depresja lękowa
fot. Adobe Stock

Depresja lękowa: objawy, przyczyny, leczenie

Depresja lękowa to potoczna nazwa współwystępujących zaburzeń lękowych i depresyjnych. Objawami depresji lękowej są m.in. niepokój, przygnębienie, złość, wybuchy agresji. Leczenie dobierane jest indywidualnie do pacjenta i zazwyczaj obejmuje psychoterapię i leki.
Karolina Stępniewska
Konsultacja: mgr Karolina Jarmołowicz
depresja lękowa
fot. Adobe Stock
Depresja lękowa, inaczej: neurotyczna, to stany lękowe i depresyjne, które występują w tym samym czasie i utrzymują się stale przez co najmniej dwa tygodnie. Jest to często występujące zaburzenie psychiczne. W przebiegu tej choroby pacjent czuje się ciągle zmęczony, przygnębiony, odczuwa lęk i niepokój, bywa agresywny i drażliwy. Pojawiają się myśli samobójcze, które mogą prowadzić do prób odebrania sobie życia. Dlatego tak ważne jest, żeby po zaobserwowaniu objawów depresji lękowej udać się do psychiatry w celu podjęcia odpowiedniego leczenia. Nie bez znaczenia jest także podjęcie psychoterapii.
W tym artykule o depresji lękowej:
  1. Objawy
  2. Przyczyny
  3. Leczenie

Depresja lękowa: objawy

Ważne jest, aby doświadczony lekarz psychiatra zróżnicował depresję lękową od zaburzeń lękowych lub depresji. W przebiegu depresji lękowej mogą wystąpić następujące objawy:
  • zmienność nastrojów
  • nieumiejętność odczuwania radości
  • utrzymujący się lęk
  • drażliwość
  • ataki paniki
  • ciągłe napięcie
  • zamartwianie się
  • bezsenność
  • agresja
  • ciągłe zmęczenie
  • problemy z koncentracją
  • myśli rezygnacyjne i samobójcze
  • obniżone poczucie własnej wartości
  • poczucie winy

Przy depresji lękowej pojawiać się mogą także objawy fizyczne, np.:
  • bóle brzucha
  • wymioty
  • zaburzenia apetytu
  • problemy z ciśnieniem
  • bóle i zawroty głowy
Redakcja poleca: Trudne rozmowy o męskiej niepłodności - film
Niepłodność często mylona jest z impotencją lub obniżonym libido. Między innymi dlatego niektórzy mężczyźni źle znoszą informację o tym, że mają jakieś kłopoty z płodnością i niechętnie podejmują próby leczenia. Czy można to zmienić?

Przyczyny depresji lękowej

Za główną przyczynę wystąpienia depresji neurotycznej uznaje się przewlekły stres. Choroba dotyka też częściej osób, które boją się porażki i mają problemy z wyrażaniem emocji. Zamykanie w sobie trudnych uczuć może prowadzić do zaburzeń natury psychicznej, w tym właśnie depresji lękowej.

Leczenie depresji lękowej

Podstawą pracy nad depresją lękową jest psychoterapia. Istotne jest przepracowanie schematów prowadzących do zaburzeń i choroby. Nawet jeżeli czynniki są genetyczne/biologiczne, pracuje się w terapii nad tendencjami. Bez leków da się często wyjść, a bez terapii – tylko tłumi się objawy.
Najlepsze efekty w leczeniu depresji lękowej daje terapia połączona z leczeniem farmakologicznym (nie zawsze jest konieczne):
  • terapia — najczęściej poznawczo-behawioralna, która skupia się na konkretnych problemach i ma na celu zmniejszenie odczuwanego lęku i przygnębienia poprzez zmianę nawyków i sposobu myślenia w obszarach, które je wywołują. O okresie trwania terapii decyduje psychoterapeuta. Sesja odbywa się najczęściej raz w tygodniu i trwa około 45-60 minut.
  • farmakoterapia — same leki nie wystarczą. Są uzupełnieniem psychoterapii, a nie podstawą leczenia depresji lękowej. Lekarz psychiatra decyduje, który stan jest główny — lęk czy depresja i na tej podstawie dobierze odpowiednie leki. Częstą decyzją jest jednoczesne leczenie obu tych stanów poprzez stosowanie leków o równoległym działaniu antydepresyjnym i przeciwlękowym, np. antydepresantów z grupy SSRI (selektywne inhibitory zwrotnego wychwytu serotoniny). Poprawa następuje zwykle po ok. 2 tygodniach do miesiąca stosowania. Dawkę i czas leczenia dobiera lekarz.

Zobacz też:
Konsultacja: mgr Karolina Jarmołowicz

psychoterapeuta, psycholog, Ośrodek Centrum, ekspert portalu Znany Lekarz

Oceń artykuł

Ocena 5 na 1 głos

Zobacz także

Popularne tematy