berek
Adobe Stock
Gry i zabawy

Pobawmy się w berka!

Zabaw się z dzieckiem w berka! To doskonały pomysł na zachęcenie pociechy do aktywności i spożytkowanie nadmiaru energii dziecka.

Berek to jedna z najstarszych zabaw dla dzieci w różnym wieku. Chętnie pobawią się w nią i przedszkolaki i uczniowie. Dzięki niej spędzą czas na powietrzu, dotlenią ciało, usprawnią pracę serca i płuc. Ty możesz zyskać to samo, o ile sama włączysz się do zabawy!

Na czym polega zabawa?

Najlepiej bawić się w nią w grupie, dlatego berek to idealny pomysł na zajęcie dzieciom czasu podczas ogrodowej imprezy urodzinowej. Na początku wybiera się jedną osobę, która będzie berkiem. Jej zadaniem jest dogonienie dowolnego grającego, klepnięcie go w dowolną część ciała z okrzykiem "berek!". Dotknięta osoba staje się w ten sposób berkiem i teraz ona goni pozostałych.

Odmiany gry w berka

Można ich wymyślić całe mnóstwo! Warto korzystać z tych różnych możliwości, aby urozmaicić dzieciom zabawę. Wybór odmiany warto dopasować do terenu, w jakim bawią się dzieciaki i do liczebności grupy. Poniżej znajdziesz 10 naszych propozycji:

1. Berek kucany

Ogólne zasady pozostają bez zmian. Jednak uciekający mogą się uchronić przed berkiem, kucając. Dziecko, które ukucnie, zanim zostanie dotknięte przez berka, nie może zostać "zamienione" w berka.

2. Berek-drzewko

Zabawa idealna w terenie, gdzie są drzewa. Wybiera się konkretne z nich, ale o jedno mniej niż liczba dzieci. Po wybraniu berka pozostałe dzieci stają po jednym przy wybranych drzewach. Berek woła: "drzewko zmień się!". Na ten sygnał uciekające dzieciaki muszą przemieścić się do innego drzewa tak, aby tylko jedno stało przy jednym drzewie. W tym czasie berek stara się złapać jedno z dzieci.

3. Berek-bocian

Odmiana podobna do berka kucanego, z tym że przed "zberkowaniem" chroni stanięcie na jednej nodze, przełożenie jednej ręki pod uniesionym kolanem drugiej i złapanie się tą ręką za nos. Gwarantujemy mnóstwo uciechy!

4. Złap ogonek!

Każdemu dziecku wkłada się z tyłu za pasek od spodni "ogonek". Można je zrobić z szarf, tasiemek, pasków papieru. Wszystkie dzieci biegają, a ich celem jest zabranie pozostałym ich "ogonków". Wygrywa to dziecko, które zbierze ich najwięcej.

5. Berek zamrażany

Złapane przez berka dziecko zostaje "zamrożone" – staje i opiera dłonie na ziemi, unosząc wysoko biodra. Pozostali gracze mogą "odmrozić" złapanego, przechodząc na czworaka pod nim. Odmrożone dziecko wraca do gry i ponownie ucieka przed berkiem. Gra się kończy, gdy wszyscy zostaną przez berka "zamrożeni\", albo zmiana berka następuje po wyznaczonym czasie.

6. Murowany berek

Dwoma przedmiotami (piłkami, pluszakami) wyznacza się linię, po której może poruszać się berek (tylko lewo-prawo). Pozostali staja po jednej stronie naprzeciwko berka. Na sygnał dzieci starają się przebiec na drugą stronę wyznaczonej linii, mieszcząc się między przedmiotami, które ją wyznaczają. Berek łapie przebiegających. Złapane dziecko staje na linii, zmniejszając w ten sposób szerokość bramki, przez którą przebiegają pozostali. Tak berek "zamurowuje" przejście. Gra toczy się, aż berek złapie ostatnią osobę.

Czy twoje dziecko nie waży za dużo?
Narzędzia dla rodziców mamotoja.pl

7. Berek z figurami

W tej odmianie jest jeden berek i jeden uciekający. Pozostałe dzieci stają w różnych pozycjach (na jednej nodze, pochylone, z wyciągniętymi w bok ramionami itp.) w odległości kilku metrów jedno od drugiego. Berek i uciekający gonią się między "figurami". Gdy uciekający chce odpocząć, staje przed wybraną "figurą" w takiej samej pozycji jak ona i wtedy to dotychczasowa "figura" zaczyna uciekać.

8. Chory berek

Berek jest chory np. na ból głowy i wtedy trzyma się jedną ręką za głowę. Jeśli jest "chory na kolano", trzyma się za kolano (to utrudnia bieganie). Chory berek łapie pozostałe dzieciaki. Złapany "zaraża" się od berka, więc też musi trzymać się za "chore" miejsce i pomaga gonić pozostałych. Zabawa się kończy, gdy wszyscy zostaną złapani.

9. Berek "pomóż mi!"

Do zabawy będą potrzebne miękkie piłeczki. Na grupę 8 dzieci wystarczą dwie, na grupę 2 dzieci przydadzą się trzy piłeczki. Berek jest jeden. Piłeczki rozdzielić należy między uciekających. Ten, kto ma piłeczkę, nie może być złapany przez berka. Uciekające bez piłeczki może prosić o pomoc, wołając: pomóż mi! Gdy ktoś mu rzuci piłeczkę, a on ją złapie, zanim berek go dotknie, jest chroniony.

10. Berek ameba

Zabawa dla większej grupy dzieci. Berkiem zostaje para dzieci, które muszą trzymać się za ręce i tak gonić pozostałych. Gdy kogoś złapią, ten przyłącza się do berka, chwytając jedno z dzieci z pary za rękę. Gdy berek będzie składał się z 4 osób, należy go podzielić na 2 pary, które są dwoma berkami. Zasady podziału stosuje się za każdym razem, gdy berek osiągnie liczbę 4 dzieci. Gra kończy się, gdy ostatni gracz zostanie złapany.

Zobacz także
skakanie na skakance

Skakanie na skakance – zabawa dla dziecka i rodziców

gra w klasy

Gra w klasy – pokaż dziecku, na czym polega i skaczcie razem!

ciuciubabka zabawa ruchowa

Ciuciubabka -to fajna zabawa ruchowa dla dzieci!

 

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA