Żywienie

Bawi się jedzeniem

Mały niejadek bawi się jedzeniem? Co z tym zrobić radzi dr n. med. Piotr Albrecht, specjalista w sprawach żywienia.

 

Mój Adaś jest niejadkiem i często bawi się jedzeniem na talerzu. Co z tym zrobić? Radzi dr n. med. Piotr Albrecht, specjalista w sprawach żywienia.
Warto pamiętać, że wszyscy mamy swoje ulubione potrawy i smaki, a za pewnymi daniami po prostu nie przepadamy. Maluch również posiada swoje preferencje. Dlatego w żadnym wypadku rodzice nie powinni zmuszać swoich pociech do jedzenia rzeczy, których one nie lubią.

Jeżeli chcemy być pewni, że dziecko zje ze smakiem przygotowany przez nas posiłek, zadbajmy, aby na talerzu znalazły się produkty, które malec naprawdę lubi. Pamiętajmy również, że potrawy przygotowane samodzielnie przez dziecko, lub w przygotowaniu których maluch nam pomagał, z pewnością będą dla naszej pociechy dużo smaczniejsze. Własnoręcznie przyszykowane kanapki, dania wesoło udekorowane warzywami lub keczupem z pewnością szybko znikną z talerza.

Jeżeli Adaś bawi się jedzeniem, być może po prostu nie jest głodny, albo otrzymał za dużą porcję. Żołądek dziecka jest wielkości pięści dorosłej osoby, dlatego rozmiar posiłków należy dostosowywać do możliwości malucha. Warto również przygotowywać mniejsze porcje, tak aby dziecko miało szansę zjeść wszystko. Duma z pustego talerza po posiłku będzie ogromna i z pewnością zachęci malucha do jedzenia. Wprowadźmy także zasadę – jeżeli dziecko zaczyna się bawić, to znaczy, że nie jest głodne, więc po jednym ostrzeżeniu zabieramy mu talerz. Możliwe, że niedługo nasza pociecha poczuje głód i sama poprosi o coś smacznego. Jeśli nie to poczekajmy spokojnie do następnego, wyznaczonego przez nas posiłku.

Warszawa, 2 marca 2007 r.

 

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA