Orgazm kobiety ma wiele twarzy

Co to jest orgazm? Według encyklopedii, orgazm to kulminacyjna faza podniecenia seksualnego połączona z odczuwaniem rozkoszy i zadowolenia. Według naukowców, to szereg reakcji, które można zmierzyć, np. wzrost ciśnienia krwi, zmiana rytmu oddechu, szybsze bicie serca, skurcze mięśni. Według kobiet – orgazm to obezwładniające doznanie, uczucie ciepła, które rozchodzi się od łechtaczki aż po czubki palców. Są jednak i takie kobiety, które po 30 latach małżeństwa nie są pewne, czy w ogóle kiedykolwiek miały orgazm. Bo ziemia nie zatrzęsła się i nie poraził je piorun gigantycznej przyjemności. Autorka książki „Wielki orgazm” podaje jeszcze jeden ciekawy przykład – zbierając materiały na temat orgazmu, spotkała intrygującą parę: kobieta twierdziła, że szczytuje przy każdym zbliżeniu, zaś jej partner był przekonany, że jeszcze nigdy nie doprowadził ukochanej do orgazmu. Które z nich było w błędzie? Cóż, orgazm nie zawsze wygląda tak, jak pokazują w filmach erotycznych. Gryzienie poduszki, okrzyki na pół osiedla i absolutne wyczerpanie tuż po szczytowaniu jest normalne, ale orgazm bez krzyku i na spokojnie... też wpisuje się w normę.
Przeczytaj: Orgazm z krzykiem

Od czego zależy siła orgazmu

Zdaniem seksuologów, intensywność orgazmu zależy od dnia cyklu (podczas jajeczkowania – objawy, orgazm czujemy najsilniej), atmosfery zbliżenia, seksualnego dopasowania, a nawet diety. Są dowody na to, że po zjedzeniu ciężkostrawnych dań (np. pizzy, hamburgera czy frytek) kobieta ma mniejszą szansę na orgazm niż po posiłku złożonym z nabiału, chudego mięsa, ryb, warzyw i owoców.
Przeczytaj: Co to jest owulacja?

Orgazm łechtaczkowy i orgazm pochwowy

Teorię o rozdzielności kobiecego orgazmu stworzył Zygmunt Freud. Uważał, że ten pierwszy pojawia się podczas specjalnych pieszczot łechtaczki, podczas gdy drugi – niezależnie od nich. Według Freuda orgazm pochwowy miał być intensywniejszy i świadczyć o dojrzałości kobiety. Dziś wiemy już z całą pewnością, że ta teoria była błędna. Nie ma tak naprawdę różnic, gdy chodzi o siłę i długość przeżywania obu orgazmów. To są po prostu dwie drogi, które prowadzą do tego samego celu – osiągnięcia rozkoszy. W wyniku pobudzania samej łechtaczki orgazm osiąga 60-80% kobiet. 20-30% kobiet osiąga orgazm przez stosunek dopochwowy.
Polecamy: W pogoni za orgazmem

Orgazm wielokrotny

W badaniu przeprowadzonym w Stanach Zjednoczonych z udziałem 805 młodych kobiet ujawniono, że 47% z nich doświadcza wielokrotnego orgazmu. Co ciekawe, wyniki badań przeprowadzonych przez Florida State University w Tallahassee wykazały, że kobiety mogą mieć różne formy wielokrotnego orgazmu. Istnieją dwa główne rodzaje:

• Wydłużony orgazm – seria orgazmów następuje szybko jeden po drugim, bez znaczących przerw między nimi.
• Powtarzający się orgazm – szczytowania następują po tzw. fazie plateau, niebędącej orgazmem.

W badaniu wykazano też, że liczba wielokrotnych orgazmów doświadczanych przez kobiety może wynosić 2-20. Najciekawsze jest to, że 18,3% badanych kobiet, które doświadczyły wielokrotnego orgazmu, przeżyły go bez faktycznego fizycznego pobudzania ich narządów płciowych.







 

Orgazm sutkowy

Samymi pieszczotami piersi można doprowadzić kobietę do orgazmu, ale... nie każdą i nie zawsze. Młode mamy są pod tym względem na uprzywilejowanej pozycji, bowiem wiele szlaków nerwowych, które odpowiadają za osiągnięcie orgazmu sutkowego, uaktywnia się w okresie laktacji. Poza tym, niektóre kobiety mają po prostu mniej wrażliwe piersi. W teorii technika doprowadzania kobiety do orgazmu sutkowego to: delikatny masaż kolistymi ruchami (np. z użyciem olejku lub śliny), głaskanie, muskanie, całowanie ze stopniowym zbliżaniem się do okolic sutków. Gdy sutki stwardnieją, można je ssać, delikatnie szczypać... i uważnie patrzeć, czy to sprawia kobiecie przyjemność, czy jest wręcz odwrotnie.
Przeczytaj: Czy lubisz swoje piersi?

Orgazm przy porodzie lub karmieniu piersią

Jeśli poród był dla ciebie przeżyciem podobnym do orgazmu albo jeśli karmienie piersią wydawało ci się w jakiś niejasny sposób doświadczeniem erotycznym, nie powinnaś czuć się zażenowana z tego powodu. Nie jesteś sama. Miliony kobiet czuły podobnie. Autorytety medyczne przez lata bagatelizowały ten aspekt seksualnego życia kobiety. Wyjątkiem jest światowej sławy położnik – dr Michel Odent. W swojej książce „Birth Reborn” napisał, że "nowoczesne położnictwo nic nie wie na ten temat i nie troszczy się zbytnio o to, iż narodziny i wczesny okres opieki nad dzieckiem, gdy kobieta karmi piersią, stanowi integralną część jej życia seksualnego”. Tymczasem już w 1951 roku dr N. Kalichman w artykule zamieszczonym w „Psychiatric Quarterly" zwracał uwagę lekarzom na duże podobieństwa stanu, który kobieta odczuwa podczas rodzenia i podczas uprawiania seksu.

Orgazm bez stosunku

Jak twierdzą niektórzy, to najpewniejsza z metod antykoncepcji. Chodzi o orgazm w myślach. Można go mieć w dowolnym momencie (w pracy, na spacerze) bez stosunku płciowego. Wystarczy mieć bujną wyobraźnię...
Dr Debby Herbenick z Centrum Zdrowia Seksualnego Indiana University przebadała 500 kobiet (w wieku 18-63 lata) i twierdzi, że kobieta może osiągnąć orgazm bez współżycia, bez masturbacji, a nawet bez fantazji o treści erotycznej. Wystarczą odpowiednie ćwiczenia, np. mięśni Kegla, ale nie tylko... Zdaniem badaczki, określone ćwiczenia pobudzają w ciele receptory, które łączą się w mózgu z ośrodkami odpowiedzialnymi za odczuwanie rozkoszy. I tak 20% kobiet osiągało przyjemność w trakcie jogi, 16% w trakcie jazdy na rowerze, 13% podczas biegania, a 10% w trakcie wędrówki w górach.
Poznaj: Fantazje erotyczne Polaków