Ciążowy organizer

36
Tydzień ciąży Do przewidywanego terminu porodu pozostały 4 tygodnie
Co powinnam zrobić?
  1. Jeśli będziesz rodzić naturalnie, nie zapominaj o ćwiczeniu mięśni Kegla oraz masowaniu krocza. Czytaj więcej »
     
  2. Ustal, kto odbierze ciebie i dziecko ze szpitala. Jeśli nie może tego zrobić mąż czy partner, nie zapomnij przekazać osobie, która po was przyjedzie, fotelika. Bez niego powrót dziecka samochodem nie będzie możliwy. Czytaj więcej »
Co już mogę?
Pod koniec ciąży możesz odczuwać już mniej ruchów. Dziecko jest coraz większe, ma mniej miejsca w macicy, więc jego aktywność w ostatnich tygodniach przed narodzinami spada. Czytaj więcej »
Ostatni dzwonek na:
Zrób rachunek sumienia, aby sprawdzić, czy jesteś dobrze przygotowana do porodu. Skoro torba do szpitala już czeka (czy zapakowałaś do niej rzeczy dla mającego towarzyszyć ci przy porodzie męża lub partnera?), sprawdź, na co jeszcze warto poświęcić czas. Czytaj więcej »
Prowadzenie dziennika dostępne tylko
dla zalogowanych użytkowniczek
zaloguj