Katarzyna Pinkosz mamotoja.pl

Katarzyna Pinkosz

Katarzyna Pinkosz, dziennikarka, redaktorka, od ponad 20 lat zajmująca się problematyką medyczną, propagującą zdrowy styl życia i odżywiania. Autorka książek „Zdrowie bez antybiotyków. Naturalne metody leczenia dzieci”, „O dwóch takich. Teraz Andy” (wyprawa niepełnosprawnych podróżników na najwyższy szczyt Ameryki Południowej), „Wybudzenia. Powrót do życia. Polskie historie” (reportaże na temat wybudzeń ze śpiączki), „Niebieska reżyseria - 15 lat Fundacji Ewy Błaszczyk Akogo?”, współautorka książek „5 pór roku w kuchni. Apetyt na życie” (historia i pasje dziennikarza PAP Mariusza Wachowicza, który wybudził się ze śpiączki), „Dźwięki marzeń” (reportaż o głuchoniewidomym chłopcu). Za pracę dziennikarską otrzymała wiele nagród dziennikarskich, m.in., Srebrny Krzyż Zasługi, Kryształowe Pióro, Złoty OTIS, Nagroda św. Kamila, Sowa Onkologiczna, Dziennikarz Medyczny Roku, wyróżnienie Sukces Roku w Ochronie Zdrowia (kategoria: media). Publikuje także na temat zdrowia i medycyny w Świecie Lekarza oraz Do Rzeczy. Absolwentka polonistyki na UW i podyplomowych studiów „Żywienie i Zdrowie”. Prywatnie mama dwóch synów: Maćka i Marcina.  
przeziębienie w ciąży
Zdrowie w ciąży

Przeziębienie w ciąży: przyczyny, objawy, sposoby + zakazane leki

Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
alkohol a karmienie piersią
karmienie piersią
laktacja
dieta karmiącej mamy

Alkohol a karmienie piersią – co musisz wiedzieć o piciu alkoholu podczas laktacji

Alkohol przenika do pokarmu mamy. Nawet niewielkie ilości alkoholu w okresie karmienia piersią mogą powodować szkody w mózgu dziecka, który dopiero się kształtuje. W czasie laktacji najlepiej nie pić nawet tzw. piwa bezalkoholowego.
Joanna Biegaj
biegunka u niemowlaka
odwodnienie
kupka niemowlaka

Biegunka u niemowlaka: co podać, kiedy do lekarza?

Biegunka u niemowlaka może być niebezpieczna, ponieważ u najmłodszych dzieci łatwo o odwodnienie. Warto przygotować się na stresujące sytuacje, poznać najczęstsze przyczyny biegunek u dzieci i objawy, które mogą wskazywać na konieczność pilnej pomocy lekarza. Doświadczony pediatra wyjaśnia też, jak leczyć rozwolnienie u niemowlaka.
Ewa Janczak-Cwil
wysypka u niemowlaka
alergia
zmiany skórne
wysypka

Wysypka u niemowląt: jak wyglądają różne rodzaje wysypki?

Wysypka u niemowląt może być spowodowana przegrzaniem, ale też reakcją alergiczną, chorobą zakaźną, a nawet groźną dla życia sepsą. Sprawdź, jak rozpoznać objawy wysypki u niemowlaka, na czym polega leczenie wysypki i kiedy skontaktować się z lekarzem.
Maria Nielsen
Kaszel alergiczny u dziecka
kaszel suchy

Kaszel alergiczny u dziecka: zwykle jest suchy i męczący. Po czym jeszcze go poznać? [I JAK POMÓC]

Kaszel alergiczny u dziecka jest spowodowany uczuleniem. Często nasila się nocą i utrudnia spanie. Nie pomogą wtedy środki wykrztuśne ani hamujące kaszel u dzieci. Kaszel alergiczny może być też objawem astmy. Dziecko wymaga opieki alergologa.
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
błonica
choroby zakaźne

Błonica – objawy, leczenie i szczepienie

Błonica, nazywana też dyfterytem, jest chorobą spowodowaną zakażeniem bakteryjnym. Najczęściej atakuje dzieci i może mieć poważne powikłania. Najlepszą ochroną przed błonicą jest szczepionka DTP podawana dzieciom w ramach kalendarza szczepień.
Luiza Słuszniak
Szczepienie MMR
szczepienia obowiązkowe
MMR
niepożądane odczyny poszczepienne

Czy szczepić dziecko MMR? A co z autyzmem?

Odra, świnka i różyczka to choroby bardzo zaraźliwe, które dają poważne powikłania. Szczepienie MMR zapobiega ich wystąpieniu.
Maria Nielsen
alergia na brzozę
alergia wziewna

Alergia na pyłki brzozy: objawy, postępowanie

Alergia na pyłki brzozy pojawia się nagle i gwałtownie, gdyż brzoza zaczyna pylić od razu bardzo intensywnie. Pyłki brzozy to najczęstsza przyczyna kataru alergicznego i astmy wiosną.
Ewa Janczak-Cwil
kaszel w ciąży
ciąża
leki w ciąży
przeziębienie w ciąży

Kaszel w ciąży: czy jest groźny? Przyczyny, leki, domowe sposoby

Kaszel w ciąży zazwyczaj nie szkodzi dziecku, jednak jego konsekwencje mogą być poważne. W ciąży możesz wypróbować domowe sposoby na kaszel, np. sok z cebuli czy sok z czarnego bzu. Jeśli nie będzie poprawy – koniecznie skonsultuj się z lekarzem.
Dominika Bielas
syndrom dziecka potrząsanego
wymioty
niepełnosprawne dziecko
przemoc wobec dzieci

Zespół dziecka potrząsanego: objawy i skutki potrząsania dzieckiem

Zespół dziecka potrząsanego może być wywołany przez potrząsanie lub szarpanie dzieckiem. Zdarza się, że gdy dziecko płacze, zdenerwowany rodzic potrząsa nim, chcąc je uspokoić. Nigdy nie należy tego robić. Można w ten sposób skrzywdzić dziecko na całe życie. Zespół dziecka potrząsanego może pojawić się również w wyniku nieumiejętnej zabawy z niemowlęciem.
Ewa Janczak-Cwil
jadłospis dla 11-miesięcznego dziecka
jadłospis dla niemowlaka
dieta niemowlaka
11 miesięczne dziecko

Jadłospis 11-miesięcznego dziecka: co może jeść niemowlę? Przykładowe menu

Jadłospis 11-miesięcznego dziecka jest coraz bardziej urozmaicony. Niemowlę może jeść warzywa, owoce, mięso, produkty mleczne i zbożowe. Podpowiadamy, jak jeszcze bardziej urozmaicać jego menu, i podajemy przykładowy jadłospis do druku.
Magdalena Drab
gorączka u niemowlaka
leki na gorączkę
gorączka u niemowlaka
obniżanie gorączki

Temperatura u niemowląt – jaka jest prawidłowa, kiedy powinna niepokoić?

Prawidłowa temperatura ciała u niemowląt wynosi około 37 stopni. Nie powinna przekraczać 38 stopni Celsjusza. Gdy jest wyższa, określa się ją jako gorączkę. Zbyt niska – w przypadku noworodków i niemowląt – może być objawem infekcji. Sprawdź, kiedy mówi się o stanie podgorączkowym, jakie są normy temperatury dla małych dzieci, a także co zrobić, by skutecznie zbić wysoką temperaturę.
Joanna Biegaj
mama całująca niemowlę
żelazo

Anemia u niemowlaka: przyczyny, objawy, skutki i leczenie

Anemia u niemowlaka to jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych maluchów​. Anemia nie musi wcale oznaczać, że dziecko jest blade i apatyczne. Początkowo może mieć ono jedynie słabszy apetyt i gorzej przybierać na wadze. Wyjaśniamy, czym się objawia i do czego może prowadzić anemia u niemowlaka.
Magdalena Drab
karmienie piersią niemowlaka
karmienie piersią
karmienie niemowlaka

Karmienie noworodka piersią – podstawowe zasady

Karmienie piersią to najlepszy sposób żywienia dziecka w pierwszych miesiącach życia. Nie wiesz, jak karmić piersią? Sprawdź, w jaki sposób przystawiać noworodka do piersi, jak często należy to robić, ile minut dziecko powinno ssać pierś. Oto krótki poradnik karmienia piersią, który rozwiewa najczęstsze wątpliwości i pozwala radzić sobie z przeciwnościami w pierwszych dniach laktacji.
Luiza Słuszniak
karmienie dziecka 5 miesiąc
jadłospis dla niemowlaka
5 miesięczne dziecko
rozszerzanie diety niemowlaka

Jadłospis 5-miesięcznego dziecka: co może jeść 5-miesięczne dziecko?

Jadłospis 5-miesięcznego dziecka to przede wszystkim mleko: jeśli karmisz piersią, nie musisz jeszcze rozszerzać diety. Jeśli podajesz mleko modyfikowane, także możesz to nadal robić. Od tego miesiąca możesz też wprowadzać do diety dziecka nowe potrawy w małych ilościach. Jak to najlepiej zrobić? Podajemy przykładowy jadłospis 5-miesięcznego dziecka.
Magdalena Drab
karmienie dziecka 6 miesiąc
jadłospis dla niemowlaka
6 miesięczne dziecko
rozszerzanie diety niemowlaka

Jadłospis 6-miesięcznego dziecka: co może jeść 6-miesięczne dziecko?

Jadłospis 6-miesięcznego dziecka to wciąż przede wszystkim mleko mamy. Jeśli zaś niemowlę dostaje mleko modyfikowane, najczęściej jest już gotowe na rozszerzanie i urozmaicanie diety. Może powoli zacząć jeść mięso, ryby, jajka. Podajemy przykładowy dzienny jadłospis 6-miesięcznego dziecka.
Magdalena Drab
karmienie dziecka 7 miesiąc
rozszerzanie diety
jadłospis dla niemowlaka
7 miesięczne dziecko

Jadłospis 7-miesięcznego dziecka: przykładowe menu. Co może jeść 7-miesięczne niemowlę?

Jadłospis 7-miesięcznego dziecka wymaga wiedzy i wysiłku ze strony rodziców. Niemowlę, które skończyło pół roku, już nie może pić tylko mleka. Jeśli do tej pory nie zaczęłaś rozszerzać mu diety, teraz powinnaś już to zrobić. To ostatni moment, by zapoznać malucha z nowymi smakami. Podajemy przykładowy jadłospis 7-miesięcznego dziecka.
Magdalena Drab
karmienie dziecka 8 miesiąc
rozszerzanie diety
jadłospis dla niemowlaka
dieta niemowlaka

Jadłospis 8-miesięcznego dziecka: co może jeść 8-miesięczne dziecko? Dieta i przepisy

Jadłospis 8-miesięcznego dziecka to coraz więcej nowych dań. Nie muszą już mieć one konsystencji papki. Teraz trzeba powoli przyzwyczajać niemowlę do gryzienia. Staraj się, by dieta 8-miesięcznego dziecka była urozmaicona, ale nadal niemowlęca.
Magdalena Drab
karmienie dziecka 10 miesiąc
rozszerzanie diety
jadłospis dla niemowlaka
dieta niemowlaka

Jadłospis 10-miesięcznego dziecka: przykładowe menu dziecka karmionego piersią i sztucznie

Jadłospis 10-miesięcznego dziecka coraz bardziej się zmienia. Niemowlę może już zjeść dwudaniowy obiad. Oczywiście nie taki jak dorośli! Menu 10-miesięcznego dziecka wciąż musi być jak najbardziej niemowlęce. Podpowiadamy, jakie posiłki gotować dla 10-miesięcznego dziecka karmionego piersią i sztucznie.
Magdalena Drab
karmienie dziecka 9 miesiąc
rozszerzanie diety
jadłospis dla niemowlaka
dieta niemowlaka

Jadłospis 9-miesięcznego dziecka: przykładowe menu i dieta 9-miesięcznego niemowlaka

Jadłospis 9-miesięcznego dziecka staje się coraz bardziej urozmaicony. Niemowlę w 9. miesiącu chętniej je nowe dania. Widać też, które zupki, dania warzywne i desery lubi. Proponuj dziecku nowe menu, by przyzwyczajało się do smaku różnych potraw. Żywienie 9-miesięcznego dziecka to także nauka samodzielności.
Magdalena Drab
szczepienie noworodka odmowa zaszczepienia w szpitalu
szczepienia
kalendarz szczepień
szczepienia obowiązkowe

Szczepienie noworodka: odmowa szczepienia w szpitalu. Czy można nie szczepić noworodka?

Szczepienie noworodka to dla wielu rodziców kontrowersyjny temat. Niektórzy zastanawiają się nawet, jak uniknąć szczepienia w pierwszej dobie. W Polsce dziecko po urodzeniu w szpitalu dostaje szczepienie przeciw żółtaczce typu B i przeciw gruźlicy. W innych krajach dzieci dostają te szczepionki później. Czy można nie szczepić noworodka i przełożyć szczepienie na później?
Magdalena Drab
szczepionka przeciw meningokokom
meningokoki

Szczepionka przeciw meningokokom: kiedy szczepić, cena, skutki uboczne

Szczepionka przeciw meningokokom chroni przed sepsą i zakażeniami wywołanymi meningokokami. U niemowląt i młodszych dzieci choroba wywołana przez meningokoki może mieć piorunujący przebieg, prowadząc w ciągu kilku godzin nawet do zgonu. Najwięcej zachorowań obserwuje się u młodszych dzieci i młodzieży.
Joanna Biegaj
szczekający kaszel u dziecka
kaszel

Szczekający kaszel u dziecka – jak rozpoznać kaszel krtaniowy i jak go leczyć?

Szczekający kaszel u dziecka, zwany też kaszlem krtaniowym, może uniemożliwić oddychanie. Nie można go lekceważyć, tylko trzeba pilnie skontaktować się z lekarzem i wdrożyć odpowiednie leczenie. A w przypadku duszności, dzwonić po pogotowie i czekać z dzieckiem przy otwartym oknie (w chłodzie).
Ewa Janczak-Cwil
sok z buraków
sok
soki dla dzieci
domowy syrop

Sok z buraków – właściwości, ile pić, przepisy

Sok z buraków to niedoceniany i bardzo wartościowy napój, pod warunkiem – że jest wyciśnięty ze świeżych, niegotowanych buraków. Mogą go pić wszyscy, nawet dzieci od pierwszego roku życia.
Ewa Janczak-Cwil
Grypa u dzieci
przeziębienie
grypa
szczepienia

Grypa u dzieci – objawy, przebieg, leczenie. Ile trwa grypa u dzieci? Kiedy do lekarza?

Grypa u dzieci może skutkować groźnymi powikłaniami. Bywa mylona z przeziębieniem i bagatelizowana, a jej szybki postęp może prowadzić do zagrożenia życia dziecka. Zwykle leczy się objawy grypy, ale w niektórych wypadkach choroba wymaga leczenia specjalistycznego – wyjaśnia znakomity pediatra kardiolog dziecięcy dr Piotr Łapa.
Magdalena Drab
CRP u dziecka
badania kontrolne
morfologia krwi
wyniki badań krwi

CRP u dziecka – normy, co oznacza podwyższone CRP u dziecka i niemowlęcia

CRP to badanie laboratoryjne, które wykonuje się z krwi. Podwyższone CRP u dziecka może oznaczać infekcję wirusową, bakteryjną lub sygnalizować choroby przewodu pokarmowego. Wynik CRP jest tylko informacją pomocniczą w diagnozie. Przy podejmowaniu decyzji o leczeniu lekarz zawsze bierze pod uwagę stan dziecka i ewentualne objawy.
Ewa Janczak-Cwil
słodycze a karmienie piersią
karmienie piersią
laktacja
dieta karmiącej mamy

Słodycze a karmienie piersią: na co możesz sobie pozwolić?

Słodycze podczas karmienia piersią nie są zabronione, ale nie są też czymś, co specjaliści polecają karmiącej mamie. Możesz sobie pozwolić jednak np. na suszone owoce lub czekoladę. Karmiąc piersią, wybieraj domowe słodycze, unikaj ciasteczek i ciast kupowanych w sklepie.
Katarzyna Pinkosz
obwód główki noworodka
noworodek
waga noworodka

Obwód główki noworodka, wzrost i masa ciała – pierwsze pomiary noworodka

Obwód główki noworodka, podobnie jak inne pomiary nowo narodzonego dziecka, to dla lekarzy ważna informacja o stanie zdrowia dziecka i punkt wyjścia do monitorowania rozwoju. Parametry te często pozwalają wychwycić różne zaburzenia, które można z powodzeniem leczyć.
Katarzyna Pinkosz
Hemoroidy po porodzie
lek na hemoroidy
hemoroidy w ciąży
hemoroidy po porodzie

Hemoroidy po porodzie: jak je leczyć i kiedy znikną?

Hemoroidy po porodzie to powiększone guzki w odbycie powodujące świąd, ból, pieczenie i krwawienie okolic odbytu oraz w trakcie wypróżniania. Aby pozbyć się hemoroidów po ciąży, warto stosować ziołowe napary, zimne okłady, maści oraz dietę bogatą w błonnik.
Katarzyna Pinkosz
uczulenie na jad pszczeli / uczulenie na jad osy
alergia
alergia kontaktowa
odczulanie

Uczulenie na jad pszczeli i jad osy: objawy, co robić i jak przebiega leczenie

W przypadku uczulenia na jad pszczeli, jad osy lub szerszenia należy niezwłocznie zareagować. W innym przypadku ukąszenie może skończyć się tragicznie. Tłumaczymy, jak przebiega leczenie uczulenia na jad pszczeli, a także co robić, gdy dziecko ma alergię na jad osy lub innego owada.
Katarzyna Pinkosz