ostuda
Adobe Stock
Zdrowie w ciąży

Ostuda: co to jest, umiejscowienie, leczenie

Ostuda to barwnikowe zmiany na skórze. Powstają na wystawianych na światło partiach ciała wskutek nadmiernej produkcji barwnika – melaniny.

Ostuda, zwana też melazmą, najczęściej pojawia się na twarzy: nad górną wargą, na czole, policzkach i skroniach. Ma postać nieregularnych plam, wyraźnie ciemniejszych od otaczającej je skóry. Często występują symetrycznie. Ostuda w większości przypadków dotyka kobiet, zwłaszcza tych po 30. roku życia i tych o ciemniejszej karnacji skóry.

Przyczyny ostudy i ostuda ciążowa

U niemal połowy kobiet ostuda pojawia się podczas ciąży lub w czasie przyjmowania antykoncepcyjnych środków hormonalnych – ostudzie sprzyja bowiem podwyższony poziom estrogenów. W przypadku ciężarnych mówi się wtedy o ostudzie ciążowej.

W powstawaniu ostudy znaczenie mogą też mieć:

  • czynniki genetyczne,
  • stosowanie hormonalnej terapii zastępczej,
  • przyjmowanie leków światłouczulających, np. niektórych antybiotyków,
  • stosowanie kosmetyków (dezodorantów, perfum) zawierających światłouczulające składniki, cytryniany i salicylany,
  • pasożyty jelitowe,
  • guzy jajnika,
  • u mężczyzn – stosowanie preparatów stymulujących produkcję testosteronu.


Zobacz: Objawy ciąży

Leczenie ostudy

Po stwierdzeniu ciemniejszych plam na skórze warto skonsultować z dermatologiem. Obejrzy on zmiany i zbierze wywiad, pytając o tryb życia, przebyte ciąże, przyjmowane leki i suplementy diety, odbyte zabiegi z zakresu medycyny estetycznej.

Podstawowym zaleceniem podczas leczenia będzie unikanie promieniowania UV, a więc stosowanie filtrów UV także w pochmurne dni. W miarę możliwości należy też odstawić przyjmowane światłouczulające leki i suplementy.

Miejscowo stosuje się preparaty odbarwiające i złuszczające. W przypadku nasilonej ostudy można zastosować silniejsze środki zawierające kwas kojowy, azaleinowy lub hydrochinon. Czasami terapię wspomaga się jednoczesnym przyjmowanie pochodnej witaminy A – tretynoiną. W niektórych przypadkach zaleca się intensywne złuszczanie za pomocą wysokostężonych kwasów – glikolowego i trójchlorooctowego lub wykorzystanie lasera neodymowo-jagowego.

W aptekach i drogeriach są też dostępne kremy na przebarwienia, ale ich działanie jest dużo słabsze od preparatów zlecanych przez dermatologa.

Poniżej zobaczysz przykład ostudy – ciemne i nieco jaśniejsze plamy na skórze:

ostuda zdjęcia
Adobe Stock

fot. Adobe Stock

Zapobieganie ostudzie

Ponieważ ostuda ma tendencję do nawracania, należy zabezpieczać się przed jej powstawaniem. Poza stosowaniem filtrów na skórę, w miarę możliwości unikaniem preparatów światłouczulających i używania kosmetyków przed wyjściem na słońce, warto:

  • unikać opalania podczas przyjmowania leków: sulfonamidów, tetracyklin, cytostatyków, leków przeciwbólowych, przeciwcukrzycowych, przeciwzapalnych i moczopędnych,
  • unikać opalania po spożyciu preparatów ziołowych: z dziurawca i nagietka,
  • nie opalać się po użyciu kosmetyków zawierających wyciągi z owoców cytrusowych lub ekstraktu z bergamotki.

Domowe sposoby na ostudę – woda utleniona

To popularna porada, którą można znaleźć na wielu portalach w internecie. Nie polecamy jej stosowania. U niektórych owszem. Może podziałać, u innych nie zda się na nic, a niektórym sprawi kłopot, odbarwiając także zdrową skórę i wywołując na niej dodatkowe plamy.

Więcej o skórze w ciąży:

Darmowe, bo domowe sposoby na kurzajki, brodawki - film

Nasze akcje
dziecko na szczepieniu
O szczepieniach

Szczególne znaczenie szczepień przeciw pneumokokom u niemowląt i dzieci w dobie pandemii COVID-19

Partner
Miasteczko Zmysłów 2
Małe dziecko

Odwiedź Miasteczko Zmysłów i poznaj jego atrakcje!

Partner
KINDER Niespodzianka WSCW
Rozwój dziecka

Poznaj świat emocji dziecka! Ruszyła akcja Widzę, Słyszę, Czuję, Wiem

Partner
Polecamy
Porady
ile dać na komunię
Święta i uroczystości

Ile dać na komunię w 2022: ile do koperty od gościa, dziadków, chrzestnej i chrzestnego

Maria Nielsen
Podróż kleszczowy
Poród naturalny

Poród kleszczowy: wskazania, powikłania, skutki dla matki i dziecka

Ewa Janczak-Cwil
co kupić na chrzest
Święta i uroczystości

Co kupić na chrzest? Prezenty praktyczne i pamiątkowe [GALERIA]

Joanna Biegaj
zapłodnienie
Starania o dziecko

Zapłodnienie: przebieg, objawy, kiedy dochodzi do zapłodnienia

Magdalena Drab
400 plus na żłobek
Aktualności

400 plus dla dziecka na żłobek: zasady, warunki, wniosek

Ewa Janczak-Cwil
Pierwsza komunia święta
Święta i uroczystości

Prezent na komunię: pomysły na prezenty modne i tradycyjne (lista)

Magdalena Drab
biegunka w ciąży
Zdrowie w ciąży

Biegunka w ciąży: przyczyny i leczenie rozwolnienia w ciąży i przed porodem

Ewa Janczak-Cwil
Pieniądze na dziecko
Prawo i finanse

Świadczenia na dziecko: co przysługuje po urodzeniu dziecka 2022? [ZASIŁKI, ULGI]

Małgorzata Wódz
Czop śluzowy
Przygotowania do porodu

Czop śluzowy – co to, jak wygląda, kiedy odchodzi?

Joanna Biegaj
plan porodu
Lekcja 2

Plan porodu: jak go napisać, czy jest obowiązkowy? Wzór do druku

Małgorzata Wódz
wyprawka dla noworodka wiosna
Noworodek

Wyprawka dla noworodka: wiosną to obowiązkowa lista! (ubranka i rzeczy do wózka)

Małgorzata Wódz
twardy brzuch w ciąży
Zdrowie w ciąży

Twardy brzuch w ciąży – kiedy napięty brzuch jest powodem do niepokoju?

Ewa Cwil
pozytywny test ciążowy
Ciąża

Pozytywny test ciążowy – co dalej? Kiedy test ciążowy jest fałszywie pozytywny?

Joanna Biegaj
plamienie implantacyjne
Objawy ciąży

Plamienie implantacyjne: co to jest, jak wygląda, ile trwa? Czy zawsze występuje w ciąży?

Małgorzata Wódz
jak ubrać dziecko na spacer
Pielęgnacja

Jak ubrać niemowlę i starsze dziecko na spacer, by nie było mu za zimno ani za gorąco?

Małgorzata Wódz
Pozycje wertyklane do porodu
Poród naturalny

Pozycje wertykalne do porodu: dlaczego warto rodzić w pozycji wertykalnej?

Dominika Bielas
wody płodowe
Przygotowania do porodu

Jak wyglądają wody płodowe? Jak je rozpoznać?

Beata Turska
9 miesięcy w 4 minuty: tak powstaje życie
Przebieg ciąży

Rozwój płodu tydzień po tygodniu – ten film wzruszy każdego!

Joanna Biegaj