Jak w ciąży pielęgnować tłustą skórę?

Ciąża nie oznacza, że powinnaś przestać myśleć o wyglądzie. Dobrze jest zapobiegać rozstępom i odpowiednio pielęgnować skórę twarzy . Niestety, niektóre ciążowe zaniedbania są nie do nadrobienia - trudno wrócić do formy po porodzie , dlatego warto skupić się nie tylko na rosnącym brzuszku, ale dopieścić całe ciało.   Piękne włosy w ciąży Teraz twoje włosy będą gęstsze i mocniejsze niż przed ciążą, ponieważ normalny cykl ich wypadania zostanie spowolniony dzięki podwyższonemu poziomowi estrogenu. Estrogen nie dokona jednak cudu – włosy zniszczone nie staną się zdrowe. Powinnaś je co cztery tygodnie podcinać, a jeśli są przesuszone na całej długości, stosuj odżywkę z witaminą E. Hormony ciążowe sprawiają również, że intensywniej wydzielany jest łój na skórze głowy. Jeśli przed ciążą twoje włosy miały tendencję do przetłuszczania się, teraz może się to pogłębić. Warto wówczas co jakiś czas nakładać na nie maseczkę z olejku rycynowego wymieszanego z żółtkiem i sokiem z cytryny. Kobietom w ciąży radzi się, by unikały farbowania włosów , nie ma jednak jednoznacznych badań, które wykazałyby zły wpływ farby do włosów na organizm dziecka.  Jeśli jednak bardzo chcesz zmienić kolor włosów, najbezpieczniej będzie, jeśli wypróbujesz szampon koloryzujący przygotowany na bazie składników naturalnych, które tylko pokrywają włos, nie wnikając do jego rdzenia. Pamiętaj, że po porodzie spadek hormonów może przyspieszyć wypadanie włosów , nie martw się tym jednak – po kilku miesiącach wszystko wróci do normy, a leczenie nie będzie konieczne.   Jak dbać o cerę? Zdrowa cera i gładka skóra w ciąży U niektórych kobiet skóra w czasie ciąży ciemnieje (głównie u brunetek). Wzmożona pigmentacja jest zjawiskiem normalnym w tym stanie. Pieprzyki i znamiona staną się teraz wyraźniejsze, bardzo...

Relaksujący masaż wodny? Owocowy peeling na twarz? Wyjaśniamy, z jakich nowinek w salonach kosmetycznych możesz korzystać podczas ciąży, a których powinnaś unikać. Twoja skóra jest teraz grubsza i bardziej nawilżona, masz lśniące włosy, dobrze ukrwioną, nieco zaróżowioną skórę. Ciąża upiększa Cię w sposób naturalny. Salony SPA kuszą jednak nowinkami. Nie musisz całkiem z nich rezygnować, ale korzystaj z ich oferty rozsądnie. Zapachowy masaż Specjalne zabiegi kosmetyczne dla przyszłych mam wykorzystują głównie korzystny efekt połączenia olejków roślinnych, aromaterapii oraz masażu. W łagodny sposób poprawiają jędrność skóry, normalizują jej funkcje, oczyszczają i odświeżają. Działają na wiele zmysłów, szybko przynosząc wyjątkowe odprężenie. Jeśli masz okazję, korzystaj też z samego masażu. Umiejętnie wykonywany poprawia pracę hormonów , krążenie krwi i limfy. Zmniejsza więc obrzęki, sztywność mięśni oraz stawów. Jest niezastąpiony, gdy intensywnie pracujesz zawodowo, bo likwiduje napięcie wynikające ze stresu, zmęczenia, braku ruchu. Uelastycznia też skórę, co ułatwia jej rozciąganie. Bliżej natury W pierwszych miesiącach ciąży zwykle nie potrzebujesz żadnej specjalnej pielęgnacji. Co więcej, zarówno dermatolodzy, jak i ginekolodzy zalecają, by początkowo unikać stosowania silnie działających kosmetyków . Do końca czwartego miesiąca maleństwo rozwija się bowiem najintensywniej, powstają zaczątki wszystkich jego organów wewnętrznych. Jest to też czas, w którym łatwiej dochodzi do poronienia. I choć nie ma dowodów na to, by mogły dziecku zaszkodzić fitohormony czy kwasy owocowe z kremów oraz amoniak i inne związki zawarte w farbach do włosów, lepiej zachować ostrożność. Poza tym, pod wpływem ciążowych hormonów , zmienia się nieco struktura włosów. Efekt koloryzacji jest więc często zaskakujący. Lepiej...

CERA W CIĄŻY Ciąża różnie na nią wpływa. Możesz być miło zaskoczoną szczęściarą. Zauważysz, że twoja twarz stała się bardziej gładka i spłyceniu uległy małe zmarszczki. Dzięki zwiększonej objętości krwi krążącej w organizmie przyszłej mamy skóra na twarzy nabiera różowego zabarwienia, co daje efekt świeżości. To, że masz zostać mamą, nie jest powodem, żeby unikać wizyt u kosmetyczki. Jednak nie wszystkie zabiegi i kosmetyki są teraz dla ciebie. Zakazane są zabiegi wymagające używania prądów oraz takie, w których konieczne jest zastosowanie silnie działających kosmetyków, czyli z retinolem, kwasami owocowymi, kwasem alfaliponowym i witaminą C. Nie należy się też decydować na zamykanie naczynek ani zabiegi silnie złuszczające. Nie musisz za to odmawiać sobie delikatnych zabiegów oczyszczania skóry przy użyciu preparatów ziołowych, maseczek owocowych czy farbowania brwi i rzęs za pomocą henny. Warto zafundować sobie relaksacyjny masaż twarzy, dekoltu i szyi. Dzięki niemu nie tylko będziesz świetnie wyglądać, ale też się odprężysz. Z solarium musisz zrezygnować. Zobacz też: Kosmetyki dla kobiet w ciąży BRZUCH, UDA, BIODRA, POŚLADKI W CIĄŻY Wiadomo – brzuch w czasie ciąży musi rosnąć, rosnąć, rosnąć... Skóra jednak nie może bezkarnie rozciągać się w nieskończoność. Gdy zgromadzi się zbyt wiele kilogramów, odpowiedzialne za jędrność skóry włókna kolagenu i elastyny ulegają osłabieniu. Pojawiają się rozstępy w postaci różowych pasków lub niteczek, które z upływem czasu bledną, robiąc się białoperłowe. Im mniej przytyjesz podczas ciąży, tym większa szansa, że się nie pojawią. Na rozstępy bardziej narażone są kobiety o jasnej cerze, gdyż zazwyczaj mają delikatniejszą skórę. Duże znaczenie mają dziedziczne skłonności. Rozstępom jednak można spróbować zapobiec lub przynajmniej sprawić, żeby...