Epidemia anginy nadchodzi zawsze w wakacje. Czy wiesz jak najszybciej zwalczyć chorobę?
Justyna Etenkowska
Fasolka szparagowa - 5 niebanalnych pomysłów
Fasolka jest pyszna i zdrowa, a smakuje świetnie nie tylko z masłem i bułką. Wypróbujcie nasze przepisy.
Justyna Etenkowska
6 pomysłów na nowalijki
Warzywa i owoce są teraz najsmaczniejsze i pełne witamin - podpowiadamy, jak je wykorzystać.
Justyna Etenkowska
wyjazd z dzieckiem
urlop z dzieckiem
wakacje z dzieckiem
8 sposobów na udane wakacje
Wybieracie się na rodzinne wakacje, ale denerwujesz się, czy wszyscy będą się dobrze bawić? Oto, co warto zrobić, by te chwile zostały wam w pamięci.
Justyna Etenkowska
urlop
Wiosenny urlop w ciąży - 5 rzeczy, o których musisz pamiętać
To, że spodziewasz się dziecka nie oznacza, że musisz rezygnować z wyjazdów. Oto urlopowy niezbędnik kobiety w ciąży. Sprawdź, o czym nie możesz zapomnieć, jeśli planujesz podróż.
Justyna Etenkowska
zupa
Chłodniki na upały - 5 przepisów
Kiedy na dworze upał, niewielu chce się gotować i jeść gotowe potrawy. Polecamy pyszne, letnie chłodniki.
Justyna Etenkowska
ulewanie
Czym martwią się młode mamy? - 5 najczęstszych zmartwień
Młode mamy często martwią się na zapas. Sprawdź najczęstsze przyczyny niepokoju i czy faktycznie jest się czym martwić.
Justyna Etenkowska
lato
upał
5 rzeczy, o których nie możesz zapomnieć w czasie upału
Wszyscy kochamy lato i słonce, ale co za dużo to niezdrowo. I gdy na dworze robi się za gorąco, dzieciom jako jednym z pierwszych zaczyna doskwierać upał. Zobacz, jak sobie radzić w czasie upału.
Justyna Etenkowska
przepisy
Czereśnie nie tylko na słodko! - 6 przepisów
Sezon na czereśnie jest krótki i większość z nas zajada się tymi pysznymi owocami na surowo. Warto jednak spróbować pysznej zupy z czereśni czy sałatki z serem i czereśniami!
Justyna Etenkowska
ciąża
zdrowie
dolegliwości po porodzie
Zdrowie po ciąży - wstydliwe problemy, o których nie mówisz
Cieszysz się, że zostałaś mamą, ale ciąża zostawiła kilka wstydliwych pamiątek. Przeczytaj, jak sobie z nimi poradzić.
Justyna Etenkowska
zabawy dla dzieci
7 pomysłów na deszczowe zabawy
W czasie deszczu dzieci się nudzą, jak mówią słowa znanej piosenki. Są jednak na to sposoby - polecamy pomysły na zabawy z maluchem w czasie deszczu.
Justyna Etenkowska
Ciasta bez pieczenia - 5 przepisów
Ciasta bez pieczenia są bardzo praktyczne, nie tylko, gdy nie masz piekarnika. Są szybkie i idealne na ciepłą pogodę.
Justyna Etenkowska
truskawki
Sezon truskawkowy - 10 sprawdzonych przepisów z truskawkami
Zaczyna się sezon na truskawki - sprawdźcie, jak wykorzystać te pyszne, sezonowe owoce.
Justyna Etenkowska
ząbkowanie
Ząbkowanie nie musi boleć! - 5 prostych sposobów na ból
Ząbkowanie to naturalny etap rozwoju dziecka, a pierwsze ząbki to powód do dumy rodziców. Co zrobić, by maluch przeszedł przez ząbkowanie bezboleśnie?
Justyna Etenkowska
zupa
Botwinka to więcej niż zupa - 6 przepisów
Botwinka wielu kojarzy się tylko z zupą - tymczasem pęczek młodych buraczków można wykorzystać na wiele sposobów! Polecamy tartę z botwinką, sałatkę i chłodnik.
Justyna Etenkowska
Sezon na rabarbar - 6 pysznych przepisów
Rabarbar świetnie komponuje się nie tylko z kruchym ciastem, doskonale smakuje jako nadzienie do babeczek, a nawet dodatek do mięs. Wypróbujcie nasze przepisy!
Justyna Etenkowska
pierwsze kroki
nauka chodzenia
chodzenie
5 niepokojących objawów przy nauce chodzenia
Roczny maluch, który zaczyna chodzić, nie robi tego z gracją i to normalne. Co jednak powinno zaniepokoić rodziców?
Justyna Etenkowska
dysleksja
Dysleksja - 5 ważnych pytań, które zadają sobie rodzice
O dysleksji ostatnio dużo się mówi, ale wielu rodziców narzeka na brak rzetelnych informacji. Czym jest dysleksja, komu grozi, jakie objawy powinny zaniepokoić?
Justyna Etenkowska
naleśniki
pierogi
Tanie danie - 6 przepisów na niedrogi obiad
Smacznie i zdrowo można jeść nawet jeśli nie ma się zasobnego portfela. Polecamy przepisy na tanie dania obiadowe.
Justyna Etenkowska
sen
dobry sen
zdrowy sen
6 pomysłów, które pomogą się wyspać
Chodzisz spać wcześnie, a mimo to jesteś niewyspana? Nie możesz zasnąć, a rano kilka razy przestawiasz budzik? Sprawdź, co zrobić, żeby poprawić jakoś snu.
Justyna Etenkowska
rower
deser
piknik
Desery w słoikach - 10 pomysłów na piknik
Idealne nie tylko na podróż, piknik czy obiad u znajomych, ale też bardzo wygodne i efektowne do podania w domu. Polecamy 10 deserów w słoiczkach.
Justyna Etenkowska
ciąża
ćwiczenia w ciąży
gimnastyka w ciąży
8 pomysłów na ćwiczenia w ciąży
Zawsze najpierw należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym - jeśli nie ma przeciwwskazań do ćwiczeń, wypróbuj któryś z naszych pomysłów!
Justyna Etenkowska
Risotto - 4 przepisy na pyszny i prosty obiad
Wydaje ci się, że risotto to niezwykle skomplikowane danie wymagające wyjątkowych umiejętności kulinarnych? Wypróbuj nasze przepisy i przekonaj się, że to nieprawda!
Justyna Etenkowska
Dzień Matki
Dzień Mamy
Dzień Matki z niemowlakiem - 5 pomysłów
Jeśli jesteś mamą niemowlaka, nie masz jeszcze co liczyć na laurkę czy piosenkę. Ale możesz sama zorganizować sobie Dzień Mamy ze swoim maluchem - wypróbujcie nasze pomysły.
Justyna Etenkowska
brak apetytu
6 najczęstszych problemów z jedzeniem u dzieci
Maluch odmawia posiłków albo chce jeść wyłącznie frytki i czekoladki? Sprawdź, co robić.
Justyna Etenkowska
deser
Błyskawiczne desery - 10 przepisów
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nic nie ma w domu? Niespodziewani goście? Te desery przygotujesz w kilka chwil, a zachwycą każdego!
Justyna Etenkowska
dieta dla dziecka
Dieta dla ucznia - 5 składników, których nie może zabraknąć w diecie
Co powinien jeść przedszkolak, uczeń, pracująca mama? Warto zadbać o kilka kluczowych składników w diecie, żeby mózg pracował jak najlepiej.
Justyna Etenkowska
szparagi
Sezon na szparagi - 6 przepisów
Sezon na szparagi się zbliża - wypróbuj przepisy na dania, które na pewno zasmakują też dzieciom!
Justyna Etenkowska
zupy dla dzieci
5 przepisów na wiosenne zupy
Zupy są bardzo zdrowe i powinno się podawać je jak najczęściej, nie tylko dzieciom. Polecamy kilka wiosennych przepisów.