astma, wakacje, dziecko, matka
Zdrowie

Wakacje z astmą

Twoje dziecko ma astmę? Wyjedź z nim z miasta!

 


Najważniejsza rada dla chorych maluchów: wyjechać z miasta. Zmiana klimatu świetnie leczy. Poza tym dzieci powinny biegać, kąpać się nawet w zimnej wodzie, chodzić na spacery... Astmatyków wcale nie trzeba „oszczędzać”.


Dokąd jechać
Przede wszystkim jak najdalej od miasta. Oskrzela małego astmatyka są bowiem uszkadzane przez samochodowe spaliny oraz zanieczyszczenia przemysłowe. Wybór miejsca uzależnij od tego, na co Twój malec jest uczulony. Jeśli są to pyłki, przejrzyj aktualny kalendarz pylenia szukając miejsc, gdzie pyłków będzie najmniej. Warto jechać nad morze, a także w góry, ale jedynie do małej miejscowości.
Wybierając miejsce na wakacje, zwróć szczególną uwagę na kwaterę. Koniecznie poszukaj pokoju, w którym nie ma dywanów, tapicerowanych mebli, są za to nowe łóżka i materace. Jeśli jedziecie nad jeziora, poszukaj domku, który stoi na słonecznej polanie. Na wszelki wypadek zabierz przeciwalergiczny pokrowiec na materac, pościel i małą poduszkę. Gdy dziecko jest uczulone na sierść zwierząt, nie wybieraj się z nim na wieś i do domów, w których są koty, króliki, świnki morskie, chomiki.

Weź leki
To obowiązkowe! Nie licz na to, że sama zmiana klimatu zdziała cuda. Koniecznie zabierz cały zestaw zapisanych przez lekarza leków, które malec ma stosować co dzień. Weź też takie, które mogą się przydać, gdyby mimo wakacji i zmiany klimatu choroba jednak się zaostrzyła. Tak zdarza się na szczęście rzadko, ale lepiej dmuchać na zimne.
Przed wyjazdem koniecznie porozmawiaj z lekarzem. Najprawdopodobniej latem dziecko poczuje się znacznie lepiej. Gdyby tak się stało, musisz wiedzieć, jakie leki mu nadal podawać, a których dawkę możesz zmniejszyć. Dowiedz się także wcześniej, gdzie znajduje się najbliższy szpital lub lekarz, który w razie czego może udzielić szkrabowi pierwszej pomocy.

Pozwalaj na ruch
Nie zabraniaj maluchowi biegać, skakać, jeździć na rowerze czy pływać. Dla dziecka, u którego podejrzewa się astmę, szczególnie korzystne są wszelkie sporty wodne. Kup mu zatem koło do pływania i pozwól do woli pluskać się w wodzie oraz skakać po falach.
Jeśli po bieganiu, skakaniu, jeździe na rowerze maluch zacznie troszkę pokasływać, nie rób z tego problemu. Podaj mu jednak zalecony przez lekarza lek rozszerzający oskrzela. Zazwyczaj jest on w formie wziewnej – malec wdycha go przez tubę lub specjalny nebulizator. Dawkę leku rozszerzającego oskrzela możesz też podać dziecku przed czekającym je wysiłkiem.
Nie martw się: tego typu leki są bezpieczne, a ruch i sport – bardzo wskazane dla malca z astmą. Dzięki temu jego oskrzela rozszerzają się i zaczynają lepiej pracować.

Jeśli wybieracie się w góry, chodźcie na piesze wędrówki. Oczywiście trasę musisz dostosować do możliwości smyka. Lepsze będą raczej niskie góry, bo wraz z wysokością maleje zawartość tlenu w powietrzu i dziecku trudniej jest oddychać. Na wszelki wypadek na wycieczkę zabierz lek rozszerzający oskrzela. Malec, który ma je nadwrażliwe, może zacząć kasłać. Trzeba wtedy podać mu leki.

Daj mu czas
Jeśli wyjedziecie nad morze czy w góry, Ty nie odczujesz zmiany klimatu tak mocno jak dziecko. Pamiętaj, by malca nie forsować. Daj mu czas na aklimatyzację. Szczególnie jeśli jedziecie w góry. Pierwszego dnia nie zabieraj malca na Kasprowy Wiech. Pochodźcie raczej po dolinach.


Konsultacja: prof. Piotr Kuna, alergolog, Uniwersytet Medyczny w Łodzi

 

 

 

mtj_dopisek.gif

 

 

 

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA