciążowa wizyta kontrolna u ginekologa. Najlepiej pojawić się na niej z aktualnymi wynikami: morfologii krwi badania ogólnego moczu. W czasie wizyty lekarz dokona pomiaru ciśnienia krwi, zważy ciężarną i pobierze wymaz do cytologii, o ile nie została wykonana wcześniej. Zgodnie z zaleceniami Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego na tym etapie ciąży powinno się też wykonać się badanie pH pochwy. Na podstawie uzyskanych wyników lekarz dokona oceny tzw. ryzyka ciążowego. To też ostatni tydzień na badanie w kierunku wad uwarunkowanych genetycznie (test potrójny – βHCG, Estriol, AFP), które wykonuje się między 15 a 20 tygodniem ciąży. 20 tydzień ciąży – ruchy dziecka W 20 tygodniu ciąży można poczuć pierwsze ruchy dziecka. Na początku są tak delikatne, że łatwo je pomylić z burczeniem w brzuchu albo w ogóle ich nie zauważyć. Kobiety często określają je jako „muskanie skrzydeł motyla” czy „bańki w brzuchu”. Z dnia na dzień ruchy stają się mocniejsze i bardziej regularne. Brak wyczuwania ruchów dziecka na tym etapie ciąży nie jest niczym niepokojącym – niektóre kobiety zaczynają je czuć dopiero ok. 22 tygodnia ciąży. 20 tydzień ciąży – objawy i dolegliwości Choć drugi trymestr ciąży uważany jest za najprzyjemniejszy i najmniej zaskakujący, to zmiany w ciele kobiety wciąż trwają. Jak zmienia się ciało w 20 tygodniu ciąży: skóra może stać się ciemniejsza niż przed ciążą, np. ciemniejsze będą sutki, w piersiach może pojawić się siara, substancja, która w pełni pokrywa potrzeby żywieniowe dziecka w pierwszych dniach po narodzinach, mogą występować pewne dolegliwości, np. wzmożona wydzielina z pochwy, więzadła i stawy stają się bardziej elastyczne, co może wywoływać np. bóle pleców. Ciężarna właśnie teraz może odczuwać także ból pachwin. Jest on związany z powiększającą się macicą, rozciąganiem się mięśni, więzadeł, ścięgien, a także zwiększaniem się masy ciała. Dolegliwość pojawia się głównie podczas stania, chodzenia po schodach, obracania z boku na bok. Jeśli ból jest lekki lub umiarkowany – nie trzeba się nim martwić. Jeśli jednak pojawia się nagle, jest silny i rwący, zlokalizowany w jednym miejscu – koniecznie trzeba skonsultować się z lekarzem. Może to oznaczać przedwczesne odklejenie się łożyska lub poronienie. Kłucie w pochwie często towarzyszy zmianom, jakie zachodzą w ciele ciężarnej. Jeśli jednak dołączają się do niego inne niepokojące objawy, np. plamienie, skurcze, podejrzane upławy – lepiej skonsultować się z lekarzem. Takie symptomy mogą mieć związek np. z bakteryjnym zapaleniem pochwy, opryszczką lub inną infekcją narządów płciowych. Mogą też być oznaką zakażenia dróg moczowych. Hemoroidy w 20 tygodniu ciąży Żylaki odbytnicy, czyli hemoroidy, mogą powstawać podczas ciąży, bo powiększająca się macica uciska na żyły odprowadzające krew z odbytnicy. Guzkowate wypukłości w błonie śluzowej odbytu bolą i mogą krwawić. Jeśli pojawi się nawet skąpe krwawienie z okolic odbytu, świąd i pieczenie, podczas najbliższej wizyty u lekarza prowadzącego ciążę trzeba mu o tym powiedzieć. Żylaki odbytu da się leczyć, ale można też próbować zapobiegać hemoroidom domowymi sposobami. Hemoroidy leczy się np. czopkami, które działają przeciwzapalnie, zmniejszają przekrwienie i obrzęk. O receptę trzeba poprosić lekarza. Po porodzie u części kobiet wszystko wraca do normy (na ogół trwa to kilka tygodni). U niektórych uwypuklone naczynia zostają i trzeba je leczyć. Jeśli są duże, mogą wymagać interwencji chirurga. Ćwiczenia mięśni Kegla w 20 tygodniu ciąży W 20 tygodniu ciąży warto zacząć ćwiczyć mięśnie Kegla. Można trenować wszędzie, bo to dyskretne ćwiczenia, a ich efekt jest wart zachodu. Ćwiczenia pomagają uniknąć nietrzymania moczu po porodzie. To nieprawda, że każda kobieta, która rodziła, będzie kiedyś miała taki problem. View Burdaffi on the source website Brzuch w 20 tygodniu ciąży W 20 tygodniu ciąży dno macicy znajduje się już na wysokości pępka − to tam umiejscowione jest dziecko. Właśnie teraz mogą wystąpić pierwsze skurcze macicy w ciąży, tzw. skurcze przepowiadające. Występują w seriach kilka razy dziennie, ale można też wcale ich nie odczuwać. Nie są oznaką rozpoczynającego się porodu. To jedynie sygnał, że macica zaczyna przedporodowe treningi. Wiele mam ogląda zdjęcia ciążowego brzucha, chcąc sprawdzić, jaka powinna być wielkość brzucha w 20 tygodniu ciąży. Ważne jednak, by pamiętać, że każda kobieta jest inna i jej brzuch w ciąży również. Waga matki nie zmieniła się jeszcze diametralnie: do 20 tygodnia ciąży ciężarna przytyje ok. 2,5-3 kg. Ból brzucha w 20 tygodniu ciąży Ból brzucha w 20 tygodniu ciąży mogą wywoływać ruchy dziecka. Taki ból podbrzusza może być także spowodowany rozciąganiem się więzadeł podtrzymujących macicę (to dostosowanie do rosnącego płodu). Nie wolno lekceważyć bólu w dole brzucha w 20 tygodniu ciąży, gdy towarzyszy mu plamienie lub krwawienie z pochwy. Może być to oznaka poronienia. Skurcze w 20 tygodniu ciąży Słabsze, ale częste skurcze to tzw. fale Alvareza. Nie są zbyt silne czy bolesne. Pojawiają się nagle i szybko znikają. Skurcze dłuższe i silniejsze (ale również bezbolesne i w przeciwieństwie do skurczów porodowych nieregularne), to skurcze Braxtona-Hicksa. Objawiają się napiętym brzuchem. Przyszłe mamy opisują je jako „stawianie się” brzucha. Ani jedne, ani drugie skurcze nie są oznaką rozpoczynającego się porodu. To jedynie sygnał, że macica ćwiczy ruch, który pomoże urodzić dziecko. Płód rośnie, a więc włókna mięśniowe, z których macica jest zbudowana, rozciągają się. Gdyby nie skurcze, włókna byłyby coraz dłuższe i coraz słabsze. Dzięki intensywnemu treningowi stają się silne. Jeśli skurcze przepowiadające robią się podejrzanie regularne, np. pojawiają się co 15-20 minut, jak najszybciej trzeba skontaktować się z lekarzem, nawet jeśli termin porodu jest odległy. Niektóre kobiety już od 20 tygodnia ciąży często odczuwają skurcze, a mimo to nie dochodzi u nich do przedwczesnego porodu. Sytuację musi jednak ocenić lekarz. 20 tydzień ciąży bliźniaczej Do tej pory dzieci z ciąży mnogiej rozwijały się w podobnym tempie jak jedynaki, ale mniej więcej od 20 tygodnia ciąży tempo ich wzrostu zaczyna stopniowo spadać. W innym przypadku w macicy szybko zabrakłoby miejsca dla dwojga pełnowymiarowych dzieci. Ruchy maluszków można jednak odczuwać intensywniej – w końcu osiem kończyn to dużo więcej niż w przypadku jedynaka. Zobacz także: Bardzo boli mnie głowa. Co to oznacza? Co mogę z tym zrobić? Zauważyłam, że im większy brzuch, tym mam większy problem z nietrzymaniem moczu. Czy to normalne? Które badania w ciąży refunduje NFZ? Czy to prawda, że drugi trymestr jest najlepszy na seks? 19 tydzień ciąży 21 tydzień ciąży