Czy można podawać dziecku parówki?
Parówki - czy są odpowiednie dla dwulatka? Jakimi zdrowymi produktami można zastąpić parówki? Odpowiada dietetyk.
Czy mogę podawać dwulatkowi parówki zawierające 78 proc. mięsa drobiowo-cielęcego lub 83 proc. wieprzowego? Czy one też są złe? Mariusz
Od czasu do czasu można podawać dziecku parówki, ale ze świeżymi warzywami zamiast keczupu oraz z ciemnym pieczywem zamiast białych bułek.
Przede wszystkim jednak dziecko powinno jeść produkty jak najmniej przetworzone. Parówki zawierają substancje dodatkowe, w tym sól oraz konserwanty. Dla dwulatka zdrowsze będzie upieczone w domu mięso czy pasztet mięsno-warzywny.
Wypróbuj przepisy dla dzieci:
Kurczak z jabłkiem - przepis
Klopsiki cielęce - przepis
Pasztet z makreli - przepis
Pasztet mięsno-warzywny - przepis
Od czasu do czasu można podawać dziecku parówki, ale ze świeżymi warzywami zamiast keczupu oraz z ciemnym pieczywem zamiast białych bułek.
Przede wszystkim jednak dziecko powinno jeść produkty jak najmniej przetworzone. Parówki zawierają substancje dodatkowe, w tym sól oraz konserwanty. Dla dwulatka zdrowsze będzie upieczone w domu mięso czy pasztet mięsno-warzywny.
Wypróbuj przepisy dla dzieci:
Kurczak z jabłkiem - przepis
Klopsiki cielęce - przepis
Pasztet z makreli - przepis
Pasztet mięsno-warzywny - przepis
Co lepiej wykluczyć z diety kilkulatka? Dietetyk radzi, jakie produkty i dlaczego nie powinny w ogóle gościć na talerzu małego dziecka.
Konsultacja:
Małgorzata Strucińska, specjalista żywienia, dietetyk
Pracuje w Zakładzie Żywienia oraz Poradni Gastrologicznej Instytutu Matki i Dziecka.
