Katarzyna Imiołek mamotoja

Katarzyna Imiołek

Redaktorka prowadząca działu parenting w Content Studio. Koordynuje realizację projektów komercyjnych dla serwisu mamotoja.pl. Wcześniej redaktorka prowadząca magazynów „Będę Mamą/Twoje Dziecko” i „Przedszkolak” oraz książek z biblioteki „Mamo, To Ja”. Pisała też do portalu mamotoja.pl. Zawodowo specjalistka od wszystkiego, co związane z ciążą i zdrowym stylem życia (ukończyła podyplomowo psychodietetykę). Prywatnie kobieta spełniona – mama trójki cudownych urwisów: Toli, Kaliny i Szymka oraz miłośniczka własnego ogrodu, w którym spełnia marzenie o życiu wśród zieloności i przygarniętych zwierzaków.
mama, niania, niemowlę, czytać
Niemowlę

Jak poznasz, że trafiłaś na odpowiednią nianię dla malucha?

Katarzyna Imiołek
kobieta, ciąża, brzuszek, ciało w ciąży
piersi w ciąży
ciało w ciąży
rozstępy w ciąży

Piękne ciało w ciąży

Czas oczekiwania na maluszka to dla twojego ciała wyzwanie nie lada. Piersi, brzuch, biodra, uda – należy się im szczególna troska! W ciąży opiekuj się sobą wyjątkowo czule.
Katarzyna Imiołek
kobieta, ciąża, kuchnia, woda
przeziębienie
profilaktyka
odporność u dziecka

Wzmocnij odporność na wiosnę

Kiedy za oknem zmienna pogoda, organizm kobiety w ciąży bardziej narażony jest na infekcje. Aby ich uniknąć, postaw na profilaktykę i wzmocnij swoje siły obronne. Podpowiadamy, jak wzmocnić odporność i cieszyć się zdrowiem!
Katarzyna Imiołek
dzieci, uśmiech
wychowanie dziecka
psychologia
grzeczne dziecko

Posłuszne dziecko to nie zawsze szczęśliwe dziecko

Grzeczne dziecko to marzenie większości rodziców. Ale jak skłonić malca, by słuchał dorosłych? I czy rzeczywiście uległość wobec starszych jest zawsze dobra dla malucha? Szukamy odpowiedzi na te pytania z psychologiem Edytą Żółtowską-Górską.
Katarzyna Imiołek
kobieta, mama, mężczyzna, tata, ciąża
poród
przygotowania do porodu
doula

Co robi podczas porodu doula?

Doula jest dobrym duchem rodzącej – radzi, informuje i wspiera kobietę podczas porodu i we wczesnym okresie macierzyństwa. To emocjonalne wsparcie nie do przecenienia. Zastanów się, czy przy porodzie nie chciałabyś takiej towarzyszki?
Katarzyna Imiołek
ciąża
seks w ciąży

9 zasad sztuki kochania w ciąży

Podczas ciąży miłość może być naprawdę wyjątkowa. Nie rezygnujcie z seksu, a przynajmniej z wzajemnej czułości. Bliskość i miłość możecie okazywać sobie na mnóstwo sposobów.
Katarzyna Imiołek
kobieta, mama, ciąża, brzuszek, bielizna, lustro
ciąża
uroda w ciąży
pielęgnacja w ciąży

Jak w ciąży dbać o całe ciało – zmienia się nie tylko brzuch!

Jesteś w ciąży, jesteś piękna. Jednak twoim piersiom, brzuchowi, biodrom czy udom należy się teraz szczególna troska, bo noszą większy ciężar, a skóra się rozciąga. Podpowiadamy, jak dbać o ciało w ciąży.
Katarzyna Imiołek
uroda w ciąży

Jak w ciąży pielęgnować tłustą skórę?

Cera tłusta, łojotokowa wymaga szczególnej troski. Czy na pewno przestrzegasz wszystkich zasad pielęgnacji skóry problemowej? Sprawdź, jak pielęgnować tłustą skórę w ciąży!
Katarzyna Imiołek
przedszkole
rekrutacja do przedszkoli
przyjęcie do przedszkola

Nowe zasady rekrutacji do przedszkoli

Zmiany w rekrutacji do przedszkoli w Warszawie! Pierwszeństwo przy przyjmowaniu będą miały rodziny wielodzietne (z co najmniej trójką dzieci). Rodzice wychowujący dziecko razem bez ślubu nie mogą już liczyć na bezkarne podbijanie liczby punktów sposobem „na samotną matkę”.
Katarzyna Imiołek
kobieta, szpital, ciąża, poród, brzuszek
ciąża
ciąża zagrożona

Ciąża: gdy przyszła mama musi leżeć w szpitalu

Leżenie w szpitalu w ciąży to ogromny stres. Kobiety martwią się wówczas nie tylko o siebie, ale przede wszystkim o dziecko. O tym, co przeżywa przyszła mama, kiedy trafia do szpitala, pisze dr Eleonora Bielawska-Batorowicz, psycholog.
Katarzyna Imiołek
odchudzanie po porodzie

Nie chcę, ale tyję...

Pułapki dietetyczne czyhają na każdym kroku. Przeszkadzają w zbiciu wagi, mimo że liczysz kalorie. Oto przyczyny porażek w odchudzaniu – przez nie twoje wysiłki idą na marne.
Katarzyna Imiołek
niemowlę, leżenie na brzuszku
bakterie
infekcja dróg moczowych

8 pytań o zakażenie układu moczowego u niemowląt

Bakterie układu moczowego mogą zaatakować dziecko w każdej chwili. Wywołują zakażenie układu moczowego – chorobę trudną do wykrycia i leczenia. Poznaj najczęstsze przyczyny i objawy tej dolegliwości.
Katarzyna Imiołek
kobieta, ciąża, mama, ćwiczenia, piłka
ćwiczenia w ciąży
sport w ciąży
pływanie w ciąży

Ćwicz w ciąży – łatwiej urodzisz!

Zdrowa kobieta powinna być w ciąży tak aktywna jak przed ciążą. Jaki sport wybrać i na co sportsmenka z brzuszkiem musi uważać, radzi specjalista dr Jan Dobrowolski, ginekolog położnik.
Katarzyna Imiołek
ciąża, uroda w ciąży, relaks w ciąży
rozstępy
bieganie
pływanie

Uroda w ciąży: jak uniknąć rozstępów, dbać o skórę na brzuchu, twarz i piersi

Jak w ciąży zapobiegać rozstępom i pozbyć się cellulitu? Czy przyszłym mamom wolno farbować włosy? Jak dbać o cerę w ciąży? Podpowiadamy.
Katarzyna Imiołek
noworodek
wcześniak
poród przedwczesny

Nie chcesz urodzić za wcześnie? Nie wystarczy rzucić papierosy!

Większości przedwczesnych porodów można zapobiec. Sprawdź, jak dbać o siebie w ciąży, aby nie urodzić przed terminem.
Katarzyna Imiołek