Karolina Stępniewska

Absolwentka Dziennikarstwa i Komunikacji Społecznej na Uniwersytecie Jagiellońskim, z mediami parentingowymi związana od 10 lat. W mamotoja.pl najczęściej pisze o sprawach związanych z psychologią i zdrowiem, pozostając w stałym kontakcie z uznanymi ekspertami z tych dziedzin. Na bieżąco śledzi naukowe doniesienia dotyczące zdrowia dzieci i ich matek oraz przygląda się współczesnym nurtom wychowawczym. Prywatnie mama Zoni i Tymona, zwolenniczka rodzicielstwa bliskości, Self-Reg i Porozumienia Bez Przemocy (NVC).

Aktualności

Przemysław Czarnek ma koronawirusa. Teka Ministra Edukacji musi poczekać!

Dieta po wymiotach u dziecka, po biegunce i przy zaparciach

Część dolegliwości ze strony układu pokarmowego dziecka można łagodzić odpowiednim żywieniem. Jednak dieta po wymiotach u dziecka będzie inna niż przy biegunce i inna niż przy zaparciach. Nie zawsze też do zlikwidowania dolegliwości wystarczy reżim dietetyczny, czasami niezbędne są leki.

Karolina Stępniewska

powrót do pracy

pracująca mama

praca a dziecko

Zarabiasz więcej od męża? Plusy i minusy bycia główną żywicielką rodziny

Przeczytaj, co zyskujesz, a co tracisz w sytuacji, kiedy to ty zarabiasz więcej od męża – i to na twoich barkach spoczywa utrzymanie rodziny.

Karolina Stępniewska

konkurs

Wygraj 1 z 10 mega zapasów pieluszek i chusteczek PAMPERS w konkursie Klubu Rodzica Recenzenta

Mamy superkonkurs dla wszystkich rodziców! Do wygrania aż 10 zestawów pieluszek i chusteczek Pampers. Wystarczy odpowiedzieć na w proste pytania!

redakcja mamotoja.pl

Lekarz o szczepieniach, ich skuteczności i powikłaniach

Co to są NOP, jak je odróżnić od zwykłej reakcji po szczepieniu, kiedy są niebezpieczne i co wtedy robić?

Karolina Stępniewska

homeopatia dla dziecka

Nie każdy kaszel oznacza to samo: jak leczyć różne rodzaje kaszlu u dziecka

Kaszel bardzo często towarzyszy infekcji górnych i dolnych dróg oddechowych. Po to jednak, by skutecznie pomóc dziecku, trzeba sprawdzić, z jakim rodzajem kaszlu mamy do czynienia, kiedy stan dziecka pogarsza się, a co przynosi ulgę.

Karolina Stępniewska

leczenie

afta

Afty u dzieci: jak wyglądają i jak je leczyć? [ZDJĘCIA]

Afty u dzieci pojawiają się dość często, m.in. wskutek przygryzienia policzka. Zazwyczaj znikają w ciągu siedmiu dni. Jest to niewielkie owrzodzenie, które boli w trakcie jedzenia lub mycia zębów.

Karolina Stępniewska

Zwykłe przeziębienie, grypa czy koronawirus? Jak je rozróżnić?

Czas infekcji się rozpoczął, ale czy ten kaszel i katar to tylko przeziębienie? A może jednak COVID-19? Sprawdź!

Karolina Stępniewska

Jak zapobiegać zakażeniom meningokokami?

Choroba meningokokowa jest groźną chorobą zakaźną wywołaną bakterie zwane meningokokami, której skutecznie potrafimy zapobiegać za pomocą szczepień ochronnych.

Współpraca reklamowa

rodzina wielodzietna

Matka 10 dzieci, 660 zł na życie, a ZUS odmawia jej emerytury z Mama 4 Plus!

Kobieta wychowała 9 dzieci, jedno zmarło. Nie wystarcza jej pieniędzy na życie, ale ZUS nie chce przyznać jej świadczenia w ramach Mama 4 Plus.

Karolina Stępniewska

inhalacje

Inhalacje na kaszel – czym inhalować dziecko i niemowlaka, jakie leki do inhalacji

Inhalacje na kaszel to prosty sposób na rozrzedzenie wydzieliny zalegającej w oskrzelach i nawilżenie śluzówek. Są bezpieczne i bardzo skuteczne, dlatego lekarze często je zalecają dzieciom. Można je robić nawet niemowlętom.

Karolina Stępniewska

Termometr bezdotykowy: RANKING [5 niezawodnych modeli]

Termometr bezdotykowy przyda się, jeśli chcesz szybko zmierzyć temperaturę dziecku. W sklepach znajdziesz różne termometry bezdotykowe, ale my wybrałyśmy te najlepsze. Ranking termometrów bezdotykowych ułatwi ci zakupy.

Karolina Stępniewska

alergia wziewna

Co pyli we wrześniu – lista alergizujących roślin i grzybów [WIDEO]

We wrześniu pyli sześć roślin i grzybów, które przyczyniają się do powstawania reakcji alergicznych. Najintensywniej w tym miesiącu pyli grzyb Cladosporium. Na szczęście pylić przestają trawy, które dokuczliwie uczulają wiele osób.

Karolina Stępniewska

zabawy na deszczowe dni

kreatywna zabawa

jesienne zabawy

Eksperymenty dla dzieci: jak zrobić tęczę [WIDEO]

Co robić, kiedy pada deszcz? Dobrze się bawić! Zróbcie z dziećmi tęczę z cukierków. To proste! Do tego eksperymentu dla dzieci potrzebne są jedynie kolorowych cukierków, wody i talerzyka.

Karolina Stępniewska

rząd zbada dlaczego Polki nie chcą mieć dzieci

macierzynstwo

600 tys. zł - tyle wyda rząd, żeby dowiedzieć się, dlaczego nie chcemy rodzić dzieci

500 Plus nie pomogło, dlatego Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej chce wydać prawie 600 tys. zł, żeby sprawdzić, dlaczego Polacy nie chcą mieć dzieci.

Karolina Stępniewska

3-latka dryfująca samotnie po morzu na dmuchanym jednorożcu

bezpieczeństwo dziecka

wakacje nad morzem z dzieckiem

Fale porwały w głąb morza 3-latkę na dmuchanym jednorożcu. O krok od tragedii!

Dziecko dryfowało samotnie po wodach przez ponad 20 minut. Dramatyczną akcję ratunkową nagrali pasażerowie statku, a film obiegł już cały świat.

Karolina Stępniewska

rozwijające zabawy

zabawy kreatywne

Eksperymenty dla dzieci: ruchome piaski [WIDEO]

Wystarczy odrobina wody i mąka kukurydziana, żeby pokazać maluchowi, jak zachowują się ruchome piaski. Eksperymenty dla dzieci z wodą i mąką są bardzo proste, spróbujcie razem zrobić ruchome piaski, na pewno sprawi wam to dużo radości!

Karolina Stępniewska

Jeśli nie poślesz dziecka do szkoły – możesz otrzymać 10 tys grzywny!

Nowy rok w szkole i przedszkolu [BEZPIECZEŃSTWO]

Za nami powrót do szkół i przedszkoli. Warto wiedzieć, jak zadbać o bezpieczeństwo dzieci, by nie zaraziły się koronawirusem i poznać aktualne wytyczne oraz rozporządzenia.

Karolina Stępniewska

eksperymenty dla dzieci: tornado w butelce

zabawy na deszczowe dni

jesienne zabawy

eksperymenty dla dzieci

Eksperymenty dla dzieci: tornado w butelce [WIDEO]

Do tego eksperymentu potrzebny wam będzie słoik, płyn do mycia naczyń i woda. Ten eksperyment dla dzieci jest bardzo prosty, w okamgnieniu stworzycie wirujące tornado w butelce!

Karolina Stępniewska

szczepienia

Nowe szczepienie przeciwko meningokokom w ostatnim etapie badań

GSK informuje o pierwszym zaszczepionym uczestniku w ramach III fazy badań klinicznych nad szczepionką 5w1 przeciwko meningokokom typu ABCWY.

informacja prasowa

kreatywne zabawy

Eksperymenty dla dzieci: lampa lawa [WIDEO]

Lampa lawa to fajny, hipnotyzujący gadżet. Jednak nie trzeba jej kupować, aby pokazać dziecku podobny efekt. Wystarczy zrobić eksperyment dla dzieci – lampa lawa domowej roboty. Do jego przeprowadzenia potrzebne jest kilka łatwo dostępnych składników i kilka chwil.

Karolina Stępniewska

epidemia

Dzieci w szkołach muszą nosić przyłbice — zdecydował sanepid

Zakrywanie ust i nosa podczas lekcji będzie obowiązkowe. Na razie na Podkarpaciu, ale inne regiony też zastanawiają się nad tym rozwiązaniem.

Karolina Stępniewska

nauka języków obcych

postanowienia noworoczne

rozwój osobisty

Postanowienie dla (przyszłej) mamy: naucz się języka!

Jeśli jesteś w ciąży albo przebywasz na urlopie macierzyńskim, mamy dla ciebie postanowienie idealne: naucz się języka!

Karolina Stępniewska

znajomośc języka zwiększa szanse znalezienia pracy

nauka języków

nauka języków obcych

mama wraca do pracy

Szukasz pracy? Bez języka ani rusz! Wiemy, jak skutecznie się go nauczyć

Jeśli szukasz nowej pracy, postaw na naukę języków. Wyjaśniamy dlaczego!

Karolina Stępniewska

Ognisko koronawirusa w Łódzkiem. Miasto przywraca obostrzenia!

epidemia

Z OSTATNIEJ CHWILI: Minister Zdrowia Łukasz Szumowski podał się do dymisji

Rezygnację z funkcji ministra zdrowia Łukasz Szumowski ogłosił we wtorek po godzinie 15.00. Chce wrócić do leczenia pacjentów. Czy zmieni to coś w sytuacji naszych dzieci, które za dwa tygodnie mają wrócić do przedszkoli i szkół?

Karolina Stępniewska

Jak rozmawiać z lekarzem o szczepieniach?

Chcesz porozmawiać na temat szczepień z lekarzem, ale nie wiesz od czego zacząć? Podpowiada dr n. med. Justyna Tymińska, lekarz rodzinny.

Współpraca reklamowa

konflikty w związku

kłótnie małżeńskie

rozwiązywanie konfliktów

To pytanie pomoże ci zakończyć kłótnię z mężem w 10 sekund!

Chciałabyś poznać sposób na to, jak zakończyć kłótnię z mężem, zanim przeobrazi się w dziką awanturę? Wystarczy 10 sekund i 1 pytanie. Poznaj je i spróbuj!

Karolina Stępniewska

rower dla dziecka

rowerek biegowy

laufrad

Dlaczego warto kupić dziecku rowerek biegowy?

Czy rowerek biegowy jest lepszy od trójkołowego i czy warto go kupić dziecku? Dowiedz się!

Karolina Stępniewska

skurcze macicy

Pierwsze skurcze w ciąży: kiedy się pojawiają i ile trwają?

Pierwsze skurcze w ciąży poczujesz na długo przed porodem. Już w połowie ciąży możesz odczuwać pierwsze, delikatne skurcze przepowiadające, które w trzecim trymestrze zaczną przybierać na sile. Ale pierwsze skurcze w pierwszym trymestrze ciąży połączone z krwawieniem z dróg rodnych to powód do pilnej wizyty u lekarza!

Karolina Stępniewska

imiona dla dziewczynek

oryginalne imiona

imiona żeńskie

Kwiatowe imiona - najpiękniejsze imiona dziewczęce inspirowane kwiatami!

Kwiatowe, roślinne i owocowe imiona dla dziweczynek są piękne, dźwięczne i... pachnące! Ale skąd się wywodzą i co znaczą? Czy Dalia ma imieniny w polskim kalendarzu? A Kalina?

Karolina Stępniewska