Ewa Cwil

Ewa Janczak-Cwil

Z wykształcenia magister rehabilitacji ruchowej. Pracuje w przychodni rehabilitacyjnej pod Warszawą, gdzie zajmuje się dorosłymi i dziećmi. Przez wiele lat współpracowała z wydawnictwami, prowadząc m.in. rubrykę fitness w magazynie Shape, była zastępcą redaktor naczelnej w Be Active. Jest współtwórczynią jednego z największych polskich portali o tematyce fitness. Ukończyła m.in. kursy: FOI – Funkcjonalna Integracja i Osteopatia, kurs na pomocnika instruktora narciarskiego, młodszego ratownika wodnego, instruktora kulturystyki i aerobiku. Ma uprawnienia państwowe do wykonywania masażu leczniczego oraz zabiegów fizykoterapii. Jest mamą córki i syna, którym stara się przekazać miłość do przyrody i aktywności fizycznej.
LOL Surprise w dobrych cenach
Zakupy

Laleczki LOL Surprise i akcesoria w dobrych cenach!

Ewa Janczak-Cwil
mama wielu dzieci wolniej się starzeje
ciąża
rodzina wielodzietna

Urodziłaś kilkoro dzieci? Będziesz dłużej młoda!

Jeśli jesteś mamą wesołej gromadki, zapracowałaś na bonus od natury: wolniejsze tempo starzenia się. Nie chcesz rodzić więcej dzieci? Są inne sposoby na dłuższą młodość.
Ewa Janczak-Cwil
upał zagraża dziecku
odwodnienie
gorączka u dziecka
ochrona dziecka przed upałem

Wakacje w ciepłych krajach i zmiany klimatu są groźne dla dzieci

Co mają wspólnego wakacje w Egipcie i zmiany klimatu, jakie właśnie się dokonują? Jedno i drugie stanowi zagrożenie dla życia dzieci. Wiesz dlaczego?
Ewa Janczak-Cwil
lol surprise
niespodzianka
prezenty dla dzieci
lalki dla dzieci

LOL Surprise to laleczki, które chce mieć każde dziecko!

Był już szał na bakugany i spinnery. Teraz największym obiektem pożądania dzieci są laleczki LOL Surprise. Na czym polega ich fenomen? Powiemy ci.
Ewa Janczak-Cwil
dzieci na wsi
dobre bakterie
astma u dziecka

Jedź na wakacje z dzieckiem na wieś, warto! Dla jego zdrowia

Zabierz dziecko na wakacje na wieś. Przywieziecie stamtąd nie tylko wspaniałe wspomnienia i zdjęcia. Zabierzecie do domu także coś cenniejszego: zdrowe bakterie.
Ewa Janczak-Cwil
rodzice patrzą w telefon zamiast pilnować dzieci nad wodą
bezpieczeństwo dziecka
wakacje nad wodą
wypoczynek z dzieckiem

Spędzasz z dzieckiem wakacje nad wodą? Odłóż telefon!

Słońce, plaża, woda, chlapiące się dziecko i... smartfon w ręku rodzica. To niebezpieczna mieszanka – alarmują ratownicy wodni. Przeczytaj, co mają do powiedzenia.
Ewa Janczak-Cwil
biustonosz do karmienia
karmienie piersią
biustonosz do karmienia
bielizna dla karmiących

Biustonosze do karmienia [Przegląd]

Biustonosz do karmienia powinien dobrze podtrzymywać piersi i zapewniać do nich łatwy dostęp. Poza tym musi być wygodny i powinien być ładny. Zobacz nasze propozycje.
Ewa Janczak-Cwil
owoce prosto z krzaka i pasożyty
tasiemiec
pasożyty u dzieci
glista ludzka

Owoce prosto z krzaka? To może skończyć się chorobą!

Nie pozwalaj dziecku i sama nie jedz owoców prosto z krzaka. Ta chwila przyjemności może skończyć się poważną chorobą. A tego z pewnością wolałabyś uniknąć.
Ewa Janczak-Cwil
zapalenie spojówek domowe sposoby
zapalenie spojówek

Domowe sposoby na zapalenie spojówek u dziecka

Pierwsze objawy zapalenia spojówek można próbować łagodzić domowymi sposobami. Są one proste i niedrogie. Podpowiadamy, co stosować.
Ewa Janczak-Cwil
niespokojne niemowlę przyczyną depresji mamy
wcześniak
depresja poporodowa
płacz niemowlaka

Niespokojne niemowlę może być przyczyną depresji jego mamy

Mamy kapryśnych, niespokojnych niemowląt urodzonych między 32 a 36 tyg. ciąży oraz urodzonych w terminie są dwa razy bardziej narażone na depresję.
Ewa Janczak-Cwil
zaparcia i jedzenie
integracja sensoryczna
zaparcia u dzieci

Twoje dziecko ma zaparcia i kaprysi przy jedzeniu? Bądź czujna!

Chroniczne zaparcia mogą być pierwszym sygnałem, że dziecko ma problemy z integracją sensoryczną. Nie bagatelizuj więc tego problemu i bacznie obserwuj swoją pociechę.
Ewa Janczak-Cwil
rowerek biegowy Puky
jazda na rowerze
rowerek biegowy
małe dziecko

Rowerek biegowy Puky dla młodszych i starszych dzieci [Przegląd]

Jeśli szukasz rowerka biegowego Puky dla swojej pociechy, dobrze trafiłaś! Przedstawiamy 7 różnych modeli dla dzieci w różnym wieku.
Ewa Janczak-Cwil
rowerek biegowy Kinderkraft
nauka jazdy na rowerze
rowerek biegowy
małe dziecko

Rowerek biegowy Kinderkraft do 230 zł [Przegląd]

Zakup rowerka biegowego renomowanej firmy do dobry pomysł. Pojazd będzie służył dziecku dłużej i zapewni mu bezpieczeństwo. Podpowiadamy, jaki model rowerka biegowego Kinderkraft wybrać.
Ewa Janczak-Cwil
muzyka rozwija mózgi wcześniaków
pielęgnacja wcześniaka
układ nerwowy

Muzyka wspomaga mózg wcześniaków

Mózgi wcześniaków potrzebują odpowiednich bodźców. Muzyka może być ich źródłem – donoszą specjaliści i podpowiadają, jaka muzyka działa najlepiej. Sprawdź!
Ewa Janczak-Cwil
choroba von Willebranda
choroby genetyczne

Choroba von Willebranda to najczęstsza skaza krwotoczna

Choroba von Willebranda jest spowodowana wadą genetyczną. Powoduje ona zaburzenia krzepliwości krwi. Występuje dwa razy częściej niż hemofilia A i B razem wzięte. I trudno ją rozpoznać...
Ewa Janczak-Cwil
zespół kociego krzyku CDS
choroby genetyczne
niepełnosprawne dziecko
leczenie dzieci

Zespół kociego krzyku – przyczyny, objawy, leczenie

Na zespół kociego krzyku choruje 1 na 15-50 tysięcy dzieci. Charakterystyczny płacz dziecka to nie jedyne objawy choroby. Należy do nich też specyficzny wygląd twarzy.
Ewa Janczak-Cwil
Małe dzieci śmieją się jak szympansy
uśmiech dziecka
małe dziecko

Małe dzieci śmieją się jak... szympansy!

Można zaryzykować stwierdzenie, że małe dzieci śmieją się bardziej naturalnie od dorosłych, bo podobnie do małp. Z czasem tracą tę umiejętność. Za to zyskują coś innego!
Ewa Janczak-Cwil
zabawa w chowanego
zabawy ruchowe
czas wolny

Zabawa w chowanego – spędź aktywnie czas z dzieckiem

Pamiętasz zabawę w chowanego? Przypomnimy ci jej zasady i podpowiemy, jak się w nią bezpiecznie bawić z dziećmi w różnym wieku.
Ewa Janczak-Cwil
fotelik rowerowy przedni
bezpieczeństwo dziecka
małe dziecko
fotelik rowerowy

Fotelik rowerowy przedni – 8 modeli od 125 do 460 zł

Fotelik rowerowy przedni to najlepsze rozwiązanie nie tylko dla dziecka. Zobacz różne modele, które gwarantują bezpieczeństwo i komfort jazdy.
Ewa Janczak-Cwil
stary niedźwiedź mocno śpi
piosenki dla dzieci
zabawy ruchowe

Stary niedźwiedź mocno śpi – śpiewaj i baw się z dzieckiem!

Warto przypomnieć sobie tę zabawę ruchową: Stary niedźwiedź mocno śpi. Podajemy tekst, nuty oraz zasady zabawy. Poznaj je i baw się ze swoim dzieckiem!
Ewa Janczak-Cwil
relacje ojciec-dziecko
wychowanie dzieci
relacje z dzieckiem

Oto przepis na bycie szczęśliwym ojcem szczęśliwego dziecka

Każdy tata powinien sobie zadać dwa pytania: Jak spędzać czas z dzieckiem i kiedy to robić, żeby zbudować dobre relacje z synem czy córką.
Ewa Janczak-Cwil
lampa na komary
zdrowie dziecka
preparat na komary

Lampy na komary w cenach od 16 do 205 zł [Przegląd]

Masz dość komarów meszek, ciem i innych owadów, które uprzykrzają ci życie latem? Wypróbuj lampę owadobójczą. Podpowiadamy, jaką warto kupić!
Ewa Janczak-Cwil
berek
bieganie
zabawy ruchowe

Pobawmy się w berka!

Zabaw się z dzieckiem w berka! To doskonały pomysł na zachęcenie pociechy do aktywności i spożytkowanie nadmiaru energii dziecka.
Ewa Janczak-Cwil
skakanie na skakance
zabawy ruchowe
aktywność fizyczna

Skakanie na skakance – zabawa dla dziecka i rodziców

Sięgnij po skakankę i naucz przedszkolaka skakać. To aktywność dla małych i dużych, nie wymaga wielkich inwestycji i można się w nią bawić na dworze i w domu.
Ewa Janczak-Cwil
Bros na komary
preparat na komary
ochrona dziecka

7 produktów Bros, które ochronią twoje dziecko przed komarami

Komary nie dają żyć twojej rodzinie? Wypróbuj: spiralki, repelenty, urządzenia do kontaktu i plastry na ukąszenia. Postaw na produkty renomowanej marki Bros.
Ewa Janczak-Cwil
bielacwto nabyte
zmiany skórne
dermatolog
choroby

Skóra w łatki? To może być bielactwo nabyte

W różnych miejscach na ciele pojawiają się białe, nieregularne łatki? Sprawdź, czy to nie rzadka choroba – bielactwo nabyte. Podpowiadamy, jak sobie z nim radzić.
Ewa Janczak-Cwil
leukocyty w moczu dziecka
infekcje u dzieci

Po co bada się poziom leukocytów w moczu dziecka?

Co oznacza podwyższona liczba leukocytów w moczu lub krwi dziecka i kiedy mówi się o zbyt wysokiej liczbie białych krwinek? Sprawdź!
Ewa Janczak-Cwil
Lego Friends
prezenty dla dzieci
edukacyjne zabawki
klocki Lego

Zestawy klocków Lego Friends na każdą kieszeń [Przegląd]

Twoje dziecko marzy o zestawie klocków Lego Friends? Tutaj znajdziesz propozycje mini- i maksizestawów w cenach już od 20 złotych. Zobacz koniecznie!
Ewa Janczak-Cwil
klocki Cobi
klocki dla dzieci
edukacyjne zabawki
kreatywna zabawa

Przegląd klocków Cobi – 10 interesujących zestawów

Klocki Cobi są polskim odpowiednikiem innych klocków znanej marki. Ich producent stawia nie tylko na kreatywną zabawę, ale i na naukę historii. Zobacz koniecznie!
Ewa Janczak-Cwil
zespół touretta
choroba dziecka

Krnąbrne dziecko? To może być zespół Touretta!

Zespół Tourett'a to tak zwana choroba tikowa. Pojawia się nagle między 2. a 15. rokiem życia, a rodzice myślą, że dziecko jest po prostu krnąbrne...
Ewa Janczak-Cwil