bezpieczeństwo w ciąży, ciąża, zagrożenia w ciąży, auto, samochód
Fotolia
Zdrowie w ciąży

Samochód

Zastanawiasz się, do którego miesiąca ciąży możesz prowadzić samochód? Zależy to głównie od Ciebie.


Zastanawiasz się, do którego miesiąca ciąży możesz prowadzić samochód? Zależy to głównie od Ciebie.

A dokładniej – od wielkości Twojego brzucha. Jeśli bowiem nie masz zawrotów głowy, to możesz prowadzić tak długo, jak mieścisz się za kierownicą.
Nie planuj jednak wizyty na drugim krańcu kraju, jeśli nie jest to konieczne. Długa trasa Cię zmęczy. Nawet, jeśli będziesz miała szofera. W każdej wyprawie staraj się robić przerwy, najlepiej co godzinę. Wysiądź z samochodu, przejdź się kawałek. Zastygnięcie w jednej pozycji, z przygiętymi nogami grozi Ci zapaleniem żył.
Jeśli jest to możliwe, staraj się uniknąć stresującej jazdy w korkach. Gdy podróżujesz sama, miej ze sobą telefon, na wszelki wypadek.

Jak przyszła mama może o siebie zadbać? [WYWIAD Z EKSPERTEM]

mama, tata, ciąża
Wygląd i samopoczucie
Pokochaj je w ciąży, a rozwinie się szybciej
Dziecko, które od samego początku otoczone jest miłością, rozwija się szybciej i lepiej. Jak nawiązać kontakt z maluszkiem w brzuchu?

Dlaczego nawiązanie kontaktu z nienarodzonym dzieckiem jest takie ważne? Ponieważ dziecko, które od samego początku otoczone jest miłością, rozwija się szybciej. Sprawdź, jak możesz okazać swoje uczucie dziecku, które jeszcze zamieszkuje twój brzuch.  Gdy jesteś szczęśliwa, w twojej krwi zaczynają krążyć endorfiny – hormony szczęścia. Już od szóstego tygodnia życia są one również obecne w organizmie dziecka. Ono doskonale wyczuwa otaczającą je atmosferę. Dobrze wie, czy pojawia się na tym świecie jako oczekiwany gość, czy intruz. Nieobojętne mu to, czy od samego początku jest kochane i akceptowane.   Jak wyglądają pierwsze próby kontaktu z dzieckiem w brzuchu? Możesz próbować nawiązać kontakt z dzieckiem już od chwili poczęcia ! Kobieta często jeszcze zanim odczyta wynik ciążowego testu, wie, że nosi w sobie nowe życie! Zwykle czuje wtedy, jak rozpiera ją energia. Chce jej się śpiewać, działać, żyć. Od chwili, w której dowiedziałaś się, że zostaniesz mamą, otaczaj maleństwo dobrymi myślami. Dziecko już brzuchu bardzo lubi, gdy próbujesz z nim nawiązać kontakt . Naukowcy spostrzegli, że w takich sytuacjach stymulacji zmienia się ciśnienie krwi, rytm pracy serca i fal mózgowych dziecka. Gdy będzie już większe, językiem swojego ciała – kopaniem, przemieszczaniem się, zmianami położenia – da ci znać o swoich odczuciach.   Jeszcze zanim odczujesz  pierwsze kopnięcie i inne ruchy dziecka , uważnie wsłuchuj się w oznaki nowego życia , jakie przekazuje ci twoje ciało. Zmian samopoczucia, które może odczuwasz na początku ciąży, mdłości, nudności, zachcianek smakowych nie traktuj jak przykrych ciążowych dolegliwości. Myśl o nich jak o znakach płynących od dziecka. Bo to przecież jego organizm wysyła je do twojego, ten zaś reaguje na nie przestawieniem całego swojego funkcjonowania, tak aby...

grypa w ciąży
Adobe Stock
Zdrowie w ciąży
Grypa w ciąży: objawy, leczenie, domowe sposoby. Czy grypa w ciąży jest groźna?
Grypa w ciąży to choroba, którą zwykle przechodzi się ciężko i po której często dochodzi do powikłań. U kobiet w ciąży choroba ta może mieć silniejsze objawy, a także trwać dłużej, bo system odpornościowy jest wtedy w naturalny sposób osłabiony. Istnieją domowe sposoby na grypę w ciąży, ale ponieważ to groźna choroba i jej wpływ na płód może być poważny, zawsze trzeba skonsultować leczenie z lekarzem.

Grypa w ciąży daje uciążliwe objawy i jest groźna dla dziecka, a mimo to ciężarne często zapominają o najskuteczniejszej profilaktyce – szczepieniach. Jeśli już zdarzy ci się zachorować, pamiętaj, że leczenie grypy w ciąży trzeba zacząć jak najszybciej, ale ostrożnie. W ciąży nie możesz przyjmować tych samych leków na grypę, co zwykle, bo niektóre mogą mieć zły wpływ na płód. Najlepiej wypróbować bezpieczne, domowe sposoby, a potem udać się po poradę do lekarza. Spis treści: Grypa w ciąży: objawy Grypa w ciąży: do jakiego lekarza? Grypa w ciąży: leczenie Domowe sposoby na grypę w ciąży Grypa w ciąży: jak zapobiegać? Powikłania po grypie w ciąży Grypa w ciąży: objawy Grypa w ciąży to nie żarty. Pamiętaj, że grypa to groźna choroba, której nie można zlekceważyć. Objawy grypy w ciąży są dość charakterystyczne i trudno je przeoczyć – choroba powoduje silne osłabienie i drastyczne pogorszenie samopoczucia. Inne objawy grypy to: wysoka gorączka; dreszcze; uczucie rozbicia; bóle mięśni; suchy lub mokry kaszel; drapanie w gardle; katar (rzadko). Grypa w ciąży: do jakiego lekarza? Jeśli zachorujesz w czasie ciąży na grypę, udaj się do internisty lub do lekarza rodzinnego. Pamiętaj jednak, by podczas wizyty kontrolnej u swojego ginekologa prowadzącego ciążę poinformować go o przebytej chorobie. Grypa w ciąży: leczenie Co stosować na grypę podczas ciąży? Tylko leki dozwolone dla ciężarnych. Zanim cokolwiek zażyjesz, skonsultuj się z lekarzem. Pamiętaj: Dokładnie przeczytaj ulotkę. Powinna być tam konkretna informacja, czy lek można przyjmować, chorując na grypę w ciąży. Szczególnie uważaj na początku ciąży. Pierwszy trymestr ciąży to okres najintensywniejszego wzrostu dziecka w brzuchu. Grypa w pierwszym trymestrze...

Przeziębienie w ciąży
Zdrowie w ciąży
Co na uczucie rozbicia w ciąży, męczący katar i drapanie w gardle?
Jesteś w ciąży i dopadło cię przeziębienie. Nasze rady pomogą ci zwalczyć infekcję. To ważne, bo lista leków, które możesz teraz brać, bardzo się skróciła. Sprawdź, co możesz stosować bez obawy, że zaszkodzisz dziecku.

Niestety, infekcje przytrafiają się także przyszłym mamom. Na przeziębienie w ciąży nie można stosować tych samych domowych sposobów i leków co zwykle. Wiele z nich może zaszkodzić dziecku. Na szczęście są inne, przyjazne metody, które pomogą przy lekkim podziębieniu, katarze, bolącym gardle czy kaszlu. Można po nie sięgać przez cały sezon jesienno-zimowy również dla poprawy odporności . Skuteczne sposoby na przeziębienie w ciąży Oto tradycyjne domowe sposoby zwalczania pierwszych objawów infekcji dla przyszłych mam. Płukanka na gardło z soli – pół łyżeczki soli rozpuść w szklance przegotowanej letniej wody. Płucz gardło 4–5 razy dziennie przez 3 minuty. Syrop z cebuli – obierz i pokrój w talarki 2 cebule. Ułóż w szklanym naczyniu warstwami, przesypując cukrem. Gdy puści sok, pij go trzy razy dziennie. Pomaga na kaszel i infekcję. Pamiętaj jednak, że taki syrop trzeba wypić w ciągu dwóch dni i najlepiej trzymać go w lodówce. Uczucie rozbicia w ciąży Jesteś zmęczona, masz katar, boli cię głowa? Zarezerwuj 2 lub nawet 3 dni na wygrzewanie . Ciepło sprawia, że naczynia krwionośne rozszerzają się i krew szybciej krąży, dostarczając organizmowi energię do walki z chorobą. Nie narażaj się na przewianie, bo wahania temperatury osłabiają błonę śluzową gardła i nosa. Przeziębienie w ciąży szybciej pokonasz jeśli zastosujesz podane niżej sposoby. Połóż się, ale trzymaj głowę wysoko – łatwiej ci będzie oddychać. Nawet jeśli jesteś przeziębiona, w sypialni powinno być maksymalnie 20°C. Staraj się jeść zdrowe potrawy, np. cebulę (źródło witamin C i z grupy B), czosnek (ma związki działające jak antybiotyk), pić sok z buraka . Postaw przy łóżku termos z ciepłą wodą z sokiem z cytryny, malin (można stosować w ciąży w umiarkowanych ilościach) lub czarnego bzu i sięgaj po niego co...

Nasze akcje
dziecko na szczepieniu
O szczepieniach
Szczególne znaczenie szczepień przeciw pneumokokom u niemowląt i dzieci w dobie pandemii COVID-19
Partner
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Partner
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Partner
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Partner
Polecamy
Porady
jak pobrać bon turystyczny
Prawo i finanse
Jak pobrać i aktywować bon turystyczny: instrukcja rejestracji na PUE ZUS (krok po kroku)
Milena Oszczepalińska
ukraińskie imiona
Imiona
Ukraińskie imiona: męskie i żeńskie + tłumaczenie imion ukraińskich
Joanna Biegaj
cytaty na urodziny
Cytaty i przysłowia
Mądre i piękne cytaty na urodziny –​ 22 sentencje urodzinowe
Joanna Biegaj
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile wypada dać na chrzciny w 2022 roku? – kwoty dla rodziny, chrzestnych i gości
Luiza Słuszniak
gdzie nad morze z dzieckiem
new badge ranking small
Niemowlę
Gdzie nad morze z dzieckiem? TOP 10 sprawdzonych miejsc dla rodzin z maluchami
Hanna Szczesiak
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki (urlop na dziecko) – wszystko, co trzeba wiedzieć o nowym urlopie
Joanna Biegaj
pesel po 2000
Prawo i finanse
PESEL po 2000 - zasady jego ustalania
Agnieszka Majchrzak
hiszpańskie imiona
Imiona
Najczęściej nadawane hiszpańskie imiona - ich znaczenie oraz polskie odpowiedniki
Joanna Biegaj
Bon turystyczny: jak wykorzystać w 2022?
Aktualności
Gdzie można wykorzystać bon turystyczny – lista podmiotów + zmiany przepisów
Ewa Janczak-Cwil
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2022: ile dni, ile płatny, wniosek, dokumenty
Magdalena Drab
przedmioty w 4 klasie
Aktualności
Jakie są przedmioty w 4 klasie szkoły podstawowej w roku szkolnym 2022/2023? [LISTA]
Ewa Janczak-Cwil
300 plus
Prawo i finanse
300 plus 2022 – dla kogo, kiedy składać wniosek?
Małgorzata Wódz
na komary dla niemowląt
Zdrowie
Co na komary dla niemowląt: co wolno stosować, czego unikać?
Ewa Janczak-Cwil
urwany kleszcz
Zdrowie
Urwany kleszcz: czy usuwać główkę kleszcza, gdy dojdzie do jej oderwania?
Ewa Janczak-Cwil
Bon turystyczn atrakcje dla dzieci
Czas wolny
Bon turystyczny – atrakcje dla dzieci, za które można płacić bonem
Ewa Janczak-Cwil
300 plus dla zerówki 2021
Aktualności
300 plus dla zerówki w 2022 roku – czy Dobry Start obejmuje sześciolatki?
Joanna Biegaj
rekrutacja do liceum
Wychowanie
Jak wygląda rekrutacja do liceum 2022/2023? Jak dostać się do dobrego liceum?
Joanna Biegaj