GRY

Czy dania z mikrofali są zdrowe dla dziecka?

Czy dania z mikrofalówki, podgrzewane w mikrofalówce są bezpieczne i zdrowe dla dziecka? Na to pytanie odpowiada nasz ekspert - dietetyk.

Konsultacja: Małgorzata Strucińska, specjalista żywienia, dietetyk
zapytajnik1.jpg
Czy potrawy podgrzewane w kuchence mikrofalowej są zdrowe dla dziecka? Jan

Tak, ale pod warunkiem, że robi się to w naczyniach, w których można przechowywać żywność i podgrzewać ją w kuchence mikrofalowej. Produkty nie tracą wartości odżywczych, gdyż ogrzewanie następuje szybko. Niestety, dzieje się to nierównomiernie (w środku potrawa jest chłodniejsza).

Żeby dziecka nie oparzyć, po lekkim podgrzaniu jedzenia trzeba jedzenie zamieszać, a przed podaniem sprawdzić temperaturę posiłku. Danie powinno być lekko ciepłe.

Uwaga! Nie można ponownie podgrzewać i podawać dziecku resztek jedzenia.

Wypróbuj przepisy na 5 szybkich obiadów.
Redakcja poleca: Dieta rocznego dziecka - film
Kiedy wprowadzać nowe pokarmy do diety niemowlaka? Czy to prawda, że roczne dziecko może jeść niemal wszystko? Posłuchaj porad pediatry.
Małgorzata Strucińska
Konsultacja: Małgorzata Strucińska, specjalista żywienia, dietetyk

Pracuje w Zakładzie Żywienia oraz Poradni Gastrologicznej Instytutu Matki i Dziecka.

Ocena (1 ocena)

6.0
Doładuj
Przeładuj

Popularne tematy

To Cię zainteresuje

Narzędzia dla mam

Więcej

Zapoznanie z nocnikiem

O czym marzą maluchy?