Ewa Cwil

Ewa Janczak-Cwil

Z wykształcenia magister rehabilitacji ruchowej. Pracuje w przychodni rehabilitacyjnej pod Warszawą, gdzie zajmuje się dorosłymi i dziećmi. Przez wiele lat współpracowała z wydawnictwami, prowadząc m.in. rubrykę fitness w magazynie Shape, była zastępcą redaktor naczelnej w Be Active. Jest współtwórczynią jednego z największych polskich portali o tematyce fitness. Ukończyła m.in. kursy: FOI – Funkcjonalna Integracja i Osteopatia, kurs na pomocnika instruktora narciarskiego, młodszego ratownika wodnego, instruktora kulturystyki i aerobiku. Ma uprawnienia państwowe do wykonywania masażu leczniczego oraz zabiegów fizykoterapii. Jest mamą córki i syna, którym stara się przekazać miłość do przyrody i aktywności fizycznej.
zmarł 19-dniowy noworodek
Aktualności

Zmarł 19-dniowy noworodek – miał dziwną, cętkowaną wysypkę. Rodzice ostrzegają innych


Ewa Janczak-Cwil
bardza zakaźna infekcja jelitowa
choroba

Aż 70 procent dzieci z bólami brzucha. „To jakieś szaleństwo”

Łódzcy lekarze alarmują: Nie pamiętamy takiej liczby pacjentów z bólem brzucha jednocześnie. Od marca problem nasila się z tygodnia na tydzień, a liczba małych pacjentów i chorych dorosłych niepokojąco rośnie.
Ewa Janczak-Cwil
Jak często zmieniać pościel?
pościel dla dzieci
dobry sen

Jak często zmieniać pościel – zasady dla dzieci i dorosłych

Na pytanie: jak często zmieniać pościel, nie ma jednej odpowiedzi. Wszystko zależy od trybu życia, stanu zdrowia i indywidualnych predyspozycji do pocenia się. Jedno jest pewne – zbyt rzadka zmiana pościeli sprawia, że śpimy w łóżku w towarzystwie namnażających się bakterii, grzybów i roztoczy. A to nie sprzyja zdrowiu.
Ewa Janczak-Cwil
spadła zdolność kredytowa Polaków
kredyt

Wiele rodzin z dziećmi już nie skorzysta z programu „Rodzina na swoim”. Zostaną „na cudzym”

Partia Prawo i Sprawiedliwość zapowiadała, że program „Rodzina na swoim”, który miał ułatwiać rodzinom zakup własnego mieszkania, będzie powszechnie dostępny dla młodych rodziców. Niestety w związku z drastycznym spadkiem zdolności kredytowej rodziny będą zmuszone zostać „na cudzym”.
Ewa Janczak-Cwil
30 tys. na dziecko
świadczenia rodzinne

30 tys. na dziecko – nowy projekt w Polskim Ładzie. Dla kogo i od kiedy?

Ministerstwo Rodziny i Polityki Społecznej chce wprowadzić nową ulgę – 30 tys. na dziecko. Być może będzie obowiązywać już od połowy tego roku. Dla rodziny 2 plus 2 oznaczałaby rocznie aż 90 tys. złotych zwolnionych z podatku. Dla większej rodziny korzyść byłaby jeszcze większa.
Ewa Janczak-Cwil
Kartki wielkanocne DIY
zrób to z dzieckiem

Kartki wielkanocne DIY – pomysły plus szablony do druku

Kartki wielkanocne zrobione samodzielnie to w obecnych czasach wspaniały pomysł. Nie dość, że można wspólnie z dziećmi spędzić przedświąteczny czas, to jeszcze, wręczając je, okazać obdarowanym, że są dla nas wyjątkowi. Zobacz nasze pomysły na kartki wielkanocne DIY.
Ewa Janczak-Cwil
najmniejszy wcześniak kończy dwa lata
wcześniak

Lekarze nie dawali mu szans. Najmniejszy wcześniak wkrótce skończy 2 lata!

Mały Richard trafił do księgi Guinnessa jako najmniejszy wcześniak. Gdy się urodził, lekarze szykowali rodziców, że dziecko nie przeżyje. Stało się inaczej – Richard zaskoczył wszystkich i niebawem skończy drugi rok życia.
Ewa Janczak-Cwil
jak myć truskawki
truskawki

Jak myć truskawki – płukanie wodą i inne sposoby

Jak myć truskawki? Sprawa nie jest taka prosta, jakby się wydawało. Aby zlikwidować wszystkie zanieczyszczenia, sama woda to za mało. Potrzebne są roztwory, które z łatwością przygotujesz w domu.
Ewa Janczak-Cwil
pomylono zarodki
in vitro

Para pozywa klinikę in vitro. Twierdzi, że wszczepiono jej cudzy zarodek

W zeszłym roku para z USA dowiedziała się, że po kilku nieudanych próbach zajścia w ciążę wreszcie się udało – zarodek się przyjął, kobieta była w ciąży z córeczką. Niestety badania genetyczne wykluczyły to, aby płód był spokrewniony z którymkolwiek z rodziców.
Ewa Janczak-Cwil
symbole wielkanocne
wielkanoc
koszyk wielkanocny
tradycje wielkanocne

Symbole wielkanocne – w koszyczku, kościele i na wielkanocnym stole [ZNACZENIE]

Symbole wielkanocne znajdziemy zarówno w kościele, jak i w domu na świątecznym stole. Sporo znajduje się w tradycyjnej święconce – właściwie każda potrawa wkładana do koszyka wielkanocnego ma swoją symbolikę. Poznaj wszystkie symbole świąt wielkanocnych i ich znaczenie.
Ewa Janczak-Cwil Luiza Słuszniak
origami dla dzieci
zabawy kreatywne

Origami dla dzieci – samolot, kwiaty, łabędź, tulipan, motyl i inne wzory krok po kroku

Origami dla dzieci to nie tylko zabawa, ale i trening cierpliwości, sprawności manualnej i wyobraźni przestrzennej. Proponujemy dzieciom 12 wzorów origami z instrukcją krok po kroku, o różnym stopniu trudności.
Ewa Janczak-Cwil
5-latka sama na ulicy
opieka nad dzieckiem

O włos od tragedii: 5-latka sama na ulicy. Wszystko zarejestrowały kamery

5-latka zniknęła matce z oczu w Środzie Śląskiej. Wystarczyła dosłownie chwila nieuwagi kobiety. Niedługo potem kamery monitoringu zarejestrowały dramatyczne chwile. Dziewczynka niemal wbiegła pod jadący samochód.
Ewa Janczak-Cwil
alergia w ciąży
alergia

Alergia w ciąży – czy szkodzi dziecku, jakie leki można przyjmować

Alergia w ciąży może wystąpić nawet u tych kobiet, u który nigdy wcześniej nie pojawiały się objawy uczulenia. Dzieje się tak dlatego, że system odpornościowy ciężarnej działa nieco inaczej, co może sprzyjać pojawieniu się reakcji alergicznej.
Ewa Janczak-Cwil
poduszka motylek
pościel dla dzieci

Poduszka motylek chroni szyję niemowlaka w foteliku i wózku

Poduszki dla niemowląt generalnie nie są wskazane. Jednak poduszka motylek, zwana poduszką head care, pomaga chronić szyję dziecka w foteliku samochodowym i wózku. Warto ją mieć pod warunkiem, że prawidłowo się jej używa.
Ewa Janczak-Cwil
pogryzienie przez psa
dziecko
dziecko i pies

Pogryzienie przez psa – co robić, co trzeba wiedzieć?

Co robić przy pogryzieniu przez psa. Oto poradnik dla osób poszkodowanych oraz dla właścicieli psów. Opisujemy, jak opatrzyć ranę, co z zagrożeniem wścieklizną, skutki prawne pogryzienia przez psa i kiedy potrzebna jest obserwacja zwierzęcia.
Ewa Janczak-Cwil
w tym roku wirus ospy powoduje powazne powikłania
ospa u dziecka

Lekarze alarmują: przypadki zagrożenia życia u dzieci po ospie

Lekarze w Polsce notują wzrost hospitalizacji dzieci z powodu powikłań po ospie. Do szpitali trafiają dzieci z zapaleniem mózgu, a nawet sepsą.
Ewa Janczak-Cwil
Czeskie imiona
oryginalne imiona

Czeskie imiona – spis imion dla chłopca i dziewczynki

Czeskie imiona można podzielić na tradycyjne oraz modne współcześnie, często nadawane dzieciom. Te drugie są bardzo podobne do polskich imion. Natomiast tradycyjne czeskie imiona często pochodzą od konkretnych wyrazów z języka czeskiego. Zobacz, jakie są popularne i typowe czeskie imiona dla chłopców i dziewczynek.
Ewa Janczak-Cwil
Afrykańskie imiona
imiona dla dziewczynek
imiona dla chłopców
oryginalne imiona

Afrykańskie imiona – męskie i żeńskie plus znaczenie

Afrykańskie imiona mają w sobie miękkość i melodyjność. Bardzo często mają również piękne znaczenie. Sprawdź, jakie imiona nadają matki dzieciom w Afryce. Być może któreś z nich będzie pasować do twojego dziecka.
Ewa Janczak-Cwil
mały Sasza nie żyje
uchodźcy

Tragiczny finał poszukiwań: 4-letni Sasza nie żyje. Zaginął w trakcie ucieczki z Kijowa

Cały świat żył poszukiwaniami małego ukraińskiego chłopca, który zaginął w trakcie ucieczki przed Rosjanami. We wtorek 5 kwietnia jego mama poinformowała, że dziecko nie żyje.
Ewa Janczak-Cwil
Jak Wojtek został strażakiem – test

„Jak Wojtek został strażakiem” – test wiedzy z lektury

Ewa Janczak-Cwil
rząd chce wiedziec o tobie wszystko
prawo dla rodziców

Projekt „Wielki Brat”? Rząd chce wiedzieć wszystko o naszych rodzinach! A gdzie prawo do prywatności?!

Rządzący chcą zebrać w jednym miejscu informacje o Polakach ze wszystkich urzędów i instytucji. W bazie obok nazwiska obywatela mają znaleźć się ważne informacje na jego temat. To łamie zasady ochrony danych RODO!
Ewa Janczak-Cwil
Ranna ciężarna z Mariupola zaprzecza
uchodźcy

Słynna ciężarna z Mariupola mogła zostać porwana przez Rosjan. Mamy nagranie

9 marca Rosjanie ostrzelali szpital położniczy w Mariupolu. Wtedy powstało słynne zdjęcie ciężarnej Marianny Wyszemirskiej, która w piżamie opuszcza zbombardowany szpital. Teraz w rozmowie z rosyjskim blogerem wszystkiemu zaprzecza. Co się stało?
Ewa Janczak-Cwil
urodziły się syjamskie bliźnięta
poród bliźniaków

Szok! Urodziła dziecko z dwiema głowami i trzema rękami

Shaheen Khan, mieszkanka Indii, w ciąży dowiedziała się, że urodzi bliźnięta, jednak lekarze nie zauważyli poważnych nieprawidłowości w rozwoju płodów. Poród był szokiem dla matki i lekarzy.
Ewa Janczak-Cwil
nie zapalaj lampki na noc
sen dziecka

Nie zapalaj lampki na noc. Ani sobie, ani dziecku!

Wystarczy już jedna noc przespana przy zapalonym świetle, aby w organizmie zaczęły zachodzić zmiany sprzyjające chorobom serca i cukrzycy. Niewiarygodne? A jednak tak jest.
Ewa Janczak-Cwil
Dojrzewanie dziewczynek
rozwój dziecka
dziewczynka

Dojrzewanie dziewczynek – kiedy się zaczyna i jak się objawia

Dojrzewanie dziewczynek to proces, który najczęściej ma miejsce między 9 a 13 rokiem życia. Obejmuje trzy sfery – biologiczną, emocjonalną i intelektualną. Jest to czas dużych zmian, które prowadzą do dojrzałości płciowej.
Ewa Janczak-Cwil
prima aprilis żarty - dla dzieci, dla rodziców
tradycje

Prima aprilis: żarty dla dzieci i rodziców. Pomysły do wykorzystania w domu, w szkole lub przedszkolu

Nie masz pomysłu na primaaprilisowe żarty dla dzieci lub rodziców? Podpowiadamy, jak wkręcić dziecko na prima aprilis, a także jak zrobić dobry żart rodzicom. Te żarty na prima aprilis sprawdzą się też w szkole i przedszkolu. Oto 17 pomysłów.
Ewa Janczak-Cwil
cewnik Foleya
wywoływanie porodu

Cewnik Foleya – do czego służy podczas porodu?

Cewnik Foleya to narzędzie urologiczne, służące do odprowadzania moczu, które stosuje się również w położnictwie. Ma postać balonika, który służy do wspomagania rozszerzania się szyjki macicy i indukcji porodu. To proste i tanie narzędzie o wysokiej skuteczności.
Ewa Janczak-Cwil
cudowne dziecko urodzone 2 lutego 2022
nietypowe narodziny

Cudowne anielskie dziecko – nie tylko dlatego, że ma wyjątkową datę urodzenia!

Rodzice i lekarze mówią o cudownym dziecku urodzonym 2.02.2022 o godzinie 2:22 w sali nr... 2! Judah Grace Spear przyszła na świat w Alamance Regional Medical Center w Burlington w USA mimo tego, że jej mama miała nie móc zajść w ciążę.
Ewa Janczak-Cwil
dzieci wpadły do wody
bezpieczeństwo dziecka
wypadek

Wypadek na wodzie: do zalewu wpadły dzieci. Policjant od razu ruszył im z pomocą

W sobotę 26 marca około godziny 12:00 w Rybniku postanowiono na nogi służby ratunkowe po tym, jak dotarła do nich informacja, że do Zalewu Rybnickiego wpadły dzieci.
Ewa Janczak-Cwil
łysienie plackowate u dzieci
choroby skóry

Łysienie plackowate u dzieci – jak rozpoznać, czy jest uleczalne?

Łysienie plackowate jest chorobą zapalną o przewlekłym charakterze, która występuje również u dzieci. U części pacjentów następuje samoistne cofnięcie się choroby. Jest wiele metod wspomagających odrastanie włosów, ale nie wszystkie mogą być stosowane u dzieci.
Ewa Janczak-Cwil