Ewa Janczak-Cwil

Z wykształcenia magister rehabilitacji ruchowej. Pracuje w przychodni rehabilitacyjnej pod Warszawą, gdzie zajmuje się dorosłymi i dziećmi. Przez wiele lat współpracowała z wydawnictwami, prowadząc m.in. rubrykę fitness w magazynie Shape, była zastępcą redaktor naczelnej w Be Active. Jest współtwórczynią jednego z największych polskich portali o tematyce fitness. Ukończyła m.in. kursy: FOI – Funkcjonalna Integracja i Osteopatia, kurs na pomocnika instruktora narciarskiego, młodszego ratownika wodnego, instruktora kulturystyki i aerobiku. Ma uprawnienia państwowe do wykonywania masażu leczniczego oraz zabiegów fizykoterapii. Jest mamą córki i syna, którym stara się przekazać miłość do przyrody i aktywności fizycznej.

Zdrowie

Czy szczepić dzieci na COVID? Rozwiewamy wątpliwości

Ewa Janczak-Cwil

szkoła

koronawirus

Kwarantanna w szkole – nowe zasady, ile trwa

Zasady kwarantanny w szkołach nie są jednoznaczne. Wszystko przez to, że o tym, kto ma się na nią udać i ile na niej przebywać, decyduje nie sama szkoła, lecz inspektor sanitarny. Nie wszyscy rodzice wiedzą też, co z dziećmi zaszczepionymi, czy również obowiązuje je kwarantanna w szkole. Przeczytaj, co trzeba na ten temat wiedzieć. Dowiedz się, ile teraz trwa kwarantanna.

Ewa Janczak-Cwil

poród

gwiazdy

„Uznano mnie za wariatkę”. Dorota Zawadzka wspomina swój poród sprzed lat

Superniania, Dorota Zawadzka, ostatnio zamieściła na FB post ze wspomnieniami ze swojego porodu z 1988 roku. Choć od tego czasu minęło prawie 35 lat, nadal w niektórych placówkach rodzące traktuje się podobnie źle.

redakcja mamotoja.pl

wypadek

Narciarz zabił 5-latkę na stoku w czasie lekcji nauki jazdy

W sobotę 15 stycznia doszło do tragicznego wypadku. W pięcioletnią dziewczynkę biorącą udział w lekcji nauki jazdy na nartach wjechał dorosły. Dziewczynka zmarła, zanim udało się ją przetransportować do szpitala.

Ewa Janczak-Cwil

wymioty u dziecka

Dziecko wymiotuje żółcią – przyczyny i postępowanie

Gdy dziecko wymiotuje żółcią, jest to jedynie objaw, który powinien sprawić, że rodzice zaczną wraz z lekarzem dociekać, dlaczego tak się dzieje. Żółte wymioty mogą bowiem sugerować infekcję układu pokarmowego lub chorobę przewlekłą, które trzeba leczyć.

Ewa Janczak-Cwil

imię dla dziecka

oryginalne imiona

imiona

Imiona norweskie: żeńskie i męskie – znaczenie i wymowa

Imiona norweskie, brzmią nieco twardo, ale mają wiele uroku. Można spośród nich wybrać naprawdę ładne imię dla chłopca lub dziewczynki. Sprawdź, jak szeroki jest wybór norweskich imion.

Ewa Janczak-Cwil

program 500 plus

Inflacja szaleje – sprawdź, o ile mniej kupisz dziś za 500 plus

Ceny rosną cztery razy szybciej niż jeszcze cztery lata temu. To sprawia, że wszystkie świadczenia i pensje, które przez ten czas nie wzrosły, tracą na wartości, czyli można za nie kupić coraz mniej rzeczy. Różnica jest naprawdę duża.

Ewa Janczak-Cwil

dziadkowie i wnuki

Jakie prawa mają babcia i dziadek wobec wnuków?

Dziadkowie nie zastanawiają się, jakie mają prawa do wnucząt aż do czasu, gdy ich kontakty z wnukami zostaną z jakiegoś powodu ograniczone. Często dzieje się tak po rozwodzie rodziców dziecka. Niestety prawa dziadków wobec wnuków nie są zagwarantowane z automatu.

Ewa Janczak-Cwil

przemoc wobec dzieci

Były ksiądz i niedoszła zakonnica maltretowali dzieci. Chcą uniewinnienia

Siedem lat temu obecnie 55-letni były ksiądz i 50-letnia niedoszła zakonnica zostali skazani na 5 lat pozbawienia wolności za psychiczne i fizyczne znęcanie się nad czwórką adoptowanych przez nich dzieci. Teraz złożyli apelację, w której żądają uniewinnienia.

redakcja mamotoja.pl

badanie krwi

morfologia krwi

Podwyższone eozynofile u dziecka – co to oznacza i jakie są normy?

Podwyższone eozynofile u dziecka noszą nazwę eozynofilii, która może świadczyć o różnych dolegliwościach – od alergii poprzez zakażenie pasożytami aż po choroby nowotworowe. Wskazanie konkretnej przyczyny podwyższonych eozynofili wymaga dalszej diagnostyki.

Ewa Janczak-Cwil

wypadek

strata dziecka

„Tak bardzo na nią czekałam, a nie mogłam jej nawet poznać”. Wypadek ciężarnej na pasach

Pani Barbara była w 6 miesiącu ciąży, gdy na pasach wjechał w nią samochód. W ostatniej chwili zdołała odepchnąć wózek z 3-letnim synkiem. W szpitalu dowiedziała, że córeczka, którą nosiła pod sercem, nie żyje.

redakcja mamotoja.pl

menstruacja

Pierwsza miesiączka – kiedy się pojawia, ile trwa, jak wygląda?

Pierwsza miesiączka to znak, że układ rozrodczy dziewczynki zaczyna pracować i jej organizm zdolny jest już do uwalniania komórek jajowych. Krótko mówiąc, pierwsza miesiączka to znak, że dziewczynka staje się płodna.

Ewa Janczak-Cwil

przemoc wobec dzieci

Obrzydliwy atak kurii bielsko-żywieckiej na ofiarę księdza-pedofila

Janusz Szymik, który w dzieciństwie był molestowany przez księdza i do dziś zmaga się z konsekwencjami tamtych zdarzeń, złożył pozew przeciwko kurii bielsko-żywieckiej. Ta zwróciła się z wnioskiem do sądu o podjęcie opresyjnych czynności wobec ofiary.

Ewa Janczak-Cwil

leczenie

kontrowersje

Perły księżniczki – co to, zastosowanie, skutki uboczne

Perły księżniczki można kupić przez Internet i w sklepach związanych z medycyną chińską. Reklamowane są jako środek odkażający pochwę i szyjkę macicy. Sprawdź, co sądzą o nich lekarze ginekolodzy.

Ewa Janczak-Cwil

program 500 plus

Czy 500 plus na pierwsze dziecko zostanie zlikwidowane?

Rosnąca inflacja, niekorzystne skutki Polskiego Ładu oraz sytuacja na polskim rynku pracy sprawiają, że polskiego społeczeństwa nie stać już na tak szerokie jak dotąd programy socjalne – twierdzą specjaliści. Wskazują też, że nie tylko 500 plus na pierwsze dziecko trzeba zlikwidować.

Ewa Janczak-Cwil

tradycje

Przysłowia na marzec – 35 ludowych powiedzonek o marcu

Przysłowia o marcu często nawiązują do wiosny. Mają również wiele wspólnego z pracami w polu, przewidywaniami pogody na lato i obfitości zbiorów.

Ewa Janczak-Cwil

rodzicielstwo

„To egoizm” – powiedział o bezdzietnych papież

W czasie ostatniej audiencji papież Franciszek poruszył temat par, które świadomie nie decydują się na dziecko, a zamiast niego mają psa lub kota. Z pewnością nie wszyscy godzą się z jego opinią.

Ewa Janczak-Cwil

prawo dla rodziców

prawa dziecka

prawo rodzinne

Prawa człowieka – czym są, kiedy powstały, cechy praw i przykłady

Prawa człowieka są zespołem wolności i praw, które przysługują każdemu człowiekowi. Z ich uwzględnieniem konstruowane są akty prawne, np. konstytucje, ustawy, dyrektywy, konwencje czy traktaty. Prawa człowieka są wartościami uniwersalnymi.

Ewa Janczak-Cwil

rozwód a dziecko

Syndrom Gardnera – jak poznać, że rodzic manipuluje dzieckiem

Syndrom Gardnera, zwany też zespołem Gardnera, dotyczy dzieci rozwodzących się lub rozwiedzionych rodziców. Powstaje jako wynik wpływu jednego z rodziców na dziecko i własnego zaangażowania dziecka. Sprawdź, jak rozpoznać nastawianie dziecka przeciwko matce lub ojcu.

Ewa Janczak-Cwil

opieka nad dzieckiem

Uwaga: duże zmiany w opiece nad dzieckiem

Od 2022 roku Polska ma obowiązek dostosować sposób sprawowania opieki przez rodziców nad małym dzieckiem do dyrektywy unijnej „work-life balance”, której celem jest zrównoważenie pracy i życia rodzinnego. Sprawdź, co zmienia się w urlopach opiekuńczych i rodzicielskich.

Ewa Janczak-Cwil

koronawirus

COVID a ciąża – czy jest się czego bać?

Wpływ COVID-19 na ciążę został już do pewnego stopnia poznany – wiele ciężarnych przeszło zakażenie, przyszły też na świat dzieci poczęte w pandemii. Na podstawie obserwacji i badań lekarze i naukowcy formułują pewne wnioski dotyczące wpływu zakażenia koronawirusem na ciążę, ciężarną i dziecko. Oto one.

Ewa Janczak-Cwil

ryby w ciąży

Makrela w ciąży – czy ciężarne mogą jeść makrelę wędzoną lub z puszki?

Makrela to tłusta ryba morska, która zawiera cenne kwasy omega-3. Wydaje się więc cennym składnikiem diety ciężarnych. Tymczasem jedzenie makreli w ciąży lepiej ograniczyć do dwóch porcji w tygodniu, a makreli królewskiej lepiej w ogóle unikać.

Ewa Janczak-Cwil

ciąża

płeć dziecka

koronawirus

Płeć dziecka może wpływać na przebieg COVID-19 u ciężarnych

Ciężarne są bardziej narażone na ciężki przebieg zakażenia koronawirusem niż kobiety niebędące w ciąży – to wiadomo już od jakiegoś czasu. Jednak najnowsze badania pokazały, że nie bez znaczenia jest też to, czy na świat ma przyjść dziewczynka, czy chłopiec.

Ewa Janczak-Cwil

tradycje

zwyczaje

Przysłowia na Nowy Rok – ludowe przepowiednie noworoczne

Przysłowia na Nowy Rok przekazują część polskiej tradycji. To mądrości ludowe, na które składają się całe lata obserwacji zjawisk występujących w naturze. Są próbą oswojenia tego, co nowe i nieznane, przewidzenia, czy nadchodzące miesiące przyniosą nam szczęście i dostatek.

Ewa Janczak-Cwil

wcześniak

szczepienia

koronawirus

Antyszczepionkowcy chcą aresztowania ordynatora oddziału położniczego

Do prokuratury w Świdnicy wpłynęło doniesienie, że ordynator Pododdziału Położnictwa i Neonatologii Wałbrzyskiego szpitala „zmusza” rodziców wcześniaków do przyjmowania szczepionki na COVID.

redakcja mamotoja.pl

szczepienia

koronawirus

Skutki uboczne szczepienia na COVID u dzieci – lista NOP po szczepionce Pfizera

Skutki uboczne szczepienia dzieci na COVID są mniej nasilone niż u dorosłych – podaje Agencja Żywności i Leków, która w USA dopuściła szczepionkę Pfizera do stosowania u dzieci od 5. roku życia. Sprawdź, jakie skutki uboczne tego preparatu występują u dzieci najczęściej.

Ewa Janczak-Cwil

Boże Narodzenie

kolędy

„Cicha noc” – tekst, nuty, historia i pochodzenie kolędy

Kolęda „Cicha noc” to najbardziej popularna kolęda na świecie. Prezentujemy jej opis, przypominamy pochodzenie i tekst, a także podajemy chwyty gitarowe oraz nuty. Możesz nauczyć dziecko tekstu kolędy „Cicha noc” również po angielsku i niemiecku.

Ewa Janczak-Cwil

gwiazdy

Polskie przedszkola skrytykowane przez Maję Bohosiewicz. Za co im się dostało?

Maja Bohosiewicz jakiś czas temu przeniosła się z mężem i dwójką dzieci do Dubaju. Na Instagramie dzieli się wrażeniami z wyjazdu. Porównuje także polskie prywatne przedszkole do tego, do którego chodzą jej pociechy w Dubaju. Polska placówka nie wypada dobrze w tym zestawieniu.

Ewa Janczak-Cwil

dieta w ciąży

ryby w ciąży

Łosoś wędzony w ciąży – czy i ile wolno go jeść?

Jedzenie łososia wędzonego w czasie ciąży może stanowić zagrożenie dla płodu. Ale nie dotyczy to każdego łososia. Najważniejsze jest źródło, z jakiego pochodzi ryba, a także sposób jej przygotowania. Sprawdź, jakiego łososia wędzonego można jeść w ciąży, a jakiego należy unikać.

Ewa Janczak-Cwil

trzecia dawka szczepionki COVID dla dzieci 2-5 lat

koronawirus

Szczepienie na COVID młodszych dzieci: niezbędna będzie trzecia dawka

Trwają badania nad skutecznością szczepionki Pfizera u dzieci w wieku od 6 miesięcy do 5 lat. Producent właśnie poinformował, że u części z nich wystarczą dwie dawki, ale maluchy w wieku 2-5 lat będą musiały przyjąć trzy dawki.

Ewa Janczak-Cwil