znamiona
fot. Panthermedia

Zbadaj znamiona: koniecznie przed latem!

Jesteśmy bardziej narażeni na czerniaka niż osoby mieszkające na południu Europy. 65 proc. z nas powinno unikać słońca. Jeśli masz znamiona na skórze, badaj je. Szczególnie niebezpieczne są te znamiona, która dopiero się pojawiły oraz te, które zmieniły wygląd.
Katarzyna Pinkosz
znamiona
fot. Panthermedia
Ze względu na jasną karnację, jesteśmy bardziej narażeni na czerniaka niż mieszkańcy południa Europy. Około 25 proc. Polaków w ogóle nie powinno się opalać, a 40 proc. powinno to robić bardzo ostrożne, gdyż również znajduje się w grupie o wysokim stopniu ryzyka zachorowania na czerniaka.
Czerniak to jeden z najgroźniejszych nowotworów. Jeśli jest szybko rozpoznany i usunięty, szanse na wyleczenie wynoszą ponad 90 proc. Jeśli jednak czerniaka rozpozna się późno, dochodzi do odległych przerzutów, a wtedy szanse na wyleczenie są bardzo małe. Dlatego warto wiedzieć, jak ustrzec się czerniaka i jak go rozpoznać.

Znamię? Znam je!

Wiele osób ma znamiona, jednak tylko niektóre z nich mogą być niebezpieczne. Jeśli masz znamiona, raz w roku trzeba je pokazać dermatologowi. Wizyta u dermatologa jest też konieczna, jeśli zauważysz, że znamię zmieniło wygląd, powiększyło się.
Dzieci także mają znamiona. Koniecznie trzeba je pokazać dermatologowi.
Redakcja poleca: Zdarzyło ci się przestraszyć w ciąży? Czy przez to dziecko będzie miało „myszkę”?
Przyszłe mamy często myślą, że jeśli przestraszą się w ciąży i dotkną jakiejś części ciała, dziecko będzie miało w tym miejscu znamię. To jednak tylko mit i stary przesąd ludowy, który nie ma żadnego naukowego uzasadnienia.

ABCDE czerniaka

Czerniaki mają wiele cech charakterystycznych, które pomagają w ich rozpoznaniu. Cechy te określane są za pomocą kryteriów ABCDE:
A: asymetria np. znamię "wylewające" się na jedną stronę,
B: brzegi poszarpane, nierównomierne, posiadające zgrubienia,
C: czerwony, czarny, niejednolity kolor,
D: duży rozmiar, wielkość zmiany powyżej 6 mm,
E: ewolucja, czyli postępujące zmiany zachodzące w znamieniu.

Wszystkie znamiona, narośla, pieprzyki, które kwalifikują się nawet tylko do jednego z kryteriów ABCDE lub budzą niepokój powinny zostać zbadane przez lekarza dermatologa lub chirurga-onkologa.

Jak chronić się przed czerniakiem

1. Raz w miesiącu oglądaj swoją skórę: sprawdź, czy znamiona nie zmieniają się lub czy nie pojawiły się nowe. 
2. Jeśli zauważysz, że coś podejrzanego dzieje się ze znamieniem, idź do dermatologa lub chirurga-onkologa.
3. Unikaj słońca w godzinach 11.00-16.00.
4. Nie chodź do solarium.
5. Przynajmniej raz na rok odwiedzaj dermatologa lub chirurga-onkologa
6. Pamiętaj o stosowaniu filtrów UV,  noszeniu czapki i okularów przeciwsłonecznych.

Czytaj też: Jak chronić niemowlę przed słońcem


Oceń artykuł

Ocena 4 na 1 głos

Zobacz także

Popularne tematy