Daktyle mogą stanowić cenny składnik diety kobiety ciężarnej. Zawierają cukry, błonnik, kwas foliowy, magnez, potas i witaminę K, które są niezbędne dla zdrowego rozwoju płodu.
Daktyle mają mięsisto-mazistą konsystencję i są słodkie w smaku. W niektórych rejonach świata nazywane są chlebem życia. W Polsce dostępne są najczęściej daktyle suszone, które naprawdę warto jeść podczas ciąży.
Spis treści:
Po suszone daktyle warto sięgać przez całą ciążę. Jedzenie ich może przynieść wiele korzyści zarówno przyszłej mamie, jak i rozwijającemu się płodowi, który pobiera z krwi matki wszystkie cenne składniki.
Co zawierają daktyle i jak wspierają ciężarną i rozwijający się płód:
Jedzenie daktyli pod koniec ciąży pozytywnie wpływa na poród bez negatywnego wpływu na matkę i dziecko – takie wnioski płyną z badań przeprowadzonych przez naukowców z Instytutu Journal of Midwifery & Reproductive Health.
Jak odkryli naukowcy, regularne jedzenie daktyli pod koniec ciąży pozwala:
Jak to się dzieje, że jedzenie daktyli wspomaga narodziny dziecka? Naukowcy twierdzą, że daktyle uwrażliwiają macicę na działanie naturalnej oksytocyny, a ponadto zawierają składniki niezbędne do produkcji prostaglandyn, które odpowiadają za przygotowanie szyjki macicy do porodu.
Choć żadne badania nie potwierdziły tego, że jedzenie daktyli w trzecim trymestrze ciąży pozwala wywołać poród, to wiele kobiet liczy na to, że tak właśnie zadziałają. Daktyle nie wywołują porodu, a jedynie pomagają w tym, aby akcja porodowa rozpoczęła się w terminie, czyli w okolicach 40 tygodnia ciąży. Oznacza to, że jedzenie daktyli na wcześniejszych etapach ciąży nie zwiększa ryzyka przedwczesnego porodu, ale też to, że nie wystarczy zjeść garści suszonych daktyli, gdy mija termin porodu, aby go rozpocząć.
Dobroczynny wpływ daktyli na poród może zaistnieć tylko wtedy, gdy jada się je regularnie w ilości 6 daktyli dziennie – o takie dawce wspominają naukowcy. Aby faktycznie zwiększyć swoje szanse na urodzenie dziecka w terminie i uniknięcie ciąży przenoszonej, jedzenie daktyli trzeba rozpocząć nie później niż w 36 tygodniu ciąży.
Zobacz także:
Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i otrzymaj 40% zniżki na produkty nieprzecenione, oznaczone tym kodem na eveline.pl/skorzystaj-z-promocji przy zakupach za min. 50 zł. Oferta ważna tylko na eveline.pl w dniach 18-24.04.2024. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.
Rabat 20% na produkty marki Rituals przy zakupach za min. 100 zł. Kod promocyjny obowiązuje w sklepach Rituals, aplikacji oraz na naszej stronie internetowej rituals.com. Z rabatu wyłączone są inne promocje, edycje limitowane oraz kalendarze adwentowe. Szczegóły u Partnera.
Twoje ulubione produkty w wyjątkowych cenach. Rabat do -40% na wybrany asortyment dostępny na cocolita.pl. Szczegóły na stronie.
Rabat do wykorzystania w sklepie stacjonarnym Origins w Galerii Krakowskiej oraz na origins.eu. *Rabat nie obejmuje mini produktów i produktów już przecenionych. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat 20% na produkty do pielęgnacji twarzy skłonnej do niedoskonałości. Oferta obejmuje wybrane produkty z linii Calendula, Clearly Corrective oraz Anti-Blemish. Rabat dostępny w sklepach stacjonarnych i na kiehls.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat na cały asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych i na e-clarena.eu. Promocja obowiązuje dla zamówień powyżej 100zł oraz obejmuje produkty nieprzecenione. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Kiedy mija planowany termin porodu, wiele ciężarnych poszukuje domowych sposobów, które pozwolą im uniknąć wywoływania skurczów porodowych w szpitalu. Naturalne sposoby wywoływania porodu w domu, takie jak picie herbaty z liści malin czy umiarkowana aktywność fizyczna lub seks, rzeczywiście mogą przyspieszyć akcję porodową. Jak przyspieszyć poród domowymi sposobami i kiedy warto udać się do lekarza, a jakich sposobów pod żadnym pozorem nie stosować? Domowe i skuteczne sposoby na przyspieszenie porodu Naturalne metody wywoływania porodu bywają bardzo skuteczne. Ważne jednak, by sięgnąć po bezpieczne metody, które nie zaszkodzą ciężarnej, ale też nie wpłyną negatywnie na płód. Oto sposoby na przyspieszenie porodu, z których warto skorzystać: stymulacja brodawek i piersi – drażnienie sutków sprawia, że organizm wytwarza oksytocynę, które może pobudzić macicę do skurczów; umiarkowana aktywność fizyczna – dobrym rozwiązaniem są spacery, które dotleniają, poprawiają krążenie i rozluźniają. Pamiętaj, żeby w tym czasie nie robić intensywnych ćwiczeń, bo nadmierny wysiłek może spowodować odklejenie łożyska; seks – stosunek płciowy sprawia, że w śluzie szyjki macicy rośnie stężenie prostaglandyn, czyli naturalnych substancji, które zmiękczają szyjkę i dolną część macicy, przygotowując ją do porodu. Dodatkowo pod wpływem orgazmu wydziela się oksytocyna wywołująca delikatne skurcze macicy; akupresura – czyli delikatne uciskanie określonych miejsc na ciele. Aby przyspieszyć poród, partner może masować punkty między paluchem i drugim palcem na twoich stopach, około 2 cm od miejsca, w którym się stykają, oraz na małym palcu tuż przy zewnętrznej krawędzi paznokcia i na dłoniach – w zagłębieniu między kciukiem a palcem wskazującym; herbata z liści malin...
var _gde_ljnlcplgtd = new Image(1,1); _gde_ljnlcplgtd.src='https://edipresse.hit.gemius.pl/redot.gif?l=8/tstamp='+(new Date()).getTime()+'/id=B8CaoerrW7MQZXxkrkLyB8ex.KkYfoxtFcv5T6stMkz.T7/stparam=ljnlcplgtd/fastid=jfyoveokqigxdkelyjbgzgnnrdln'; Poród indukowany, w przeciwieństwie do porodu samoistnego, wywoływany jest przez lekarza. Istnieje kilka metod, za pomocą których dokonuje się indukcji – może to być podanie oksytocyny, żelu z prostaglandynami albo założenie cewnika Foleya. Istnieje kilka sytuacji, gdy wywoływanie porodu jest niezbędne. Nie zawsze jednak kończy się ono sukcesem. Wówczas nie pozostaje nic innego, jak wykonanie cięcia cesarskiego. Spis treści: Kiedy przeprowadza się poród indukowany? Metody wywoływania porodu Wywoływanie porodu nie wyklucza cesarskiego cięcia Kiedy przeprowadza się poród indukowany? Przyczyn wywoływania porodu jest kilka i jak mówi dr n. med. Marian Malinowski, ginekolog położnik, można podzielić je na dwie grupy – przyczyny matki i przyczyny dziecka. Wśród powodów ze strony matki, dla których indukcja porodu jest konieczna, są: cukrzyca ciążowa , nadciśnienie, cholestaza . Powodem ze strony dziecka do przeprowadzenia porodu indukowanego może być podejrzenie makrosomii płodu, czyli schorzenia polegającego na tym, że dziecko jest większe, niż wynika to z jego wieku ciążowego. Wskazaniem do porodu indukowanego jest też tzw. poród po terminie . Decyzję o tym, czy należy wywoływać poród u danej pacjentki, lekarze podejmują indywidualnie, w zależności od tego, jak wygląda sytuacja w tym konkretnym przypadku. Metody wywoływania porodu Tak samo jak przyczyn, tak i metod indukcji porodu jest kilka, chociaż, jak tłumaczy dr Marian Malinowski, najczęstszą i najbardziej rozpowszechnioną w świadomości pacjentek metodą indukcji...
O to, jak przyspieszyć poród, przyszłe mamy pytają w grupach internetowych, na forach, szukają informacji u koleżanek. Nic dziwnego, że chcą wiedzieć, co zrobić, by szybciej urodzić, bo końcówka ciąży to zazwyczaj bardzo meczący okres w życiu przyszłej mamy. Do szeregu dolegliwości ciążowych utrudniających codzienne funkcjonowanie dochodzi przede wszystkim napięcie związane z oczekiwaniem na dziecko. Istnieją sposoby, które pozwalają przyspieszyć poród. Aby jednak były bezpieczne i skuteczne, trzeba stosować je pod nadzorem lekarza i po terminie porodu. Jak przyspieszyć poród? Jak naturalnie przyspieszyć poród: uprawiaj seks Jak bezpiecznie przyspieszyć poród: zrób masaż sutków Jak skutecznie przyspieszyć poród: uprawiaj sport Domowe sposoby na przyspieszenie porodu Jak przyspieszyć poród w szpitalu? Jak przyspieszyć poród? Gdy termin porodu mija i nic nie wskazuje na rychłe rozwiązanie, wiele ciężarnych szuka sposobu na naturalne przyspieszenie porodu. Warto przy tym pamiętać, że ciąża po terminie to ciąża po 40 tygodniu, ale dopiero ciąża po 42 tygodniu to ciąża przenoszona . Tylko 4 proc . kobiet rodzi w przewidzianym terminie. Jeśli jednak chcesz wiedzieć, jak przyspieszyć poród po terminie, możesz wypróbować któryś z poniższych sposobów. Dokładnie opisujemy, na czym polegają poszczególne metody przyspieszania porodu i kiedy (oraz jak!) można je bezpiecznie stosować. Uwaga , jeśli zastanawiasz się, jak przyspieszyć poród przed terminem, pamiętaj, że wiele ryzykujesz. Dopiero ciąża po 37 tygodniu jest uznawana za ciążę donoszoną. Dziecko urodzone przed 37 tygodniem ciąży będzie wcześniakiem , co może się wiązać z wieloma konsekwencjami zdrowotnymi. Jak naturalnie przyspieszyć poród: uprawiaj seks Aktywność seksualna to bezpieczna i przyjemna metoda na przyspieszenie porodu. Męskie nasienie...
