Nieodpowiednie dbanie o oczy często niesie za sobą konsekwencje, niekiedy bardzo poważne. Co negatywnie wpływa na wzrok? Przede wszystkim oczom szkodzi ich nadmierna praca z bliska – głównie wielogodzinne wpatrywanie się w ekran laptopa lub smartfona. Szkodzi również suche powietrze, brak odpowiedniej ochrony przed słońcem, niewłaściwe oświetlenie, a nawet makijaż. Większość szkodzących nawyków można wyeliminować. Podpowiadamy, w jaki sposób to zrobić. Co szkodzi na wzrok? Podczas codziennego funkcjonowania jesteśmy w stanie ograniczyć takie czynności i negatywne nawyki, które szkodzą oczom. Oto lista rzeczy, które źle wpływają na wzrok. Co szkodzi na wzrok? Długotrwałe wytężanie wzroku Niewłaściwe oświetlenie Brak ochrony przed słońcem Zbyt suche powietrze Przecieranie oczu Spanie w soczewkach kontaktowych Niekorzystne działanie smogu Kreska na wewnętrznej stronie powieki Wielogodzinne korzystanie z komputera Nieodpowiednia dieta Długotrwałe wytężanie wzroku Co szkodzi na wzrok? Elektronika, która sprawia, że wpatrujemy się w nią za długo, za często, ze zbyt bliskiej odległości. Z ewolucyjnego punktu widzenia oczy ludzkie są przystosowane do patrzenia w dal, nie zaś do patrzenia z bliska. Wpatrywanie się w litery lub cyfry przez wiele godzin jest więc bardzo obciążające dla oczu. To samo tyczy się wielogodzinnego przesiadywania przed tabletem, smartfonem lub laptopem. Im bliżej oczu umieszczony jest tablet, smartfon lub monitor komputera, tym większy wysiłek mięśni odpowiadających za akomodację – zmianę kształtu soczewki. W takiej sytuacji zmniejsza się zakres akomodacji, czyli zdolności manewrowania między punktem bliży i dali wzrokowej. Skutkiem tego może być rozwój krótkowzrocznośc i (zwłaszcza u dzieci, które bardzo często i długo korzystają ze smartfona). Inną...
Oczy człowieka – na co dzień niewiele o nich rozmyślamy, a to temat pełen zaskakujących ciekawostek. Oczy to jedne z najbardziej skomplikowanych narządów w ludzkim ciele, a wzrok pozwala nam na pełny kontakt ze światem. Fascynują nas kolory oczu, rzadko jednak myślimy o tym, że oko przyswaja nawet ponad 30 tys. informacji w ciągu godziny! Wzrok dziecka rozwija się do ok. 7 lat, choć gałka oczna powiększa się tylko minimalnie przez całe życie człowieka.
Informacje docierają do mózgu przez wzrok
Nawet 80 proc. informacji, które czerpiemy z otaczającego świat, trafia do mózgu dzięki oczom. Wzrok kształtuje też nasze wspomnienia i ma kluczowy wpływ na to, jak myślimy.
Zobacz też:
Dzieci mają niebieskie oczy
Ponieważ po urodzeniu tęczówka jest pozbawiona pigmentu, większość dzieci ma jasne, niebieskie oczy. Indywidualny kolor oczu kształtuje się między 3. a 6. miesiącem życia.
Tylko ok. 8 proc. ludzi na świecie ma niebieskie oczy, a błękitny to z kolei najrzadszy kolor oczu u ssaków. Istnieje teoria, że wszyscy niebieskoocy ludzie są spokrewnieni, bo pochodzą od jednego przodka. Niebieski kolor oczu może być bowiem mutacją, która powstała zaledwie ok. 10 tys. lat temu.
Zielone oczy są najrzadsze na świecie
Tylko ok. 2 proc. ludzi na świecie ma zielone oczy, może więc dlatego są one uważane za najbardziej atrakcyjne. Co ciekawe, zielone oczy ma aż 90 proc. kobiet w Islandii! Mają je też prawie zawsze osoby o rudych włosach, częściej kobiety niż mężczyźni.
Niemal tak samo rzadkie jak zielone są szare oczy u ludzi.
Najwięcej ludzi ma brązowe oczy
Ciemne kolory oczu występują u ludzi najczęściej – ma je ponad 50 proc. populacji (im dalej na południe, tym więcej brązowookich). Brązowy kolor oczu jest jednak różnie określany: w Polsce mówi się o oczach piwnych, w USA o oczach orzechowych, a w Ameryce Południowej o kawowych. Czasem brązowe oczy nazywa się miodowymi albo ametystowymi.
Oczy są świetnie chronione
Tylko ok. 1/6 powierzchni gałki ocznej jest odsłonięta i widoczna. Oko jest umieszczone w oczodole, osłaniają je rzęsy, a brwi mają je chronić przed... potem spływającym z czoła.
Ludzie mogą mieć różnokolorowe oczy
Heterochromia to różnobarwność tęczówki. Może być całkowita (wtedy człowiek ma dwoje oczu w różnych kolorach), wycinkowa (część tęczówki jednego bądź obu oczu ma inny kolor) albo centralna (kolor zmienia się promieniście od źrenicy w kierunku brzegu tęczówki). Taka kolorystyczna mutacja jest niegroźna i nie wpływa na jakość widzenia.