Wyniki
Laureaci
Chcę testować
Wyniki
Wyniki
Wyniki
ziajka krr
Wyniki
Nivea Klub Rodzica Recenzenta
Wyniki
nivea baby 2w1 krr
Wyniki
Pampers KRR
Wyniki
Wyniki
Wyniki
Wyniki
Karolina Stępniewska mamotoja.pl

Karolina Stępniewska

Absolwentka Dziennikarstwa i Komunikacji Społecznej na Uniwersytecie Jagiellońskim, z mediami parentingowymi związana od 10 lat. W mamotoja.pl najczęściej pisze o sprawach związanych z psychologią i zdrowiem, pozostając w stałym kontakcie z uznanymi ekspertami z tych dziedzin. Na bieżąco śledzi naukowe doniesienia dotyczące zdrowia dzieci i ich matek oraz przygląda się współczesnym nurtom wychowawczym. Prywatnie mama Zoni i Tymona, zwolenniczka rodzicielstwa bliskości, Self-Reg i Porozumienia Bez Przemocy (NVC).
wycieczka rowerowa dla rodziny
Mama

Zanim wyciągniesz rower i buty do biegania: o czym warto pamiętać?

Karolina Stępniewska
kiedy mama jest chora
gorączka
mama w pracy
rodzice niewyspani małe dziecko

Dni, kiedy bycie rodzicem jest (nieco) mniej fajne

Nie zrozumcie mnie źle: lubię być mamą, nie zamieniłabym się z nikim i nie narzekam (szczególnie). Są jednak takie dni, kiedy bycie rodzicem daje popalić. Dni, kiedy wszystko idzie jak po grudzie i ani przez chwilę nie chce być łatwiej. Dni takie jak te.
Karolina Stępniewska
Zakneblowała dzieci, żeby byly cicho
hałas
zdjęcia dzieci na facebooku

Tak ucisza się dzieci? Chciała zażartować, teraz ma na głowie policję

Pewna kobieta miała dość hałasu, więc zakneblowała dzieci taśmą, zrobiła im zdjęcie i wrzuciła fotkę na Facebooka. Tłumaczy, że zrobiła to dla żartu. Policji i internautom nie jest do śmiechu. Dzieciom raczej też nie...
Karolina Stępniewska
Giovanna Fletcher
brzuch po ciąży
związek po porodzie
brzuch po porodzie

Mąż staje w obronie pociążowego brzucha żony i składa hołd matkom

"Powinniśmy wspierać i oklaskiwać mamy za to, co przeszły podczas ciąży, porodu i później" – mężczyzna składa hołd matkom, po tym, jak ktoś skrytykował brzuch jego żony. Przeczytajcie jego apel o poszanowanie kobiet i ich ciał po porodzie.
Karolina Stępniewska
Yuliya Skorobogatova selfie dzień matki
urlop wychowawczy
macierzyństwo bez lukru

Jak to? Ja nic nie robię? Macierzyństwo i selfie: bez lukru!

Tej kobiecie wystarczył aparat w telefonie i kijek do robienia selfie, żeby stworzyć kolekcję wyjątkowych zdjęć ukazujących macierzyństwo bez lukru. Oczywiście przydał jej się też niewątpliwy talent... Same zobaczcie, odnajdujecie się w tych fotografiach?
Karolina Stępniewska
Jamie Oliver z żoną Jools
ciąża
książka kucharska

Najfajniejszy kucharz świata, Jamie Oliver, będzie miał piąte dziecko!

Takie informacje zawsze cieszą: Jamie Oliver i jego żona ogłosili, że będą mieć dziecko! To będzie piąte dziecko Jools i znanego szefa kuchni. A jeszcze rok temu Jamie mówił, że nic z tego!
Karolina Stępniewska
makijaz podczas porodu
makijaż
skurcze porodowe
etapy porodu

Szok... Nie uwierzycie, co ta kobieta robiła podczas porodu!

Malowała się podczas porodu i pokazała to w internecie. Głupota i próżność? Zanim ocenicie, przeczytajcie, co na ten temat ma do powiedzenia Alaha, sprawczyni zamieszania.
Karolina Stępniewska
Chłopcy znalezieni w kościołach w Katowicach i Sosnowcu
kościół
policja
porzucenie dziecka

Dwóch chłopców porzuconych w kościołach

Dwoje małych dzieci porzuconych w kościołach w Katowicach i Sosnowcu znalazła w ostatnich dniach policja – informuje TVN24. Porzucone dzieci to chłopcy.
Karolina Stępniewska
szukanie pracy po urlopie wychowawczym
urlop macierzyński
mama wraca do pracy
powrót do pracy po urodzeniu dziecka

Jak szukać pracy po urlopie wychowawczym? 5 prostych kroków do sukcesu

Kończy ci się urlop macierzyński lub wychowawczy i myślisz o powrocie do pracy? Chcesz znaleźć coś nowego? Przeczytaj rady eksperta i dowiedz się, jak w pięciu krokach znaleźć pracę swoich marzeń.
Karolina Stępniewska
rodzina adopcyjna spotyka swoje dzieci po raz pierwszy
adopcja dziecka
adopcja międzynarodowa

Czekali na tę chwilę przez 4 lata... Macie chusteczki?

Ta rodzina ma tyle miłości i dobra do zaoferowania światu, że brak nam słów! Zobaczcie chwilę, w której rodzice nareszcie mogli przytulić swoich adoptowanych synów. Czekali na to spotkanie 4 lata... To miłość i tęsknota w czystej formie!
Karolina Stępniewska
House of Cards Netflix
telewizja
dziecko i telewizja
chwila dla siebie

Netflix dla rodziny, czyli ja dziś oglądam "House of Cards". A wy?

Czy telewizja internetowa to dobre rozwiązanie dla rodziny? Sprawdzam dla was Netflix i znajduję sześć powodów, dla których warto spróbować. A początki nie były takie oczywiste....
Karolina Stępniewska
związek po porodzie
związek po porodzie
udane małżeństwo
miłość po narodzinach dziecka

6 powodów, dla których wasz związek może rozkwitnąć po porodzie

Tyle mówi się o tym, że narodziny dziecka są trudną próbą dla pary, ale warto przyjrzeć się też temu, jak związek zyskuje po porodzie. Przeczytaj, co zmienia się na lepsze w waszej relacji, kiedy zostajecie rodzicami.
Karolina Stępniewska
panthermedia_04508839.jpg

Wielkanocne kolorowanki - wydrukuj i koloruj z dzieckiem

Wydrukuj nasze kolorowanki wielkanocne i nie martw się o atrakcje dla dziecka na Wielkanoc! Pokolorujcie razem wielkanocne zajączki, pisanki i kurczaczki.
Karolina Stępniewska
mama wraca do pracy
powrót do pracy
urlop macierzyński
nauka języków obcych

Podnieś kwalifikacje zawodowe podczas urlopu wychowawczego. To łatwe!

Jesteś na urlopie wychowawczym, ale już myślisz o tym, jak to będzie po powrocie do pracy? A może zastanawiasz się nad zmianą pracodawcy, ale boisz się, że po roku przerwy twoje CV nie będzie atrakcyjne? Zobacz, jak bez większego wysiłku możesz podczas przerwy w pracy podnieść swoje kwalifikacje.
Karolina Stępniewska
Natalka, wybudzona pacjentka Kliniki Budzik
operacja
klinika Budzik
śpiączka

Kolejny cud z Kliniki Budzik: Natalka wybudziła się ze śpiączki!

Takie wiadomości chcemy przekazywać codziennie! 9-letnia Natalka, która przebywa w Budziku od roku, wybudziła się ze śpiączki. To już 25 dziecko, które otworzyło oczy dzięki Klinice!
Karolina Stępniewska
Matka postrzelona przez czteroletniego syna
fotelik samochodowy
dziecko w samochodzie
wypadek

Matka postrzelona przez swoje 4-letnie dziecko. Była fanką broni palnej

Mieszkanka Florydy w poniedziałek chwaliła się na Facebooku, że jej czteroletni syn coraz lepiej strzela do celu, a we wtorek została przez niego postrzelona w plecy, kiedy prowadziła samochód... Syn strzelił do niej z tylnego siedzenia, kula przebiła fotel kierowcy i trafiła kobietę w brzuch.
Karolina Stępniewska
selfie podczas akrmienai piersią
karmienie piersią
karmienie w miejscach publicznych

Dlaczego zdjęcie tej karmiącej mamy jest najlepszym, jakie widzieliście?

To genialne zdjęcie kalifornijskiej mamy ukazuje całą prawdę o naszym stosunku do piersi. Przeczytaj, co pchnęło Marię Corry do zamieszczenia tej zabawnej (i poruszającej!) fotki na Facebooku.
Karolina Stępniewska
jak uszczęśliwić żonę
szczęście
związek po porodzie
jak być szczęśliwą

Kochany mężu, oto 5 sposobów, żeby mnie uszczęśliwić (+1 bardzo dobry)

Nie potrzebuję futer, diamentów ani wycieczek dookoła świata. Chcę życzliwości, empatii i szczypty rozpieszczania. Porozmawiajmy teraz o tym, jak prostymi sposobami mężczyźni mogą uszczęśliwić swoje żony.
Karolina Stępniewska
związek po porodzie
związek po porodzie
brak ochoty na seks
podział obowiązków

Związek po porodzie: najczęstsze problemy (wiemy, jak je rozwiązać!)

Ono płacze, wy padacie na twarz... Nic dziwnego, że po porodzie może być wam trudniej jako parze! Przeczytaj, o co najczęściej kłócimy się po narodzinach dziecka i co zrobić, żeby to nie zaszkodziło waszemu związkowi.
Karolina Stępniewska
samotne macierzyństwo może być radosne
zmęczenie
samotna matka
życie po rozwodzie

Jak samotne mamy ułatwiają sobie życie: 6 sprawdzonych rad

Zastanawiasz się, jak innym samotnym mamom udaje się wszystko ogarnąć? Nam zdradzają swoje sposoby na to, by sprostać wyzwaniom samotnego macierzyństwa i rozkwitnąć.
Karolina Stępniewska
mama z babcią i córką
babcia
błędy wychowawcze
rozwój osobisty

"Nie garb się", "bo ja tak mówię" - też brzmisz jak swoja mama?

Ratunku, zamieniam się w swoją mamę! Czy tobie też zdarza się zastanawiać, czy to właśnie odezwałaś się ty, czy twoja mama? Witaj w klubie!
Karolina Stępniewska
podjadanie w nocy
zabawa z dzieckiem
czytanie dziecku

7 rzeczy, które rodzice robią w tajemnicy przed dziećmi (niektóre naganne)

Każdy z nas ma swoje małe rodzicielskie "grzeszki", do których nie chce się przyznać. Oto lista 7 rzeczy, które mamy i ojcowie robią w sekrecie przed dziećmi. Odnajdujesz się?
Karolina Stępniewska
powrót do pracy po urlopie macierzyńskim i wychowawczym
powrót do pracy
urlop macierzyński
powrót mamy do pracy

Przestań się martwić: twój powrót do pracy nie skrzywdzi dziecka

Martwisz się, że dziecko ucierpi na twoim powrocie do pracy? To przestań! Naukowcy mówią, że nic mu nie będzie! Dla jego rozwoju liczy się coś innego. Co takiego?
Karolina Stępniewska
para, która się nie kłóci
konflikty w związku
rozwiązywanie konfliktów
związek po porodzie

Wszystkie "prawdy" o związku, które warto raz na zawsze pożegnać

Dziecko nas zbliży, szczęśliwe pary się nie kłócą: oto przykłady głęboko zakorzenionych przekonań, które warto porzucić, żeby być szczęśliwym i przestać się szamotać. Co jeszcze jest mitem?
Karolina Stępniewska
mama przytula dziecko, kiedy płacze
przytulanie
noszenie dziecka
jak nosić niemowlę

Nosiłam, przytulałam i kołysałam, a teraz wiem, że miałam rację!

Naukowcy przekonują, że to nieprawda, że rozpieścisz dziecko, jeśli będziesz je nosić. "Zepsujesz" je, jeśli tego nie zrobisz! Tulcie się więc spokojnie i nie słuchajcie "życzliwych". Ja tak robiłam i teraz się cieszę!
Karolina Stępniewska
dziecko pije mleko z butelki
alergia
alergia pokarmowa
alergia u dzieci

Uwaga rodzice alergików: biały Nutramigen od 1 marca bez refundacji

Od 1 marca rodzice dzieci ze stwierdzoną alergią na białka mleka krowiego nie będą mogli kupić Nutramigenu 1 i 2 w refundacji. Co zamiast tego?
Karolina Stępniewska
mama przytula wcześniaka wideo
wcześniak
kangurowanie
kangurowanie wcześniaka

Tak rodzi się miłość: mama przytula po raz pierwszy wcześniaka

Przytulanie wcześniaków ma moc terapeutyczną, ale na tym filmie widzimy coś niezwykłego: moment narodzin matczynej miłości. Przekonajcie się sami, że obok tego obrazu nie sposób przejść obojętnie.
Karolina Stępniewska
reklama pieluszek
wizyta u pediatry
co zmienia macierzyństwo
pierwszy rok życia

Pierwsze urodziny... mamy. Wzruszenie odbiera nam głos! - film

Pierwszy urodziny dziecka to także pierwsze urodziny mamy, a rzadko się o tym pamięta. Obejrzyjcie ten filmik i powzruszajcie się tak jak my. Przecież nie będziemy płakać same!
Karolina Stępniewska
samotna mama z dzieckiem
samotna matka
samotne matki
rozwój osobisty

„Nie poluję na męża!” - samotne mamy obalają mity na swój temat

Pora raz na zawsze rozprawić się z mitami o samotnym macierzyństwie. Przeczytaj dlaczego – zdaniem samotnych mam - nie warto im wierzyć.
Karolina Stępniewska
reklama
podział obowiązków
mama wraca do pracy

Reklama proszku do prania, która może zmienić życie naszych dzieci?

Dlaczego pranie to robota dla mamy? Sheryl Sandberg, dyrektorka ds. operacyjnych Facebooka, miała ważny powód, żeby podzielić się na swoim profilu reklamą proszku do prania. Ten film może zmienić sposób, w jaki wychowujemy swoje dzieci. Dla ich dobra!
Karolina Stępniewska