Edipresse
Żywienie

Fajnie być EKO

Wiesz, że to, co jesz i używasz, ma wpływ na to, jak żyjesz. Jeszcze nie jesteś EKO? Przekonamy cię, że warto!

Nie wiem, jak ty, ale ja z całych siła staram się być EKO. Po prostu chcę być odpowiedzialna za sobie, bliskich, za nasze zdrowie, a także za kawałek ziemi, na którym żyję. To coś w rodzaju filozofii – jej zwolennicy nie pozwalają, by supermarket rozgościł się w ich domu. Nie, nie chodzi o sklep, tylko o sposób myślenia – szybko, byle jak, bez smaku i zapachu. Takie życie stanowczo mi się nie podoba!

Chuchaj na otoczenie
„Podsłuchałam” rozmowę kilku mam na internetowym forum, które chwaliły się tym, że starają się być EKO. Mówiły: segregujemy śmieci, zgniatamy plastikowe butelki, używamy toreb płóciennych zamiast plastikowych, wyrzucamy baterie do specjalnych pojemników. A na koniec stwierdziły, że chcą być EKO dla... swoich dzieci. Spróbuj, to fajne uczucie, gdy otoczenie traktuje się z refleksją. Maluchy szybko uczą się takiej postawy! Wprawdzie „moje” mamy nie wspomniały nic o ekologicznym jedzeniu, jednak jestem pewna, że nie jest im obojętne. Bo być EKO oznacza nie tylko segregowanie śmieci, ale również dbanie o to, co trafia do żołądków (i skąd).

Chcesz mieć gwarancję, że kupione warzywa czy owoce są wysokiej jakości i że rosły one z dala od nawozów sztucznych i chemicznych środków zwalczających szkodniki? Wybierz produkt z napisem EKO lub BIO. Oznacza to, że pestycydy, azotany, azotyny nie trafią na twój talerz ani – co nie jest bez znaczenia – do gleby i wód gruntowych (popieranie rolnictwa ekologicznego to też sposób na dbanie o środowisko).

Postaw na bezpieczne
Jeśli masz wątpliwości, czy twój maluch powinien jeść zwykłe produkty czy te EKO, przypomnij sobie pewne zdanie: „Jesteś tym, co jesz”. Wszystko, co dziecko je w pierwszych latach życia, ma wpływ na jego zdrowie i rozwój. System odpornościowy małego organizmu nie jest w pełni rozwinięty i nie potrafi bronić się przed szkodliwymi substancjami, które mogą znajdować się w zwykłej żywności. Maluch może zareagować kłopotami z przewodem pokarmowym, a także alergią.

Wiatr w oczy
Między „być EKO” a „łatwe życie” szybko nie postawi się znaku równości. Taka postawa wymaga zaangażowania, myślenia, czasu. Produkty EKO mogą też być czasem droższe (choć nie zawsze). Na ich cenę mają wpływ m.in: wysoka cena surowców, wyższe koszty oczyszczania, wydatki związane z kontrolami... Ekologiczna odpowiedzialność kosztuje. Zrób pierwszy krok. Warto!

Co to jest bio?
Tylko odpowiedni certyfikat upoważnia do używania określenia BIO lub EKO. Wydają go specjalne instytucje, które oceniają, czy gospodarstwo rolne ekologiczne przestrzega surowych zasad upraw roślin czy hodowli zwierząt. Kontrole powtarzane są co rok – niespełnienie warunków oznacza utratę licencji. Na etykiecie produktu BIO czy EKO powinien być podany adres producenta, numer certyfikatu i nazwa jednostki, która go wydała.

 

mtj_dopisek.gif

 

 


 

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA