Tatiana Audycka

Tatiana Audycka-Szatrawska

kobieta, kobieta z sałatką
Starania o dziecko

Planuję zajść w ciążę, co z dietą niskotłuszczową?

Tatiana Audycka-Szatrawska
kobieta, kobieta odmawia
owulacja
płodność

Kawa i alkohol przed planowaną ciążą? Lepiej nie!

Specjaliści radzą przyszłym rodzicom, by zmienili swoje nawyki żywieniowe (i nie tylko), zwłaszcza ci, którzy starają się o dziecko od dłuższego czasu. Dlaczego trzeba zrezygnować z alkoholu i ograniczyć kawę? Odpowiada Małgorzata Pelikan, dietetyk kliniczny Centrum Dietetycznego 4Health w Katowicach.
Tatiana Audycka-Szatrawska
jak poprawić jakość nasienia
jakość nasienia

8 sposobów na poprawę jakości męskiego nasienia

Najczęstszym powodem niepłodności u mężczyzn jest zły stan ich nasienia. Zobacz, w jaki sposób możesz poprawić jego jakość.
Tatiana Audycka-Szatrawska
kobieta
poronienia

Co jeść, by zmniejszyć zagrożenie poronieniem?

Magnez, witaminy z grupy B, selen, cynk... Niedobór tych składników może prowadzić do poronienia. Co jeść, by dieta była pomocna w utrzymaniu ciąży, odpowiada Małgorzata Pelikan, dietetyk kliniczny z Centrum Dietetycznego 4Health w Katowicach.
Tatiana Audycka-Szatrawska
miłość, potęga miłości, przytulenie, the power of love
miłość
opieka nad dzieckiem
przytulanie

Potęga miłości i... przytulania – film

Film znaleziony w sieci. Aż trudno uwierzyć, że to reklama telefonii komórkowej. Bo mówi o prawdzie starej jak świat, że miłość jest potęgą. I jak tu się nie wzruszyć, gdy młody ojciec nagle to odkrywa?
Tatiana Audycka-Szatrawska
in vitro, klinika in vitro
niepłodność
in vitro

Zobacz, jak wygląda laboratorium in vitro – VIDEO

W jakich warunkach przechowywane są plemniki w klinice in vitro? Gdzie hoduje się embriony? Zapraszamy do laboratorium katowickiej Kliniki Leczenia Niepłodności i Diagnostyki Prenatalnej "Gyncentrum".
Tatiana Audycka-Szatrawska
kobieta, mężczyzna
in vitro
klinika in vitro
ustawa o in vitro

Nowa lista klinik in vitro

Ministerstwo Zdrowia ogłosiło listę klinik, w których realizowany będzie kolejny etap rządowego Programu in vitro. Od 1 lipca 2014 r. można zgłaszać się do 29 ośrodków (trzy nowe), w których zabiegi in vitro są refundowane.
Tatiana Audycka-Szatrawska
badanie, mikroskop
niepłodność
klinika leczenia niepłodności
Badanie nasienia

Badają nasienie – za darmo!

Jeśli pragniesz być ojcem, ale podejrzewasz u siebie niepłodność, zgłoś się do katowickiej kliniki "Gyncentrum", w której możesz bezpłatnie zbadać nasienie. Badanie wykonasz w ramach kampanii profilaktyczno-edukacyjnej "Zdrowy tata!", która potrwa trzy miesiące (od czerwca do sierpnia 2014 r.)
Tatiana Audycka-Szatrawska
dziecko, adopcja dziecka
wychowanie dziecka
miłość do dziecka
adopcja dziecka

Kochać i być kochanym – film o potrzebie miłości

Film znaleziony w sieci. Powstał na podstawie prawdziwej historii. Jest o tym, jakim niezwykłym darem jest miłość matki (my dodamy także ojca) i o tym, że dziecko potrzebuje jej jak powietrza.
Tatiana Audycka-Szatrawska
kobieta, mierzenie ciśnienia
poronienie
progesteron
opryszczka

Jakie badania zrobić po poronieniu?

Czy wiesz, że 10–15 proc. ciąż kończy się poronieniem? Przyczyn jest wiele: genetyczne, hormonalne, immunologiczne... Na niektóre nie mamy wpływu, z innymi możemy powalczyć.
Tatiana Audycka-Szatrawska
masaż ciała
rozstępy
przygotowanie do ciąży

Przygotuj skórę przed ciążą – film

Ciąża dla skóry jest jak skok na bungee. Rozciąga się jak lina do granic możliwości. Trudno się więc dziwić, że czasem „pęka w szwach”. Jak przygotować się do ciąży, by uniknąć rozstępów?
Tatiana Audycka-Szatrawska
Zakończenie laktacji
karmienie piersią
zajść w ciążę

Jakie masz szanse na zajście w ciążę, gdy karmisz piersią? – test

Tatiana Audycka-Szatrawska
muzyka
in vitro
leczenie niepłodności
klinika leczenia niepłodności

Mozart i Metallica wspomagają in vitro

W katowickim ośrodku leczenia niepłodności "Gyncentrum" stosują niekonwencjonalne metody wspomagania in vitro. Znajdującym się w pożywce embrionom puszczana jest na przemian muzyka klasyczna, rock i pop, co ma zwiększyć szanse na zapłodnienie in vitro aż o 4,8 proc.
Tatiana Audycka-Szatrawska
poród
noworodek
jak wygląda poród

To niesamowite co zrobił ten noworodek tuż po porodzie

Jak mocna jest więź między matką a nowo narodzonym dzieckiem? Tego nie da się opisać to trzeba zobaczyć. Uważaj, wzruszające!
Tatiana Audycka-Szatrawska
David Beckham, Ambasador Dobrej Woli UNICEF
Robert Lewandowski

Robert Lewandowski dołączył do Beckhama i Messi'ego, ambasadorów UNICEF

Ambasadorowie Dobrej Woli UNICEF wspierają tę organizację w walce o zdrowie i bezpieczną przyszłość dla dzieci na całym świecie. Wśród nich są piłkarze: David Beckham i Lionel Messi (na zdjęciach. Dzisiaj dołączył do nich Robert Lewandowski, reprezentant polskiej drużyny i zawodnik Borussii Dortmund. Weźmie udział w ogólnoeuropejskiej kampanii dotyczącej sytuacji dzieci będących ofiarami konfliktów, kryzysów i klęsk żywiołowych.
Tatiana Audycka-Szatrawska
Robert Lewandowski, ambasador dobrej woli UNICEF
Robert Lewandowski

Lewandowski pomaga dzieciom

Robert Lewandowski, zawodnik Borussii Dortmund, został nowym Ambasadorem Dobrej Woli UNICEF. Piłkarz reprezentacji Polski weźmie udział w międzynarodowej kampanii dotyczącej sytuacji dzieci, które są ofiarami konfliktów, kryzysów i klęsk żywiołowych. Jak sam przyznał, przyjął nowy tytuł – ale też spore obowiązki – bez wahania.
Tatiana Audycka-Szatrawska
samotna mama, artystka
mama z dzieckiem

Agnieszka Baaske: samotnie wychowująca dziecko, artystka

Była zakochana i w planowanej ciąży. Skończyła jedne studia, zaczęła drugie. Pewnego dnia jej świat rozsypał się jak domek z kart. Została ona i dziecko. Agnieszka Baaske, bohaterka naszego cyklu o przedsiębiorczych mamach "Jak ona to robi?".
Tatiana Audycka-Szatrawska
pączek, pączki z marmoladą

Klasyczne pączki z marmoladą

Przepis na klasyczne pączki z marmoladą - przepis dla dzieci
Tatiana Audycka-Szatrawska
pączek, pączki z czekoladą

Pączki z czekoladą

Przepis na pączki z czekoladą.
Tatiana Audycka-Szatrawska
pączek, pączki wiedeńskie

Pączki wiedeńskie

Przepis na pączki wiedeńskie – przepis dla dzieci.
Tatiana Audycka-Szatrawska
pączki z dziurką

Oponki, czyli pączki z dziurką

Oponki to rodzaj pączków z dziurką. Można je przygotować zamiast klasycznych pączków na Tłusty Czwartek lub zupełnie z innej okazji. Oto przepis na pyszne oponki.
Tatiana Audycka-Szatrawska
pączki, przepisy na pączki

Dietetyczne pączki bez mąki pszennej

Dietetyczne pączki bez mąki pszennej są doskonałe dla dzieci na diecie bezglutenowej. Choć smażone w głębokim tłuszczu, spokojnie raz w roku m ożesz je podać dziecku. Oto przepis na pączki bez mąki pszennej dla dzieci.
Tatiana Audycka-Szatrawska
pączek z konfiturami

Pączki dla alergika, bez jajek i mleka

Pączki dla alergika - przepis dla dzieci.
Tatiana Audycka-Szatrawska
Święty Mikołaj, po co dzieciom święty mikołaj
Boże Narodzenie

Kim jest ten Święty?

Dzieci czekają na niego z wypiekami na policzkach. Czy to dobrze, że maluchy wierzą w istnienie Świętego Mikołaja?
Tatiana Audycka-Szatrawska
Książki obrazkowe ćwiczą spostrzegawczość, koncentrację, wyobraźnię, pamięć i logikę...
dr Aleksandra Piotrowska

Co czytać, gdy nie umie się jeszcze czytać?

Książki obrazkowe pozwalają dziecku poczuć się czytelnikiem, zanim nauczy się czytać. Jakie jeszcze zalety mają książki obrazkowe, spytaliśmy dr Aleksandrę Piotrowską, psychologa z Wyższej Szkoły Pedagogicznej ZNP w Warszawie.
Tatiana Audycka-Szatrawska
Kreatywne dziecko wierzy we wlasne możliwości, lepiej się uczy i mniej choruje.
wychowanie dziecka
kreatywne dziecko

Kreatywne, czyli jakie?

Wierzy we własne możliwości. Jest lubiane. Lepiej się uczy. Rzadko wchodzi w konflikt, bo rozumie, że ludzie są różni. I najważniejsze - mniej choruje. Kto? Dziecko kreatywne. Jak wychować takie dziecko? Spytaliśmy Ewę Nowak, pedagoga-terapeutkę.
Tatiana Audycka-Szatrawska
Krystyna Lipko-Sztarbałło opowiada, dlaczego tak ważne są ilustracje w książkach dla dzieci
rozwój dziecka
książki dla dzieci

Po co dzieciom ilustracje w książkach?

Ilustracje w książkach dla dzieci są równie ważne co tekst. Dzięki nim dziecko może poczuć się czytelnikiem, zanim nauczy się czytać. Po co w książkach są ilustracje, spytałam Krystynę Lipką-Sztarbałło, ilustratorkę książek dla dzieci, wielokrotnie nagradzaną.
Tatiana Audycka-Szatrawska
Wynalazca, książka dla dzieci
mała prózka

Wynalazca

To ważna książka, bo zadaje trudne pytania: komu służą wynalazki? po co są pieniądze i czy dają szczęście? "Wynalazca" to okazja, by porozmawiać o tym z dzieckiem.
Tatiana Audycka-Szatrawska
Pelerynek i pogoda pos psem - książka dla dzieci
seria
mała prózka

Pelerynek i pogoda pod psem

To opowieść o przyjaźni między ptakiem Pelerynkiem a psem Lupusiem, ale też o tym, że wysługiwanie się innymi nie popłaca. Plus świetne rysunki.
Tatiana Audycka-Szatrawska
Pajączek - książka dla dzieci
seria
pierwsza książka

Pajączek

To kolejna książka Erica Carle wydrukowana przez wydawnictwo Tatarak. I świetnie, bo "Pajączek" to nie tylko sympatyczna historia o pajączku, który plecie sieć, ale też świetne rysunki. Mały czytelnik się nie zawiedzie.
Tatiana Audycka-Szatrawska