Menu
Aktualności Przed ciążą Ciąża Poród Niemowlę Małe dziecko Przedszkolak Uczeń Rodzina Nasze akcje Internetowa szkoła rodzenia Akademia młodych rodziców Kalendarze i kalkulatory Wideo Klub Rodzica Recenzenta
Ewa Cwil

Ewa Janczak-Cwil

Z wykształcenia magister rehabilitacji ruchowej. Pracuje w przychodni rehabilitacyjnej pod Warszawą, gdzie zajmuje się dorosłymi i dziećmi. Przez wiele lat współpracowała z wydawnictwami, prowadząc m.in. rubrykę fitness w magazynie Shape, była zastępcą redaktor naczelnej w Be Active. Jest współtwórczynią jednego z największych polskich portali o tematyce fitness. Ukończyła m.in. kursy: FOI – Funkcjonalna Integracja i Osteopatia, kurs na pomocnika instruktora narciarskiego, młodszego ratownika wodnego, instruktora kulturystyki i aerobiku. Ma uprawnienia państwowe do wykonywania masażu leczniczego oraz zabiegów fizykoterapii. Jest mamą córki i syna, którym stara się przekazać miłość do przyrody i aktywności fizycznej.
strój na WF
Zakupy

Strój na WF dla chłopca i dziewczynki: gotowe komplety w niskich cenach!

Ewa Janczak-Cwil
sprzątanie świata
ekologia

Sprzątanie świata – jak i po co włączyć się z dzieckiem w akcję

Sprzątanie świata to część międzynarodowego ruchu Clean Up the World, który powstał w 1988 roku Australii. W Polsce akcja odbywa się od 1994 roku z inicjatywy Fundacji Nasza Ziemia. Co roku we wrześniu całe rodziny ruszają, aby posprzątać swoje otoczenie.
Ewa Janczak-Cwil
ćwiczenia

Ćwiczenia dla dzieci z mamotoja.pl – odcinek 5 [WIDEO]

Ćwiczenia dla dzieci do wykonania w domu i na dworze. Wzmacniają mięśnie ramion, pleców i pośladków. Często wykorzystywane są w tej postaci oraz w nieco zmodyfikowanej w profilaktyce skoliozy i w leczeniu wad postawy.
Ewa Janczak-Cwil
metoda Warnkego
dysleksja

Metoda Warnkego, czyli jak pomóc dziecku z trudnościami w nauce

Metoda Warnkego pozwala wykrywać i zmniejszać deficyty u dzieci z dysleksją. U jej podstaw leży założenie, że lepsze efekty w nauce osiąga się, gdy angażuje się w nią wiele różnych zmysłów. W Polsce stosowana jest od 2010 roku.
Ewa Janczak-Cwil
dyslektyk
dysleksja

Dyslektyk – jakie ma problemy i jak mu pomóc

Dyslektyk to dziecko lub dorosły, u którego stwierdzono zaburzenia związane z pisaniem i czytaniem, utrudniające naukę i codzienne życie. Tylko wsparcie nauczycieli i rodziców pozwala dyslektykowi skutecznie się uczyć i budować pewność siebie.
Ewa Janczak-Cwil
służba zdrowia nie przyjmuje pacjentów
epidemia

2-tygodniowy noworodek odesłany z przychodni. Lekarze nie chcą przyjmować chorych dzieci

Polska służba zdrowia drży przed koronawirusem i zostawia pacjentów, w tym chore niemowlęta, samym sobie. Rodzice załamują ręce i nie wiedzą, co robić.
Ewa Janczak-Cwil
co ze szkołami w czerwonej strefie
szkoła

Szkoły w czerwonej strefie będą zamknięte? Apel ZNP

Dyrektorzy szkół toną w gąszczu przepisów. Do tej pory nie wiadomo, co zrobić z funkcjonowaniem szkół w strefach z szerszymi obostrzeniami epidemicznymi.
Ewa Janczak-Cwil
co na ból brzucha u dziecka
ból brzucha

Co na ból brzucha u dziecka – leki, syropy i domowe sposoby

To, co możesz podać na ból brzucha u dziecka, zależy od powodu dolegliwości. Inne postępowanie stosuje się przy bolesnych gazach, a inne przy zapaleniu wyrostka robaczkowego.
Ewa Janczak-Cwil
U Bardowskich skończyła się sielanka
macierzyństwo bez lukru

Życie Ani Bardowskiej przewróciło się do góry nogami

Bohaterka programu „Rolnik szuka żony’’ pojawiła się w „Pytaniu na Śniadanie’’, gdzie szczerze opowiedziała o życiu po urodzeniu drugiego dziecka.
Ewa Janczak-Cwil
GBS dodatni

GBS dodatni – co to oznacza w ciąży i podczas porodu oraz karmienia piersią

Dodatni GBS, czyli pozytywny wynik na obecność nosicielstwa paciorkowca z grupy B, to aż 70-procentowe ryzyko przeniesienia tej bakterii na dziecko podczas porodu. Aby je zminimalizować, na początku porodu podaje się rodzącej antybiotyki.
Ewa Janczak-Cwil
balonik do porodu

Balonik do porodu – kiedy i po co się go stosuje

Balonik do porodu to proste i niewielkie urządzenie. Początkowo używane było w urologii, a obecnie często stosowane jest do indukcji porodu. Wywoływanie porodu balonikiem jest bezpieczne dla matki i dziecka, pozbawione skutków ubocznych i mało kosztowne.
Ewa Janczak-Cwil
ćwiczenia dla dzieci odcinek 4
ćwiczenia

Ćwiczenia dla dzieci z mamotoja.pl – odcinek 4 [WIDEO]

W tej części prezentujemy dziewięć ogólnorozwojowych ćwiczeń dla dzieci. Są proste i łatwe do wykonania w dowolnym miejscu. Na dodatek nie trzeba do nich dużo miejsca – wystarczy kawałek trawnika czy podłogi. Nie potrzebny też jest żaden sprzęt.
Ewa Janczak-Cwil
sepsa meningokokowa
bakterie
wysypka na ciele

Sepsa meningokokowa – śmiertelnie niebezpieczna, rozwija się w kilka godzin [OBJAWY, ZDJĘCIA WYBROCZYN]

Sepsa meningokokowa powstaje w wyniku zakażenia meningokokami. Może mieć piorunujący przebieg i może dosłownie w ciągu doby doprowadzić do zgonu dziecka. Początkowo symptomy mogą przypominać infekcję grypopodobną w postaci kataru i kaszlu, gorączki, wymiotów, biegunki i bólu głowy. Kiedy dochodzi do tego wysypka krwotoczna, jest to ostateczny sygnał, że dziecko znalazło się w śmiertelnym niebezpieczeństwie. Najskuteczniejszym sposobem uniknięcia posocznicy meningokokowej jest szczepienie dzieci przeciw meningokokom.
Ewa Janczak-Cwil
konferencja MEN w sprawie roku szkolnego 2020/2021
nauka w szkole

MEN ogłosiło, co czeka we wrześniu uczniów, nauczycieli i dzieci

Minister Edukacji Narodowej, Dariusz Piontkowki, przedstawił aktualne plany dotyczące rozpoczęcia roku szkolnego i odpowiedział na pytania dziennikarzy. Oto, jakie wnioski płyną z konferencji.
Ewa Janczak-Cwil
Otwarcie Primark w Polsce
zakupy

Na ten sklep warto było czekać! Primark od 20 sierpnia w Polsce!

Ich dziecięce ubranka są świetne i niedrogie. Na tę wiadomość czekało wiele osób: sieć Primark otworzy swój pierwszy polski sklep. Od 20 sierpnia od godziny 10:00 będzie można kupić ładne i dobrej jakości rzeczy w sklepie Primark w Galerii Młociny w Warszawie.
Ewa Janczak-Cwil
pieczarki w ciąży
grzyby

Czy można jeść pieczarki w ciąży? Odpowiedź nie jest oczywista

Jedzenie pieczarek w ciąży jest w pełni bezpieczne pod dwoma warunkami: że pochodzą z uprawy i są świeże. W przypadku pieczarek dziko rosnących zawsze istnieje ryzyko pomylenia ich z bardzo trującymi muchomorami – jadowitym i sromotnikowym.
Ewa Janczak-Cwil
pieczarki a karmienie piersią
grzyby

Pieczarki a karmienie piersią – nie wszystkie pieczarki są bezpieczne

Kobiety karmiące piersią bez obaw mogą jeść pieczarki hodowlane, gdyż nie niosą one ze sobą ryzyka zatrucia. Są jednak ciężkostrawne i mogą wywołać dyskomfort trawienny. Ciężkostrawne składniki grzybów nie przenikają do pokarmu matki i nie zagrażają dziecku.
Ewa Janczak-Cwil
ćwiczenia dla dzieci część 3
ćwiczenia dla dzieci

Ćwiczenia dla dzieci z mamotoja.pl - odcinek 3 [WIDEO]

Trzeci odcinek naszego cyklu to bardzo proste ćwiczenia dla dzieci w wieku przedszkolnym. Można je robić w dowolnym miejscu, na dworze lub w domu, a nawet na wakacjach. Tym razem celem ćwiczeń jest pobudzenie krążenia krwi i poprawa kondycji.
Ewa Janczak-Cwil
RPO krytykuje MEN
szkoła

RPO krytykuje zdalne nauczanie

Ministerstwo Edukacji Narodowej w raporcie chwali się, że udało się stworzyć „elastyczny system kształcenia na odległość dostosowany do potrzeb prawie 5 mln uczniów z ok. 24,5 tys. szkół.’’ Rzecznik Praw Obywatelskich w liście do ministra edukacji narodowej poddaje tę tezę w wątpliwość.
Ewa Janczak-Cwil
zatrucia złotokapem
zatrucia

Chłopiec trafił na SOR, bo zjadł niewinnie wyglądające ziarenka

Czterolatek przyznał się, że połknął nasiona krzewu, który rósł w przedszkolnym ogródku. Szybka jazda do szpitala uratowała mu życie. Pierwsze objawy zatrucia pojawiły się już po drodze na SOR.
Ewa Janczak-Cwil
Kumulacja grypy i koronawirusa
epidemia

Dotychczasowa epidemia to nic, jesienią czeka nas coś gorszego!

Choć premier Mateusz Morawiecki uparcie twierdzi, że „sytuacja stabilizuje się w sensie jak najbardziej pozytywnym’’, to minister Łukasz Szumowski nie owija w bawełnę i zapowiada, że jesienią nie będzie tak dobrze.
Ewa Janczak-Cwil
czy 500+ bedzie w postaci bonu

Bon na wakacje zmieni sposób wypłacania 500+?

Wprowadzenie bonu wakacyjnego pokazuje, że wypłata świadczeń z ZUS nie musi mieć formy gotówki. Eksperci przewidują zmiany w sposobie przekazywania dotychczasowych świadczeń, w tym 500 plus.
Ewa Janczak-Cwil
cena szczepionki na koronawirusa
szczepienia

Wiemy już, ile będzie kosztować szczepionka na koronawirusa

Rząd USA już zamówił szczepionkę na wirusa SARS-CoV-2. Dostarczą ją koncerny Pfizer i BioNtech. Kontrakt opiewa na blisko 2 miliardy dolarów za 100 milionów dawek.
Ewa Janczak-Cwil
nowa niebezpieczna zabawa w sieci – Straszny Goofy

Śmiertelne niebezpieczeństwo dla dzieci w sieci!

Policja i specjaliści ostrzegają: „Straszny Goofy’’ tylko czeka, aż twoje dziecko przyjmie jego zaproszenie do znajomych. Potem zaczyna się okrutna gra, której konsekwencją mogą być problemy psychiczne, okaleczenie, a nawet śmierć dziecka.
Ewa Janczak-Cwil
ćwiczenia dla dzieci - mięsnie brzucha

Ćwiczenia dla dzieci z mamotoja.pl - odcinek 2 [WIDEO]

Drugi odcinek naszego cyklu to bardzo proste ćwiczenia dla dzieci. Można je robić w domu albo na dworze – na piasku lub na trawie. Tym razem celem ćwiczeń jest wzmocnienie brzucha dziecka.
Ewa Janczak-Cwil
problem z zasiłkiem opiekuńczym rodziców dzieci do lat 8.
zasiłek na dziecko

Zasiłek opiekuńczy – problem, którego Ministerstwo nie chce dostrzec

Do redakcji przyszedł list, w którym jego autorka zwraca uwagę na bardzo istotną sprawę. Chodzi mianowicie o sposób, w jaki rządzący podejmują decyzję o przedłużeniu wypłacania tego świadczenia dla rodziców dzieci do lat ośmiu.
Ewa Janczak-Cwil
najlepsze komedie romantyczne
filmy dla rodziców

Plebiscyt: Najlepsza komedia romantyczna to... Zagłosuj!

Prezentujemy 10 świetnych komedii romantycznych. Część z nich to klasyki sprzed lat, a niektóre są świeższymi produkcjami, ale już zyskały popularność. Czy znajdziesz tu swoją ulubioną komedię romantyczną?
Ewa Janczak-Cwil
drugi wózek Henia Majdana
Małgorzata Rozenek

„Po co komu dwa wózki?’’ zapytała fanka. Odpowiedź Małgosi Rozenek rozbraja

Małgorzata Rozenek i jej mąż Radosław często dzielą się z fanami swoim życiem prywatnym, a fani chętnie komentują to, co celebrycka para publikuje. Tym razem pod postem Perfekcyjnej rozgorzała dyskusja na temat liczby wózków, jaką powinno mieć dziecko.
Ewa Janczak-Cwil
brzuch Ani Lewandowskiej
Anna Lewandowska

Fanki dziękują Lewandowskiej za zdjęcie. Chodzi o wystający brzuch trenerki

Ania Lewandowska w jednym z najnowszych postów zachęca do samoakceptacji. Przesłanie trenerki spotkało się z dużym odzewem fanek. Niektóre z nich doszukują się na zdjęciu tego, czego Ania być może wcale nie chciała akcentować.
Ewa Janczak-Cwil
problem z wypłatami świadczeń z ZUS
świadczenia rodzinne

Matki: od miesięcy nie mamy za co żyć! ZUS: serdecznie przepraszamy

ZUS spóźnia się z wypłatą świadczeń, Problem dotyczy głównie osób na urlopie macierzyńskim, samotnych matek i osób na zwolnieniach chorobowych. Opóźnienia sięgają nawet kilku miesięcy.
Ewa Janczak-Cwil