Wygląd i samopoczucie

Najlepsze kremy na rozstępy [FILM]

Kiedy skóra w ciąży bardzo się rozciąga, na brzuchu, udach czy piersiach mogą się pojawić rozstępy. Aby im zapobiec, warto smarować skórę kremami przeciw rozstępom. Redakcja magazynu „Będę Mamą” poleca sprawdzone kosmetyki na rozstępy w ciąży. Zobacz nasz film!

Rozstępy na brzuchu czy piersiach to wątpliwa ozdoba. Niestety, nie zawsze da się ich uniknąć, jednak dzięki regularnemu stosowaniu kremów na rozstępy można uelastycznić skórę i sprawić, że pojawią później lub w mniejszej liczbie.  

Czerwone, podłużne blizny – tak na początku wyglądają rozstępy. Po ciąży warto zacząć z nimi walczyć – odpowiednio pielęgnowane kremami na rozstępy jaśnieją i stają się mniej widoczne.


Sprawdź, jak powinna wyglądać Pielęgnacja twarzy w ciąży – LATO
 

Skąd się biorą rozstępy?

Przyczyn ich powstawania jest kilka. Oto najczęstsze powody pojawienia się rozstępów w ciąży:

  1. Skłonności dziedziczne
  2. Wahania wagi
  3. Niezwykle intensywna praca hormonów

 

 


Zobacz też nasze filmy o pielęgnacji ciała po ciąży i porodzie:

 

 


 

Mama
Sposoby na jędrny brzuch po ciąży i porodzie - film
Wiotka skóra, rozciągnięta, jakby pomarszczona... Tak wygląda brzuch po ciąży. Bądź z niego dumna, bo dokonał wielkiej rzeczy – nosił nowego człowieka, twoje dziecko. Zarazem jednak nic nie stoi na przeszkodzie, byś mu nieco pomogła wrócić do formy. Jak? Podpowiada kosmetolog Anna Salomon z Kliniki Skin Concept.

Problem obwisłej, wiotkiej skóry na brzuchu dotyczy każdej kobiety po porodzie. Włókna kolagenowe, z których składa się tkanka, zostały podczas ciąży poddane ciężkiej próbie wytrzymałości – rozciągnęły się do maksimum swoich możliwości – i nie można oczekiwać, że w błyskawicznym tempie wrócą do wcześniejszego kształtu – tłumaczy kosmetolog Anna Salomon z Kliniki Kosmetologii i Medycyny Estetycznej Skin Concept w Wilanowie.. Zobacz film, jak pomóc piersiom wrócić do formy po ciąży i karmieniu Włókno kolagenowe to kompleks białkowy, w którego skład wchodzi elastyna, odpowiedzialna za zdolność naszej skóry do rozciągania się. Chcąc szybciej wrócić do formy, masuj skórę brzucha preparatami dla przyszłych mam i kobiet po porodzie, dzięki czemu pobudzisz elastynę do regeneracji skóry. Zanim zaczniesz masaże i ćwiczenia , odczekaj 6 tygodni – to minimalny czas, by skóra samoistnie zaczęła proces obkurczania. Wspomagaj go: zdrową, lekką dietą ćwiczeniami dobranymi przez trenera lub szybkimi spacerami masowaniem skóry preparatami ujędrniającymi skórę Schudnij po porodzie , ale rozsądnie. Daj sobie na to rok, i konsekwentnie trzymaj się swoich postanowień. Obejrzyj filmy, na których kosmetolog Anna Salomon opowiada , jakie są najczęstsze błędy mam chcących schudnąć po porodzie oraz jak pomóc piersiom wrócić do formy sprzed ciąży  

mat. pras. Colgate
Zdrowie w ciąży
Jak dbać o zęby w czasie ciąży?
Czy wiesz, że nieleczone stany zapalne zębów i dziąseł u przyszłej mamy mogą być przyczyną niskiej wagi urodzeniowej dziecka czy nawet przedwczesnego porodu? Jeśli chcesz uniknąć tego rodzaju kłopotów, dbaj o zęby w ciąży.

Regularne wizyty u lekarza, prawidłowa dieta i zapewnienie sobie odpowiedniej ilości snu i odpoczynku są w ciąży szalenie ważne. Ale nie tylko to! Przyszłe mamy powinny też szczególnie zadbać o zdrowie jamy ustnej. Dowiedziono, że zapalenie przyzębia prowadzi do wzrostu poziomu substancji biologicznie czynnych, które mogą mieć wpływ na przedwczesny poród lub niską wagę nowonarodzonego dziecka. Wizyta u stomatologa, który oceni stan zębów i w razie potrzeby je wyleczy, powinna być więc obowiązkową pozycją w kalendarzu przyszłej mamy (pamiętaj, by już na początku wizyty poinformować stomatologa o ciąży ! ). Zabiegi wskazane i niedozwolone Planowe zabiegi stomatologiczne najlepiej wykonać między czwartym a szóstym miesiącem ciąży. Jeśli nie jest to konieczne nie należy w okresie ciąży wykonywać zdjęć RTG, stosować środków znieczulających, przeciwbólowych oraz antybiotyków. W razie konieczności lekarz zastosuje taki lek, który bez obaw można stosować u pacjentek w ciąży . W wywiadzie ze stomatologiem należy udzielić wszelkich istotnych informacji, takich jak wcześniejsze ciąże, poronienia czy zażywane leki. W przypadku rozpoczęcia leczenia należy natomiast trzymać się ściśle określonych zaleceń – np. nigdy nie przekraczać przepisanej dawki leków . 4 zasady ochrony zębów w ciąży Jeśli wizyta kontrolna u stomatologa potwierdziła, że zęby nie wymagają leczenia, a jedynie szczególnej ochrony, po prostu przestrzegaj kilku zasad, dzięki którym do końca ciąży zachowasz zdrowe zęby: Szczotkuj zęby dwa razy dziennie. Należy czyścić zęby i język co najmniej dwa razy dziennie pastą zawierającą fluor. Codziennie stosuj nić dentystyczną. Należy codziennie nitkować zęby, czyszcząc miejsca do których nie dociera szczoteczka. Ogranicz spożywanie przekąsek bogatych w cukry lub skrobię. Przekąski bogate w cukry lub...

ciąża, uroda w ciąży, relaks w ciąży
Fotolia
Wygląd i samopoczucie
Uroda w ciąży: jak uniknąć rozstępów, dbać o skórę na brzuchu, twarz i piersi
Jak w ciąży zapobiegać rozstępom i pozbyć się cellulitu? Czy przyszłym mamom wolno farbować włosy? Jak dbać o cerę w ciąży? Podpowiadamy.

Ciąża nie oznacza, że powinnaś przestać myśleć o wyglądzie. Dobrze jest zapobiegać rozstępom i odpowiednio pielęgnować skórę twarzy . Niestety, niektóre ciążowe zaniedbania są nie do nadrobienia - trudno wrócić do formy po porodzie , dlatego warto skupić się nie tylko na rosnącym brzuszku, ale dopieścić całe ciało.   Piękne włosy w ciąży Teraz twoje włosy będą gęstsze i mocniejsze niż przed ciążą, ponieważ normalny cykl ich wypadania zostanie spowolniony dzięki podwyższonemu poziomowi estrogenu. Estrogen nie dokona jednak cudu – włosy zniszczone nie staną się zdrowe. Powinnaś je co cztery tygodnie podcinać, a jeśli są przesuszone na całej długości, stosuj odżywkę z witaminą E. Hormony ciążowe sprawiają również, że intensywniej wydzielany jest łój na skórze głowy. Jeśli przed ciążą twoje włosy miały tendencję do przetłuszczania się, teraz może się to pogłębić. Warto wówczas co jakiś czas nakładać na nie maseczkę z olejku rycynowego wymieszanego z żółtkiem i sokiem z cytryny. Kobietom w ciąży radzi się, by unikały farbowania włosów , nie ma jednak jednoznacznych badań, które wykazałyby zły wpływ farby do włosów na organizm dziecka.  Jeśli jednak bardzo chcesz zmienić kolor włosów, najbezpieczniej będzie, jeśli wypróbujesz szampon koloryzujący przygotowany na bazie składników naturalnych, które tylko pokrywają włos, nie wnikając do jego rdzenia. Pamiętaj, że po porodzie spadek hormonów może przyspieszyć wypadanie włosów , nie martw się tym jednak – po kilku miesiącach wszystko wróci do normy, a leczenie nie będzie konieczne.   Jak dbać o cerę? Zdrowa cera i gładka skóra w ciąży U niektórych kobiet skóra w czasie ciąży ciemnieje (głównie u brunetek). Wzmożona pigmentacja jest zjawiskiem normalnym w tym stanie. Pieprzyki i znamiona staną się teraz wyraźniejsze, bardzo...

Nasze akcje
dziecko na szczepieniu
O szczepieniach
Szczególne znaczenie szczepień przeciw pneumokokom u niemowląt i dzieci w dobie pandemii COVID-19
Partner
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Partner
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Partner
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Partner
Polecamy
Porady
jak pobrać bon turystyczny
Prawo i finanse
Jak pobrać i aktywować bon turystyczny: instrukcja rejestracji na PUE ZUS (krok po kroku)
Milena Oszczepalińska
ukraińskie imiona
Imiona
Ukraińskie imiona: męskie i żeńskie + tłumaczenie imion ukraińskich
Joanna Biegaj
cytaty na urodziny
Cytaty i przysłowia
Mądre i piękne cytaty na urodziny –​ 22 sentencje urodzinowe
Joanna Biegaj
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile wypada dać na chrzciny w 2022 roku? – kwoty dla rodziny, chrzestnych i gości
Luiza Słuszniak
gdzie nad morze z dzieckiem
new badge ranking small
Niemowlę
Gdzie nad morze z dzieckiem? TOP 10 sprawdzonych miejsc dla rodzin z maluchami
Hanna Szczesiak
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki (urlop na dziecko) – wszystko, co trzeba wiedzieć o nowym urlopie
Joanna Biegaj
pesel po 2000
Prawo i finanse
PESEL po 2000 - zasady jego ustalania
Agnieszka Majchrzak
hiszpańskie imiona
Imiona
Najczęściej nadawane hiszpańskie imiona - ich znaczenie oraz polskie odpowiedniki
Joanna Biegaj
Bon turystyczny: jak wykorzystać w 2022?
Aktualności
Gdzie można wykorzystać bon turystyczny – lista podmiotów + zmiany przepisów
Ewa Janczak-Cwil
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2022: ile dni, ile płatny, wniosek, dokumenty
Magdalena Drab
przedmioty w 4 klasie
Aktualności
Jakie są przedmioty w 4 klasie szkoły podstawowej w roku szkolnym 2022/2023? [LISTA]
Ewa Janczak-Cwil
300 plus
Prawo i finanse
300 plus 2022 – dla kogo, kiedy składać wniosek?
Małgorzata Wódz
na komary dla niemowląt
Zdrowie
Co na komary dla niemowląt: co wolno stosować, czego unikać?
Ewa Janczak-Cwil
urwany kleszcz
Zdrowie
Urwany kleszcz: czy usuwać główkę kleszcza, gdy dojdzie do jej oderwania?
Ewa Janczak-Cwil
Bon turystyczn atrakcje dla dzieci
Czas wolny
Bon turystyczny – atrakcje dla dzieci, za które można płacić bonem
Ewa Janczak-Cwil
300 plus dla zerówki 2021
Aktualności
300 plus dla zerówki w 2022 roku – czy Dobry Start obejmuje sześciolatki?
Joanna Biegaj
rekrutacja do liceum
Wychowanie
Jak wygląda rekrutacja do liceum 2022/2023? Jak dostać się do dobrego liceum?
Joanna Biegaj