
W tym odcinku cyklu mamotoja.pl pt. "Nasz seks powszedni", w którym seksuolog wyjaśnia najczęstsze problemy z jakim borykają się kobiety po urodzeniu dziecka, poruszyłyśmy problem braku jakiegokolwiek zainteresowania seksem po porodzie. Bywa, że macierzyństwo tak bardzo pochłania, że ten temat przestaje dla nich istnieć.
I znowu te hormony
Seksuolog wyjaśnia, że duży wpływ na spadek libido u kobiet po porodzie mają hormony. Estrogeny mają niski poziom, który hamuje popęd seksualny kobiety. Przyczną spadku zainteresowania seksem może być zmęczenie, nieprzespane noce, ciągła gotowość do opieki nad dzieckiem.
Dla mężczyzn taka praca może wydawać się prosta i nieobciążająca. "Bo przecież kobieta nie robi nic innego, jak tylko chodzi na spacery, przewija dziecko i jest w domu" - mówi seksuolog. "Zapomina o tym, jak wyczerpująca jest opieka nad dzieckiem" - dodaje.
Pomoc ze strony mężczyzny
Zdanie seksuolog, bardzo ważnym czynnikiem sprzyjającym powrotowi do seksu jest pomoc, i angażowanie się mężczyzny w czynnościach związanych z opieką nad dzieckiem. "Wtedy łatwiej będzie mężczyźnie zrozumieć drugą stronę i dać kobiecie trochę komfortu i czasu na odpoczynek" - mówi dr Jędrzejewska.
Dzięki temu kobieta będzie miała także odrobinę czasu dla siebie, nie tylko na odpoczynek czy sen, ale także na zadabanie o siebie, na długą kąpiel, manicure, wizytę u fryzjera. "Zadbana mama, nawet świeżo upieczona mama, czuje się bardziej atrakcyjna i dzięki temu nie zapomni też, że jest kobietą i żoną i chce być też pożądana" - radzi seksuolog.
Dr Sylwia Jędrzejewska jest seksuologiem klinicznym, prowadzi praktykę w Klinice Gameta w Warszawie.
Czy też przechodziłyście podobne sytuacje po porodzie? Nie miałyście ochoty na seks? Podzielcie się swoim doświadczeniem w komentarzach!
Zobacz też:


Powrót do seksu po porodzie może przebiegać inaczej w przypadku każdej pary. Na szczęście poważne komplikacje utrudniające współżycie zdarzają się rzadko, ale wiele par zmaga się z pomniejszymi problemami, które zakłócają współżycie po porodzie. W ich przypadku zwykle wystarczy odrobina wiedzy, trochę czasu i cierpliwości, aby same minęły. Spis treści: Kiedy po porodzie można się kochać Współżycie po porodzie – częste problemy: Seks po porodzie: brak ochoty na współżycie Ból podczas stosunku po porodzie Współżycie po porodzie: wstydzisz się zbliżeń Seks po porodzie: boisz się zbliżenia Współżycie po porodzie: brak przyjemności Seks po porodzie: strach przed kolejną ciążą Kiedy po porodzie można się kochać Lekarze zalecają, aby podczas połogu, czyli przez minimum 6 tygodni od porodu wstrzymać się ze współżyciem . I to niezależnie od tego, czy był to poród naturalny , czy cesarskie cięcie. Czasami czas wstrzemięźliwości się wydłuża do 8 lub więcej tygodni – wszystko zależy od lekarza, który po zakończeniu połogu powinien zbadać kobietę i udzielić odpowiedzi na pytanie, czy już można wrócić do współżycia, czy trzeba jeszcze się z nim wstrzymać. Zbyt wczesne kontakty intymne mogą ci sprawić ból, a nawet stać się przyczyną przykrych dolegliwości. Dlatego: Po porodzie powstrzymaj się od współżycia przez sześć tygodni połogu . Wcześniejsze zbliżenie mogłoby być bolesne ze względu na niewygojone drogi rodne i krocze. Poza tym seks w czasie połogu może się skończyć zakażeniem błony śluzowej macicy bakteriami przenoszonymi przez nasienie. Jeżeli miałaś cesarskie cięcie , musisz poczekać, aż blizna po zabiegu zagoi się (na ogół kilka tygodni). Skonsultuj się z lekarzem, jeżeli podczas stosunku zaczniesz mocno krwawić (niewielkie plamienie nie jest...