GRY
 
 

Co jeść w ciąży? - zasady zdrowej diety w ciąży

Sprawdź, jak odżywiać się w ciąży. Poznaj listę produktów zakazanych w ciąży.

Zobacz inne z serii: Internetowa szkoła rodzenia - filmy (32)

Zobacz inne z serii: Dieta w ciąży - porady WIDEO (6)

Film powstał przy współpracy z 

Na filmie położna wymienia produkty, których należy unikać w ciąży oraz te, które są w tym okresie wskazana.
Sprawdź, czy suplementacja diety w ciąży jest konieczna. Dowiedz się, jak prawidłowo odżywiać się w ciąży. Poznaj produkty będące źródłami żelaza, wapnia, kwasów omega-3. Dowiedz się, jakie ryby warto wybierać i ile razy w tygodniu je spożywać ryby.
Sprawdź, czy dieta wegetariańska w ciąży jest zakazana.
 

Zobacz też: Zioła a ciąża - czy ich stosowanie jest bezpieczne?

 
Doładuj
Przeładuj