Justyna Etenkowska

Zdrowie

Jak wybrać termometr dla niemowlaka - film

Justyna Etenkowska
ćwiczenia w ciąży, ćwiczenia na piłce, ćwiczenia w drugim trymestrze ciąży, ćwiczenia dla ciężarnych
ćwiczenia w ciąży
ćwiczenia dla ciężarnych
gimnastyka w ciąży

Jak wzmocnić mięśnie w drugim trymestrze ciąży - film

Jak ćwiczyć na półmetku ciąży? Proste ćwiczenie dla ciężarnych pokazuje trenerka fitness.
Justyna Etenkowska
zabawki dla dzieci, zabawki interaktywne, zabawki edukacyjne, Smyk
zakupy dla dziecka
zabawki interaktywne
zabawki dla dzieci

Zabawki interaktywne kontra tradycyjne - film

Co wybrać - tradycyjnego pluszaka czy nowoczesną zabawkę, która wydaje dźwięki i mieni się kolorami? Jakie zalety mają zabawki interaktywne?
Justyna Etenkowska
zabawki dla dzieci, zabawki dla przedszkolaków, Smyk, gry dla dzieci, zabawki edukacyjne
zabawki edukacyjne
zabawki dla dzieci
Smyk

Zabawki dla dzieci: rozwijanie zdolności manualnych - film

Jakie zabawki pomogą dziecku w rozwijaniu sprawności manualnej? Sprawdź, co warto wybrać na prezent dla malucha.
Justyna Etenkowska
mama, niemowlę, zabawa
rozwój dziecka
opieka nad dzieckiem
rozwój niemowlaka

Co potrafi 3-miesięczne niemowlę - film

Zobacz, jakie umiejętności zdobywa dziecko po kilku miesiącach od urodzenia. Sprawdź, co jest ważne w codziennej opiece nad niemowlakiem.
Justyna Etenkowska
ćwiczenia w ciąży, ćwiczenia na piłce, ćwiczenia w drugim trymestrze ciąży, ćwiczenia dla ciężarnych
ćwiczenia
ćwiczenia w ciąży
ćwiczenia dla ciężarnych

Ćwiczenia na drugi trymestr ciąży - film

Zobacz, jak w drugim trymestrze ciąży możesz wzmocnić dolne partie ciała. Ćwiczenie na piłce pokazuje trenerka fitness.
Justyna Etenkowska
kąpiel niemowlęcia, film
niemowlę
pielęgnacja noworodka
kąpiel niemowlaka

Jak kąpać niemowlę - film

Jak często kąpać niemowlę, jaką temperaturę powinna mieć woda do kąpieli i w jaki sposób myć buzię dziecka?
Justyna Etenkowska
edipresse.BPH015.jpg
sen noworodka
sen dziecka
sen niemowlaka

Jak przygotować miejsce do spania dla niemowlaka - film

Sprawdź, gdzie powinno spać niemowlę, czym przykrywać dziecko na noc i w jakiej pozycji układać niemowlaka do snu.
Justyna Etenkowska
zabawki dla dzieci, gry dla dzieci, Smyk
zakupy dla dziecka
zabawki dla dzieci
gry dla dzieci

Zabawki dla dzieci: zabawa w dorosłego - film

Jakimi zabawkami mogą bawić się dzieci, które marzą o tym, by naśladować dorosłych? Najlepsze zabawki poleca psycholog.
Justyna Etenkowska
klocki dla dzieci, klocki lego, klocki lego duplo, zabawki dla dzieci
gry dla dzieci
Smyk
klocki dla dzieci

Klocki dla dzieci - film

Dlaczego warto kupić dziecku klocki? Jakie klocki wybierać dla młodszych i starszych dzieci? Zobacz, co radzi psycholog.
Justyna Etenkowska
zabawki dla dzieci, zabawki dla przedszkolaków, Smyk, gry dla dzieci, zabawki edukacyjne
zabawki edukacyjne
zabawki dla dzieci
gry dla dzieci

Zabawki edukacyjne dla przedszkolaków - film

Zobacz najciekawsze zabawki edukacyjne dla dzieci - te zabawki rozwiną wyobraźnię i kreatywność twojego dziecka.
Justyna Etenkowska
niemowlę, mama
kolka
odbijanie po karmieniu
jak nosić niemowlę

Jak nosić niemowlę - film

Zobacz, w jakich pozycjach nosić niemowlaka. Pokazujemy pozycje najlepsze po karmieniu dziecka oraz pozycję, która pomoże niemowlęciu cierpiącemu na kolkę.
Justyna Etenkowska
zabawki dla niemowląt, Smyk, zabawki dla dzieci
zabawki dla dzieci
gry dla dzieci
zabawki dla niemowląt

Zabawki dla niemowląt i starszych dzieci - film

Sprawdź, jakie zabawki warto kupić dziecku w wieku od 6 miesięcy do 2 lat. Zobacz najfajniejsze zabawki, jakie wybiera dla dzieci psycholog.
Justyna Etenkowska
ćwiczenia w ciąży, basen w ciąży, pływanie w ciąży, ćwiczenia dla ciężarnych
ćwiczenia w ciąży
ćwiczenia dla ciężarnych
gimnastyka w ciąży

Ćwiczenia dla ciężarnych na basenie - film

Zobacz, jak gimnastykować się w ciąży na basenie. Ćwiczenia w wodzie dla ciężarnych pokazuje trenerka fitness.
Justyna Etenkowska
rodzina, dzieci, zabawa, gra planszowa, gra
gry edukacyjne
gry planszowe
zabawki dla dzieci

Gry dla przedszkolaków - film

Zobacz, jakie gry najlepiej rozwijają wyobraźnię przedszkolaków. Psycholog pomoże ci wybrać najlepsze gry dla dzieci.
Justyna Etenkowska
dieta, ćwiczenia, odchudzanie
ćwiczenia po ciąży
ćwiczenia po porodzie
brzuch po ciąży

Ćwiczenia po ciąży - film

Zobacz, jak ćwiczyć po porodzie. O tym, jak często ćwiczyć po ciąży i o jakich zasadach bezpieczeństwa pamiętać, opowiada trenerka fitness.
Justyna Etenkowska
ćwiczenia w ciąży, ćwiczenia na piłce, ćwiczenia w pierwszym trymestrze ciąży, ćwiczenia dla ciężarnych
ćwiczenia w ciąży
ćwiczenia dla ciężarnych
gimnastyka w ciąży

Ćwiczenia na piłce w ciąży - film

Sprawdź, jak ćwiczyć w pierwszym trymestrze ciąży - ćwiczenia dla ciężarnych prezentuje trenerka fitness.
Justyna Etenkowska
ćwiczenia w ciąży, ćwiczenia na piłce, ćwiczenia w pierwszym trymestrze ciąży, ćwiczenia dla ciężarnych
ćwiczenia w ciąży
ćwiczenia dla ciężarnych
gimnastyka w ciąży

Ćwiczenia z piłką w pierwszym trymestrze ciąży - film

Zobacz, jakie ćwiczenia możesz wykonywać na początku ciąży - ćwiczenia dla ciężarnych pokazuje trenerka fitness.
Justyna Etenkowska
ćwiczenia w ciąży, ćwiczenia dla ciężarnych, ćwiczenia z piłką, gimnastyka w ciąży, ćwiczenia po ciąży
zdrowie w ciąży
ćwiczenia w ciąży
ćwiczenia dla ciężarnych

Dlaczego warto ćwiczyć w ciąży - film

Trenerka fitnees tłumaczy, dlaczego ruch fizyczny w ciąży jest tak ważny, jakich sportów unikać w ciąży i w jaki sposób powinna ćwiczyć ciężarna.
Justyna Etenkowska
British Council
British Council
nauka angielskiego
zajęcia dodatkowe

Jak zachęcić dziecko do nauki angielskiego? - film

Co możemy zrobić, żeby zachęcić nasze dziecko do nauki języka angielskiego? Odpowiada nauczyciel z British Council.
Justyna Etenkowska
British Council
British Council
nauka angielskiego
zajęcia dodatkowe

Jakie problemy z angielskim mają polskie dzieci? - film

Na pytanie odpowiada nauczyciel języka angielskiego.
Justyna Etenkowska
sławne mamy. marta król
waga w ciąży
waga po ciąży

Z Martą Król o formie po ciąży - film

Przeraża cię perspektywa zrzucania kilogramów po ciąży? Nie martw się, może powrót do formy po ciąży będzie łatwiejszy niż myślisz. Zobacz wypowiedź Marty Król, mamy dwójki dzieci.
Justyna Etenkowska
Złote ciasteczka
ciasteczka
przepisy wielkanocne
wielkanocne ozdoby

Wielkanocne ciasteczka - dekorowanie ciastek - film

Monika Grabska i Patrycja Niedziałkowska z MyCookieTown razem z Olą i Tosią przygotowały pyszne ciasteczka wielkanocne. Zobacz jak udekorować z dzieckiem ciasteczka wielkanocne.
Justyna Etenkowska
ciasteczka
ciasteczka
przepisy wielkanocne
wielkanocne ozdoby

Wielkanocne ciasteczka - film

Monika Grabska i Patrycja Niedziałkowska z My Cookie Town razem z Olą i Tosią przygotowały pyszne ciasteczka wielkanocne. Zobacz film.
Justyna Etenkowska
wielkanoc
prezent
zabawy z dzieckiem
wielkanocne ozdoby

Baranek Wielkanocny z papieru

Przygotowania wielkanocnych ozdób to świetna okazja, by twórczo spędzić czas z dzieckiem. Zobacz nasz film i zaproś dziecko do wspólnego robienia baranka wielkanocnego.
Justyna Etenkowska
pisanki
pisanki
zabawy z dzieckiem
wielkanocne ozdoby

Ozdoby wielkanocne - Podstawki do jajek - film

Zobacz jak w prosty sposób dziecko może zrobić wielkanocną podstawkę do jajek.
Justyna Etenkowska
pisanki
pisanki
zabawy z dzieckiem
wielkanocne ozdoby

Wielkanocne ozdoby - Pisanki wyklejanki - film

Dzieci uwielbiają robić pisanki. To świetna zabawa, zwłaszcza jeśli maluch może sam stworzyć wielkanocne jajko. Taka ozdoba wielkanocna uświetni wasz wielkanocny stół. Zobacz film.
Justyna Etenkowska
wielkanoc
wielkanocne ozdoby
zabawy z dzieckiem

Wielkanocne ozdoby - kurczaczek wielkanocny - [WIDEO]

Przygotuj z dzieckiem wielkanocne ozdoby. Przygotowanie wielkanocnego kurczaczka będzie świetną zabawą dla małego dziecka, które jest na razie za małe np. na wycinanki. Zobacz film z prostym instruktażem do wykonania przez małe dziecko.
Justyna Etenkowska
wielkanoc
zabawy z dzieckiem
wielkanocne ozdoby
zajączek wielkanocny

Wielkanocne ozdoby - zajączek wielkanocny [WIDEO]

Włącz dziecko w wielkanocne przygotowania. Przygotuj z nim wielkanocne ozdoby, np. zajączka, który symbolizuje Wielkanoc. Niech wasz dom w te święta wielkanocne wygląda kolorowo - wykorzystaj nasz instruktaż.
Justyna Etenkowska
pisanki
prezent
zabawy z dzieckiem
wielkanocne ozdoby

Drzewko wielkanocne - ciekawa ozdoba wielkanocna

Zrobione przez dziecko ozdoby wielkanocne, nie są tak perfekcyjne jak te ze sklepu. Jednak dla całej rodziny są najpiękniejsze na świecie. A dziecko pęka z dumy, że jego małe dzieło jest dekoracją domu - bezcenne uczucie. Zaproś więc malucha do wspólnej zabawy i zróbcie razem wielkanocne drzewko.
Justyna Etenkowska