Kolacje dla dzieci powinny być tak skomponowane, by dostarczyć potrzebnych składników odżywczych, pomóc dziecku zasnąć i przespać spokojnie noc. Ważne jest, by kolacja dla dziecka była lekkostrawna i pokrywała około 25 proc. dziennego zapotrzebowania na kalorie. Kolacje, zarówno dla rocznego dziecka, dwulatka, jak i dla przedszkolaka, powinny być zdrowe, pożywne, ale też... kolorowe. Jeśli kanapka lub kaszka będzie pięknie przyozdobiona, np. w kształcie słoneczka lub statku pirackiego – dziecko z pewnością chętniej ją zje. Co na kolację dla dziecka? Kolacja to jeden z najważniejszych posiłków dnia. Musi być lekka, by dziecka nie bolał brzuch, ale też sycąca, żeby maluch nie budził się głodny. Zadbaj o to, by maluch zjadł ją dwie godziny przed snem. Kolacje dla dzieci powinny być pełnowartościowymi posiłkami, czyli zawierać wszystkie niezbędne składniki odżywcze . Spraw, by w diecie dziecka znalazły się źródła białka, wapnia, żelaza, a także witamin. Odpowiednie i zbilansowane żywienie dzieci to podstawa właściwego rozwoju. Fajne kolacje dla dzieci Zdrowa kolacja dla dzieci wcale nie musi być nudna. Maluchy kochają jedzeniowe zabawy. Możesz przygotować dziecku naleśniki w kształcie misia lub łódki, wyczarować na talerzu mały obrazek lub kreatywnie potraktować owsiankę . Czy to zadziała na twojego malucha? Sprawdź! Przedstawiamy przepisy, które śmiało możesz wykorzystać, by zrobić dziecku pyszną kolację. Klasyczne wersje potraw wystarczy lekko ozdobić i w mgnieniu oka staną się dużo bardziej atrakcyjne dla dziecka. Ich przygotowanie nie zajmie ci dużo czasu.
Dania dla dzieci z serduszkami i czerwonymi akcentami
Jeśli chcesz sprawić dziecku niespodziankę przygotuj mu danie od serca! Oczywiście wiemy, że każda mama wszystkie dania przyrządza dla dziecka z miłością, ale te są naprawdę wyjątkowe. Mamy dla was aż 14 smakowitych inspiracji z serduszkami, czerwonymi akcentami, podane w zabawnej formie.
Śniadanie i kolacja od serca dla dzieci i dla taty
Jeśli nie masz pomysłu na walentynki, urodziny, imieniny lub chcesz najbliższym poprawić humor zrób ciasteczka lub pizze w kształcie serduszek. To prosty i niezbyt drogi pomysł, a jednocześnie bardzo efektowny. I działa! Możesz też zrobić dzieciom wesołe kanapeczki w kształcie króliczków lub ptaszków – maluchy przepadają za zwierzątkami na talerzu. A co dla ukochanego taty? Możecie wspólnie z dziećmi przygotować dla niego specjalne śniadanie – jajka w grzance w kształcie serca lub zakręcone ślimaki na bekonie. Jak je wykonać? Obejrzyj zdjęcia w naszej galerii!
Sprawdź też:
Dwa białe króliczki na talerzu. Z czego je wykonać? Możesz zrobić je jako kanapeczki z pieczywa i białego sera, np. koziego, albo na słodko - z ciasteczek i lukru.
Jajka sadzone w formie ślimaków? Czemu nie! Jeśli twoje dziecko - tak jak moja córka - uwielbia ślimaki, będzie zachwycone. Serduszka z pomidorków koktajlowych dopełnią ten talerz pełen miłości.
Zwykłą owsiankę lub kaszkę można "podkręcić" walentynkowo i miłośnie przy pomocy owoców. Mogą to być truskawki - świeże w sezonie lub mrożone zimą, ale możesz też użyć innych czerwonych owoców, np. jabłek lub malin - można je ułożyć w kształcie serca.
Grzanki z jajkami sadzonymi w środku i plasterkiem boczku spodobają się starszym chłopcom lub mężowi. Śniadanie od serca i prezent walentynkowy - gotowy!
Zwykłe pierniczki lub ciasteczka możesz tym razem upiec w kształcie serduszek. Wystarczy je udekorować i poczęstować najbliższych. Możesz też włożyć ciasteczka do słoika, przewiązać wstążeczką i podarować w prezencie.
Cake pops czyli lizaki na patyku to świetny pomysł na słodkości dla dzieci. Przepis na lizaki na patyku >>>
Krakersiki lub tosty z białym serkiem w kształcie ptaszków to fajny pomysł na szybką przekąskę dla dzieci.
Małe pizze w kształcie serca to prosty pomysł, który spodoba się i małym, i dużym.
Naleśniki ułożone w formie motyla to szybki przepis na nietypowe śniadanie lub kolację. Serduszka z owoców i kwiatki z owoców wyglądają efektownie.
Dzieci uwielbiają bałwanki! Ten z serowych placuszków z czerwoną czapeczką jest przebojowy. Możesz też podobnego bałwanka ułożyć z jabłkowych lub warzywnych racuszków.
Naleśnikowy miś z balonikami w kształcie serduszek - prosty i łatwy do wykonania pomysł!
Jak zrobić pingwiny dla dzieci? Zanurz banany w rozpuszczonej czekoladzie i już - atrakcja dla maluchów gotowa.
Romantyczny obrazek - ptaszek i kwiatek. Prawda, że pięknie?
Ciasteczka w kształcie żyrafek. Słodki i smaczny pomysł. Ciasteczka mogą być marchewkowe lub dyniowe.