GRY
 
 

Ćwiczenia w ciąży – sporty zalecane i zabronione w ciąży - film

To musisz wiedzieć, planując rozpoczęcie uprawiania sportu w ciąży. Sprawdź, dlaczego aktywność fizyczna w ciąży jest tak ważna.

Zobacz inne z serii: Internetowa szkoła rodzenia - filmy (32)

Film powstał przy współpracy

Aktywność fizyczna w ciąży to ważny element przygotowania do porodu.
Dowiedz się, kiedy najlepiej rozpocząć ćwiczenia w ciąży, a kiedy należy ich zaprzestać.
Położna wymienia ważne aspekty, o których powinnaś pamiętać podczas ćwiczeń w ciąży.
Sprawdź, jakie formy aktywności najlepiej wpływają na kobietę w ciąży, a jakich aktywności zdecydowanie powinna unikać.

Zobacz też: Seks w ciąży – film
Doładuj
Przeładuj