Wyniki
Laureaci
Chcę testować
Wyniki
Wyniki
Wyniki
ziajka krr
Wyniki
Nivea Klub Rodzica Recenzenta
Wyniki
nivea baby 2w1 krr
Wyniki
Pampers KRR
Wyniki
Wyniki
Wyniki
Wyniki
Karolina Stępniewska mamotoja.pl

Karolina Stępniewska

Absolwentka Dziennikarstwa i Komunikacji Społecznej na Uniwersytecie Jagiellońskim, z mediami parentingowymi związana od 10 lat. W mamotoja.pl najczęściej pisze o sprawach związanych z psychologią i zdrowiem, pozostając w stałym kontakcie z uznanymi ekspertami z tych dziedzin. Na bieżąco śledzi naukowe doniesienia dotyczące zdrowia dzieci i ich matek oraz przygląda się współczesnym nurtom wychowawczym. Prywatnie mama Zoni i Tymona, zwolenniczka rodzicielstwa bliskości, Self-Reg i Porozumienia Bez Przemocy (NVC).
o czym mysli samotna mama
Mama

Czego samotna mama nie powie na głos (ale każda czasem tak myśli)

Karolina Stępniewska
jak sobie radzić z problemami osobistymi w pracy
rozwód
pracująca mama
rozstanie

Jak tu pracować podczas rozwodu? Podpowiadamy!

Chodzenie do pracy, kiedy jesteś w trakcie rozwodu albo akurat rozstałaś się z partnerem, to trudne zadanie. Przeczytaj, jak sobie poradzić w tym czasie.
Karolina Stępniewska
Joshua Hoffine
dziecięce lęki
strach
koszmary senne

Obejrzyjcie, jeśli macie odwagę! Koszmary z dzieciństwa na zdjęciach

Wielu utalentowanych rodziców fotografuje swoje dzieci. Niektóre zdjęcia są realistyczne, inne zahaczają o świat baśni i fantazji, ale to, co robi ten ojciec jest naprawdę zaskakujące i... przerażające! Sami zobaczcie.
Karolina Stępniewska
co zrobić, kiedy dziecko zwymiotuje
podróż z dzieckiem
choroba lokomocyjna
wymioty u dziecka

Nie uwierzycie, co zrobił ten tata, kiedy jego syn zwymiotował!

Dla tego taty wieczorna przejażdżka zamieniła się w koszmar, kiedy jego synek zwymiotował w samochodzie. Co zrobił mężczyzna? Chwycił za telefon i napisał do żony. Czegoś takiego jeszcze nie czytaliście!
Karolina Stępniewska
Jamie Oliver Food Revolution Day
dieta dziecka
zdrowe żywienie
gotowanie z dziećmi

Macie już pomysł na obiad? Dziś Dzień Żywieniowej Rewolucji – dołączcie!

Rodziny, do garów! Dzisiaj wszyscy gotujemy w słusznej sprawie: 20 maja to Dzień Żywieniowej Rewolucji. Gotowi?
Karolina Stępniewska
poranny rytuał
śniadanie dla dziecka

7 żelaznych punktów poranka, czyli co pójdzie źle (i 1 rzecz, która się uda)

Sprawdź, co z pewnością pójdzie dziś niezgodnie z planem, a co – na osłodę – powinno się udać. "Energicznie, córeczko, duże kęsy, odłóż tę gazetkę" - to moja śniadaniowa mantra, a jaka jest wasza?
Karolina Stępniewska
Marta Waszczuk
własna firma
mama wraca do pracy
powrót do pracy po urodzeniu dziecka

Chcesz założyć firmę? "Z młodym biznesem jest jak z dzieckiem" [WYWIAD]

"Potrzebuje czasu i uwagi, karmienia na różne sposoby" - mówi o prowadzeniu własnej firmy Marta Waszczuk, autorka książki "Mamy, wracamy". Przeczytaj, co musisz zrobić, żeby twój biznes odniósł sukces.
Karolina Stępniewska
co powoduje depresję
smutek
depresja poporodowa
depresja po porodzie

Depresja: 5 nieoczywistych rzeczy, przed którymi lepiej mieć się na baczności

Nawet, kiedy dni stają się coraz dłuższe, a słońce dodaje nam energii, życie może nas przygnębiać. Uważaj na te czynniki sprzyjające wystąpieniu obniżonego nastroju, a nawet depresji.
Karolina Stępniewska
szczęśliwa para
związek po porodzie
szczęśliwe małżeństwo
sekret udanego związku

Precz z rutyną w związku! 10 sposobów, które działają od razu

Szukasz sposobu, żeby znowu poczuć się bliżej partnera? Brakuje ci oderwania od rzeczywistości, nieco flirtu i zaskoczeń? Wypróbuj te sposoby na to, by odczarować wasz związek i przełamać rutynę.
Karolina Stępniewska
Ewa Błaszczyk
klinika Budzik
ewa błaszczyk
śpiączka

Nadzieja dla córki Ewy Błaszczyk! Czeka na eksperymentalny zabieg z Japonii

Wszyscy trzymamy zaciśnięte kciuki za córkę Ewy Błaszczyk, Olę i 3 innych pacjentów, którzy zostaną poddani unikalnej operacji, dającej szansę na chociaż częściowe odzyskanie świadomości! W Olsztynie 4 pacjentów w śpiączce czeka na zabieg, który w Japonii dał już dobre efekty.
Karolina Stępniewska
niechciana ciąża
planowanie ciąży
aborcja
planowanie dziecka

Co 4. ciąża na świecie kończy się aborcją. Liczba zabiegów rośnie

Z raportu WHO wynika, że liczba aborcji na świecie wzrosła. Szacuje się, że już co 4. ciąża kończy się w ten sposób. Czy w Polsce też przybywa zabiegów przerywania ciąży?
Karolina Stępniewska
kostiumy dla dziewczynek
strój kąpielowy
stroje kąpielowe dla dzieci
magazyn dla dzieci

Jak dobrać kostium do figury? Magazyn publikuje rady dla... 8-latek!

Jaki kostium kąpielowy mają wasze córki? Moja ma taki z Hello Kitty. Ale czasopismo dla młodych dziewczynek podpowiada im, że nie to ładne, co się podoba, ale to, co... pasuje do figury. W sieci zawrzało, czy słusznie?
Karolina Stępniewska
jak przestać krzyczeć
krzyk
klapsy
sposoby na złość

Jak przestać krzyczeć na dziecko?

Złość jest naturalna, a eksperci twierdzą nawet, że potrzebna. Jeśli jednak wyrażamy ją poprzez krzyk, sprawy się komplikują. Krzyk rani dziecko. Jak przestać krzyczeć już teraz? Poznaj sprawdzone sposoby.
Karolina Stępniewska
dziecko mnie nienawidzi
idealna mama
mama nieidealna
wystarczająco dobra matka

Każda z nas bywa „złą mamuśką”! Jaki jest twój grzeszek?

Wymaga się od nas, matek, doskonałości, ale każda z nas ma jakieś grzeszki na sumieniu. Świetnie, najwyższa pora na Wielką Spowiedź „złych mamusiek”!
Karolina Stępniewska
wybór antykoncepcji i spadek libido
antykoncepcja
spadek libido
sekret udanego związku

Czy o metodzie antykoncepcji decydujecie wspólnie? I co z tym libido?

Czy decyzja o rodzaju antykoncepcji powinna należeć do kobiety, czy para powinna podejmować ją wspólnie? I czy antykoncepcja hormonalna rzeczywiście obniża libido? Sprawdzamy, co na ten temat mówią eksperci.
Karolina Stępniewska
Klub Przedsiębiorczych Mam
urlop macierzyński
własna firma
powrót mamy do pracy

Mamy, które szukają inspiracji i odpowiedzi: Klub Przedsiębiorczych Mam

Babyonline.pl było dziś na spotkaniu Klubu Przedsiębiorczych Mam, żeby przekonać się, jak kobiety wspierają się w poszukiwaniu drogi do zawodowego spełnienia. Gościem specjalnym warszawskiego spotkania była Anna Zdrojewska-Żywiecka, założycielka wydawnictwa Mamania.
Karolina Stępniewska
Wróżka Zębuszka
idealna mama
mleczaki
wystarczająco dobra matka

Wróżka Zębuszka zapomniała przyjść. Znowu! Co jest ze mną nie tak?

Wróżka Zębuszka nie przychodzi codziennie, a i tak udaje mi się to zepsuć. Chociaż nie wiem, jak bardzo bym się nie starała, ciągle zdarza mi się o czymś zapomnieć. Czy wam również?
Karolina Stępniewska
malowanie paznokci z dzieckiem
rower dla dziecka
urządzanie pokoju dziecięcego
macierzyństwo bez lukru

Nie zagracaj domu! Te rzeczy przestaną ci być potrzebne po porodzie

Jeśli martwisz się tym, gdzie pomieścisz wszystkie niezbędne dziecku przedmioty, przestań. Podpowiadamy, które twoje rzeczy po urodzeniu dziecka przestaną ci być potrzebne, dzięki czemu będziesz miała miejsce na nowe. Przynajmniej na kilka lat.
Karolina Stępniewska
On ogląda się za innymi kobietami
kryzys małżeński
relacje małżeńskie
zazdrość

On i inne kobiety: na co się zgadzamy, a co nie jest ok?

Wiele im potrafimy wybaczyć. Możemy puścić płazem większe i mniejsze niedoskonałości. Ale to? Nie mam mowy! Oto 3 zachowania partnera, których Polki nie akceptują.
Karolina Stępniewska
kłótnia w związku
antykoncepcja
konflikty w związku
zdrada

Czego kobiety nie akceptują w związkach? 10 spornych kwestii

Wiemy, jakich zachowań partnerów Polki nie akceptują w związkach i jakie rzeczy są dla nich nie do przeskoczenia. Czy coś z tej listy was dziwi?
Karolina Stępniewska
plan dnia mamy
pracująca mama
czytanie dzieciom

Kiedy spać, kochać się, pracować? Testujemy ekspercki plan dnia

Ekspert od snu z Uniwersytetu w Oksfordzie twierdzi, że zna odpowiedź na pytanie, która godzina jest najlepsza na każdą codzienną czynność. Rozpisał to w formie planu dnia. Postanowiłam sprawdzić, czy tak rzeczywiście będzie najlepiej – ja, matka dwojga. Z jakim efektem?
Karolina Stępniewska
SOS - mieszkańcy Wawra rodzicom z CZD
dziecko w szpitalu
prawa rodzica w szpitalu
Centrum Zdrowia Dziecka

Piękna akcja! Warszawiacy pomagają rodzicom małych pacjentów CZD

Takie inicjatywy przywracają wiarę w ludzkość. Warszawiacy powołali na Facebooku grupę SOS - mieszkańcy Wawra rodzicom z CZD i oferują doraźną pomoc rodzicom dzieci, które przebywają w szpitalu. Bezinteresownie!
Karolina Stępniewska
The Mummy Code
blogerki parentigowe
blogerka
mama blogerka

Obrażono ją i wyszydzono w sieci. Za nic! A ona odpowiedziała z klasą

Kiedy internetowy hejt dotyka cię osobiście, musisz wyhodować grubą skórę. Przekonała się o tym niedawno popularna australijska blogerka parentingowa. Jej odpowiedź skierowana do hejterów to coś, co powinno dać nam wszystkim do myślenia. Sami przeczytajcie.
Karolina Stępniewska
cukier w diecie dziecka
stres
cukier
cukier w diecie dziecka

Złe wieści, łasuchy! Cukier jest gorszy od traumy w dzieciństwie

Lepiej nie dawajcie dzieciom cukru albo chociaż mocno go ograniczcie – nie tylko szkodzi zdrowiu i prowadzi do otyłości, ale naukowcy twierdzą, że może też uszkadzać mózg! I to bardziej niż bardzo złe doświadczenia życiowe w dzieciństwie.
Karolina Stępniewska
 	Mateusz Kusznierewicz ambasadorem projektu Podwórko NIVEA Rodzinne Miejsce Zabaw
zabawy dla rodziny
plac zabaw z dzieckiem
zabawy na świeżym powietrzu

NIVEA znowu wybuduje place zabaw! Znamy szczegóły i ambasadora 2 edycji

Redakcja Babyonline.pl była na spotkaniu prasowym z okazji rozpoczęcia drugiej edycji projektu Podwórko NIVEA Rodzinne Miejsce Zabaw. Ambasadorem projektu został Mateusz Kusznierewicz – aktywny ojciec i utalentowany sportowiec.
Karolina Stępniewska
samotna mama
samotna matka
sposoby na relaks
samotne matki

9 znaków, że świetnie sobie radzisz jako samotna mama

Wychowujesz dziecko samotnie i czasem bywa ci ciężko, a innym razem myślisz, że całkiem nieźle dajesz sobie radę. To naturalne. Oto 9 oznak, że naprawdę masz powody do dumy!
Karolina Stępniewska
czego nie robić na rozmowie o pracę
rozmowa kwalifikacyjna
mama wraca do pracy
powrót do pracy po urodzeniu dziecka

Szukasz pracy? Wiemy, co nie podoba się pracodawcom w kandydatkach

Zastanawiasz się, co rekruter naprawdę myśli o tobie, kiedy siedzisz naprzeciwko i dwoisz się i troisz, żeby jak najlepiej wypaść? Przeczytaj, co szefowie mówią o kandydatach do ich firm i nie rób tych błędów.
Karolina Stępniewska
„Nie łykam, czyli wszystko, co powinnaś wiedzieć o antykoncepcji”
antykoncepcja
plastry antykoncepcyjne
redakcja

Babyonline.pl na spotkaniu dotyczącym nowoczesnej antykoncepcji

Czy antykoncepcja to tylko przykry dodatek do seksu i smutna konieczność, jak depilowanie nóg i mycie okien? Podobno – jak obiecywało zaproszenie na spotkanie prasowe – o zapobieganiu ciąży można myśleć inaczej. Poszłam więc posłuchać.
Karolina Stępniewska
mama szuka pracy
powrót do pracy
mama pracująca
mama wraca do pracy

5 rzeczy, które musisz przemyśleć zanim napiszesz CV

Szukasz pracy po urlopie wychowawczym? Przeczytaj, co powinnaś zrobić zanim napiszesz i wyślesz CV.
Karolina Stępniewska
jak wygląda mama
zmęczenie
drugi trymestr ciąży
brak snu

A czy wy myślicie, że na tych zdjęciach jest ta sama kobieta?

Oto zagadka: czy to możliwe, żeby te dwa zdjęcia przedstawiały tę samą kobietę? Wielu internautów twierdzi, że nie, a sama zainteresowana – młoda niewyspana matka – przyznaje im rację w sarkastycznej odpowiedzi na internetowy hejt.
Karolina Stępniewska